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優秀關於《少有人走的路》讀後感範文

心得體會 閱讀(3.21W)

其實大家在讀完書之後寫一篇讀後感,這樣也是一個提升自我的好方法哦,那麼相關的讀後感該如何寫呢?以下是本站小編和大家分享的優秀關於《少有人走的路》讀後感範文,以供參考。

優秀關於《少有人走的路》讀後感範文
優秀關於《少有人走的路》讀後感範文

我想,我周邊看過這本書的人應該不多,我也是一個偶然的機會看到了這本書的書評,對它萌發了強烈的好奇心後纔看的,《華盛頓.郵報》對此書的評價是:“這是一本震驚世界的名著,出版後雖未作任何宣傳,但經人們口耳相傳,迅速暢銷起來,它曾在美國最著名的《紐約時報》暢銷書排行榜上連續上榜的時間近二十年,創下了出版史上的一大奇蹟。這不僅僅是一本書;它是一種出自內心的慷慨行動。”

《少有人走的路》是美國心裏醫師M〃斯科特〃派克一本通俗的心理學著作,他帶領我們清楚的認識到:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。正如作品總序中所寫的那樣“本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成爲更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。”

這本書教會我們變得成熟,用於承擔生活中所出現的問題。“人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規避問題、逃避痛苦。”成熟是每個人必然的選擇,拒絕成熟,就是選擇痛苦。這本書分爲四個部分。分別是自律,愛,宗教和奇蹟。其中我感觸比較深的是自律和愛這兩部分。

自律,是理性地節制你的感情和行爲。文章的開篇就寫到“人生苦難重重。

這是個偉大的真理,是世界上最偉大的真理之一。它的偉大,在於我們一旦想通了它,就能實現人生的超越。

只要我們知道人生是艱難的——只要我們真正理解並接受這一點,那麼我們就再也不會對人生的苦難耿耿於懷了。”

既然人生註定苦難重重,那麼我們只有坦然面對了。正視自己,才能發現自身存在的一些問題,才能找尋到適合辦法去克服它。而在生活中的很多時候,當問題出現了,我們會選擇逃避,一廂情願的等待問題能夠自行消失,因爲我們相信時間可以改變一切。可事實上呢?問題不會消失,它們仍然繼續存在,而且它們的存在還會成爲妨礙我們心靈成長的永遠的障礙。

伴隨着年齡的增長,我們不得不開始承擔這樣或那樣的責任,於是我們又開始手足無措,習慣性的想要逃避。我們開始希望“這不是我的問題”,並且在心裏這樣自我安慰:“出現這些問題,不是我的原因,而是別人造成的,是別人拖累了我,所以我才無法……是我無法控制的社會因素造成的,這不是我個人的問題,所以該有別人和社會來爲此負責。”

趨利避害,逃避責任,好像已經成爲了很多人的共識。然而如果每個人都開始逃避,不願意承擔責任,社會必然會堆積起越來越多的問題,從而滋生和蔓延出更多的罪惡和安全隱患。

生活中,我們常常會說“我本來可以”,“我或許應該”,“我不能”或者“我做不到”,因爲要改變舊有的習慣是一個艱辛且漫長的過程,所以我們寧願爲自己貼上“失敗者”的標籤,也不願嘗試去改變……

更多的時候,我們爲了逃避責任所帶來的痛苦,心甘情願的放棄選擇的權利,讓別人來操縱自己的人生。因爲害怕孤獨,所以喜歡喧鬧,以這樣那樣的名義狂歡,而這一切恰恰反應出我們內心的強烈不安。而只有在寂靜的夜晚一個人獨處時,我們纔會聽到那來自內心的獨白。真正的安全,來自於人的內心。只有當我們的內心足夠強大,足夠充實的時候,我們才能真正感覺到安全,纔不至於在這個紛繁的城市中漸漸迷失,也才能夠不被周圍的環境所擾,專注於自己要做的事。這大概就是佛家所言的“外不著相爲禪 內心不亂爲定”吧?

其實,人生就是一個不斷放棄和不斷獲得的過程。現實的殘酷,我們常常感覺自己不斷努力,人生的意義依然還是蕩然無存。所以我們必須在不斷地肯定自我的同時,爲了保持平衡,又不得不放棄自我。即:消除熟悉的過去,追求新鮮的未來。否則,人生的每一分每一秒,都將是過去經驗的一再重複。完全的釋放自我,甚至不惜把過去的自我完全打破,說的通俗點就是打破常規,這是自我完善的必經之路。

而在書中,多次被提及的“愛”,則被定義爲:“人類心靈進化的原動力”,是“爲了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意願。”換而言之,愛——可以使自己和他人感覺到進步。派克的說法,多少有點西方宗教的色彩,有別於傳統意義上的情慾,不過這恰好符合了我一直崇尚的精神戀愛的基本訴求。

但在日常生活中,過於強烈的.依賴性,常常被我們解讀爲“愛”,這是完全錯誤的。例如:家長對孩子的過分保護,並非完全出自於愛,而是以愛之名的控制慾。而生活中也不乏這樣的事例:一段感情結束以後,被拋棄的一方,痛苦萬分,甚至打算輕生,他們會說:“我是那麼的愛TA,沒有了TA我活着還有什麼樂趣?!”其實二者的關係已經背離愛的本身——使自己和他人感覺到進步。而他們口中的“愛”不過是過分的依賴感,不再是單純的自我完善的意願。

優秀關於《少有人走的路》讀後感範文

解決人生問題的關鍵在於自律。自律的四個原則:推遲滿足感,承擔責任,忠於事實,保持平衡。——《少有人走的路》

推遲滿足感是自律的起點,只有學會先苦後甜,才能承擔責任,面對屬於自己的痛苦。如果你有良好的家庭教育,那麼這一點做起來可能會容易一點,因爲你的父母會在你小時候就教會你接受痛苦。如果小時候缺少這樣的教育,那或許要走過一些彎路,纔會回到正軌上。

對自我價值的認可是自律的基礎,因爲當一個人覺得自己很有價值時,就會採取一切必要的措施來照顧自己。只有足夠愛自己,相信自己的人會按自己的意願去生活,因爲他們明白,這世上唯有自己和愛自己的人,不可辜負!

直面自己的問題,不逃避,不推脫,勇敢地面對,大抵就是承擔責任的意義吧!但是將責任強加於自己或他人,也會引起不必要的麻煩。所以在承擔責任的過程中,需要不斷地去反省和調整。

而忠於事實,很大程度上也是爲了讓我們更明確自己的責任。實事求是地考慮問題,找到最佳解決方案,實事求是地面對自己,調整自己過時的觀念,都有助於我們承擔責任,明智地解決問題。

自律是一件複雜而且艱苦的事情,而且需要把握好度。我們需要承擔責任,也需要拒絕不該承擔的責任;我們既要學會推遲滿足感,但是又要過好當下的生活;這就需要我們對任何事情都保持一定程度上的平衡。

保持平衡的最高原則是“放棄”,有放棄纔會有新生,有放棄纔會有成長。就如同我們放棄不用承擔責任的自己,纔會變得成熟,才能融入成年人的世界。固執地待在自己的舒適圈,只會讓自己每天都在重複前一日的煩惱,並且沒有辦法解決這些煩惱。

最後,仍然要強調行動的重要意義。爲了能讓自己的心智更加成熟,我已經開展了適合自己的一些行動,比如健身,比如讀書和冥想,比如學習理財等等,或許我並不能在一年兩年內把這些事情做好,但是能開始就是一種進步。通過文字記錄自己的想法和改變,也是我的行動之一。

願大家都能找到自己喜歡做的事情。

優秀關於《少有人走的路》讀後感範文

我們永遠在成長的路上,不管現在年齡有多大,心理建設,學習愛,學習獨立一直是每個人必修的課程。

偶然在一個公衆號的推薦下買了這套心理學的叢書,開始讀第一本已經被其中的內容深深吸引,沒有生澀難懂的心理學術語,沒有刻板僵化的做人道理。作者用一個個生動、真實存在的不同人生活中遇到的困難和挫折,分析我們爲什麼會是現在的自己,告訴大家怎樣去面對自己,怎樣解開心結,怎樣對待自己的生活,對自己的快樂負責。

"先苦後甜、承擔責任、忠於事實、保持平衡"作者給我們講了如何應用這4條規矩來承受痛苦和解決問題。看似很簡單的幾條規矩,我們也從小就懂的東西,但是真正在生活和學習中運用起來卻不容易做到。

學會"先苦後甜"其實可以成爲我們在工作中解決拖延症的辦法,首先,面對問題並感受痛苦,然後,解決問題並享受快樂。如果總覺得一天的時間不夠完成工作,也許就該嘗試先把棘手的工作排在前面,先解決了困難的事兒,這樣的結果就是前面比較痛苦,後面就是幸福,快樂的時間大大多於痛苦的時間,這樣的一天工作效率會有所提升。

"承擔責任"和"忠於事實"是每個人都要勇敢面對的,人是本能性的趨利避害的,有時候我們會爲了減少痛苦迴避責任,逃避事實,以得到暫時的安寧。可是問題不因爲迴避就能消失,只有當我們能忠於事實,承擔責任我,才能真的去解決問題。我們的人生就是不斷的在接受新的信息、新的事物,修訂人生的地圖,使我們的人生觀、世界觀更加完整。生活中、工作中總有這樣那樣的困難在我們面前,挑剔的領導,難寫的報告,沒完沒了的瑣事,但我們只要能調整自己,讓自己認識到事實存在的必然性,然後承擔起責任,不找藉口,更加努力的去解決困難,所有的事情都沒有我們想的那麼難。

"保持平衡"是我們心理建設上最重要的環節。不寄望與別人來規劃指導我們的人生軌跡,有舍有得,找到一個平衡點。唯有如此才能讓我們能既能勇敢的承擔責任又能拒絕不合理的要求,讓我們能爲了提高效率學會承受痛苦,又能讓人生的快樂多於痛苦。學習保持平衡也就是逐漸心智成熟的過程。其中最重要的是我們能判斷,什麼是可以放棄的東西,在人生的旅途中我們要不斷地修正自己,完善自己,逐漸成爲一個自律而快樂的人。