前提只有認真閱讀一本好書，我們纔能有真情實感，這樣才能寫出一篇好的讀後感，那麼相關的讀後感該如何寫呢？以下是本站小編和大家分享的優選關於《少有人走的路》讀後感範文，以供參考。
當我的人生走到第二十一個年頭，生命力未曾經歷大風大浪，只是偶爾的挫折卻常常使自己陷入矛盾與痛苦的深淵。倒也沒有到達不可自拔的地步，但是一些情緒的負面因素卻時常使自己不能專注於學習或是工作——從對自身外貌的自怨自艾，到對學習、生活的不盡如人意，直至對於身處社會現實的頗多抱怨……似乎，我的很多時候被這些“痛苦的因素”牽着鼻子走。
20xx年的暑假，我有幸讀到一本叫做《少有人走的路——與心靈對話》的書，它使我對於很對事情的看法有了改變。說起來，這本書還是一位學長向我們推薦的，當時就被他讀得書上的一段話所吸引，於是當看到同學正好擁有者本書的時候，就毫不猶豫地借來一睹爲快了。這本書明確地告訴我：人生苦難重重，人生錯綜複雜，這是人類普遍的教義；但是，面對這些苦難與複雜，我們可以選擇“積極的痛苦”。
有趣的是，作者將這些痛苦分成了兩類：“神經功能性痛苦”、“存在性痛苦”。按照他的分類，在我20年的生命中，其實那些官能性痛苦佔了一大部分——害怕出門遇到車禍、害怕完不成作業或是在考試時突然遇到什麼特殊情況、害怕外出時遇到什麼問題而在揹包裏藏了很多幾乎沒用的東西、害怕在人面前出了洋相……也許，我們幾乎所有的時間都在爲這些其實無謂的事情所忙碌甚至是痛苦。“這種痛苦不僅無助於心靈的成長成長，反而還會阻礙它。”當然還有一種存在性痛苦——某種程度的敬畏之心與罪惡感，這些痛苦是幫助我們穿越沙漠旅程的助推器，我們擁有這些痛苦，方能成長。然而，我們往往就不能真正地判斷和理清問題的所在，因此，作者所說的“克服障礙三步驟”爲我們提供了答案：一問“我的痛苦是存在性的，還是神經功能性的？這一痛苦是幫助我成長，還是限制了它？”；二問：（如果是功能性的）“如果沒有這些痛苦與焦慮，我會怎麼樣？”；三、假戲真做“如果你是（某個人），那麼他會怎樣面對這些痛苦與膽怯呢？”
於是，我就自己“擔心自己並不能夠承擔起團委工作的問題”做了一番自我的解讀。“這是一種存在性痛苦，因爲我對於團委的工作讓我充滿敬畏之心，痛苦源於我的重視。”——“既然它是有利於我成長的痛苦，那麼他就是有用的。”——“你這樣害怕自己不能完成工作，他是在幫助你，還是在限制你。”顯然，它限制了我的發展。“那麼如果你不害怕，你會怎麼做呢？如果你是王怡、是許洋，你在面對這些工作的時候，你會如何表現呢？”答案是，我會將自己的工作了解的透徹，然後做出自己的規劃，最後大膽地去完成。所以，接下來我告訴自己：“好的，那麼，走向前去，按照這個方式去表現，假戲真做，向你從不害怕那樣去行動。”
這種被稱之爲“積極痛苦”的療法，爲我提供瞭解決之道，我發現其實自己所謂的痛苦，其實它微不足道，甚至它在你的人生中扮演不了重要的角色，但是，積累了的“刺”終將你的人生變得不幸。因此，積極痛苦吧。
當然，我所汲取的只是書上的一部分，《少有人走的路——與心靈對話》，還教會我們要理解人性、宗教，正視死亡、腐朽，學會寬恕、愛與自愛……再次嘗試這一類心靈解剖累的書，我再一次學會更加積極地面對人生。
優選關於《少有人走的路》讀後感範文
解決人生問題的關鍵在於自律。自律的四個原則：推遲滿足感，承擔責任，忠於事實，保持平衡。——《少有人走的路》
推遲滿足感是自律的起點，只有學會先苦後甜，才能承擔責任，面對屬於自己的痛苦。如果你有良好的家庭教育，那麼這一點做起來可能會容易一點，因爲你的父母會在你小時候就教會你接受痛苦。如果小時候缺少這樣的教育，那或許要走過一些彎路，纔會回到正軌上。
對自我價值的認可是自律的基礎，因爲當一個人覺得自己很有價值時，就會採取一切必要的措施來照顧自己。只有足夠愛自己，相信自己的人會按自己的意願去生活，因爲他們明白，這世上唯有自己和愛自己的人，不可辜負！
直面自己的問題，不逃避，不推脫，勇敢地面對，大抵就是承擔責任的意義吧！但是將責任強加於自己或他人，也會引起不必要的麻煩。所以在承擔責任的過程中，需要不斷地去反省和調整。
而忠於事實，很大程度上也是爲了讓我們更明確自己的責任。實事求是地考慮問題，找到最佳解決方案，實事求是地面對自己，調整自己過時的觀念，都有助於我們承擔責任，明智地解決問題。
自律是一件複雜而且艱苦的事情，而且需要把握好度。我們需要承擔責任，也需要拒絕不該承擔的責任；我們既要學會推遲滿足感，但是又要過好當下的生活；這就需要我們對任何事情都保持一定程度上的平衡。
保持平衡的最高原則是“放棄”，有放棄纔會有新生，有放棄纔會有成長。就如同我們放棄不用承擔責任的自己，纔會變得成熟，才能融入成年人的世界。固執地待在自己的舒適圈，只會讓自己每天都在重複前一日的煩惱，並且沒有辦法解決這些煩惱。
最後，仍然要強調行動的重要意義。爲了能讓自己的心智更加成熟，我已經開展了適合自己的一些行動，比如健身，比如讀書和冥想，比如學習理財等等，或許我並不能在一年兩年內把這些事情做好，但是能開始就是一種進步。通過文字記錄自己的想法和改變，也是我的行動之一。
願大家都能找到自己喜歡做的事情。
優選關於《少有人走的路》讀後感範文
這本書就講了2件事情：自律和愛。沒讀之前，我的理解：“自律”，從字面上就是自己很好的把控自己，自我約束；“愛”，從心底，由衷的，全身心的；
讀了以後，知道了原來自律還可以這樣衍生；然後開始考慮什麼是真正的愛。所以，有輸入真的是好事情，讓我原來不懂的東西有了合理的解釋，也注入了新的知識，還可以引導自己變得更好。書本的原話就不重複了，聽的時候我很認真的做了些筆記，而且想把聽後的感想盡快的寫下來。以下是我的一些收穫。
書中的“自律”，包含了：延遲滿足感、承擔責任、忠於事實和保持平衡。我收益最大的是明白了何爲”延遲滿足感“。心扉是在我婚姻的第8個年頭纔出生的。之前，我從不覺得有孩子是件快樂的事情。相反，我更享受2個人無拘無束，想幹什麼就可以幹什麼的愉悅。甚至覺得丁克非常好，有孩子很煩，責任太大。常常潛意識的告訴自己，我不喜歡孩子，我不會是個合格的媽媽，我喜歡現在的生活。這就如書中比喻的，吃蛋糕會先把奶油部分吃完，只想享受最簡單最容易的部分。每次和心扉舉例子講道理，也很希望自己一次把道理講透，讓她從此明白！現在知道了，原來我不懂得要推遲滿足感。我應該耐心陪伴孩子面對困難，讓她覺得經歷的事情都是可以忍受的；當愛和照顧給到了孩子，讓她感受到自身價值，不輕易浪費自己的時間；體會到困境也可以捱過去，能面對苦難的時候，書中說，這就是自律的起點。
承擔責任、忠於事實和保持平衡會比較好理解一些。即不過分把一些東西加註在自己身上，讓自己活得很痛苦；也不事事都把責任推向對方，讓別人很痛苦。要承認所處的環境帶來的一切，不要沉浸在自己的假想世界，甚至移情。承擔該承擔的，不能把所有的責任壓在自己身上。
書中的“愛”，也是全新的解讀，至少對我而言。什麼是真正的愛？愛，是一個動詞。不能把感覺當成了愛。但我們以爲的一些愛，喜歡也好，精神灌注也好，是培養愛的基礎。然後不斷的努力，滋生出真正的愛。會傾聽，能承擔風險，尊重對方的獨立性。對於女兒，我不要把自己的感受投射在她的身上，而聽不到她真正的聲音。
最後我很喜歡書中說的2句話：“懶惰的背後是恐懼”；“當我們懂得更多以後，我們會更加的謙遜和快樂”。我想成爲這樣的人，做些自律的事，用行動來表達愛，逐漸走上這條少有人走的路。
