根據法律規定，調崗屬於勞動合同變更行爲，如果單位在未與勞動者協商一致的情況下，對崗位進行重大調整，勞動者有權拒絕。對此，當我們遇到領導調自己去不想去的崗位時，可以先冷靜地思考是什麼原因，是出於公司需要？還是領導個人選擇？而由不同原因引發的問題，需要用不同的方法去協商應對。
堅定不調崗的態度
如果是公司需要有人到你不想去的崗位，並不是領導個人想要將你邊緣化，這個時候你的語氣要委婉，但態度要堅定，表明自己很喜歡現在這個崗位，不想去其他崗位。讓領導感受到你堅定的態度，領導通常不會刻意爲難你。而且在這種情況下，領導通常不會只找你一個人談話，而會找多個人談話，從中找出態度最不堅定的人協商調崗。因此，千萬不要因爲領導找你談話太突然而心生膽怯，甚至不經過思考就順從公司安排。當然，堅定態度也要注意方式方法，切忌公然頂撞領導，引發矛盾衝突，否則很容易給雙方協商帶來阻礙，若是後續沒談妥調崗事宜，你還要花費很多的時間和精力去修復與領導的關係。
爲領導提供解決方案
這個方法同樣適用於領導調你去其他崗位是出於公司需要，在領導找自己談話的時候，可以先不要一口回絕，用一兩天的時間瞭解清楚，做一個利弊分析的表格，找出勝任那個崗位，需要什麼樣的能力、更適合什麼樣的人，並向領導推薦具備這樣能力的人，再說出自己爲什麼不適合這樣的崗位。
在聽到你如此邏輯清晰的一番分析之後，領導通常也會認真考慮你推薦的其他人選，就連他找其他人談話的內容和理由，你都已經幫他計劃好了，如此貼心的下屬，當然是要留給自己了。
扭轉領導對你的印象
如果領導叫你去其他崗位的原因是他對你個人有意見，或者是想調動和自己有特殊關係的人來取代你的位置，建議你主動積極地多找領導私下談談，可以闡述自己在現有崗位的哪些方面進行改善，爭取在短期內扭轉工作效果不好的情況，以此來減輕領導對自己的“偏見”；也可以闡述自己在現有崗位上爲公司創造了多少收益，以此向領導證明自己在該崗位上的無可取代，扭轉他對你的印象。當然，如果你多次找領導協商無果，又不願意向其妥協，那麼，面對強行調崗的情形，還可以選擇申請勞動仲裁，要求繼續留在原崗位或解除勞動合同，爭取經濟補償。
在職場中，發生崗位調動是常有的事情，對待不同的情境，採用不同的處理方法纔是明智之舉。要記住，如果實在不滿調崗安排，最終也還有勞動仲裁託底解決。因此，雖然被領導調去自己不想去的崗位這件事會影響心情，但是絕不能讓情緒影響理智，從而意氣用事。
