有些人的心理讓人一眼就看穿，有些人的心理讓人琢磨不透，還有些人的心理變化多端。在日常工作中總會碰到被上司責罵的時候，很多人當時的心理肯定會很糟糕。
那麼，人們該用什麼樣的心理正確看待被上司責罵問責這件事呢？
一、抱着自責和檢討的心理去接受批評。
認真對待批評 上司一般不會把批評、責訓別人當成自己的樂趣。既然批評，尤其是訓斥容易傷和氣，那麼他在提出批評時一般是比較謹慎的。他的"責罵"從一般角度考慮，一定是有原因的，或對或錯，都表明上司對某些和你有關的工作不滿意。因此，被批評時應該認真對待，首先抱着自責和檢討的心理去接受批評。
二、抱着理解的心理去接受批評。
當被上司責罵時，堅持抱着理解的心理去接受批評，這樣對自己來說有好處。一般當下屬完全虛心接受上司批評，並理解上司的一片苦心，然後自己積極地謀求改善。這樣對上司而言，心裏會有一點欣慰。這樣一來，即使真的是自己做錯事情了，上司也會大人不記小人過，甚至對你懷有期望。
三、忍讓。
俗話說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。當受到上司責罵時，即使不是自己做錯了也要忍住，切記不要頂撞上司。因爲作爲員工要學會控制自己的情緒，理智地看待是非，尤其時面對上司責罵的時候。
每個人都有自己的心理承受能力，當被上司責罵時，自己的心理難免會有點糟糕。那麼，在心理上該如何安慰自己呢？小編給大家分享3種心理安慰自己的方法！
1、轉移注意力。
當受到上司責罵後，就不要一直想着自己被罵時有多委屈，而是反省一下自己。想一想是不是自己做錯什麼事了，然後用本子記下來以及寫下以後自己在出現這樣的事情要怎麼做才能避免出錯受罵。這樣做能夠成功轉移自己因被責罵而陷入委屈的情緒中，讓自己變得豁然開朗。
2、主動承認錯誤。
如果自己犯錯了，在被責罵後就主動承認錯誤。你可以嘗試給上司發個電郵或者短信，表示自己深刻反省，制定瞭解決辦法，並且以後絕不再犯，對上司表示歉意。一般，當上司看到這樣的話，也會氣消許多，這樣他會給自己帶有安慰性的回覆。當你收到上司說這次算了希望以後多注意的時候，你的心理自然就會踏實多了。
3、樂觀積極面對。
人生不如意事常八九，只是人生的一段段小插曲，一種歷程和一種成長。不可改變的是事實，可以改變的只有自己的心態。既然不可避免，就勇敢面對吧。消極低潮的心態會導致我們走向黑暗，而積極陽光的心態會領導我們走向輝煌、走出不一樣精彩的人生。
