大學聯考複習規劃大全6篇
圍繞一個明確的目標，系統中的各個要素相互協調，優化管理，形成整體優勢，發揮系統功能。根據系統論原則，學校在大學聯考備考策略中特別強調樹立“一盤棋思想”。以下是本站分享相關的大學聯考複習規劃資料，歡迎你的閱讀及關注。
大學聯考複習規劃一
爲了保證廣大師生在大學聯考升學壓力下不彎腰，在困難面前不低頭，以旺盛的精力投入高三備考，我們落實了“以人爲本”的教育理念，調適師生心態，建設自信羣體，關懷管理到位，營造拼搏氛圍，以人爲本搞好服務，構建和諧高三，發揮教育資源的最佳效益。
一、爭取多方配合，營造良好的外部環境。
“把教育延伸到學生家裏”，這是本屆高三年級工作又一特色。我們利用節假日多次印發《致家長的一封信》、《給家長的幾點建議》等讓學生帶回家中，讓家長了解孩子，關心孩子，多與孩子溝通，給予孩子更多的親情與關愛。家長們深有感觸地說：“學校、老師想得真周到，令我們感動不已!”
對於家庭經濟困難的學生，我們一方面發動師生奉獻愛心，另一方面學校酌情減免學雜費，解除了這部分學生的後顧之憂，使他們能安心學習，不斷進步。這一切，爲我們的備考工作營造了一種良好的外部環境。
學校領導與老師談心，幫助老師解決一些實際的困難;學校領導與學生談心，體現學校對學生的重視;班主任、科任老師與學生談心，增加情感投入，師生間形成一種相互信任的和諧的關係，大家一起引
導學生走出情緒的低谷。通過談心，不但及時解決了問題，也增強師生的凝聚力。有了人文的關懷，加上我們高三老師高度的敬業精神，我們的大學聯考複習始終保持一種積極向上的狀態，呈現了許多感人的情景。學生有知識上的問題，老師輔導到深夜;生活上有困難，老師傾囊相助;生病了，班主任連夜送醫院;思想上有問題，耐心開導，一次不行，二次、三次、四次，校內不行就家訪等等。
大力倡導師生“心連心”活動，即每位老師都有自己的聯繫對象，涉及思想、生活、學習諸方面。師生共同過生日，教師節、中秋節、元旦等節日師生互送賀卡、鮮花，或鼓勵，或問好，通過多種形式的交心、談心活動。關心愛護學生，得到的是信任，收穫的是甜蜜。
此外，備考後期，學校爲高三教師安排免費工作餐，給家庭有困難的教職工送去關愛。這些人文關懷，猶如汩汩暖流浸潤着老師們的心田。
二、傾注人文關懷，發揮學生主體作用
貼近學生，傾注關愛，真正做到“人盯人，手把手，心貼心”。班主任抓紀律、抓學習、抓思想，經常與學生交談溝通，瞭解學生的心理、身體、學習狀況，達到師生共融。做好服務工作，讓學生有心學習、安心學習、舒心學習。 減輕學生學習壓力，儘量爲學生創設一個積極上進、團結協作、輕鬆愉悅的學習氣氛和環境，構建“學習共同體”。
(一)、注重學法引導。
爲幫助學生掌握備考策略、提高學習效率，我們通過課堂教學的不斷引導，定期開設學法講座，舉辦學生學法經驗交流，使學生逐步學會總結歸納，梳理知識網絡，作學習的主人。具體指導諸如制訂一個合理的、切實可行的計劃——長期計劃(學期計劃或月計劃)和短期計劃(周計劃或天計劃);要求學生用好《自控手冊》，畫好《學生髮展曲線表》;如何用好複習參考資料;建立各科錯誤登記本;注意培養學生的良好學習習慣等等。
(二)、注重思想引導。
1、強化備考輿論渲染，營造濃烈的備考氛圍。暑假補課期間，大力宣傳上一屆我校大學聯考驕人的成績，開好第一個備考動員會，爲高三備考工作開好局，起好步。利用牆報、主題班會和團隊活動等陣地，開展“態度決定一切”、“大學聯考，你準備好了嗎”等主題討論，確立了“信心百倍，鬥志昂揚，全力以赴，鑄我輝煌”的大學聯考誓言，激勵學生自信面對挑戰。通過“高三寄語”“大學聯考誓詞”等激發學生的學習熱情，增強學習的信心和班級的凝聚力。爲了營造了一個良好的複習氛圍，學校還開闢了宣傳欄、張貼宣傳標語、橫幅、對聯、名言警句、豎起倒計時牌等等。運用激勵手段最大限度地調動學生學習的積極性和主動性，成了我們的一項經常性、系統性的管理工作。
2、運用起點式教育法和成功教育法，以先進激勵人，用榜樣教育人，樹旗幟、立榜樣、鼓鬥志。在全年級中樹立學習標兵10—15名，把他們的事蹟、學習方法、學習經驗向全年級宣傳推介，號召同學們向他們學習，並召開學習經驗交流會，多樹立成功典型，引導學生爭取成功。從而激發了學生的成功慾望，培養了其“人格自尊”精神。爲引導學生不迴避競爭,樹立較強的主動參與競爭的意識，形成正確的競爭觀。每次模擬考試後出一期“龍虎榜”，讓學生學有榜樣，趕有目標。
3、確立目標，開好幾個會：開好學生(優秀生、臨界生、班幹部以及住校生)座談會，開好月考、模擬考試質量分析會，開好主題班會，開好班科聯繫會等等。旨在穩定思想，調整心態，集思廣益，發揮團隊精神，形成備考合力，增強師生責任感和緊迫感，堅定大學聯考必勝的信念。
(三)、注重心理引導。
大學聯考的激烈競爭和繁重的學習任務往往使部分學生背上沉重的思想包袱，產生不同程度的心理問題以致於心理障礙。針對這種情況，還開設心理諮詢室，以講座、小組交流、個別談心等開展形式多樣的心理健康教育，消除學生備考過程中出現的急躁和焦慮等不健康心理，緩解學業焦慮，克服自卑，樹立自信，疏導減壓，正確面對成敗，坦然對待考試。對學生進行心理輔導，提高了學生的心理素質，保證了學生在大學聯考中的正常發揮。
1、引導學生正確處理與自我的關係，與同學間的關係，與父母、教師的關係，鼓勵學生大膽地交流，排除心中憂悶，減輕焦慮程度。
2、引導學生多接觸社會、自然、科學、做到“家事國事、世界大事，事事關心;經濟文化、高科技，時時關注”，讓每一位高三學生在良好氛圍中健康成長。
3、關注各個時段學生情緒波動。每次模擬考試後，尤其第二學期一模後及大學聯考前，及時對應考對策，答題技巧，科學飲食，心態調整，勞逸結合，注意安全等作具體的指導，使學生緩解緊張的心情，消除學生身心上的“高原現象”，掌握心理調適和應考對策。
4、在高三教學中尊重學生差異，以平和的心態面對學生的不足，並進行有針對性的個別輔導，分層教學、分類指導，對整體提高教學質量起到了十分重要的作用。(四)、注重活動引導。積極開展文體活動，豐富學生的業餘生活，引導學生釋放情緒，調整心態，振奮精神。要求學生每天堅持體育鍛煉，注意衛生保健，合理作息，保證有充沛的精力投入學習。積極組織學生鍛鍊身體，落實每天20分鐘慢跑，每週90分鐘爬山，高三下學期高三班級籃球賽、排球賽開展得如火如荼。堅持每週體育課不少，保證學生每天休息8個小時，反對學生盲目加班，反對疲勞學習。保住了學生的身體，學生就有健康的體魄投入學習，就有了大學聯考取勝的基礎。
大學聯考複習規劃二
補弱改錯增自信
提高主要來自弱項。當時，我對於自己的劣勢科目數學下了一番苦功，大學聯考成績比一模提高40分，這基本是我大學聯考總成績的提高幅度。因此，在最後階段，克服畏懼情緒，對弱項下些工夫，就能獲得不錯的效果。
高三的卷子很多，而我從不保留整張的卷子，只把卷子上的錯題剪下來，用透明膠貼在本子上。比如數學，按概率、幾何等內容，每隔幾頁貼標籤分類，題也貼在相應類別。複習時，只看這個錯題本就可以了。經過反覆溫習已掌握的題，我就撕下來，放進一個瓶子，表示這是我消滅的錯題。時間一長，看到瓶子裏的紙條越來越多，自信心也增強了不少。DJ舞曲
團結協作共進步
高三的最後階段，我一直抱着這個想法：同班同學，哪怕是同一個學校的同學間沒有直接的競爭關係。想想看，大學聯考錄取時，是不是把報考同一所院校同一專業的人按成績排隊，取分數較高者?你的競爭對手只限於第一志願第一專業與你相同的人。
所以，朝夕相處的同學不是你的競爭對手，恰恰是你的夥伴和戰友。同學間不僅不能相互排斥，反而應該分享經驗，共同進步，更應該珍惜最後這段在一起的時光。記得我的班主任曾說過：咱們班同學是在同一條大船上的，船開得快，走得遠，你自己也站得遠了。這樣是不是比自己劃小船要好得多?
大學聯考前的那段時光對於現在的我，像一段不可觸及卻感受深刻的記 勵志創業憶。一路走來，自己也很佩服當時的自己。人生中能在一段不短的時間裏爲同一個目標奮鬥的日子已不多，大三的我，面臨更多的選擇，而那是另一回事了。因此，同學們正在經歷的，是讓我以及未來的你們無比羨慕的，你們是幸福的，終點線的飄帶正等待你們張開雙臂去擁抱，各位同學，加油吧
合理安排不熬夜
到一模時，大家已完成至少一輪的複習，對知識的整體掌握已達到考試要求的水平。所以，在這之後更重要的，與其說是對知識進一步鞏固，不如說是狀態的保持與增進。
調整生物鐘。我的經驗是在週末的兩天，按大學聯考科目的時間做相應科目的模擬卷或練習題，確保與大學聯考的題量相當。儘量不熬夜，使大腦在白天，特別是大學聯考時間內，保持良好狀態。小四經典語錄
各科投入時間合理分配。當時，我每天記時間表，瞭解自己的時間在休息與學習間、各科目之間的使用情況，並對第二天的學習做出調整和計劃。除弱項外，各科目的時間分配與大學聯考分數所佔比例相當。
大學聯考複習規劃三
首先是基礎知識部分。李斌說，平時上課一定要認真聽，有條理地記筆記。在大學聯考複習階段，老師肯定會將基礎知識分塊複習，這些複習內容是非常重要的，一定不能忽視。同時，要在此基礎之上多做一些課外題，像字詞這些需要記憶的東西應該有一個專門的本子進行總結，在課間或其他時間反覆看，這樣就能記得很牢，而且由於日積月累，自己基礎知識的準備面很廣，考試時也就會得心應手。
對於閱讀，很重要的一點是要有目的性閱讀，有目的性的閱讀在於有效利用時間，節省考試時的寶貴時間。拿到文章首先看題目，帶着問題再做閱讀，這樣閱讀便有了針對性。另外應提高閱讀量，多做一些閱讀習題。語文考試時，語感很重要，多讀多看對於語感的提高有很大幫助。做過一些閱讀之後就會發現，題目的答案大多出自於文章中，所以一定要針對問題，仔細理解文章的相關部分，總結概括出大意、作者意圖等，之後再回答相應的問題，至少可以保證你的答案是在標準答案的大框架之內，不至於有很嚴重的失分。
作文要有一定的基礎。沒有基礎的同學應試着多寫文章，老師佈置的作文要認真對待。平時儘量多看一點大學聯考滿分高分作文，看看作文中應用了哪些技巧，都是什麼風格的文章，哪樣的文章最能博得老師的青睞，儘快確立一種最適合自己現在水平的風格，並在接下來的幾次考試中嘗試着應用。在大學聯考前應做到熟練，形成自己的風格，這樣就可以在最後的考試中取得不俗的成績。
李斌說，從某種意義上講，掌握方法比掌握知識更重要：有了好方法，加上勤奮，就一定能有很大的進步。高三最後一個學期，對學習語文具有很大的意義，把握好了，可以使語文成績大幅提高。不過，沒有一種方法對誰都管用，要學好語文，必須得找到最適合自己的方法。
數學複習：百天分兩步走
xx 南開大學博物館專業xx級大學聯考數學成績126分
當大學聯考倒計時牌還剩下“100”的時候，手裏依然還拿着不甚理想的數學成績，很多同學會問：“還來得及嗎?”對此，南大博物館專業的王x說：“還來得及!只要你願意!”
根據自己去年的複習經驗，王x建議同學們把最後一百天，分爲兩部分：前一部分爲“夯實基礎”，後一部分爲“衝向目標”。兩部分的時間長短，由同學們的基礎知識紮實的程度來決定。基礎較好的同學可適當縮短第一部分時間，基礎稍差的同學可適當延長。
夯實基礎階段的工作有兩個：一是再次熟悉公式、定理、常見簡易算法等;二是查漏補缺，比照自己反覆錯的題型、總也弄不清楚的內容，進行重點突破、反覆練習，建議大家在這個時候多練一些模擬試題。需要提醒同學們的是，這次對基礎知識的梳理極有可能是同學們在考前最後一遍的識記過程，希望能夠引起同學們足夠的重視。
衝向目標階段的內容相對比較多。有了比較紮實的基礎，見過了足夠多的模擬題，在後一段複習過程中，王x建議大家以練習真題爲主。在做題時，王x希望同學們能夠以大學聯考的時間長度和要求來要求自己，而做題後的核對過程較之做題本身更爲重要。《五年大學聯考。三年模擬》(以下簡稱《五。三》)這本書同學們應該都有。建議大家最好能夠用《五。三》的答案來覈對自己的試卷，並嚴格按照得分標準給自打個分數。這樣做的目的有兩個：改正錯誤，這一點不用多說;清楚在大學聯考判捲過程中，什麼樣的題型，答案與過程要寫到什麼程度纔有分可拿，這一點更加重要。王x說，在去年大學聯考中，周圍很多同學就因爲在大題中跳了步驟，而丟了分數，非常可惜。所以一定要重視過程。
英語熟能生巧
xx xx，大學聯考英語成績124分
大學聯考是許多人人生的一個重要轉折點，如何理性地對待這一挑戰是打贏這場攻堅戰的關鍵。作爲一個過來人，劉xx認爲，大學聯考前的一百天是重要的複習時間，特別是針對英語學科，應抓緊時間查漏補缺。
先從閱讀題說起，英語閱讀，首先要把握一個原則：閱讀一定不要過分加入自己的主觀思維。做閱讀題時，可以加入適當合理的聯想，但大多數情況下，要在原文中找到相關的詞句再做出判斷。有的同學覺得自己詞彙量不大，會影響對閱讀題的理解。不過在劉xx看來，加大詞彙量固然非常有必要，可以利用最後的一百天集中記一些常見的單詞。但在大學聯考閱讀中，沒有必要死摳詞彙，非要把每一個單詞都弄明白。只要不影響對文章的整體理解，有幾個生詞不認識也沒有關係。所以，絕不該讓詞彙成爲一種心理障礙!只要整體理解了文章的內容，閱讀題也就迎刃而解了。
最後說一下有關聽力的複習。在最後一百天中，劉xx建議同學們堅持多聽，這樣纔會在潛移默化中領悟思路。一旦領悟之後，同學們就可以將聽力按其內容或問題分成幾個大類處理，做題對號入座地整理思路。對大多數同學來說，能完全聽懂並且馬上做出反應是件困難的事，其實只要注意語段中的關鍵詞，就可以收到事半功倍的效果。
劉xx說，英語作爲一門語言的學習，必然要求同學們狠下工夫，無論閱讀、完型、作文還是聽力，都出不了熟能生巧的範疇。即使有捷徑可言，也是在實踐的基礎上發現的。
大學聯考複習規劃四
一、時間安排
珍惜時間。高三的時間是有限的，我們的目標就是要用有限的時間，做出儘可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情，一定要考慮清楚值不值得去做。
珍惜自己。時間無論怎樣重要都是爲人服務的，所以不要爲了節約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩個例子供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜(超過12點)。
張弛有度。週末一定不要把時間安排得太緊，要給自己足夠的休息時間，因爲休息是爲了更好地學習。
電視和電腦。完全拒絕電視和電腦也不太可能，雖然可以用，但是時間不能太長。另外切忌將看電視和用電腦規劃進休息時間內，它們也是耗費人大(微博)量精力的事物。
時間表。最好有個時間表，雖然不是必需的(因爲我自己掌控時間不太好，自己定的計劃經常沒執行)，但我深刻認識到，讓自己保持一個規律的生活很重要。
二、學習的準備工作
心態調整(平靜)，這一點是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學習前這一步是必需的，沒有一個良好的心態意味着無法全身心投入到學習中，意味着效率的低下。關於心態調整每個人都有自己的方法，我這裏只是想給出我自己的：專注地先去做一些題(一般是物理題，因爲喜歡)，一旦進入到了自己的做題節奏中，心態就會自動地調整好。
還是心態調整(別分心)，上一條中說的是學習前的心態調整。事實上平常生活中也要注意心態調整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛。
繼續心態調整(樹立目標)，這一條說的是對自己高三心態的。學習要明確自己的目的，也就是“我學習到底是爲了什麼”。明確了目的，學習自然就有了動力。
焦慮是高三學生的頭號大敵，所以家長還是不要太逼迫孩子，學生自己則要爲自己創造一個相對放鬆的心境，焦慮會導致緊張，緊張則直接引向失敗，學生要保持對自己心態狀況的關注，以便於隨時調整。
三、學習方法的宏觀調控
學習策略。先提高一門課程的成績，然後以點帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標就是把物理成績先提上去。經過一個學期的努力，我的物理終於到達了年級第一的水平，有了這份自信和經驗，再投入到其他科目的奮鬥中，成績自然而然就跟了上來。
家教與課外班。我個人認爲，到了高三，在外面補課是需要的，因爲有經驗的老師會幫學生節省很多時間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統。所以高三學生要早早想好，自己的哪一科需要什麼樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。
競賽是提高學生能力的好機會，我是建議學有餘力的學生去參加競賽的。不過如果認爲自己的基礎還不太紮實，那還是不要去爲競賽花費太多的精力了。
成績的提高需要一個過程，所以在這個過程中不要太着急給自己一個定位，而是要充滿信心地去提高自己，充實自己。在高三的一年中，成績大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。
兩段假期：還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因爲這是高三中爲數 不多的可以自我掌控的大段連續的時間，我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科，提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊 跟老師複習，因爲學校一般在假期都有補課。
四、學習當中的幾個具體問題
關於粗心大意，很多人在犯了錯誤後會用粗心這樣的理由來爲自己開脫，我認爲這種行爲在高三是不可取的。因爲在我看來，考試中所暴露出來的 問題，都是由於基礎知識的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所謂的粗心，其實只是基礎的不紮實而已。我的物理學好了以後，考試基本上沒有下過115，我的同學 中，在自己拿手的科目上也是絕少失誤。這都是對基礎的重視換來的回報。所以在高三的學習中，一定要注重對基礎的落實。
關於偏科，我個人的看法是這樣的：偏科不可怕，偏科也可以轉化爲一種學習策略。在高三裏，全面發展的好學生固然很多，但因爲某一兩科很好 而名列前茅的人也大有人在。雖然大學聯考看的是總分，可是一科的優勢，很有可能帶來很大的心理優勢，從而帶動學習的積極性，也能提高總分。所以偏科不要緊，但 一定要讓自己的強項更強，最好達到頂尖的水平，爲自己鞏固心理優勢。
迴歸課本很重要。很多人反映說迴歸課本沒什麼用，其實那是錯的。課本上有很多瑣碎的知識點，而這些點是輔導書中很難概括的一些東西，迴歸課本是對基礎的鞏固，是很重要的一個過程。
學習中的反思。反思是學習必經的一個過程，反思有助於掌握知識和總結缺漏。要善於對自己的錯題進行反思總結。
題目中是有一定的規律性存在的，對於這種規律，要主動地去試着把握。對於老師總結的一些規律，也要善於歸納總結。
每個人都有自己的學習方法，要自己摸索出適合自己的方法(高效、低耗)，要多嘗試一些不同的方法。
對於作業，我是有選擇地去做的，因爲我是個不太愛做作業的孩子。能跟得上老師儘量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的節奏。老師的節奏體現在作業上，若只是爲了完成作業而去寫那些東西，還不如自己保持自己的節奏，完成自己的任務就好。
有些人反映說學到了後面就忘記了前面的東西，這點你放心，高三老師會帶着你翻來覆去地去複習和整合知識。若真的還有這種情況，那說明你不適合跟着老師走，可以放慢腳步，進入自己的節奏，反正只要學到了東西就成。
五、生活細節
與家長的溝通。高三是學生承受巨大壓力的一年，此時與家長的溝通顯得尤爲重要，同學們要主動地和家長溝通心情與學習狀況，以便讓家長們更好地成爲同學們助力。
逆反。逆反是青春期的特點，但到了高三，最好讓自己的逆反情緒先平靜下來，因爲這段時間是關鍵時刻，此時的逆反很有可能會造成嚴重的後果。家長們則儘量要順着孩子，不要太乾擾他們的學習生活。
課外書可以看，但要少看，尤其是小說，能不看就不看(太耗費精力)。
手機如果使用不當，會是學習成績的“第一殺手”。所以平時最好不要將手機帶在身上，太耗費精力了。
睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜時間，別太晚，週末還可以補覺。
戀愛，我把這個問題擱到了最後，這是一件非常耗費精力的事情，對學習基本上是有害無利，所以建議高三這段時間還是不要談戀愛的好。
大學聯考複習規劃五
1、“差的學科要拼命補上來，達到中等偏上水平;好的要突出，使之成爲真正的優勢。”這裏的道理與上述相仿，也是對待自己的強弱項中的一種策略。會考大學聯考都是“團體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
2、“多出妙手不如減少失誤”。這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經驗之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無借鑑意義，特別是對那些學習比較好成績比較好的學生，要取得出色的成績，創造高分，減少失誤是爲至要。
3、“題不二錯”。複習時做錯了題，一旦搞明白，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個意思。失敗了的東西要成爲我們的座右銘。
4、“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。爲了減輕記憶的負擔，能夠偷懶的地方犯不着去玩命——本來該背的就夠多啦!根據知識的特點，在記憶和理解之間，可把知識分爲四種類型：只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的(背下來就是了、;只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這裏取得是“出力最小原則滾動式複習法。先複習第一章，然後複習第二章，然後把第一二章一起復習一遍;然後複習第三章，然後一二三章一起復習一遍……以此類推，猶如“滾動“。這種複習法需要一定的時間，但複習比較牢固，由於符合記憶規律，效果好。
5、“繞過攔路虎，再殺回馬槍”。考試時難免會遇到難題，費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之後，很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了。考試時間是有限的，在有限的時間裏要多拿分也要講策略。
6、基礎，還是基礎。複習時所做的事很多。有一大堆複習資料等着我們去做。千頭萬緒抓根本。什麼是根本?就是基礎。基礎知識和基本技能技巧，是教學大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在紮實的基礎知識條件上的一種分析問題解決問題的着眼點和入手點。再難的題目也無非是基礎東西的綜合或變式。在有限的複習時間內我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎。要記住：基礎，還是基礎。
7、“試試就能行，爭爭就能贏”。這是電視連續劇《十七歲不哭》裏的一句臺詞。考試要有一個良好的心態，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積骰的參與心態，是敢於拼搏，敢於勝利的精神狀態，是一種挑戰的氣勢。無論是複習還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒能贏，不想輸的反倒贏了”。“想贏”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然，後者心態較爲放鬆。在放鬆的心態下，往往會發揮正常而取得好的效果。
8、“過度複習法”記憶有一個“報酬遞減規律”，即隨着記憶次數的增，複習所記住的材料的效率在下降。爲了這種“遞減”相抗衡，有的同學就採取了“過度複習法”，即本來用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時間去強記——形成一種“過度”，以期在“遞減時不受影響。
9、複習中也要培養對材料興趣。美國教育學者布魯納說：“學生的最好的刺激是對學習材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲?“基礎題，全做對;一般題，一分不浪費;盡力衝擊較難題，即使做錯不後悔”。這是應該面對考卷時答題的策略。考試試題總是有難有易，一般可分爲基礎題，一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分。“保住應該保住的，往往也不容易;因爲遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照，要頑強拼搏到最後一分和最後一分鐘。
10、“一個具有健康心理素質的人應該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能爲自己開脫，使自己不失常”。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態處於最往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質則使我們比較“皮實”——能夠調整自己的情緒和心態去克服面臨的困難。
11、“強科更強，弱科不弱;強科尤弱項，弱科有強項“。在考試的幾個科目上，一個人有強有弱，是太正常了。複習的策略，就是揚強扶弱。有的同學是隻補弱的，忽視了強的;有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看，都未見明智。強的裏面不要有“水分”，弱的裏面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
12、“對試題抱一種研究的態度”。淡化分數意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態度反而會使我們在考場上更好的發揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。
13、“大學聯考從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察”。實力是基礎，是本錢，心理素質是發揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。
14、學文科，要“死”去“活”來。歷史學科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點等等。有些材料，只能“死”記。要靠多次反覆強化記憶。歷史課是一門機械死記量比較大的學科。但是在考試時，卻要把記往的材料靈活運用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂：“死”去“活”來。不單學歷史，學地理，學政治，以至學理化生物，都需要“死”去“活”來。
15、複習是積蓄實力積蓄本錢，考試則要求發揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀裏糊塗，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調節得好吧?”誠如是，最可怕的是大考大糊塗，小考小糊塗，不考不糊塗。
有的同學總結自己的複習經驗，把自己的複習過程歸納爲“複習五步曲”。
一、地毯式掃蕩。先把該複習的基礎知識全面過一遍。追求的是儘可能全面不要有遺漏。
二、融會貫通。找到知識之間的聯繫。把一章章一節節的知識之間的聯繫找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。
三、知識的運用。做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路，通過解題鍛鍊分析問題解決問題的能力。
四、撿“渣子”。即查漏補缺。通過複習的反覆，一方面強化知識，強化記憶，一方面尋找差錯，彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。
五、“翻餅烙餅”。複習猶如“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化，不反覆強化也難以記牢。因此，複習總得兩三遍才能完成。
大學聯考複習規劃六
要遵循科學的記憶規律，如果跑上來就直接背很難，容易失去信心，堅持不了。以下幾步只要能夠花些時間很容易就能做到。
第一步：全面預習，熟悉材料。(光看)
快速瀏覽教材一遍，有個全面的印象。重點注意前言、目錄、每章節的導言，這些內容幫助你理清思路。教材裏有很多實例，能夠幫助你建立聯想性記憶，考試答題時能多編些費話。看完一章後，乘熱打鐵，馬上看這一章的習題集(最好在同一天)。選擇題有把握的憑印象做，做不出就看書，不要瞎選，浪費時間想而且錯誤的答案也會在你腦子裏形成印象，混淆記憶。簡答和論述也像看小說一樣看一遍。
第二步：全面學習，理解材料。(看看劃劃)
接着就只看習題集了。把選擇題的正確答案圈出來，同時把題目中的關鍵詞也圈出來，兩者聯繫起來加深記憶。遇到定義多讀幾遍，理解了基本定義，才能理解其他問題，而理解就是背誦的關鍵中的關鍵。
簡答題和論述題看幾遍。首先，把答案有幾個要點圈出來，記住這個數字很重要，比如在多選題中，你就知道正確答案最多是幾個，做簡答題的話要編出幾個要點。
其次，把每個要點劃下來之後，找出每句話的關鍵詞，必須是有識別性的。也就是說，一個題目的答案可能有三個要點，而這三句話的句式很可能是相同的，其中有很多費話是一樣的，圈出區別於其他兩點的關鍵詞，作爲背誦用。
第三步：找重點，明確範圍。(看看找找)
再從頭開始看習題集，單選每道都重點。憑直覺，圈出重點的多選題，就是那些概括的很好的，可以當簡答題用的。
找出重點的簡答、論述題，用三種顏色或符號：
1、最基本的，關鍵的，就算考不到，也對你理解這門課很有用的題，可以參考那些章和節的標題。
2、答案一條一條編的有模有樣的，批考卷的時候比較好算分數的。
3、到處都能套的費話，比如政治大方向啊，表決心啊，這門理論的精髓啊，學習它後的現實指導意義啊，一般第一章就出現了，以後每章都反覆。搞定它對添滿考卷很有好處。
好了，現在按照記號的多少，題目的重點程度就分出來了。
