又是年終，2018年，已經被銘刻爲歷史。往事已矣，今日頭天喊大家來聊聊職場，聊聊年終總結、職場焦慮……
今天，這裏，咱們一起說說職場焦慮。
職場巨嬰，你可否耳聞？
《巨嬰國》裏有這麼一句話——大多數成年人，心理水平是嬰兒。我們都是大號嬰兒。
深處職場，你身邊是否有很多的職場巨嬰？你是否是職場巨嬰？
在職場巨嬰的視界裏，只有別人對自己的順從、對自己意指的不違逆纔是對的、纔是對自己好的，任何與自己觀點不符的，不論行事風格、不論觀點對錯，都是在與自己對決。
這類人，總想着——會有人爲自己兜底，總想着空手換洋樓；總是在抱怨身邊的笨笨的同事，總是在抱怨生活爲何不能輕鬆一點，總是在抱怨公司爲何不能像銀行一樣九點上班、五點下班；總是不捨得說一聲“您好”，總是不捨得說一聲“請教”，不捨得說一聲“謝謝”。
這類人，把任性當做自己個性的標籤，對他人的出手相幫視作理所當然，把工作上的難度是做上天對自己的不公……
長着常年人的身體，有着精緻的妝容，卻一副不想脫離母親襁褓的偉大“抱負”。
……
凡此種種，我們視爲“職場巨嬰”！
2019年，已經走過了15天，不想“巨嬰”一樣苟存與職場的話，你做好了改變或者調整的準備了麼？一些建議，給懂你。
1.做一個靠譜的人！
問題隨時都會有，困難時刻都可能出現。面對困難、面對問題，你是一味地怨天尤人、踟躕不前，眼淚婆娑、委屈可伶；還是，像個漢字一樣的面對、分析、處理、總結？PDCA，與你，不能是大學畢業論文裏的詞彙，拿到生活中、工作中，亦是非常的實用。
面對，纔有機會；做，才能可能。
今天起，做一個靠譜的人，讓身邊的人信得着你！
2.做一個有擔當的人！
前天下雨，遲到了；昨天堵車，遲到了；今天，……，反正又遲到了，原因還沒找到。
你期待這領導、同事，都寵着你、讓着你，能體諒你的錯誤，屢犯不止的同樣的錯誤，只是因爲——我是新來的、我這兩天心情不好、我這兩天身體不舒服……
同事們都在參與案子的分析和討論，你再和男（女）朋友發微信，順帶着媽媽那個有點傻x的同事、領導的那個操蛋的想法。
同事們都在加班，你不還一個人全身而退，僞裝加班的利器、快捷鍵掌握的倍熟練，電腦鍵盤切換的如行雲流水。一邊偷完，一邊叨叨，一邊想着一會的宵夜吃點啥。
項目進展不順，大家都在反思、都在討論新的可行的方案；你在想，反正我沒有參與、沒有責任，哈哈，領導不會罵我。
你的工作出紕漏了、客戶投訴了，你憤慨反擊，客戶惱了，領導找你的時候，想着商場裏掛着的那件漂亮的外套，咬咬牙，“我暫時先委屈一下，大英雄能伸能屈嘛”，一邊卻可憐巴巴的期待着別人的拯救。
久而久之，你的肩膀，塌了、骨質疏鬆了，再也擔不起哪怕一丁點的重量的時候，你的未來在哪裏？你的明天的早餐在哪裏？
遇事，多反思，多找方法；遇事，多努力，少抱怨；遇事，多主動，少退卻；遇事，多協作，多承擔……
遇事，不逃避，做一個有擔當的人！
3.及時溝通及時反饋
也許，你能力很強，智商超高。卻總是被人投訴，被領導談話。總是被教育說自己情商低。
真的是你的情商不高嗎？
你是否只注重與具體工作內容的處理而疏於對應工作流程的協作？
你是否每每在“我做好了、我做完了”的欣喜後，卻被告知整個項目的失敗？
你是否只是習慣於“獨立思考”，等你“閉門造車”了好久，大聲狂呼的時候，卻聽到，這個問題在幾個小時以前已經解決了？
學會溝通，主動反饋。能者，做好並把結果反饋給相關流程和鏈接人；不能者，主動尋求幫助，把問題和困難講出來，藉助“衆腦”獲取更快的解決和整體的前進。
……
還有很多，“職場巨嬰”的動作，咱們以後慢慢聊。最後，給大家分享一個GROW模型。
GROW模型是約翰﹒惠特默在1992年提出的，現已成爲企業教練領域使用最廣泛的模型之一。基本的GROM模型來自於一個決策四階段的模型英文縮寫，即Goal（目標）、Reality（現狀）、Option（方案）、Will(意願)這四個英文單詞的首字母。
? Goal 聚焦目標：教練和被指導者協商確定需要討論的主題和期望達到的目標。
? Reality 瞭解現狀：瞭解與目標相關的各種要素和資源。
? Options 探索行動方案：探索可達成目標的方案並制定行動計劃。
? Will 強化意願：強化被指導者付諸行動的意願。
