雅安
你有一個美麗的名字——雅安/你曾經是熱血人兒的家園/你曾經是共享天倫的庭院/你承載了孩子們的歡聲笑語/你寄託了多少人的美好心願
地震
****年4月20日8時2分/一瞬間將你震得破碎不堪/錯亂疊加的瓦礫下，家園、庭院、笑語、夢想不見/燦爛的笑臉永別了四月美好的藍天/這一刻，撕裂了記憶，模糊了視線/定格成靈魂的天旋地轉
生命
來不及道別，生命從此戛然/在隱密的黑暗中，有撕心裂肺的呼喊/在斷臂殘垣的廢墟中，有最後能量的積攢/母親救兒子頂起了上百斤預製板/兒子堅持抱着老父1個小時不喊辛酸/護士含淚告別亡母行走在救援前線/受傷小女孩堅強一笑美了整個人間/這一刻災難給了不惜一切拯救生命的禮讚/這一刻感天動地的大愛匯聚人間
希望
總理凌晨兩點帳篷裏亮着的燈、一碗粥一袋鹹菜的早餐/“你們放心，我們不光要救災，還要幫大家重建家園”/取消婚禮參加抗震的飛行員/與時間賽跑和死神較量的武警士官/架起了水陸空三條生命線/我們無法拒絕來臨的災難/卻可以將炎黃子孫熾熱的愛盡情彰顯
目前，國務院已經發布“各單位團體未經批准暫不要前往災區”的通知。我們的兄弟姐妹，爲了保持生命的綠色通道，我們感性支援，理性救災！日照愛心聯盟特聯合大衆網，面向日照市各單位、學校和市民發起此次“愛在聯盟，溫暖雅安”的獻血募捐倡議，災難的火星可以輕易將地球洞穿，但顆顆華夏兒女的心也將凝聚成一道道閃電，把生的希望留給雅安！
因爲這一刻，我們擁有一個名字，同叫雅安！伸出我們的雙手，傳遞城市間的溫暖，願天佑雅安！
一、活動時間
****年4月24日9:00開始（星期三）
二、活動地點
日照市東港區政府廣場（日照愛心聯盟當日會在此設立服務諮詢站）
三、報名諮詢電話
日照愛心聯盟：0633-8207002；15306331876
以上活動時間和地點如遇特殊情況發生變更，會及時發佈公告通知大家！
附：
小貼士
一、獻血前必須注意的事項
1. 獻血年齡18-55週歲，男體重50公斤以上，女體重45公斤以上；
2. 兩次獻血間隔時間必須滿半年；
3. 在獻血前一天要休息好，晚上要有充足的睡眠；
4. 在獻血前一天，一定要吃清淡的食物，不喝酒；
5. 不可空腹獻血（飯後4小時後不可獻血）；
6. 獻血前一週內如遇感冒、發燒、腹瀉請暫緩獻血，食用藥物一週內請暫緩獻血；
7. 女性月經經期及前後三天請不要獻血；
8. 身上有文身者，請不要獻血；
9. 拔牙半月內請不要獻血；
10. 請帶上身份證或其他有效證件（如駕駛證、軍官證等）
二、獻血中注意事項
1. 放鬆心情，保持良好的心態，不要緊張。
2. 要同醫務人員密切配合，有節奏地抓緊、放鬆拳頭，整個獻血過程大約需要2至3分鐘。
三、獻血後注意事項
1. 獻血後稍事休息，不要急起，並用棉球三個手指加壓穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分鐘後不出血爲止。
2. 獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴爲好，避免髒水污染針眼，以防感染。
3. 個別獻血者由於沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現青紫現象，這是因爲有少量血液皮下滲出的緣故，24小時內可局部冷敷，必要時在24小時後才能用熱敷促進消退，根據青紫範圍一般一週左右可逐漸消退。
4. 獻血後，一般不必增加特殊營養，適當多飲水以補充失去的水份，維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品等含蛋白質較高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥，更不要大吃大喝，以免影響身體健康，注意飲食營養的正常搭配就可以了。
5. 24小時內不要劇烈運動（游泳、打球等），適當休息，當天請不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
6. 獻血後對針眼進行及時、正確的護理，將減少或避免獻血後不良反應的發生。
a.獻血後應用消毒棉球蓋好穿刺孔，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。
b.檢查穿刺孔部位有無滲血或出血，如有出血應擡高手臂並繼續壓迫局部。
c.爲保護好穿刺孔不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
d.針眼處1－2天內不沾水。
