關於熱門《自卑與超越》讀後感範文

爲了自己寫的讀後感能夠引人入勝，我們首先要認真閱讀書籍才行，那麼相關的讀後感該如何寫呢？以下是本站小編和大家分享的關於熱門《自卑與超越》讀後感範文，以供參考。

家庭環境：

父母經驗不足，無法讓孩子與他們進行合作；父母表現的彷彿一切都萬無一失，拒不接受別人提供的幫助；父母本身就不具備合作能力。

家庭中的手足不平等；缺乏合作精神的孩子上學後，進校第一天，這一個缺點就會在他們的行爲上顯示出來。他們無法與其他孩子交朋友。他們不喜歡老師，上課不認真，也不聽講。

如果得不到細心的理解對待，他們可能會再次遭受打擊。他們經常受到批評和責備，得不到鼓勵或是有關合作的教導。他們會覺得上課越來越讓人討厭真是一點都不奇怪！

貧窮：

貧窮也給錯誤解讀生活提供了藉口。貧富差距的原因，那些孩子可能遭遇社會偏見。

生理缺陷：

生理缺陷可能引發自卑感。只要採取正確的方式，有生理缺陷的孩子也能對他人、對自己都發生興趣。只有在身邊沒人幫助他們拓展對他人的興趣的情況下，身有殘疾的兒童纔會變得以自我爲中心。

社會缺陷：

社會未能關注孤兒身上的合作意識培養，同樣，私生子佔的比重也很大。沒人在乎他們的感情，也沒人教他們將它轉移到其他人身上去。

出現的青春期問題：

對他人不感興趣，他們的合作止步在一定程度上，當合作精神消耗殆盡時，就會出現青春期的問題。

在三大約束上的體現：

與他人的關係;他們的朋友只限於自己的同類，無法與社會大衆、與其他人交朋友。他們表現得如同一羣身處異鄉的陌生人，不知道如何與他人輕鬆相處。

與所有工作相關的問題；合作精神的缺失，導致面對工作的要求時都措手不及。與所有愛情相關的問題；常常可以看到，他們以爲愛情可以買到。對於這些人來說，性只與征服和獲取有關，他們尋求的是佔有他人，而不是終生伴侶。

犯罪分子：

他們幾乎對社會失去了興趣，對人類夥伴的命運毫不關心。他們不能明白社會生活的需要，不關心人類幸福纔會走上錯誤路徑。他們具備一定的合作能力，卻不足以適應社會的要求。

解決辦法：

我們改造罪犯的唯一方法，是研究他們在童年時期的遭遇，找出事什麼事情阻礙了他們學會與人合作。

我們所需考慮的，只有他們的處境可能造成的後果，以及他們的應對方式。如果我們能讓犯罪分子關心人類幸福，如果我們能讓他們對他人感興趣，如果我們培養他們的合作精神，如果我們引領他們找到通過合作解決人生問題的途徑，就肯定能夠改造成功。這一任務並不像聽起來那麼直截了當。僅僅指出他們犯了錯，或是與之爭吵也不能說服他們。他們的意志早已堅定，多年來一直都再用自己的眼光打量世界。

要改變他們，我麼必須找出他們思考方式的根源，必須發現他們的失敗開始於何處，以及促使他們犯罪的環境。

四五歲時，他們的主要性格特徵就已經定型。從那時起，他們犯下的錯誤皆起因於對自身、世界的錯誤評估，和後來我們在他們的犯罪生涯中看到的並沒什麼不同。

需要我們瞭解和糾正的，正是這些早期的錯誤，我麼必須追溯到他們生活態度形成的源頭去。

預防措施：

大多數犯罪分子的犯罪生涯都開始於早年，通常是青春期。如果孩子受到了正確的教育，對整個家庭生活也會產生影響。獨立、進取、樂觀並健康成長的孩子對自己的父母也是助力和安慰。

合作精神將遍佈全世界，人類的社會發展也會提升到一個新階段。我們在影響兒童的同時，同樣也應當關注對父母和教師的影響。

關於熱門《自卑與超越》讀後感範文

阿德勒在他的學說裏，尤其強調了合作的重要性。他認爲，人們總是追尋生命的意義，然而，很多人忽略了一點，那就是個人意義沒有任何價值，真正的生命意義存在於與他人的交互作用中。

他說，對他人有意義的，才能算是意義。

一、生命意義

個體心理學認爲，所有的問題可歸於職業、交際和兩性這三個問題。

如果一個人交友廣泛，人脈很多，事業有成，擁有甜蜜的愛情和幸福的生活。

那麼，我們可以判定：這個人眼中的生活是豐富的，是充滿創造性的，爲了實現機遇和機會，應該努力克服眼下的所有困難。

這說明，生命的意義在於樂於關注他人，渴望成爲社會大家庭中的一員，夢想着爲人類和社會貢獻自己的力量。

@我以前總是唯我獨尊，很自我，但是現在我慢慢將對自己的注意力轉移到自己關注/喜歡的人身上，因爲從小就被忽視，以致於心裏總是沒有親情，導致我長大後一直沒有找到生命的意義，整個人都是處於一種悲觀狀態，而且很容易陷入悲觀情緒，但現在，我希望我能改變。@

罪犯、酗酒者、自殺者...這些人之所以失敗，在於他們對待職業、交際和兩性問題時，從不尋求他人的幫助，對於社會缺乏興趣和安全感。

所有真正“生命意義“的真正標識是：可以與他人分享，且得到絕大多數人認可。

所以能夠成功應對生活難題的人似乎都明白生命的意義在於懂得關注他人，與他人合作;在遇到困難時，能用不損害他人利益的方式解決。

那麼，這時候很多人疑惑了：自己的利益如何保障呢?

答：如果一個人的理想和行爲都向着爲他人貢獻的方向，併爲之努力，他的人生會自然朝着最能體現其生命價值的方向發展。他會爲了這一目標不斷調整自己，讓自己形成相符的使命感和責任感，並在實踐中逐漸學會適應此目標的種種技能。確定了這一人生目標之後，個體便自然而然進行自我管理。自己的職業、交際和兩性問題，也會迎刃而解。

@是的，我以前不喜歡和人分享，不知道如何去獲取別人的幫助，以致於很多事情自己解決的夠嗆，反而讓我處於很被動的地位。@

二、童年的影響

我們的生活經驗對我們沒有太大用處，起決定作用的是我們賦予經驗的認知和意義。

@我發現我是被忽視兒童，我的思維裏沒有關心和合作的概念，因爲這些從小到大對於我來說都是如此陌生。

所以，成年後，我才發現，我不懂得如何去求助於人。而如果別人不主動提供幫助，我便會覺得自己受到漠視。而且甚至我都不知道如何去博取他人的幫助和尊敬。

有時候我覺得別人不可信，甚至連自己都不可信。@

初次看到書名就是吸引我翻開此書的動力和理由，相反而又遞進式的書名讓我有十分有興趣去閱讀並且學習怎麼克服自卑情緒，從而進行自我超越，自我成長。

毫無疑問，本書主要通過分章節闡述兩部分的內容：認識自卑以及超越自卑，找到生命的真正意義。對優越感的追求是所有人的通性，本書作者將理論與例子相結合，以自卑和超越這兩個核心詞組貫穿全書。第一章和第二章引領讀者去認識和思考生命生活的意義，身——心——靈的簡單探討，第三章對本書核心詞組自卑和超越進行細化剖析，第四章到第十二章分領域分階段將個體心理學的相關理論知識和學術詞語融入進實際例子和實物中探究深化闡述。

本書雖然存在心理學科理論，相對於外行人的我而言也許會有一點難度，但由於自身對心理學有着濃厚的興趣，平時也會涉獵心理學相關的書籍，因此基本能夠理解作者的所思所想。閱讀完本書後，我不得不被作者活靈活現，生動有趣的寫作功底和形式深深折服，每當看完一章都會有所啓發，是一本真正能不斷地進行自我探索自我修正自我成長的好書。

自卑感其實每個人都會存在且不可消除，因爲每個人都會有自己的弱點和不足，當面對自我的不足與他人的優點相比較時必然會產生落差感，從而形成自卑情緒。自卑本身而言是沒有好壞之分的，至於自卑帶來的影響在於個人和環境，尤其在於個人。於心態樂觀積極的人，自卑讓其認識自身的短板從而激發其潛力，挖掘侷限的潛能，從而完善自身，揚長避短，更好地展示自己的長處；而於消極彷徨的人，自卑自然會使其加深自我不足的事實承認，意識形態不利於個人和家庭社會的發展。

本書對我的另一個啓發便是，個人與社會的聯繫和合作的重要性。個人追求發展，橫向的聯繫是交際圈行業圈的發展，縱向的聯繫便是個人身心靈的自我修正和自我發展，而無論兩者中的哪一方面的發展，終究離不開社會，因爲人本身就是一個社會人，具有社會性，通過社會聯結人脈，資源，大自然也是社會環境的一部分，因此人類的發展離不開社會，而兩者的關係則可細化到合作，我與世界，我與社會，我與他的聯繫。

總體而言，本書成爲我認識自我不足和尋求人生意義的明燈，並且學習發揮自我潛能，超越自我，轉化意識態度，能夠讀懂作者的作品已經是一種幸福，而能夠於己而言有啓發有共鳴有學習和反思更是一種莫大的幸運。一花一世界，一葉一菩提，發現幸福，理解幸福，學習幸福，感謝作者的作品《自卑與超越》。