“好習慣伴我行”是一個深受人們喜愛的口號，它不僅代表了良好的生活態度，更是對個人素質的體現。在日常工作和生活中，遵循好習慣的人往往更能收穫成功和幸福。本文將爲大家分享好習慣的重要性以及如何養成良好的習慣。
第1篇
老師們，同學們，大家好！今天我演講的題目是"好習慣伴我行”。
這個月是好習慣規範月，所以這個月嚴重規範我們要養成好習慣。在生活中我們就應該做到這十個方面：
1、凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。恪守誠信，說到做到。
2、遇到挫折對自己大聲說：太棒了！ 不說消極的話，不落入消極情緒。
3、隨時用零碎的時間做零碎的小活。 隨時記錄靈感。
4、把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
5、每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容。每天堅持一次運動。
6、用心傾聽，不打斷對方說話。 說話時，聲音有力。不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
8、每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。 及時寫感謝卡，哪怕是用便條寫。
9、每天多做一件"分外事”。 不管任何方面，每天必須至少做到一次"進步一點點”。
10、節儉。臺塑大王王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。
一校八年級（5）中隊記實中這樣寫道："陽光中隊的這一天照例是伴隨着晨掃開始的，教室要窗明几淨，走廊要纖塵不染，花壇要潔淨美觀。於是，校園的各個角落 都留下了我們的身影，每個隊員都有自己的崗位，一絲不苟，不敢馬虎。能幹的勞動委員此時是中隊的靈魂，這裏摸摸，那裏查查，一點兒疏忽都逃不過她的眼睛。 習慣了每天的晨掃，習慣了始終如一，每天我們都用自己的雙手把我們的校園裝扮一新。坐在這樣的`教室裏學習，心裏自然多了一份自豪和珍惜。”
一個釘子丟掉一個國家的故事 ，一個國家去和另外的國家交戰，由於國王的馬的馬掌釘子沒有定緊，馬掌掉了，馬倒了，國王摔下馬，軍心大亂，國家失陷。一個多麼小的失誤，造成多麼大的損失呀！
可見養成好習慣是多麼重要的事情哪！所以，我在這裏向大家呼籲"一定要養成好習慣，共建文明社會！”
第2篇
記得四年級的語文課本上有這樣一句諺語：“播種行爲，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。”好的習慣，可以使你終生受益。
“紅燈停，綠燈行……”從很小的時候，父母就告訴我們，老師就教育我們要遵守交通規則。如果漠視交通規則，車水馬龍的道路就將上演一幕幕不可挽回的悲劇。因爲闖紅燈而闖得頭破血流，鮮活的生命頃刻間被奪去的實例不勝枚舉。
從我家到學校要經過一個十字路口，以前沒有安裝紅綠燈。在那一段時間裏，交通事故接二連三地發生。有一次，一輛貨車奪去了一位婦女的生命，很多同學都親眼目睹了那一幕慘象。同學們還記得嗎？那位阿姨走了，一位跟我們同齡的孩子永遠地失去了媽媽，多麼讓人悲痛啊！後來，政府修建了紅綠燈，可是闖紅燈的人還是存在。
一次爸爸送我上學，在十字路口，我們剛好遇到紅燈亮了。眼看就要遲到，爸爸試探着對我說：“周圍沒什麼車，我們就直接過去吧。”但我堅決地說：“不行，你忘了那次交通意外嗎？”“你不怕遲到嗎？”爸爸反問我。“我擔心遲到，更擔心失去生命，還擔心不能做一名合格的陽光少年”“真是我的好女兒！”爸爸連聲稱讚。我聽了，心裏感到無比自豪。在我的監督下，爸爸不闖紅燈了。遲到就遲到吧，下次我早點出門就行了，但無論什麼時候都要遵守交通規則。
同學們，生命屬於我們只有一次，要珍惜生命，珍惜健康，就要遵守交通規則，加強安全意識。我們要從“我”做起，自覺養成遵守交通規則的好習慣，讓我們的小手去拉爸爸媽媽的大手，以自己的良好習慣去影響周圍的人，讓我們的生活遠離危險，遠離悲傷，這樣我們的生活纔會幸福。
珍愛生命，養成遵守交通規則的好習慣，讓好習慣伴我們一路平安，去收穫美好幸福的生活吧！
著名作家雷洛夫有一句名言：“壞事情一學就會，早年沾染的惡習，從此以後就會在所有的行爲和舉動中顯現出來，不論是說話或行動上的毛病，三歲至老，六十不改。”刻骨銘心的一句話讓我聯想到很多。
很久以前，有個小和尚，他想學理髮給寺廟裏的和尚剃髮，於是，他就開始用好習慣伴我成長冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時，總要順手把剃刀插到冬瓜上，沒多久就學會了如何剃髮。
他第一次給人剃髮時，去打水洗頭時，順手把剃刀插上去，結果可想而知，小和尚成了殺人犯。
爲什麼呢？答案很簡單，小和尚用冬瓜練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管爲自己的師兄剃髮時心裏想着這是人而不是冬瓜，但卻習慣性地插了上去。因此，是那一個小小的壞習慣害了他。
雖然這一個故事有些誇張，但我們應該從身邊做起，從小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：不要踩踏花草；在圖書館裏讀書時不能大聲喧譁，上課要積極發言；要熱心幫助有困難的人……習慣像空氣一樣，在我們身邊時刻圍繞着，可以時刻體現出文明。
如果你還沒有養成的話，那就趕快行動起來，在校做一名積極進取的好學生，在家做一名孝敬父母的好孩子，讓這兒成爲你最快樂的樂園，留下深刻的印象。
我們讀書也要養成良好的習慣。沒有書，就像鳥兒沒有了翅膀；沒有書，就如花兒沒有了陽光；沒有書，就似老鷹沒有了獵物，書是人類進步的階梯。
大家聽過車胤的故事嗎？車胤，生於晉朝，本是富家弟子，後因家道中落，變得一貧如洗，可是，他卻能在逆境中自強不息。
車胤想了個辦法，他捉來許多螢火蟲，把它們放在一個白絹縫製的小袋子裏，因爲白絹很薄，可以透出螢火蟲的光，他把這個袋子吊起來，成爲一盞“照明燈”。後來，車胤不斷苦讀，終於成爲一名著名的學者……
同學們，讓我們從身邊做起，從每一件小事做起，讓好習慣伴隨我們終身受益吧！
隨着年齡的'增長，我的好習慣也逐漸增多了，不信，你瞧瞧。
紅燈停，綠燈行，安全第一放在心。從一年級開始，語文書上就有“紅燈停，綠燈停，千萬別搶行”的句子。從那以後，我每天晚上和媽媽出去散步時，看見十字路口的紅燈就停下來等待，一直到綠燈亮了才走。時間長了，也就成了一種習慣。
自己的事情自己做，愛心助人快樂多。上一年級時，我天天說，“自己的事情自己做”。由於我年紀小，什麼事也做不好。到了三、四年級以後，我就開始自己的事情自己做。我開始學着自己抄課程表；每天晚上自己整理書包；早上，我起牀後自己疊被子……有時，我也幫忙收晾乾的衣服、扔垃圾；有的同學尺子忘記帶了，我就借給他；別人鋼筆沒墨水了，我就把鋼筆借給他……怎麼樣我的表現不錯吧？
整天讀書在書房，與書爲友幸福長。一有空，我就喜歡坐在書房裏看書。冰心的《南歸》讓我憂傷；楊紅櫻的《笑貓日記》讓我快樂；《少年文藝》讓我幻想……我沉浸在書的海洋，挖掘了無窮的寶藏。
按時按量完成老師佈置的作業。從一年級起，我就天天按時完成老師佈置的作業，字寫得端端正正，從不馬虎。
有好的習慣就有好的命運，我一定要養成更多的好習慣。
第3篇
大家早上好，今天我們要講的題目是：好習慣，伴我行。
同學們，你們聽說過好習慣嗎?但是大家有過好習慣嗎?這不，我們四(4)班就從一個混亂的大家庭，變成了一個溫馨的大家庭。
現在，我來給大家講一個關於名人好習慣的故事。巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的'眼淚。母親來到巴雷尼的病牀前，拉着他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎?”母親的話，像鐵錘一樣撞擊着巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷裏大哭起來。從那以後，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。儘管發着高燒，她還是下牀按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用乾毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛鍊計劃。體育鍛煉彌補了由於殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終於經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最後，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業後，巴雷尼以全部精力，致力於耳科神經學的研究。最後，終於登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺。
我們四(4)班的同學們爲此也養成了各方面的好習慣。早上，只要你進了教室，就能聽到同學們書聲琅琅的讀書聲。只見課代表站在講臺上，帶着大家領讀。同學們一個個都精神飽滿地坐在位置上讀書。到了中午，同學們都墊好桌布，老師規定：哪一組表現好就先吃飯。爲了早點吃飯，同學們一個個都坐的筆直筆直，害的老師都不知道點哪一組了。吃過飯後，大家有的坐在位置上放鬆一下，有的在津津有味地看着書，有的在做作業。直到老師站到講臺上，大家便立馬知道要回到座位上，開始準備上課了。放學後，大家迅速理好書包，衛生組長立馬下來檢查，看着一組組的座位都排齊了，老師便讓我們出去排隊。我們排隊就像排桌子一樣整整齊齊，一點都不要老師操心。
好習慣其實處處都在，只要你能養成好習慣，那做什麼事都不會被家長、老師操心了!
第4篇
說起我的好習慣，還真的有許多許多，如果你問我它們給我帶來了什麼，我會毫不猶豫的告訴你：它讓我有了一個好的品格。？
我的好習慣有許多，例如：上下學與父母打招呼，每天回家做完作業都要學英語，進行體育鍛煉，讀半小時課外書，每天上課後都要複習老師講的內容、鞏固所學的知識；並且提前預習等。我的好習慣是靠每天都去做、並且認真地去做而養成的。每天鍛鍊看起來是一件很容易的事，可在以前，我肯定會搖搖頭：不！以前我不進行體育鍛煉，原因是怕苦怕累。後來我嘗試着做一次，並且暗示自己明天一定要接着做，做了三四天，感覺又累又沒意思。但我想我不能退縮，我一定要堅持下去，這樣才能養成這個好習慣。果然，功夫不負有心人，我連着做了七八天，越來越不覺得累，不覺得枯燥。天天如此，果然養成了良好的習慣。每天學習英語也是這麼養成的。開始我還不知道學習英語的重要性，因此沒有養成學習英語的好習慣。後來爸爸告訴我英語很重要，考中學、大學、工作都很有用。我於是下定決心：我一定要每天堅持學習英語，而且努力、刻苦地學習，不辜負爸爸的以前期望。開始我遇到了一些困難，難記的`單詞、複雜的語法使我堅定的心動搖起來，我有點想放棄了，但我耳邊不時迴響起爸爸的話：困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強？？堅持不懈就是勝利。我不再動搖了。終於習慣成爲自然，我一直堅持到現在。養成了這些好習慣也給帶來了許多收穫。天天堅持體育鍛煉使我體質良好，也讓我的體育成績有了很大的提高。每天學習英語，使我英語考試成績更上一層樓。天天回家先做作業，並且預習和複習使我整體學習成績在班裏成績突出。
每天讀書使我既增加了知識又豐富了自己的知識。總之，我認爲養成良好的行爲習慣很重要，它會使我們走向成功之路。
第5篇
大家好，今天我演講的題目是《從小事做起，培養良好的習慣》。俗話說“五歲成習，六十亦然。這就說明良好習慣的養成對我們的一生會產生巨大的影響。一個好習慣會讓我們終生受益，會成爲我們一生的好老師。
古今中外，凡是有所作爲的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那麼好的習慣從何而來呢？這就需要我們在日常生活中處處嚴格要求自己，努力做好身邊的一點一滴。
但是，在我們美麗的校園中總有一些令人不滿意的現象出現。我們不難看到，剛剛清掃後的校園，就有我們同學扔下的飲料罐，塑料袋；在書聲琅琅的課堂上，有的同學卻心不在焉，萎靡不振；在安靜無聲的自習課上，有的同學唧唧喳喳甚至高聲喧譁；在莊嚴肅穆的升旗儀式上，有的`同學卻左顧右盼，竊竊私語。還有一些同學受一些不良習慣的影響，講粗話，髒活，爭吵，打架，搞不團結，把充滿知識氛圍的校園變成他們肆意放縱自己的場所，影響了學校形象和周圍同學。
以上這種種現象，不僅嚴重違反了國小生日常行爲規範，而且也破壞了學校爲我們提供的優美和諧的育人環境，更不利於我們養成良好的行爲習慣。
同學們，作爲人生才起步的國小生，如花蕾、似朝陽。我們每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的，小事如滴水，積多成汪洋，我們不能對這些不起眼的小事輕視怠慢。請記住：關注細節，生活無小事。所有成功者，無不是從小事做起；所有成功者，無不是關注身邊每一個細節，無不是養成了良好的行爲習慣。當然好習慣不是口頭上說說，一朝一夕就能養成的，根據專家的研究發現：21天以上的重複會成爲習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。這就需要我們具有一種鍥而不捨的精神，一種堅持到底的信念，一種腳踏實地的務實態度，一種自動自發的責任心，一種沒有任何藉口的行爲準則。只有這樣，我們纔會成功，纔會成爲強者，纔會立於不敗之地。
同學們，讓我們行動起來吧！從每一件小事做起，養成一個個良好的習慣，讓好習慣和我們朝夕相處，幫我們打開成功的大門吧！
第6篇
大家好！我是來自三年級二班的趙光然，今天，我演講的題目是——《好習慣伴我成長》。
同學們，你們想知道讓自己玩的痛快，學的輕鬆的祕密武器嗎？今天就讓我來告訴大家，那就是養成好習慣。
同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，魯班卻發明了鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，牛頓發現了萬有引力；藝術家達·芬奇養成刻苦磨練的習慣，幾百次畫蛋，纔有了《蒙娜麗莎》的誕生。
好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益。偉人和巨匠如此，那麼平凡的人呢？答案是肯定的。
在我的成長過程中，有很多好習慣伴隨着我讓我們一起分享我的習慣果實吧！
最豐碩的果實是“不挑食，身體棒”，因此運動會上有我矯健的身影；
最漂亮的果實是“愛動腦”，因此我的數學成績名列前茅；最充實的果實是“讀書”，每天的閱讀，讓我學會了許多課外知識；
最堅硬的果實是“吃苦”，正因爲我不怕疼，不怕累，只用了半天的時間，就學會了騎自行車；
最甘甜的果實是“勤奮”，正因爲每天練習十遍的笛子，纔有了好習慣伴我成長演講稿我登臺表演的'機會……
當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得不夠健壯，比如“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”的顏色。我一定要克服這些惡習。
媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的語言；注意你的語言，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習慣；注意你的性格，它會決定你的命運。”
同學們，讓我們從自我做起，從現在做起，從每件小事做起，從小埋下“好習慣”的種子，長大後讓“好習慣”的果實爲自己的明天帶來芳香，帶來甘甜！讓“好習慣”伴我們快樂成長吧！
第7篇
我們班級中常見有的同學學得很輕鬆，而也有的同學看似學得很累，很買力，結果成績卻不大理想。這是什麼原因呢？
愛因斯坦總結自己獲得偉大成就的公式是：成功=刻苦努力+正確方法+不說空話。
這裏就有一個正確學習方法的問題，有了正確的學習方法，學習效率就會高，成績就理想。那麼，我們如何做才能提高自己的學習效率呢？
在老師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。這樣聽課時就可以跟着老師講課的思路走，預習一般要安排在新課的前一天晚上進行。這樣，印象會較深。新課難度大，就多預習一些時間，難度小就少預習一些時間。預習時課本內容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把沒有讀懂的問題記下來，作爲聽課的重點。
我們的大部分時間是在課堂中度過的。但現在我們有一些同學上課總靜不下心來聽老師講，聽同學發言，作業就常出現差錯。聽課時要抓住各學科的不同點，帶着問題聽，聽清內容，抓住要點，注意力要集中，全神貫注地聽老師講解，跟着老師的講課思路走，大膽積極地發言，表達出自己的看法和想法，千萬不能思想開小差。課堂上的'“分心”，是學習中最大的敵人。
如果你上課時能靜心聽課，效果就會大不一樣。老師提出問題時，你才能正確地發言；當同學發言時，你要學會辨析地聽，講得好的地方你要學，講得不夠的，等他講完後你補充。
尤其課堂上老師反覆強調的東西。如果你不知道，那你看看身邊的成績好的同學，他們記，你也跟着記。
然後：作業，獨立完成，要邊做邊思我們一些學得紮實的同學，在做作業時，不但知道這道怎麼做，還能講出這道題爲什麼要這麼做。真正做到了“知其然”，知其所以然”。這樣做作業就不會出現什麼差錯，每次作業能一次做到位，一次完成，這就不用訂正了，學習效果當然就明顯了。如果每一次作業都是正確，那這位同學，考試時自然錯得少，得高分。
獨立完成作業環節。獨立完成作業是深化知識，鞏固知識，檢查學習效果的重要手段，也是複習與應用相結合的主要形式。任務觀點，作業一完，萬事大吉。更不可以，課上根本沒聽懂，下課也不問，作業抄襲後向老師交差完事。還有一些同學拖拉作業，結果不但要被老師批評，提心吊膽，還是要重做，你覺得合算嗎？
我相信一個學期的努力總要有所收穫，有了理想的成績年也過得快樂。最後祝每一個同學通過努力，取得理想的成績。
