本文介紹了一名中學生在成長過程中養成的好習慣。經過一年的刻意培養，她成功地養成了良好的時間觀念、閱讀習慣和健康生活方式，並取得了較好的成績。這些好習慣不僅幫她在學業上取得成功，也爲她的人生鋪平了道路。
第1篇
大家早上好，我是來自七(9)班的林馨怡，今天我講話的題目是《好習慣益終生》
我先給大家講個故事：幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會之時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到您認爲最重要的東西?”這位科學家平靜地說：“在幼兒園。”“在幼兒園學到什麼?”“把自己的東西分一半給小夥伴;不是自己的東西不要拿;東西自己放齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意;午飯後要休息;要仔細觀察大自然。”這位科學家出人意料的回答，直接明瞭地講明瞭兒時養成良好習慣對人一生具有決定性的意義。從這個故事中，可以看出從小養成好習慣，有多重要，真是好習慣益終生。
說起習慣，大家都不陌生，英國着名科學家培根說過：“習慣有種頑強的、巨大的力量可以主宰人生”。可見習慣的力量有多大。我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習慣成自然”。這就是告訴我們，一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。我國着名作家巴金爺爺曾說過：“孩子成功教育從好習慣培養開始。”這就是告訴我們，要從小養成好習慣。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行爲長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。可見，行爲習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們中學生來講，尤爲重要。
就拿我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上纔去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踊躍發言，不鑽研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。
“播種一個好行爲，就會收穫一個好習慣;播種一個好習慣，就會收穫一個好性格;播種一個好性格，就會收穫一個好人生。”習慣對每個人來說都有極其深遠的影響，任何一種習慣都不是天生的。同學們，從今天起我們就可以試着做到每天按時起牀、把書本文具帶齊、做事情不拖拉、寫字姿勢端正、寫作業時專心、勤于思考……這些都是好習慣，只要你養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你左右，甜蜜將永駐你心頭。
第2篇
我今天講話的題目是：《良好的習慣可以成就未來》。
我國古代的偉大教育家孔子曾經說過：少成若天性，習慣成自然。這句話告訴我們：一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。
魯迅先生從少年時代起就養成了愛護圖書的好習慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書髒了，就小心地把它擦乾淨;他還學會了釘書、補書的本領，備有一套工具，如發現書有破損，便及時細心整理、修補，使之面貌一新。正因爲魯迅先生愛書、愛讀書，才成爲偉大的文學家。
那還有什麼好習慣呢?我們應該習慣於主動打掃衛生，形成熱愛勞動的好習慣;習慣於在一定的情況下說謝謝、你好、對不起之類的話，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;習慣於在同學之間的交往中懂得理解與寬容，形成在矛盾時能化干戈爲玉帛;習慣於用心觀察，形成好的觀察能力;習慣於提前預習、課後複習，形成高效的學習方法。
有人說：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。
我也送給同學們三句話，第一句是：積一千，累一萬，不如養成個好習慣。第二句話是：勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之。第三句話是：扔一次垃圾，拂去心靈上一塊灰塵;撿一次垃圾，心靈就像添上一塊淨土。
同學們，好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。
注意衛生、注意禮貌、注意待人……這些都是要我們時時、處處、事事都要注意的，而且要嚴格要求自己，從我做起、從一點一滴的小事做起。
同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定着明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恆，養成良好的行爲習慣!願每一個從松山湖中心國小走出去的學生都能成爲真正的好公民和社會棟樑。
第3篇
大家好!我叫，來自**學校*班，今天我演講的題目是《好習慣伴我行》。
我想，大家知道這樣一句名言吧：播種行爲，收穫習慣;播種習慣，收穫性格;播種性格，收穫命運!哲人是用凝練的語言告訴我們，好習慣可以令人生更加完美，可以讓我們在成功的路上事半功倍!
從懂事起，我就在養成了兩個值得自豪的好習慣，它們一直伴着我成長。
第一個習慣是節約。記得我剛剛學會吃飯時，不管碗裏飯多飯少，我總習慣於剩下一些，媽媽怎麼要我全吃掉我也不理會。媽媽苦口婆心地教我背誦誰知盤中餐，粒粒皆辛苦的詩句，可我並不明白詩句的含義。有一次，媽媽帶我到鄉下親戚家，媽媽幫親戚種了整整一天的田。吃晚飯時，我看到媽媽的手上起了大大的血泡，心疼得哭了。媽媽說：這回，你知道種糧食很辛苦了吧?媽媽只種了一天田就這麼辛苦，那些農民可天天都這麼辛苦啊!這一下，我真正明白了媽媽的苦心，從此，我再也不浪費食物了。上學後，我在老師的教誨下懂得，我們的祖國還不富裕，資源雖多卻因爲浪費而日益減少。因此我們不僅要愛惜糧食，更要愛惜其他資源，從小樹立節約的意識，養成勤儉節約的好習慣。每次做作業，我的作業本總是正反都寫;每次外出，我總是記着關燈;用水時我也及時關掉水龍頭，儘量節約每一滴水。我想：只要大家都養成節約的好習慣，我們的祖國就會越來越美好，也越來越富裕!
我的第二個好習慣是勤奮努力。在我家，掛着一副發明家愛迪生的名言：天才等於1%的天賦加上99%的汗水。我從小看着這句名言成大，並養成了勤奮的好習慣。雖然我今年才**歲，但我學鋼琴已有五年了。剛開始彈奏時，覺得既枯燥無味又辛苦，真想放棄，可是因爲有了勤奮這一好習慣，我每天自覺堅持彈奏。漸漸地，我指尖流出的琴聲越來越動聽，有時像頑皮的精靈，有時像潺潺的流水，又有時像奔騰的萬馬千軍……彈奏讓我快樂，彈奏也爲我帶來榮譽!去年我獲得了星海杯業餘鋼琴比賽湖北賽區一等獎，今年老師要爲我在咸寧開一個個人鋼琴演奏會，這在咸寧可是第一人呢!這都是勤奮的結果啊!雖然彈琴佔去了我大部分時間，可我從沒有放鬆過文化課的學習。上課我用心聽講，放學做好作業，預習、複習，每一樣我都認真完成，由於我勤奮刻苦地學習，我的成績一直名列前茅!
我國著名巴金曾說過：對於兒童的成功教育從培養好習慣開始。今天的我，已經從好習慣中受益，今後的每一天，它們會伴我快樂成長。親愛的同學們，請從現在做起，從小事做起，注意培養自己的好習慣吧，它會讓你快樂成長、走近成功!
第4篇
大家好!今天，我演講的題目是“養成良好習慣，做文明國小生”。
很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟的和尚剃髮。於是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃髮，當他第一次幫人剃髮，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。
爲什麼呢?答案很簡單。就是因爲他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管爲自己的師兄剃髮時心裏想着這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分誇張，但我們應該從自己做起，從我們身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。
如果你還沒有做到，就從現在開始。在家，做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園裏的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，課下和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這裏留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成爲一名好品德、懂法規的優秀公民。
你生活上的一點一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養成良好的習慣，從現在，從自我開始吧!
同學們，讓我們記住：點滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細節開始吧!
第5篇
習慣是一個人在長時間裏逐漸養成的穩定的、一時不容易改變的行爲。有的同學上課愛咬筆頭;有的同學早上不刷牙就難受;有的同學一着急就說髒話;有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現。
習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務。比如說，有的人有空閒時愛看書報的習慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚;有的人有愛拿別人東西的習慣，那麼他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。
習慣對我們的學習很有意義。上課注意力集中，做作業認真及時，使用學習用品規範條理，這些都是能保證你學習成績優異的好習慣。習慣對我們培養良好的氣質，磨練意志，提高素質也有重大意義。有的同學有座姿端莊、行走穩健的習慣，那麼他一生就會有一個良好的儀表;有的同學有早起晨練的習慣，那麼他的身體素質就會很棒;爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。
一個人的習慣不是天生的，而是後天培養的。當然，養成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力剋制自己，與不良習慣說再見。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監督，我們現在正處於長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發揮自己的能動性。多思索、多感恩，養成良好的學習習慣和生活習慣。
古今中外，凡是有所作爲的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那麼好的習慣從何而來哪?同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養成好的行爲習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧!
