好習慣是成功的基石，在工作和生活中都非常重要。本篇文章將分享一些有助於培養好習慣的實用技巧，讓大家能夠在日常工作生活中邁出成功的第一步，共同成就美好未來。
第1篇
前兩天，中央電視臺播放了這樣一幅畫面：在黑龍江一個城市的街道里，一輛小轎車開到一棟居民樓停下，爲了保護汽車前蓋內的機器，在前蓋上蓋上了一張厚厚的毛毯，幾分鐘後，一個小菸頭從樓上掉下，落到那張毛毯上，又過了幾分鐘，大火熊熊燃燒起來，一部小轎車就這樣被燒掉了。
xxxx年2月15日9時許，吉林市中百商廈偉業電器行僱員於紅新，拿着紙箱去商廈樓外北側的3號簡易倉庫途中，點燃了一根香菸。進入倉庫後，於紅新把紙箱扔在地上，嘴裏的香菸也掉在堆滿紙殼的地上，於紅新隨意用腳踩了踩，就鎖上庫門回到電器行。11時許，未被踩滅的菸頭引燃了倉庫內的可燃物，濃煙與火舌很快蔓延到商廈樓內，引發特大火災，造成54人死亡、70人受傷、直接經濟損失400餘萬元的嚴重後果。
我舉這兩個例子就是要告訴同學們，隨意扔菸頭就跟我們亂扔垃圾一樣，造成的危害是非常大的！也就是說壞習慣既害人又害已，危害無窮！如果我們沒有養成好習慣，就會養成壞習慣！每個同學、每個家長、每個老師都希望我們的同學通過九年義務教育培養許許多多的好習慣！
我國教育家陳鶴琴先生說：“習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。”習慣是什麼？詞典上講，“習慣”是在長時間裏逐漸養成的、不容易改變的行爲。可見習慣是一種養成，是一種比較確定的思想和行爲方式。很多成績斐然的成功人士之所以成功，就是因爲他們養成的某種習慣鍛造了他們的性格。
中國社會科學院等做了大量的研究和試驗，證明好習慣是可以培養的。“講衛生、懂禮貌、守規矩”等等，許多好習慣是可以培養出來的。我國傳統文化中的“琴棋書畫”也是可以培養出來的。比如：學習書法，只要你每天堅持練習一小時，100天就會有長足的進步，一年就會有小成就，三年就會有大成就。
又如：把“看得清、想得清、寫得清”作爲我們同學寫作業的學習習慣的基本理念，使同學們養成良好的學習思維程序，用“看”、“想”、“寫”來暗示同學專心思考、注意細節、杜絕馬虎，用“作業紙”來規範落實上述要求，並用作業考試化來訓練同學的注意專注力，提升同學的閱讀速度及解題能力，糾正同學拖拉的習慣；大量的事實證明，上述行爲的常抓不懈、反覆訓練，可以使同學們的學習能力有大幅度提高。
實質上，天才就是有效重複次數最多的人。一些有成就的革命家、科學家、文學家都有着嚴謹治學的好習慣，有着刻苦鑽研的好習慣。大英博物館的一個座位下，留下了偉大的革命家馬克思長期來此學習的兩個腳印，由於他有着勤奮學習、善於鑽研的習慣，纔能有鉅著《資本論》的問世；藝術家達·芬奇有着堅強的毅力，養成刻苦磨練的習慣，幾百次畫蛋，纔有了後來《蒙娜麗莎》的誕生。偉人和巨匠如此，那麼平凡的人呢？答案是肯定的。李寧原是一位普通的體操運動員。但他有個好習慣：每天堅持訓練10多個小時，每次訓練一定要突破一個動作難度，不然就不離開訓練館。他終於成功了，在洛杉磯奧運會上，一人獨得3枚金牌。鄧亞萍，身高只有1。50米，天生就不是一塊打乒乓球的料，但是，她勤學苦練，每天擊打乒乓球上萬次，經過無數次的重複訓練，打進了省隊，打進了國家隊，征服了世界，成爲獲得乒乓球世界冠軍最多的人。
同學們，我們學校的辦學理念就是“培養好習慣，爲幸福人生奠基。”我們的辦學目標是：學會健體、學會學習、學會生活、學會做事、學會做人。簡單地說就是要培養同學們這五個方面的好習慣。
習慣養得好，就會終身受益；習慣養得好，就能成就大未來！希望同學們從今天開始，從每一件小事做起，努力養成好習慣，成就大未來！
第2篇
4月25日，一場突如其來的地震侵襲了尼泊爾，此次的地震迄今已造成包括76名外國人在內的6659人死亡，14062人受傷，另有204名外國人失蹤。其中受災最嚴重的辛杜帕爾喬克縣的死亡人數已超過2000人，另有數千人受傷。
這次的天災不禁讓我們聯想到2008年的汶川大地震，那次地震至今還是每一箇中國人痛苦回憶。
聽到這裏，有人會覺得地震離我們還很遠，即使是中國的四川也離我們遠安有一千多公里，就因爲這些，難道我們就應該放鬆對地震的警惕嗎？
2008年的汶川地震中，有一所中學創造了生命的奇蹟。四川安縣桑棗中學，全校師生共有2200多名學生，上百名老師，而在地震中，他們從不同的教學樓和不同的教室中，全部衝到操場，以班級爲組織站好，用時只有1分36秒，而且無一人受傷或死亡。這個奇蹟正是他們每一次的地震演練造就的。
再看看我們，每次的地震安全演練，都有一些同學在下樓的同時勾肩搭背，談笑風生，根本沒有意識到問題的嚴重性，殊不知安全演練的重要性。
其實危險就在我們生邊，並不只是地震，還有火災，當地震和火災發生之時，一條生命通道就會變得尤爲重要。這些危險真的發生之時，如果沒有有序的撤離，極有可能會發生安全事故。如，20xx年9月26日，昆明市盤龍區明通國小午休場所發生學生踩踏事故，造成6人窒息死亡、30多人不同程度受傷。
對我們來說，生命是最大的財富，並且我們正直青春年少之時，怎能拿我們的生命開玩笑。這一次次的安全演練，對我們而言，是一次次的保險，而且不用花錢，爲什麼不爲我們的生命買下這一次次的保險。
一些同學認爲我說的都是一些小概率的事情，認爲這樣小概率的事情怎就一定會發生在我的身上，所以我爲什麼將大部分精力花在這謝上面，每次應付一下就得了，但我要告訴你，你有一時的好運氣，但不會有意世的好運氣，你要保證的不是你每次都與危險擦肩而過，而是真正的遠離危險。
同學們，請對自己的生命負責，不要拿演練做兒戲，請認真對待。
第3篇
大家早晨好，今天我講話的題目是《好習慣成就大未來》。
著名心理學巨匠威廉詹姆士說：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”正所謂觀念變，行動就變；行動變，習慣就變；習慣變，性格就變；性格變，命運就變；命運變，人的一生就改變。
法國作家培根曾經說過“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好的習慣。”的確，行爲習慣像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動，習慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品。
習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行爲，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，會與人相隨一生。對於我們中學生來說，遵守法律、法規和學校規章制度，尊敬老師、團結同學、良好的個人衛生習慣、樂於助人、良好的學習習慣都會有助於我們的發展。絕大多數同學來說，學習成績的好壞，雖然與智力因素有關，但與非智力因素的關係更加密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要地位。甚至可以說，你養成了什麼樣的習慣直接決定你的成功。
請你儘快形成下面的這些好習慣：上課積極配合老師，不走神；勤於動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“爲什麼”；做每一件事，都力求完美；常與老師、家長溝通；勇敢地說出自己的想法，特別是敢於把自己的目標公佈於衆；每天早晨起來後對自己的`一天做個計劃；每天晚上總結一下自己一天裏所做的事；經常反思自己所做的一切；等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。
在這裏，我需要和同學們指出的是，要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。事實上，成功改掉壞習慣和養成好習慣的先決條件是你必須具備堅韌的品質。其實堅韌本身是一種習慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養成好的習慣。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。
讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
第4篇
有這樣一個故事，有一家要求很高的合資企業招工，一些學歷、相貌等等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最後一關——-面試，可是，沒想到，沒提問，沒出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理藉故離開5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍着總經理的大寫字檯，看看這個資料，翻翻那個資料。10分鐘後，總經理回來了，說：“面試已經結束”。他們納悶，總經理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因爲公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這麼大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這麼嚴重！”
不知是哪位哲人說過：“一個好習慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業。”成功是有規律可循的。因爲，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習慣往往能爲你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
開學典禮上同學們聽說了歐陽靖，他通過少年大學初試不是運氣，是他多年來的良好習慣造就他的成功。升國旗奏國歌時他自覺肅立；微笑對待每一個人；懂得尊重別人，能耐心聽別人把話說完；別人的東西從不亂動；，用過的東西放回原處；誠實守信，說到做到；待人友善，遵守規則，按時參加早鍛鍊。講究衛生。他的優良品質征服了所有老師和同學。我們班和他一樣有這些好習慣的同學還有譚惠予、宋紫薇、劉偉航、潘玉文、孫鑫、周翔宇。老師戲稱他們是七大金剛。
他們的習慣聽起來很簡單，當他們還沒有成爲習慣的時候，做起來也許沒有那麼簡單。
同學們：“這些你都做到了嗎？”做到的同學要堅持，沒做到的同學，從今天開始，努力養成良好的學習習慣、衛生習慣、閱讀習慣等等，你的好習慣越多，你離成功越近。好習慣是成功的源泉，養成積極主動的好習慣，要有不服輸的心性，要把困難當機遇，因爲，勤奮能超越失敗，積極能戰勝消極。只有充滿自信、養成良好的習慣，纔不會被自己打到。好習慣的養成需要培養。研究發現，將某種不斷重複的行爲轉變爲習慣，大約需要21天，也就是說，你必須在這21天內不斷地重複某種行爲，才能將其變成一種持久的好習慣，而一旦你堅持到了最後一天，那麼你無疑已經進入了習慣養成階段，而這正是你所追求的目標。請相信，僅僅21天，你便可以改變自己的生活！同學們，行動起來，去領略好習慣給我們帶來的風采！
第5篇
大家好！今天我演講的主題是《好習慣成就美麗人生》。我們要養成好習慣，好習慣，可以塑造我們的完美形象；好習慣，可以鑄造我們的優秀品質；好習慣，可以創造我們的美好未來；好習慣，可以實現我們的遠大志向。好習慣，可以成就我們的美麗人生。
什麼是好習慣？在學習上，好習慣就是積極預習，把主要學習內容牢記於心；好習慣就是上課仔細聽講，遇到不會的題主動問老師；好習慣就是主動交作業，按時完成作業，積極改錯；好習慣就是上課踊躍發言，課後認真複習，重溫知識點......這些都是學習上的好習慣。
什麼是好習慣？在生活中，好習慣就是自覺撿起路上隨手丟棄的垃圾；好習慣就是早早地睡覺休息，早早地起牀穿衣；好習慣就是充分利用好每一分鐘，用最快的速度做事，在最短的時間內做完最多的事；好習慣就是在公共場合安安靜靜，不大聲喧譁......這些都是生活中的好習慣。
什麼是好習慣?好習慣就是在校園遇到老師，主動向老師敬禮並問好；好習慣就是在別人遇到困難時，伸出援助之手，爲別人帶來幫助；好習慣就是在父母疲憊時，給父母倒上一杯茶，爲父母捶捶背，解除父母的疲勞。“父母呼，應勿緩，父母命，行勿懶，父母教，須靜聽，父母責，須順承。”父母呼喚我們，我們要及時回答；父母有事交代我們，我們要立即去做，不能偷懶；父母教導我們，我們要恭敬地聆聽，牢記於心；做錯了事，父母責備我們時，我們要勇於承認，並虛心接受。好習慣是對於幫助我們的人，我們要心存感激，並說聲謝謝；好習慣就是如果有人指出我們的錯誤，我們要真誠地感謝，並糾正自己的不足。我們要養成一個好的習慣，好習慣，塑造完美形象。養成了好習慣，我們會成爲一個受人尊敬，受人歡迎的人！
同學們，好習慣會影響我們一生。養成好習慣吧！今天我養習慣，明天習慣養我。只要我們擁有好習慣，就會擁有自己的美麗人生！
