每逢冬去春來，冰雪消融之際，中國人便迎來了春節。春節，可以說是中華名族最重要的節日，但凡春節期間，家家戶戶張燈結綵，走街串戶，拜訪親友，聚在一起以談論過去一年的成就及感想，人人均以此爲樂，好不熱鬧。當春節過後，季節交替，萬物復甦。
對於中國的飲食文化，是全世界文明的，當然，在春節期間，中國人對於吃的喜愛和講究程度，可以說又更上一層樓。
春節前十天左右，人們就開始忙於採購年貨，舉凡雞鴨魚肉、茶酒油醬、南北炒貨、糖餌果品，都要採買充足。 舊俗除夕之夜，在敬祭天地祖先後，全家團聚吃“年夜飯”，稱爲“閤家歡”、“團年飯”。江南人家吃年夜飯，桌上四冷盆、四熱炒，一暖鍋，是很典型的。年夜飯餐桌上必備一碗炒青菜或蹋菜，青翠碧綠，名爲“長庚菜”，另外還有餃子，年糕等傳統食物，餃子“形如偃月，天下通食。” 年糕“義取年勝年，籍以祈歲稔。”寓意萬事如意年年高。餐桌上，還有各式魚類，意爲年年有餘。食物的做法也是各式各樣，例舉不盡。
在年七年級之後，人人都舉家出行，拜親訪友，被拜訪者更要留人在家大吃一頓，一方面聊天談心，另一方面也品嚐美食，何樂而不爲。
在年七年級過後的15天，即正月十五，人們會慶祝元宵，元宵節，道教稱之爲“上元節”。據元代伊土珍《環環記》引《三餘帖》記：嫦娥奔月後，羿思念成疾。正月十四日夜忽有童子求見，自稱爲嫦娥之使，說：“夫人知君懷思，無從得降，明日乃月圓之候，君宜用米粉作丸，團團如月，置室西北方，叫夫人之名，三夕可降而。”羿如法而行，嫦娥果然降臨。可見元宵節吃元宵，是取“團團如月”的吉祥之意。
到現在，每逢正月十五，家家都會吃元宵，鬧元宵，更有元宵節逛燈會等活動。 對於這麼多的習俗以及吃食，似乎中國人在春節期間滿滿的都是美食，隨之而來的，是各種腸胃方面的疾病與傳染疾病的爆發。但有的人認爲春節期間不能去醫院，不然一年都會生病，會帶來晦氣。所謂“過年不看病、不住院，正月不吃藥、不手術。”可事實證明，“過年不看病”不但沒給他們帶來好運氣，還導致了一些病情的惡化。
春節期間,聚餐機會增多，常常會因盛情難卻而暴飲暴食，讓腸胃不堪重負，不少人都傾向於放縱地吃喝玩樂和作息不規律,這樣往往會導致身體承受不住,或患上節日綜合徵,或將老病“翻”出來。據調查，春節期間，因胃病前往醫院就醫的人數每日達到150到200人，是平日人數的3倍之多。雖然春節期間吃食少不了，但也因控制自己的飲食量，過度的飲食會引發體重的增加和多種腸胃病。 除腸胃病之外，還有因過度飲酒而產生的醉酒，酒精中毒等，親朋好友之間歡聚一堂暢飲，飲酒一定要適度，特別注意不要酒後駕車，要注意避免意外事故的發生。 所以在春節期間，我們更應該注意自己的身體，畢竟春節是一年中最喜慶，歡快的節日，應該以健康的姿態與愉快的心情來度過春節以迎接新的一年。 總之，春節是中國人最重視的一個節日，它代表着新一年的開始，理所當然，春節中的飲食也是人們非常關注的，人們往往把自己的願望和對來年的希望寄予到春節，寄予到春節的飲食中……
