“如果世界上有地獄的話，那就存在於人們的心中。”羅.波頓的話挑明瞭人性的缺憾，闡明瞭爲什麼很多能幹的人，會在情緒失控的狀態下像癱子一般地喪失自理能力？成爲腦無能的弱智。本人最近愛看微信，也愛轉發，因爲與人分享的過程更是自我反省的過程。看到讓人成長的文章，便一一對照，並在內心提醒自己，喔，原來有好些都是自己沒有做到的。
我有一個朋友，仔細想來，應該是要珍惜的真朋友。每次和她通話，都有一些心得，來自於我們談話的方式而非內容。只要關乎心情愉快的話題，我們會聊很久，可一旦涉及煩心的內容，她會在線頭的另一端果斷而技巧地予以終結，嗯，我這邊碰巧有事要處理，或者過一會兒再打過來，讓人只好知趣地收線。剛開始還不習慣，甚至會有一些不適的怨念，可幾次三番，便有了一種茅塞頓開的醒悟，是啊！每個人的煩惱都是自己的事，爲什麼要用自己的煩惱去打擾別人的生活。自己的事情，自己都打理不好，別人能夠幫你什麼？除了自尋煩惱，甚而徒增別人的煩惱。
每個人都有脆弱、鬱悶的時候，想要向人傾訴。戰勝不了自我，就轉而求助於他人，作爲宣泄情緒的突破口。這個看似人之常情的途徑就像是抽大麻，會上癮，能夠暫時麻痹自己無明的神經，卻不能觸及人性的根本，突破了脣舌，卻沒有突破內心，宣泄了情緒，卻把朋友的耳朵當成了傾倒廢話的垃圾桶，同時還佔用了他人寶貴的本應自得其樂的時間，真正的病根卻並未得到徹底的根治。而時間，不僅僅是金錢，而是用金錢也買不到的奢侈品。但問題的問題在於，沉湎於負面情緒的當事者並不自知，而成爲明人眼裏“無明的人”。這很難爲被動傾聽的人，是隨聲附和，細心安慰，還是設法調停，甚而發表不同意見，都已被你拖進了渾水甚至髒水。如果不能和你同仇敵愾，化解你內心淤積的惡氣，還會在你原本煩惱的基礎上平添另外一層不被理解的煩惱。
而被污染的心境總之是不潔的。所以，我很感謝那位朋友，她不下水，只管站在乾淨的岸上，用佛法空明的淡然，靜觀我在水裏撲騰、嗆水，學會游泳並轉而自救。然而也許，當你爬上岸的時候，岸上的人已經轉身離去，很無奈地成爲記憶裏的一道風景。爾後終於知道，朋友，就是這樣失去的。
能與人愉悅地相處是人生的一大幸事，有過的誤會、委屈、孤獨、痛苦最後都會不值一提。我想我得承認，沒有經歷過負面事件的人生是有欠缺的。如若能以正面的心態處理負面的人、事，人生之路自然就會祥和而清幽；但若放大其間的忍受程度則又是“世間本無事，庸人自擾之”了。如果能在管理自己的範圍內，把控好自己的情緒，而不把情緒化的場景和後果轉嫁給他人是最好不過了。因爲，對自我的戰勝雖然超出了常人的水準，但跨越，卻是必須。儘管這世界還不是純淨水。
最近讀到一篇文章，叫《你嘴上說的人生，就是你的人生》。僅看標題會嚇人一跳，以爲是誰又在危言聳聽，看完後認真思索，覺得不少觀點還真在理，而且好像不同的時期都能找到實例假以印證。當然這並不表示性格內向、不愛說話的人就必然享有光鮮的人生，因爲內心陰暗的人大有人在，他們的人生該另當別論。國人有一句俗話很消極，“哪個人前不說人，那個人後不被人說”，於是多少次，我們無法免俗，爲了排解委屈，而無意成爲其中的一份子。我必須反覆告誡自己：繼續歷練修養，別人說好說壞是別人的事，自己只管刀槍不入，由他去。
生活，更多的時候是一個人的事，需要我們完全學會自理。喧囂是別人的鬧熱，而寂寞卻是自己終身的印記。假如寂寞，儘管寂寞得清雅就好。因爲“面對太陽，陰影將落在你的背後。”。
