在面試的過程中，個人的硬件條件（學歷、年齡、工作經驗等）很重要，但是在面試過程中獲得面試官的好感也很重要。
其中有一個環節是自我介紹環節，表面上是讓面試官對自己有一個初步的瞭解，其實面試官是想通過一個簡短的交流來判斷求職者的整體語言表達能力、溝通能力、應變能力等，以便於面試官對求職者有一個整體的判斷。
在這個自我介紹的過程中，面試者應該做到以下幾點，來增強HR對自己的好感度。
一、不要緊張，語速不宜過快也不宜過慢。
面試之前可以自己預先組織好語言，並進行演練，可以對着鏡子練，也可以找朋友進行演練，或者是把自己的話錄下來自己聽，這樣便於改進。在自我介紹的過程中，語速要適中，不用過快或過慢。過快會給人一種不沉穩的感覺，過慢會給人一種性格慢吞吞的感覺，都會降低HR的評分。
二、在介紹自己的過程中要與面試的職位有機結合。
求職者在自我介紹的過程中不要千篇一律，要根據面試的崗位適當調整自我介紹的內容，與職位有機結合的自我介紹纔是面試的最高境界。舉個例子，你面試的是銷售工作，可以介紹自己性格開朗、健談、善與人溝通。最好是通過自己的優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等與你面試的職位相符合。會大大增加面試成功的機率。
但是切記不要誇大事實，給人一種你是在吹牛的感覺，這樣會在面試官面前減分。
三、注意面部表情和肢體動作。
身體語言也是重要的一環，尤其是面部表情和眼神接觸。在自我介紹的過程中要注意微笑，自信，配合適當的肢體動作，會讓面試官覺得你是一個有想法又禮貌的人。曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的佔了70%，因此面試時一定不要忽略這一點。
