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2020雨水節氣養生應吃什麼食物

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大家知道嗎?2020雨水節氣要到了,大家知道雨水節氣應該吃什麼食物嗎?下面是小編給大家帶來雨水節氣食物,我們一起來看看吧!

2020雨水節氣養生應吃什麼食物

雨水節氣食物

一清蒸鯽魚

材料:鯽魚1條、姜少許、蔥白少許、大蔥少許、青椒少許、紅椒少許、鹽少許、料酒適量、胡椒粉少許。

做法:

1、薑切片,蔥白切段,大蔥切段,青、紅椒切絲,鯽魚兩側劃幾刀。

2、準備鯽魚,兩面撒少許鹽,淋入料酒,撒入胡椒粉,抹勻,醃製8分鐘。

3、將擺好盤的鯽魚放入蒸鍋,放上蔥段、薑片,蓋上鍋蓋,蒸8分鐘。取出後夾出蔥、姜,放上蔥絲、青椒絲、紅椒絲。

4、鍋入油,燒熱,澆在魚肉上,再淋上生抽,即可享用。

二青椒胡蘿蔔肉絲

材料:青椒100g、胡蘿蔔50g、精肉50g、油適量、鹽適量、蔥末適量、蠔油適量、醋適量、醬油適量。

做法:

1、青椒切絲。

2、胡蘿蔔切絲。

3、精肉切絲。

4、坐鍋,放油,爆香蔥末。

5、倒入肉絲翻炒一會兒。

6、放蠔油,炒至肉絲熟透。

7、放胡蘿蔔、青椒絲。

8、翻炒一會兒。

9、放鹽、醋、醬油,翻勻出鍋。

10、裝盤。

三山藥排骨湯

材料:山藥300g、排骨300g、料酒適量、鹽適量、雞精適量、醋適量、生薑適量、蔥適量。

做法:

1、排骨洗淨。

2、鍋內放入水,放入排骨煮沸。

3、將排骨撈出洗淨浮沫。

4、山藥去皮切滾刀塊。

5、將焯過水的排骨和山藥一同放入電壓力鍋內膽。

6、加入薑片和蔥結。

7、放入適量料酒。

8、滴入少許白醋。

9、蓋蓋選擇靚湯鍵。

10、時間到後,電壓力鍋自動泄壓,開蓋,加入鹽。

11、調入雞精即可盛出食用。

雨水節氣習俗

一、回孃家。

出嫁的女兒帶着郎君,去給岳父岳母送節。送節的禮品則通常是兩把藤椅,上面纏着一丈二尺長的紅帶,這稱爲“接壽”,意思是祝父母長命百歲。另外一個就是“罐罐肉”:用沙鍋燉了豬腳和大豆,海帶,再用紅紙,紅繩封了罐口,給父母送去。這是對辛辛苦苦將女兒養育成人的父母表示感謝和敬意。如果是新婚夫婦,岳父岳母還要回贈雨傘,讓女婿出門奔波,能遮風擋雨,也有祝願女婿人生旅途順利平安的意思。

二、拉保保(找乾爹)。

以前人們都有一個爲自己兒女求神問卦的習慣,看看自己兒女命相如何,需不需要找個乾爹。而找乾爹的目的,則是爲了讓兒子或女兒順利,健康的成長。雨水節拉乾爹,意取“雨露滋潤易生長”之意。特別是在川西的民間,這天有個特定的拉乾爹的場所。這天不管天晴下雨,要拉乾爹的父母手提裝好酒菜香蠟紙錢的篼篼、帶着孩子在人羣中穿來穿去找準乾爹。如果希望孩子長大有知識就拉一個文人做乾爹;如果孩子身體瘦弱就拉一個身材高大強壯的人作乾爹。一旦有人被拉着當“乾爹”,有的能掙掉就跑了,有的扯也扯不脫身,大多都會爽快的答應,也就認爲這是別人信任自己,因而自己的命運也會好起來的。

三、佔稻色

佔稻色,就是通過爆炒糯穀米花,來占卜當年稻穀收穫的豐歉。“成色”的好壞,就看爆出的糯米花多少,爆出來白花花的糯米越多,則是收成越好;而爆出來的米花越少,則意味着收成不好,米價將貴。

四、送雨水

四川成都東山客家雨水節上,有個民俗是女兒給父母、女婿給岳父母送節。女婿送節的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶,稱爲“接壽”,祈求岳父母長命百歲。女兒則是燉了豬腳、雞湯,用紅紙、紅繩封了罐口,由女婿給岳父母送去。這是女婿對辛苦將女兒養育成人的岳父母表示感恩。如果是新婚女婿送節,岳父母還要回贈雨傘,女婿出門奔波可以遮風擋雨,祝福女婿人生旅途順利平安。

五、接壽

在我國有些地區,雨水這一天女婿、女兒要去給岳父岳母送節。送禮的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶,這稱爲“接壽”,意思是希望岳父岳母“壽緣” 長,長命百歲。

雨水節氣諺語

(1)雨水日下雨,預兆成豐收。

寓意:雨水那一天下雨,會有一個好收成。

(2)雨水節,雨水代替雪,寓意:雨水節之後天氣會越來越暖,降雨會增多。

(3)雨水非降雨,還是降雪期。

寓意:雨水節氣裏不會只是降雨,仍然會有寒流來襲,氣溫會驟降,甚至會降雪。

(4)七九八九雨水節,種田老漢不能歇。

寓意:“冬九九”從冬至開始起算,冬至是一九的第一天,七九河開,八九燕來,之後就是雨水節,農民就開始種地忙農活了。

(5)雨水到來地解凍,化一層來耙一層。

寓意:雨水節氣天氣轉暖,地底下的冰都化了,農民們一開始耕地。

(6)麥子洗洗臉,一壟添一碗。

寓意:雨水節裏降雨,小麥長得好,穀粒飽滿,能增產。

(7)雨水有雨百日陰。

寓意:雨水這天下雨,以後會連續降雨。

(8)雨水落了雨,陰陰沉沉到穀雨。

寓意:雨水節降雨,會斷斷續續一直下到穀雨。

(9)雨水日晴,春雨發得早。

寓意:這是江西雨水節氣的諺語。雨水這一天天氣睛朗,意味着春天降雨來得要早。

(10)雨水有雨,一年多水。

寓意:這是湖南雨水節的諺語。雨水節這天下雨。說明這一年內雨水都比較多。

(11)雨水落雨三大碗,小河大河都要滿。

寓意:這是湖南地區的諺語。是說雨水節氣裏降雨,今後的雨I會很多,以小河大河都要滿來形容雨水多。

(12)雨水陰,夏至晴。

寓意:雨水日陰天,會一直陰天,直到夏至纔會放晴。

(13)冷雨水,暖驚蟄:暖雨水,冷驚蟄。

寓意:雨水日天氣寒涼,到了驚蟄天氣就會變暖;雨水日天氣吸和,到了驚蟄還可能會降溫。

(14)雨水節氣南風緊,則回春早:南風不打緊,會反春。

寓意:這是湖南地區的諺語。雨水節裏南風颳得緊密,說明天氣暖得快;雨水節裏南風少,很可能會出現“反春”現象,即天氣會轉冷。

(15)雨打五更頭,午時有日頭。

寓意:雨水節裏五更(凌晨3-5點)下雨,到了中午時候天就會放晴。

(16)早晨下雨當天晴,晚間下雨一夜雨。

寓意:這是江蘇地區的諺語。雨水節裏,早上下雨當天就會停;如果是晚上下雨,就要下一夜了。

(17)早雨不會大,只怕午後下。

寓意:這是湖南地區的諺語。雨水節,早上下雨,雨下一會兒就會停;但是如果下午下雨,就很難停了。

(18)早雨晚晴,晚間一天淋。

寓意:這是桂林地區的諺語。雨水節,早上下雨,晚上就會放睛;但是如果晚上下雨,會一直下到白天。

(19)開門見雨飯前雨,關門見雨一夜雨。

寓意:這是浙江地區的諺語。是說早上出門時下雨,到中午前就會放晴;晚上回到家時下雨,會連續下一個晚上。

(20)早晨落雨晚擔柴,下午落雨打草鞋。

寓意:這是湖南地區的諺語。即早晨下雨當天停,下午下雨會連續不斷。


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