不少職場人都習慣在開展工作前制定出一份工作計劃，爲了吸取經驗教訓一定要將工作計劃制定好，下面是本站小編爲您分享的學校田徑工作計劃5篇，感謝您的參閱。
學校田徑工作計劃篇1
10月18日，院領導召開第五屆運動會動員部署大會，全體運動員、工作人員參加。陸院長作了最後一次總動員，他希望運動員們加強訓練，體現我們西工大學子的風采，爭取爲學院獲得榮譽。
同日，田徑集訓隊正式成立，集訓隊採取老隊員幫帶新隊員，體育部工作人員協助訓練的形式進行訓練。懷着爲校爭光的信念，運動員們不怕苦、不怕累，克服了諸如天氣、身體等各方面的不利因素，都能做到按時按量、順應科學規律來訓練。
11月13日，閩江學院第五屆運動會正式拉開戰幕。此次運動會，我院各級領導高度重視，積極備戰，精心組織，周密籌劃，師生上下同心，爭創佳績。
由於此次田徑運動會其他院系都有大學生運動會的大量加分，我院分數起點明顯處於劣勢，但我院的體育健兒們並不退卻，在三天的緊密賽程中，我院優勢項目全面開花，捷報頻傳，顯示了良好的體育競技水平和用不言敗的精神風貌。
最終我們衆志成城，團結協作，在經過了三天的激烈競爭之後，我院的體育健兒們取得了可喜的成績，獲得4個項目的冠軍，在其他比賽項目中成績也相當優秀。
最終，取得了團體總分第六、田徑總分第八、教工組總分第四的好成績，並獲得入場式優秀獎和體育道德風尚獎。在取得校運會輝煌成績的同時，我們充分展現了西工大福州服裝學院學子工作嚴謹、高效、務實的作風。
當然，在運動會中，我們部門工作還不是盡善盡美的，工作中有許多不足，如工作人員安排不合理，保障物品沒有及時到位等問題，通過老師的批評指正，我們及時改正了錯誤，並認真吸收老師同學們的意見，總結經驗教訓，進一步改善工作效率，改正缺點，爭取在下一屆運動會上與學院領導、老師、同學們共創輝煌！
200*年過去了，成績是過去的，在新的一年，我們將組織更多的體育活動，來豐富同學們的課餘生活，提高同學們對體育的熱愛。比如傳統的足球賽、羽毛球賽和乒乓球賽等。還有新增項目“籃球全明星賽”，這是我院體育活動的一次大膽創新，將採取男女搭配組隊的形式，使比賽更活躍更有趣，涉及面與參加面更廣，體現體育活動的趣味性和廣泛性。同時也是我校繼女生定點投籃比賽後，又一個有女生參加的籃球項目，真正的調動了女生們的體育參與精神，相信又將是我們學院體育活動一個新的飛躍。
學校田徑工作計劃篇2
指導思想：
貫徹教育方針，全面發展學生及田徑隊員的身體素質，學習和改進專項技術水平，培養田徑隊員的綜合素質及能力，提高訓練成績，努力把交界一中的田徑隊訓練工作做得更好，力爭在今年的區田徑會及全鎮運動會上取得優異成績。
訓練目標：
(1)、增強隊員的體質，全面恢復隊員的體能。
(2)、通過訓練鞏固提高隊員參賽項目的基本技術、基本技能。
(3)、通過訓練提高隊員的'各項專項成績，各項目也爭取在去年的基礎上取的更好的成績。
訓練時間：
三月八日至六月一日。
訓練重點：
重點抓短跑、長跑、投擲、跳遠、跳高、三級跳遠等項目的訓練，以爭取在區運會上獲得好的成績。
訓練時間：
週一、二、三、四、五第七節課及放學。
具體時間：
下午：14：30~16：30。
訓練地點：
田徑場、籃球場。
訓練方法：
每週重複訓練法，椐學生身體恢復情況酌情加大訓練量。
訓練對象：
七年級至九年級年級田徑隊隊員。
訓練內容：
一、素質訓練：小步跑、高擡腿、縱跳、交叉步跑、後蹬跑、蹲起、跨步跑、行進間壓腿、行進間踢腿、蹲走、側身跑、後退跑、加速跑等。
二、速度訓練：50米、100米、200米、400米。
三、力量訓練：單足跳、蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐。
四、耐力訓練：800米、1500米、3000米、領跑、記時跑等。
五、反應訓練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習。
六、柔韌性訓練：壓肩，壓腿、劈叉。
七、專項訓練：二級蛙跳、100米、1000米、800米、鉛球(九年級)。
訓練安排：
星期一速度訓練：
1、準備活動：
a：繞籃球跑圈。
b：壓肩。
c：30米小步跑、高擡腿、交叉步跑、行進間踢腿各兩組。
d：繞籃球全場“8”字形跑兩組。
2、測試：100米兩組或100米往返跑一組;200米、400米往返跑一組。
3、繞籃球場慢跑一圈放鬆。
星期二力量速度訓練：
1、準備活動：
a：繞籃球跑圈。
b：拉韌帶練習。
c：30米單足跳、30米蛙跳各兩組。
2、測試：鉛球、鐵餅、跳遠、三級跳遠、跳高、縱跳30下。
3、放鬆跑。
星期三耐力訓練：
1、準備活動：
a：5分鐘。
b：拉韌帶練習：壓肩，壓腿。
c：原地30秒小步跑、高擡腿各兩組，蹲起50下兩組。
d：800米、1500米、3000米、分組交替活動。
2、400計時跑：兩組。
星期四專項訓練：
1、準備活動：
a：領跑。
b：行進間拉肩、踢腿各兩組。
c：30米行進間小步跑、高擡腿、跨步跑。
2、項目：全面訓練(分組反覆加強恢復)。
3、放鬆練習。
星期五調整訓練：
1、調整訓練：繞籃球場跑道慢跑。
2、活動身體各關節。
3、30米小步跑，高擡腿(40秒)跑，跨步跑30米各2組。
4、深蹲跳20個_2組，俯臥撐20個_2組(女生)男生20個_3組。
5、50米快速跑2組。
6、放鬆練習(趣味籃球)。
學校田徑工作計劃篇3
爲了歡迎我院新生來到我們共同的家園——廣東技術師範學院，爲了讓同學們能夠盡情地揮灑自我的青春與活力，豐富我院全體學生的課餘生活，挖掘我院體育方面的人才，準備校運動會，我學院舉辦了電子與信息學院第十屆田徑運動會。
一、活動回顧
在學院指導教師的指導下，在學校教師的支持下，學院學生會主席的領導下及學生會各部門的協助下，我學院於10月19日順利開展了此次活動。雖然這個晚上出現了一些亂子，可是同學們都進取投身比賽，賽出成績，更賽出友誼，競賽氛圍相當濃厚，收到了很好的成效。
二、工作亮點
a、信息的反饋和傳達做得好，及時與上級做階段性的工作進程彙報，衷心感激上級及主席團給予的較好的指導和幫忙，讓我部更好地落實工作，組織好此次活動。
b、在進行詳細的工作分配時，注重與其他部門之間的溝通和聯繫，定時檢查各部門分配到得任務是否及時完成，確保工作落實到位。
c、與往年不一樣的是，爲了激發同學們對運動的進取性，力爭佳績，我部今年購買了大批的獎牌，做爲對獲獎者的激勵，同時，它代表了我院領導注重體育文化，激勵同學們德智體全面發展，起到了很好的宣傳效果。
d、安全措施做得好。在開展本次活動前我部大力宣傳安全的重要性，並在當天各個區域安排人手確保比賽順利安全地進行。
e、由於比賽賽事緊湊和賽事進行得十分激烈，同學們的情緒十分高漲，給大家留下了一個完美的回憶。
三、工作總結
從活動的籌備到開展，雖然我部認真地做出了討論和準備，活動也有不錯的成效，可是其中有很多地方仍然有不足，現我部作出以下總結：
a、活動籌備：
1、活動細節研究不周全。對各班級離場的場面和意外情景的研究不周全，導致在彩排時出現一些混亂。在瞭解到這些情景後我們立即採取措施，使得在當天正式比賽時場面良好有序。
2、裁判培訓不到位。由於院運動會在10月份就舉辦，這個時期大四的師兄師姐大部分都會出去實習或者出去畢業旅遊，導致裁判的培訓時間不夠，培訓效果不明顯。
3、器材不足。由於器材室的器材有限，導致比賽賽事有所延誤。
4、時間掌控有所不當。由於忽視了場地的申請，導致申請不到計劃的舉辦運動會的好時期，最終只好申請另外一天來進行比賽。
b、活動開展：
應急方案的細節問題和制定存在不足。從一班小朋友闖進運動場，到最終要何教師出面將他們趕走，這一點顯示了我部在這次運動會的應急方面存在不足，我們也會吸取教訓，在將來舉辦的活動中研究更多，更重視應急方案的細節問題和制定。
c、活動結束的清場工作：
收場的時候學生會各部門都很積極配合做好收拾工作。
以上就是我部對這次學院田徑運動會的總結，總體來看，本次活動是比較成功的。在以後的活動中，我們會更好地認識自我，做好每個接下來的任務，將師兄師姐的優良精神傳承到我們的師弟師妹，我們會和我們的幹事一齊共同努力建造一個出色的團結的團隊!我們會繼續以我們最飽滿的精神，最進取的態度去完成接下來的工作!
學校田徑工作計劃篇4
爲搞好學校體育工作，落實《學校體育工作條例》精神，張揚學生個性，發展學生特長，培養體育後備人才，組建了五年級田徑隊。在訓練中本着以培養後備人才的宗旨，田徑隊小隊員們刻苦鍛鍊，吃苦耐勞，頑強拼搏，通過訓練使小隊員們身體素質和心理素質以及運動技術水平都得到了顯著的提高。
一、訓練目標：
使隊員在三、四年級訓練的基礎上，身體、心理素質以及運動競技水平大幅度提高，心理狀態良好，競技能力有較大的提高，集體榮譽感強烈。培養良好的鍛鍊習慣。
二、隊員和教練名單：
??教練員：鍾德煊
??隊 員：隊長：劉朝毅（男、女各8名）
1、男隊：劉朝毅 王亥金 謝盛龍 陳景來 戴鴻偉 蘭斌 陳俊樹 曹成昆 黃 煒
2、女隊：丘濤珍 吳斯琴 修 婕 鍾 藝 陳靜榆 吳姚慧 吳麗萍 張玉珍
三、訓練進程：
第一階段：組隊階段（9月1日-9月30日）
訓練目標：隊員運動興趣較大提高，樂於參與課餘訓練。
訓練內容：認識課餘訓練的目的，知道訓練對自己的好處。
訓練方法：各種田徑遊戲，認識體育明星，瞭解29屆奧運會有關知識等。
第二階段：各種素質訓練階段（10月-08年2月）
訓練目標：各項運動技術和素質及競技心理素質水平全面提高。
訓練內容：各種短程加速跑、快速跑、小步跑、後蹬跑、臺階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠、三級跳遠及相關的遊戲等。速度、耐力、力量、柔韌等素質、競技技術、心理素質訓練。
訓練方法：各種短程加速跑、快速跑、後蹬跑、臺階跑、牽引跑、耐久跑、單腳跳、蛙跳，負重屈伸、跳高、跳遠、三級跳遠、跨欄跑、鳴槍跑等各種競技技術及相關遊戲。
第三階段：隊員各項素質提高訓練階段（3月-6月）
訓練目標：速度、耐力、力量、柔韌等素質有較大的提高；學會各種運動技術；心理素質水平有較大的提高。
訓練內容：速度、耐力、力量、柔韌等素質；各項運動競技技術；競技心理素質。（重點是速度、耐力等素質）
訓練方法：各種短程加速跑、快速跑、小步跑、後蹬跑、臺階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠、三級跳遠、上山跑及相關的遊戲等。
學校田徑工作計劃篇5
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，在實施素質教育的同時，培養學生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學校的體育工作做的更好。
二、組建隊伍
爲了進一步搞好學校的體育訓練工作，並將訓練作爲一項長期的工作來抓，我們經過認真篩選，從五、六年級中找隊員組建了學校田徑隊。並根據學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。
三、訓練階段
第一階段:時間爲前四周,採用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。
第二階段:時間爲兩週,採用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術,戰術，作風與心理素質的培養。
第三階段:時間爲一週,採用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄力量參加中心國小田徑比賽.同時加強隊員戰術以及心理素質的訓練。
第四階段:認真總結中心國小田徑比賽的得失.及時查漏補缺.改進訓練方法。
四、訓練措施
1、學生訓練課的內容、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段儘量與遊戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須以身體系統訓練爲主。
3、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質，加強跟班主任、家長、校領導的聯繫，使學生能安心訓練，無“後顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰出發，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質培養，爭創佳績。
運動隊計劃如下：
五、訓練計劃：
1、恢復階段：
(1)繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
(2)體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習(高擡腿、後瞪跑、小步跑等)。
2、學習階段：
(1)根據參賽項目進行鍼對性練習。短跑練習起跑和衝刺;鉛球項目練習快速推槓鈴、俯臥撐等;中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)200米、400米項目練習彎道跑技術;短跑項目根據實際情況練習手臂、起跑等;鉛球項目練習拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項目注意呼吸轉換及手臂的擺動。
(3)短跑項目練習150米跑;200米、400米項目練習追逐跑;跳高、跳遠項目練習助跑和起跳;鉛球項目繼續進行力量練習(如：前拋、後拋實心球);中長跑項目練習變速跑。
(4)短跑項目練習綜合跑(15050150米);200米、400米練習追逐跑(適當的進行比賽)，合理分配體能的學習;跳高、跳遠項目繼續練習助跑和起跳;鉛球項目繼續進行力量練習(如：前拋、後拋實心求);中長跑項目注意步頻、呼吸轉換、手臂的配合;
(5)短跑項目練習起跑和途中跑;200、400米練習追逐跑(150400150米);鉛球項目練習推實心球。
3、鞏固和提高階段：
(1)繼續練習以上項目，稍微加大訓練強度和運動量;
(2)強化基本技術、技能的訓練;
(3)模擬測試;
4、調整與休息階段：
(1)運動量和強度逐漸減少;
(2)進行趣味性活動(如：打籃球、跳繩比賽、遊戲比賽等);
(3)做好學生思想工作、積極備戰。
六、運動員名單：
女：
男：
