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专家解析:职场人为何这么累?
2019-07-15
年薪20万的人活得最累?有调查数据显示,年薪3~5万的人生活最幸福,年薪10~20万元的人生活最累。年薪10~20万,是目前白领中稍有地位或干了五六年的人能达到的薪酬数字。拿到这个收入不容易,它是白领中的精英一族,有着一技之长和职...
调查:我国2亿人遭职业病危害
2020-02-07
近年来,劳动者职业病话题备受社会关注,也牵动各级人大代表的心。全国两会召开在即,希望有关这一话题的“场外议政”,可以为代表委员持续关注提供参考——职业病:劳动者不能承受之重2010年12月至2011年2月,北京义联劳动法援...
14个看似奇怪但管用的健康秘诀
2020-02-07
1.绿苹果可以缓解焦虑如果在小地方有幽闭恐怖症,如在地铁、电梯和衣柜,可以试试闻闻绿苹果,有助于缓解焦虑情绪。如果你卖房子的话,可以在桌子上放一篮子新鲜绿苹果,这会让买家觉得你的房子更大点。2.改名字据调查,名字含义...
健康:白领最易遭遇八大精神疾病
2019-07-14
白领看似风光,其实背后却有着千疮百孔的问题,包括生理上和心理上的。在深圳人才网0755RC做过的调查中显示,白领的心理问题已经非常严重,普遍存在心理疾病已经不是什么少数人的事,如果再不引起你的重视的话,很有可能发展成危...
2400度超高度近视大学生求职困难
2019-07-14
即便戴着厚厚的“玻璃瓶底儿”,一年轻女子要想认清人还得辨认半天,这使得她大学毕业后都无法正常找工作。昨天,记者在南京明基医院超高度近视病友会上见到她时,通过手术成功摘镜的她,已经找到了一份前台接待的工作。今年25...
熬夜后怎么才能做到健康
2019-07-14
漂在职场加班加点是很正常的事情,怎么才能做到健康?1、最好不要吃泡面,尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥;2、开始熬夜前,能来一颗维他命B增强人体免疫力;3、提神饮料,最好以绿茶为主;4、熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净;5...
职场欠下的人情应该怎么还?
2019-07-14
昨天你顶着烈日替同事跑去距公司半小时车程的某机构领了一份材料。今天同事说,晚上请你吃顿大餐。你当然知道他是好意。可是说不定某些微妙的情绪让你心里有些不舒服,你觉得帮他的这个忙被一顿大餐等价交换了,你觉得他急...
职场压力大要找老板吗?
2019-07-14
你现已几个星期没跟男朋友约会过了。各种使命纷沓而至,在你的办公桌上堆得像座小山。能帮你完结日程表上每一件使命的仅有办法就是,你把个人给克隆了。当然,除非科学奇观出现,不然这是不可能发生的。所以,你还有别的挑选吗...
国外上班族最流行的10种护肤方法
2019-07-14
数位美国皮肤专家分析了大量研究结果,总结出一些夏日保养方法,以飨读者。1、服抗氧化剂防晒。服抗氧化剂来加强防晒,其中的蕨类植物精华能减少紫外线导致的皱纹、褐斑形成。2、使用含防晒指数的唇膏。嘴唇缺乏外层保护,因...
职场女性:请打开你的情绪抽屉
2019-07-14
职业女性每日需承受家庭工作两重压力,容易出现情绪波动的情况,焦虑、急躁、失落等不良情绪,会严重危害女性健康。在职场中,情绪化的表现是不被提倡的,在面临压力时的情绪化反应也会对个人的职业生涯产生负面作用,这使得女性...
电脑族如何防面部衰老
2019-07-15
长假后,许多常坐办公室的女性都会发现女同事的肌肤变得水润亮丽。为何休息一周后就有如此大的效果呢?大多白领丽人心里都明白,自己远离了电脑的辐射和工作上的压力,不亮丽才怪呢?但一年只有三次长假,丽人们一年中的大部分时...
职场上可以影响前途的七种心理
2020-02-07
人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。究其原因,社交中...
专家解析:我们为什么会有职业病
2020-02-07
一位心理专家的太太总结出来打电话找他的人有三种,一接电话就能听出来:一种是领导,一种是学生,还有一种就是搞心理的同行。这第三种人的特点就是——说不了三句话,就要帮你解决问题了。曾经看到一句话很有意思,说人生最怕两...
不愿意和人多说话你有“职场自闭症”吗
2019-07-15
职场中有这样一类人:平时行动独来独往,在工作场合总是很闷,不愿意和任何人多说话,这是“职场自闭症”的表现。有调查显示,职场中有将近60%以上的人,因环境、压力等原因,而产生“职场自闭症”。同事之间无话可说,跟客户打交道...
职场人士身心透支有张有弛才能走得更远
2021-07-04
不久前凤凰卫视《锵锵三人行》的一期节目中,嘉宾许子东和主持人窦文涛现身说法,介绍了自己面临的心脏健康危机,并表达了对现代人生存竞争压力的担忧以及社会精英肆意透支身体健康现象的反思。话题引起深圳很多职场人士的...
10招让上班族远离亚健康
2019-07-14
过多的工作、过度劳累以及过大的身心压力使得越来越多的年轻白领们加入到身体亚健康的队伍,绝大多数白领有不同程度的颈椎、腰椎、视力下降、膝关节受损、胃部不适等身体问题。近期在恢复广播体操的号召出台之后,紧接着...
职业病鉴定流程是什么
2021-10-09
随着社会经济不断发展,人们的生活水平不断提高,从事高危工作长期伏案的劳动者,在赚钱养家的同时,久而久之也会受到职业病的困扰,其实,职业病距离我们的生活并不遥远,很多人对职业病一知半解,今天就来跟大家说一说,职业病鉴定流...
五大信号预示白领过劳
2019-07-15
现在,许多白领“亚历山大”,有的还出现了过劳症状,你有没有过劳呢?以下就是专家总结出的五个“过劳信号”:过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩,看起来没“电力”。如果你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉...
职场:健康的生活作息,让工作效率更高
2019-04-02
在北京,朝九晚五的工作节奏很普遍。但真正做到准时下班的人寥寥无几,加班后,也是随便叫个外卖对付。开始还能去吃吃夜宵,唱唱歌,后面越来越疲倦。年纪轻轻,挂着一个大黑眼圈和眼袋。白领们既要好好工作,身体也要照顾好。你的...
2010年1/4上班族存在心理问题
2020-02-07
职场心理健康问题频频发生,为他们治疗的专业人才却出现短缺。昨天,记者从市卫生局培训中心了解到,我市目前心理咨询方面专业人才缺口很大。世卫组织资料显示,在美国,每1000人中就有1名心理咨询师。而据记者了解,目前我国精...
"红苹果现象"已出现职场女性要小心
2020-02-07
近日,某集团公布了去年健康检查年度报告,其中一项专门针对职场女性的健康检查数据表明,“红苹果现象”在都市职场女性当中越来越普遍,导致25-45岁女性疾病的一个重要致病原因则是心理健康问题,这往往被大多数身在职场的女...
电脑一族必备的防辐射食物
2019-07-14
外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射中医理论认为,黑...
工作压力大女白领每晚靠网上催眠入睡
2019-07-14
工作压力太大导致失眠,28岁的女白领迷上了催眠网。近来,一些催眠网站和催眠视频音乐开始流行,甚至吹嘘能看到前世,西南医院心理专家表示,网络上流行的催眠能揭露前世之谜纯属谣传,同时要警惕自己的卡号和账号被窃。她用催眠...
白领女性肥胖怎么预防?
2019-07-14
每个女孩子都想拥有完美的身材,让自己看上去婷婷玉立,但怎样做才能达到目的呢?下面介绍几个基本原则给各位妹妹,大家只要能遵守,拥有完美身材便指日可待呦!一、每天一定吃早餐早餐是每天的活力来源,若不吃早餐,便会整天无精打...
如何躲开职场健康的哪些坑
2021-06-27
职场健康1-0定律:如何躲开职场压力哪些坑?近日,“创业明星”80后的茅侃侃突然以特殊的方式告别人世,让很多职场人颇为震惊,我也不例外。这又让我想到前段时间职场轻生的某IT名企员工;另外,一个事业有成的IT年轻老板因为疑似...
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