有了生命，我們才能感受大自然的五彩繽紛，
有了生命，我們才能品味生活的酸甜苦辣。
有了生命，我們才能去創造自己的美好未來！
好好珍愛今生，因爲只有活着，纔有美麗的綻放！
今天的《人生百味》欄目。讓我們談談“珍愛生命，過陽光生活”
人的生命只有一次，人生的每時每刻都是現場直播，走過去了，就不能再重演。珍愛自己的生命，讓我們的生命變得有價值，關愛他人的生命，讓大家的人生更加美麗！
在這個世界上，每個人都有着不同的缺陷或不如意的事情，並非只有你是不幸的，關鍵是如何看待和對待不幸。無須抱怨命運的不濟，不要只看自己沒有的，而要多看看自己所擁有的，我們就會感到：其實自己很富有。人生不是一支短短的蠟燭，而是一支由我們暫時拿着的火炬，唯有熱愛生命，才能把它燃得旺盛。 珍惜生命是道德之本，熱愛生命是信仰之目標。
熱愛生命 就是要豐富生命的內涵 提升生命的價值
在一次演講會上，一位演講家沒講一句開場白，手裏卻高舉着一張100元的鈔票。面對會議室裏的200個人，他問：“誰要這100元？”一隻隻手舉了起來。他接着說：“我打算把這100元送給你們中的一位，但在這之前，請允許我做一件事。”他說着將鈔票揉成一團，然後問：“誰還要？”仍有人舉起手來。他又說：“那麼，假如我這樣做又會怎樣呢？”他把鈔票扔到地上，又踏
上一隻腳，而後他拾起鈔票，鈔票已變得又髒又皺。“現在誰還要？”還是有人舉起手來。
“朋友們，你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待這張鈔票，你們還是想要它，因爲它並沒貶值，它依舊值100元。”
同學們，聽了這個故事你們想到了什麼？人生路上，你們可能會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨，你們可能會覺得自己似乎一文不值。但無論發生了什麼，或將要發生什麼，請你們記住：只要生命存在，你們永遠不會喪失價值，你們依然是無價之寶。痛苦是暫時的，災難終將過去
熱愛生命 就是要直面挫折笑對人生
中學生的成長就是一次遠航，航道曲折而漫長，如同在大海上航行的船沒有不帶傷的一樣，成長中的中國小沒有不經歷挫折的！小時候我聽過這樣一個故事：草地上有一隻蠶蛹，裏面的蝴蝶掙扎了好長時間，一直出不來。一個天真的小男孩子不忍看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子，於是拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹而出。然而，這隻蝴蝶由於沒有經過破蛹前必須經歷的痛苦掙扎，以致出殼後身軀臃腫，翅膀乾癟，根本飛不起來，不久就死了。這個小故事說明了一個人生的道理：要得到歡樂與成功，就必須承受痛苦和挫折。是啊 ，蠶蛹只有無悔地承受作繭自縛的痛苦，才能展翅飛向藍天；人生只有無悔地跋涉過寒冷的冬季，才能享受生命的翠綠！
“人因挫折而積蓄的煩悶，若不釋放出來，就像埋伏心間的定時炸彈一樣，一旦觸發即可釀成大難。”所以，合理宣泄，是積極應對挫折的有效方式，對人的身心健康是十分重要。作爲中學生不能像古人一樣借酒消愁，但可以找自己最尊敬的、最信得過的長者或知心朋友傾訴，可以藉助一支筆把自己心情煩躁，情緒低落的原因，擔憂的內容逐條地在日記本上寫下來，把心靈庫房中的沮喪和嘆息一一清掃。通過這些合理方式，把心中的悲傷、委屈、苦悶等不良情緒合理釋放出來，心情纔會輕鬆和舒暢起來，精神的壓力纔會得到緩解。 但中學生壓力大，耐挫力差，長時間的壓抑或情緒低落，很容易不分場合、不分對象的隨意尋找“出氣筒”，輕則會妨礙人際關係的和諧，重則會對自己、家人、學校、社會造成傷害，這是缺乏道德修養的表現，應堅決反對。因此，宣泄行爲一定要注意場合、注意分寸，要給自己宣泄的時間和程度設一個限度。
挫折，對於弱者是牢不可破的網；對於庸者是束縛手腳的鐐銬；對於強者是不堪一擊的盾；對於智者是打開成功之門的鑰匙。笑對挫折，你就是強者，你就是智者。中學生追夢的路漫長、曲折，或許有千里冰封；或許有陰雨綿綿，或許有風浪滔滔；或許會跌倒路途，鼻青臉腫，或許會失足山崖，粉身碎骨。堅強些，朋友，有一種跌倒叫站立；有一種失落叫收穫；有一種失敗叫成功，風雨中那點痛算得了什麼？在人生旅途中，我們須有這樣一種風度：失敗和挫折，只不過是一種記憶，一個名詞而已，帶着傷痛把成功的大旗插上人生的高地，纔是生命中的一道亮麗的風景。直面挫折，從一個微笑開始，讓自信、自愛、自持從外向內，在心頭凝結爲坦然，那麼你就離成功很近，離幸福不遠了！ “贏是一種過程，輸只是一種開始”，只要我們擁有生命，就會有無悔的追求，我們的青春就會在歲月的星河裏熠熠生輝！
愛惜自己，因爲我們還有親人，珍惜生命，因爲我們的路還很長，走過現在，等着我們的是陽光生活。
今天的校園之聲廣播就到這裏吧，同學們明天再見！
