處暑是二十四節氣之一，希望以下文章對您有所幫助!
處暑一
奉天承運，皇帝詔曰：處暑將到，爲了讓愛卿過一個幸福安康的節日，特賞賜幸福果一顆，開心
炎炎“夏日”羞紅臉，不敢露臉面“秋風”。炎炎“夏日”悄然退，“秋風”颯颯來歡呼。遠離炎夏燥熱之苦，信息傳遞快樂祝福。處暑快樂!
一年夏季到盡頭，處暑來臨暑氣消。涼風輕拂心頭寧，秋天來到收穫豐。工作忙碌莫煩惱，心平氣和萬事順。午睡堅持一小時，精神恢復身體好。願你處暑人健康，快快樂樂笑不停!
處暑氣溫有下降，晝夜溫差在加大，冷暖之間莫大意，避免感冒來突襲，秋高氣爽好天氣，登山慢跑練身體，郊外出遊賞秋意，處暑節氣祝福你，健康快樂享愜意!
時至處暑天漸涼，朋友冷暖繫心上;開窗通風散餘熱，溫差變化感冒防;蘿蔔冬瓜祛秋燥，一日三餐不離湯;規律起居精神足，舒活筋骨要經常。處暑快樂!
季節交替處暑至，早晚溫差有變化，防止着涼鬧疾病，梨子熬水常常喝，理氣清肺保安康，保持樂觀好心態，身康體健樂自在，處暑，願你歡樂不斷，健康相伴!
處暑到，發放“暑”於你的生活酬勞：身體健康，每天微笑;工作不愁，遠離辛勞;愛情甜蜜，溫馨圍繞;家庭和諧，沒有爭吵;和氣生財，賺足鈔票;貴人相助，無憂無惱;成事隨心，幸運籠罩;友人相伴，快樂到老!嘿嘿，處暑快樂，願健康幸福永遠“暑”於你!
處暑處暑，注意避暑。出外防曬，在家補鈣。早晚涼爽，運動適量。飲食清淡，身體康健。心態平和，知足常樂。時值處暑，朋友祝福，願你快樂不勝“暑”!
處暑悄來臨，短信送提醒：冷暖交替時，增添衣物莫匆忙;室內勤通風，空氣清新無病菌;飲食搭配好，營養衛生更合理;閒時散散步，爬山游泳健身體;朋友常聯繫，空時約上來聚聚;路邊看風景，放鬆心情享悠閒。好友祝福你，願你生活事事如意!
處暑節氣，煩惱困不住你，你的微笑，寫滿開心甜蜜;暑熱也將過去，你可盡情享受涼意;疲憊纏不住你，它走不進你甜甜的夢裏;祝福想拖住你，可你的幸福總是先於我的祝福實現，還是來不及。沒辦法，短信寫了，總得祝你一聲快樂如意!
處暑二
處暑，是二十四節氣之中的第14個節氣，《月令七十二候集解》：“七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。”此後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。
處暑的“處”是指“終止”，處暑的意義是“夏天暑熱正式終止”。所以有俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時間，雖然秋季在意義上已經來臨，但夏天的暑氣仍然未減。那麼，處暑節氣有哪些習俗?如何養生?隨小編一起來瞧瞧——
處暑習俗
一、祭祖迎秋
祭祖、迎秋處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動，俗稱“作七月半”或“中元節”。舊時民間從七月七年級起，就有開鬼門的儀式，直到月底關鬼門止，都會舉行普渡佈施活動。時至今日，已成爲祭祖的重大活動時段。此外，處暑之後，秋意漸濃，正是人們暢遊郊野迎秋賞景的好時節。民間向來就有“七月八月看巧雲”之說，其間就有“出遊迎秋”之意。
二、放河燈
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈是爲了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。
肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字，是這種習俗的最好註腳：“七月十五是個鬼節;死了的冤魂怨鬼，不得託生，纏綿在地獄裏非常苦，想託生，又找不着路。這一天若是有個死鬼託着一盞河燈，就得託生。”
三、開漁節
對於沿海漁民來說，處暑以後是漁業收穫的時節，每年處暑期間，在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，決定在東海休漁結束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。
因爲，這時海域水溫依然偏高，魚羣還是會停留在海域周圍，魚蝦貝類發育成熟。因此，從這一時間開始，人們往往可以享受到種類繁多的海鮮。
四、吃鴨子
老鴨味甘性涼，因此民間有處暑吃鴨子的傳統，做法也五花八門，有白切鴨、檸檬鴨、子姜鴨、烤鴨、荷葉鴨、核桃鴨等。
北京至今還保留着這一傳統，一般處暑這天，北京人都會到店裏去買處暑百合鴨等。
鴨全身都是寶。鴨肉味甘、鹹、性涼，具有滋陰養胃、利水消腫的作用，適用於骨蒸勞熱、小便不利、遺精、女子月經不調等。
處暑養生攻略
飲食要少辛增酸
春夏養陽，秋冬養陰。處暑時節要多吃一些能滋陰潤燥的食物，如銀耳、藕、菠菜、鴨蛋、蜂蜜等，防止燥邪傷害人體。
另外，秋季裏有一個著名的養陰法則，叫“少辛增酸”。意思是用增酸的方式來收斂過旺的肺氣，用少辛的方式來減少肺氣的耗散。所以處暑時節要多吃酸味水果，如山楂、葡萄等，而像西瓜這類大寒的瓜果，則要少吃或不吃了。“少辛”是因爲味辛的東西具有發散的作用，會導致人體出汗，隨後身體變涼了，所以處暑後不宜多吃辣椒、花椒、姜等辛熱食物，更不宜吃燒烤食物。
多喝水喝粥預防秋燥
處暑後，天氣較爲乾燥、少雨，人體會因此不適，易發生諸如皮膚緊繃、起皮脫屑、毛髮枯燥、嘴脣乾燥或裂口、大便乾結等秋燥現象。而多喝水、多喝粥正是預防秋燥的好方法。
百合銀耳粥就是不錯的選擇。百合有清心，潤肺，寧神之功，對由呼吸道感染引起的心悸、煩躁和失眠頗有好處。銀耳味甘淡性平，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，適用於虛勞乾咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽乾、神經衰弱、失眠多夢等症。
睡好子午覺保持充足睡眠
處暑時節的天氣特點是白天熱、早晚涼爽。醫生建議，睡眠不僅可以消除疲勞，還能使大腦、身體得到充分休息，是養生美容的重要方法之一，應充分利用睡眠來調養身體。因此處暑後要睡子午覺，“子”是指子時，夜間0-2點，體內各器官的功能都降至最低點;而“午”則是指11-13點，是人體交感神經最疲勞的時間。
子午時分及時補眠，既有防病保健的意義，又符合養生道理。尤其是老年人睡子午覺可降低心腦血管病的發病率。因此，市民們適當增加睡午覺和晚上睡覺時間，至少每天多睡1小時。晚上睡覺應關好門窗，腹部蓋薄被，防止脾胃受涼。
要堅持適量運動
秋季養生不能離開“收、養”這一原則，運動也應順應這一原則，即運動量不宜過大，宜選擇輕鬆平緩的項目。
登山是秋季戶外運動的不錯選擇。登山能增強人體的呼吸和血液循環功能，使人的肺活量及心臟收縮力增大，對哮喘等疾病還可以起到輔助治療的作用，並能降低血糖，增加貧血患者的血紅蛋白和紅細胞數。
需要注意的是，登山是一種負重運動，會對膝關節造成較大的負擔。有骨關節炎的患者不適宜進行此項運動。對年老體弱者，高血壓、冠心病等患者更要量力而行，以防產生不測。
處暑三
1. 處暑後風雨(宋)仇遠
疾風驅急雨，殘暑掃除空。因識炎涼態，都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，紈扇笑無功。兒讀秋聲賦，令人憶醉翁。
2. 元宮詞(明)朱有?
白酒新何進玉壺，水亭深處暑全無。君王笑向奇妃問，何似西涼打剌蘇。
3. 處暑前三日胡茂文
粵近處暑烈日炎，寢食不安難休歇。期盼天秤速來到，攜風帶雨除酷熱。
4. 憫農(唐)李紳
春種一粒粟，秋收萬顆子。四海無閒田，農夫猶餓死。
5. 菊花(唐)黃巢
待到秋來九月八，我花開後百花殺。沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。
6. 七月二十四日山中已寒二十九日處暑(宋)張?
塵世未徂暑，山中今授衣。露蟬聲漸咽，秋日景初微。
四海猶多?，餘生久息機。漂流空老大，萬事與心違。
7. 長江二首(宋)蘇?
處暑無三日，新涼直萬金。白頭更世事，青草印禪心。
放鶴婆娑舞，聽蛩斷續吟。極知仁者壽，未必海之深。
8. 秋日喜雨題周材老壁(宋)王之道
大旱彌千里，羣心迫望霓。檐聲聞夜溜，山氣見朝胭。
處暑餘三日，高原滿一犁。我來何所喜，焦槁免無泥。
9. 貴穀子
天地乾坤始漸肅，鷹隼捕鳥稷乃登。冷熱交換試拳腳，一場秋雨一場寒。
10. 朱有?
白酒新何進玉壺，水亭深處暑全無。君王笑向奇妃問，何似西涼打剌蘇。
處暑四
11. 萬友昌
多風暑氣消，雨歇燕爭巢。夜久眠難得，秋聲踏樹梢。
12. 長江二首——(宋)蘇?
處暑無三日，新涼直萬金。白頭更世事，青草印禪心。
放鶴婆娑舞，聽蛩斷續吟。極知仁者壽，未必海之深。
13. 秋日喜雨題周材老壁——(宋)王之道
大旱彌千里，羣心迫望霓。檐聲聞夜溜，山氣見朝胭。
處暑餘三日，高原滿一犁。我來何所喜，焦槁免無泥。
14. 萬友昌
一別春風裏，癡癡覓好音。秋高三萬丈，何處寄春心。
15. 馬——李賀
大漠沙如雪，燕山月似鉤。何當金絡腦，快走踏清秋。
16. 次韻畢叔文苦旱嘆——趙蕃
爾何不歸乎故宇，卻向殊方書閔雨。江東數月不得書，憶弟看雲在何許。
舊傳重湖北之北，米賤真成等泥土。如何比歲公及私，衰竭不能堪再鼓。
貧家一飯有並日，遠市朝炊或亭午。朱門但知粱可厭，我輩翻嫌字難煮。
晚且禾秀早向實，舂箕不須逾處暑。胡爲旱勢復如此，坐致詩人形苦語。
如聞巫覡有通靈，泌蠻似逢人問嫗。前朝一雨苦不難，況今磨神無不舉。
會當勞以三日霖，綠浪黃雲看掀舞。
處暑五
憫農
(唐)李紳
春種一粒粟，秋收萬顆子。
四海無閒田，農夫猶餓死。
菊花
(唐)黃巢
待到秋來九月八，我花開後百花殺。
沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。
馬
(唐)李賀
大漠沙如雪，燕山月似鉤。
何當金絡腦，快走踏清秋。
長江二首
(宋)蘇?
處暑無三日，新涼直萬金。
白頭更世事，青草印禪心。
放鶴婆娑舞，聽蛩斷續吟。
極知仁者壽，未必海之深。
秋日喜雨題周材老壁(宋)王之道
大旱彌千里，羣心迫望霓。
檐聲聞夜溜，山氣見朝胭。
處暑餘三日，高原滿一犁。
我來何所喜，焦槁免無泥。
處暑後風雨
(宋)仇遠
疾風驅急雨，殘暑掃除空。
因識炎涼態，都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，令人憶醉翁。
七月二十四日山中已寒二十九日處暑
(宋)張?
塵世未徂暑，山中今授衣。
露蟬聲漸咽，秋日景初微。
四海猶多?，餘生久息機。
漂流空老大，萬事與心違
元宮詞(一百三首)
(明)朱有?
白酒新何進玉壺，水亭深處暑全無。
君王笑向奇妃問，何似西涼打剌蘇。
處暑前三日
胡茂文
粵近處暑烈日炎，寢食不安難休歇。
期盼天秤速來到，攜風帶雨除酷熱。
