珍惜是一種美德，也是一種態度。無論是珍惜時間、珍惜健康、珍惜友情、珍惜親情，還是珍惜自己的付出，都能讓我們更加快樂、幸福。本文將爲大家分享一篇關於珍惜的演講稿，希望能夠引發大家的思考與共鳴。
第1篇
我是__班的__，今天我發言的主題是：珍惜時間，珍惜生命。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是寶貴的，它不會因爲什麼而停留，只會隨着時光流逝……在短暫的歲月裏，我們是否更應該懂得珍惜時間，珍愛生命?
每個人的生命只有一次，怎樣點綴自己的生命，讓它更加絢麗多彩?如何讓自己浩浩蕩蕩地走過生命的歲月?
種.種的問題，只圍繞着“珍惜時間，珍愛生命”旋轉。
書，讓我懂得，讓我體會，曾經學過一篇難以忘懷的文章——一位雙腳殘疾的老師，已經年過5旬了，由於行動不便，只能依仗着它的圓木棍，繼續他的人生旅程。他不僅知識淵博，更有一雙巧手，空閒的時候，總喜歡帶上自己親手做的精緻的風箏在操場上放風箏……
他不像某些殘疾老人一樣日夜躺在牀上呻吟，他對生活有着強烈的愛與追求，永遠依仗着他那功德無量的圓木棍，在操場上“奔走”“跳躍”“旋轉”。
這樣一位殘疾老人，都能珍愛自己寶貴的生命，沒有放棄他對生活強烈的愛與追求，相比之下，我們又該如何呢?
人生的道路是要靠自己去創造的，把握時間，認定目標，才能衝向成功的彼岸。
俗話說：“不怕事難做，不怕做不到，就怕不敢去嘗試。”嘗試如何珍惜時間，珍愛生命。
望着窗外的醫院，總讓人有些不假思索。看着一位位疾病纏身，躺在醫院病牀上的人，可能隨時面臨死亡的威脅。但是，就算生命只剩下一秒的時間，他們也絕不放棄，硬和病魔鬥爭到底。
每當我走進醫院，總是感到心裏不平衡，好象有什麼事情要發生似的。於是，我漸漸對醫院有了一種恐懼感。記得那次，我肚子疼得厲害，媽媽帶我去醫院，可來到醫院的大門，我就想往回走。媽媽拉住了我。此時，我的眼眶裏涌出了淚水，像一串串珠子似的劃過臉頰。
一個沒有理由的恐懼，總在我望着醫院的那一瞬間涌上心頭。
我想，我現在不應該害怕和恐懼，而要把害怕和恐懼化爲力量，把握眼前的時光，珍惜自己寶貴的生命，讓自己的明天變得更加美好。
珍惜時間，珍愛生命，怎能不需要無畏的爭取和努力的付出，不需要永不言棄呢?
第2篇
大家好!我是六年級一班的陳_。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從我們牙牙學語時，父母就教我們背誦《鋤禾》這首詩，讓我們懂得稼穡的艱難和節約糧食的重要。但是在日常生活中，浪費糧食的現象卻隨處可見。所以，爲了喚起大家珍惜糧食的意識，聯合國把每年的10月16日定爲“世界糧食日”，黨中央、國務院把世界糧食日的那一週定爲“節糧周”。
作爲我們這一代，不要以爲我們的國家地大物博，就可以隨便浪費糧食。要知道：中國人口已超過了_億，人均耕地面積卻不到1.5畝，僅僅是世界人均值的1/4!如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。可見，珍惜糧食，杜絕浪費對我們來說是多麼重要!
所以，我們要從現在做起，拿出實際行動來，把珍惜糧食的活動紮紮實實地開展起來。只要存有節約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食;少吃零食，不扔剩飯菜;在餐館用餐時，點菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實際的節約行動爲社會做出一份貢獻、盡到一份責任。
“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力維艱”。熱愛生活，節約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
第3篇
有人說，生命如四季，我要讓我們的生命也像四季，有時生機勃勃，有時枝繁葉茂，而有時則是碩果累累，有時又會是銀裝素裹，充滿色彩，而不是黯淡無光。
在春天，我的生命倘若是一顆準備發芽的青青草，生機勃勃的衝破土壤，探頭而出，吸收一股清新的空氣，吃一陣涼爽的風，再品嚐一滴甘甜的露，接着下起了春雨，這場春雨滋潤了、哺育了我，使我成長爲一顆堅強的小草，也使我的生命堅不可摧。
在夏天，我的生命是一顆枝繁葉茂的參天大樹，頂着炙熱的陽光，和突發的雷陣雨，冰雹等成長，人們午休完畢後，便到樹下乘涼，小孩子們在玩彈珠，大人們在聊天，看哪!還一個一姐姐正在給小朋友們講故事呢，講的是革命，紅軍的故事告訴他們說：“你們長大後要爲國敬忠，要有永不背叛，堅強勇敢，永不放棄的精神。”孩子們聽的津津有味，連我也聽的入迷彷彿人們在爲我施肥，而正是這些，讓我的生命得到了知識。
秋天，我的大樹上長滿了果子，碩果累累，一派豐收的景象。哎呀，果子成熟了，一個果子掉了下來了，一個孩子撿起嚐了一口，開心的笑了，說明我的果子很好吃。這也就像我生命中的考試，考察一次我就能收穫許多知識和許多考試的技巧，做題的方法，以及錯題中吸收的教訓，即使考不好會繼續努力地精神。看，我的生命是不是又像秋天呢，不但豐收了，而且碩果累累。
冬天，我的生命，就是一顆大樹，樹身落滿晶瑩剔透的雪，無比的漂亮。俗話說：“瑞雪兆豐年”，一場大雪過後便要過年了，要掛燈籠和彩燈。我有幸選中了掛燈籠，樹身纏滿彩燈，晚上，紅紅的燈籠，炫彩的彩燈，再配上那剔透的雪漂亮極了，就像一顆高大的聖誕樹。在我的生命裏，這就是一年過去後我長高的身體，穿着漂亮的新衣服。或許感覺冬天我的生命很單調，那你就錯了，因爲在冬天我還可以堆雪人呢，和夥伴們一起打雪仗呢，還可以在雪地上，在那張天然的白紙上寫字，寫上自己的名字，或者默上一首古詩，是不是很美，在冬天我的生命也是豐富多彩的。
看!我的生命如四季。豐富多彩的春天，我在播種;夏天，我在施肥，澆水，護養;秋天我豐收了;冬天，我靜靜地等待下一年的開始。我的一年過的充實而有趣，我的生活將充滿快樂，即使有憂傷也不會從此氣餒，在冬天的黃昏，我也不會哀嘆，寂寞我也要開心、快樂!
第4篇
大家好!今天我要演講的題目是《珍惜當下的擁有》。
記得有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但是有許多人並沒有認識到這一點，一些學生迷失在遊戲的世界裏，無法自拔。還有少部分人，爲了遊戲中不存在的裝備而花錢，甚至犯罪。他們不珍惜自己的青春，不在意自己的光陰，等到了遲暮之年纔去後悔，到那時一切已太晚，他們再後悔也無濟於事了。
四年級暑假時，我開始接觸電腦，在一位同學的誘惑下玩起了遊戲，從此以後便一發不可收拾。本來這段時間媽媽要送我去補習班的，但因爲我沉迷於網絡遊戲，死活不肯。現在想起來如果我那時不玩電腦，聽媽媽的話上了補習班，成績一定會比現在好一些。
最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網癮，開始了認真學習。直到現在，我都記得老師對我說過的話：“雖然你不能控制時間，但是可以利用自己的習慣來擠出時間。時間就像一塊海綿裏的水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會發現原來裏面有許多，你現在正處於人生中最美好的時光，如果你還不懂得珍惜，將會後悔一生……”
時間的長河永無止境，儘管每個人在這永無止境的時間長河中只能徜遊一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無限的價值!
第5篇
熱愛生活，你會感到世界的其樂無窮;熱愛生活，你會感到大自然的絢麗多彩;熱愛生活，你會感到自己前途光明。熱愛生活的人，將是一個成功者，生活不會是一顆甜而不膩的白糖，也不會是一帆風順的船舶。我們要熱愛生活，勇敢的面對災難。
熱愛生活，就要愛惜糧食。俗話說，每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦。愛惜糧食，是我們每一個公民理所應當的義務，並不是說你生活富裕，就可以肆無忌憚的揮霍糧食。浪費是一種可恥的行爲。我國還有那麼多人沒有解決溫飽和貧窮問題，有糧食應感覺自己幸福無比，怎能浪費糧食?減少浪費其實並不難，在日常生活中可謂是舉手之勞：吃飯時不掉米粒，儘量不扔剩飯菜，不挑食等。如能做到，糧食的浪費必可大大減少。
記得以前，我根本不愛惜糧食，吃一頓飯，桌上、碗裏那是“遍地珍珠”。儘管爸爸不時提醒，媽媽皺着眉頭，我還是“頭昏眼花——老樣子”。媽媽看我吃飯時唉聲嘆氣，爸爸則吹鬍子瞪眼，什麼辦法都沒有。
過不了幾天，我浪費的米粒足足有一碗那麼多，媽媽看見我如此揮霍糧食，便帶我到田野裏走一走，看一看，我高興的臉上充滿了喜悅。來到田野，只見田野廣袤無垠，麥子在微風下枝頭擺動，似乎在歡迎我的到來。十幾個人在那裏忙碌地收割。有一個年近古稀的老爺爺正在那裏揮着鐮刀，汗水也隨之而下，流入麥田裏。媽媽笑着問我：“你想不想幫他們收割小麥?”我看着一望無際的麥田，嚇得哆哆嗦嗦，但還是裝着不屑的樣子說：“誰不敢，不就是收割嗎，有什麼難的?”“一言爲定?”“恩，一言爲定”我信誓旦旦的說道。
於是我拿着鐮刀就下了田。可誰知根本不像我說得簡單。我想放棄，但想起剛纔我對媽媽的承諾，只好頂着頭皮幹，太陽炙熱烤人，我揮汗如雨，幹了一個時辰，我去河邊洗臉涼快涼快，猛然見到河水裏我狼狽的情景：頭髮一綹一綹的被汗水浸透，黏在臉上。汗水滴在臉上變成了黑水。好像剛打過仗的士兵，又像熱愛雨林裏的毛利人，哭笑不得之餘，我深深的愧疚，愧疚我不珍惜糧食，愧疚我不珍惜農民辛辛苦苦的糧食。
熱愛生活，愛惜糧食。勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果實。愛惜糧食就是愛惜自己，愛惜地球。讓我們熱愛生活，愛惜糧食，世界會因此而美麗!
第6篇
你擁有什麼?一個簡單的問題，卻使我疑惑不解、納悶不已。是呀，我擁有什麼?我們擁有着父母的愛，擁有着朋友，擁有着人世間的一切。但是我們卻不懂得珍惜，任它們從我們的生命中消失。
就來說說水吧!你可能會想，不就是水嘛，我家裏多的是呢!但你卻不曾知道，水是一切生命的源泉，人可以幾天不吃飯，卻不可以幾天不喝水，失去了水，後果將會有多麼嚴重呀!但是在今年，雲南發生了一場大旱災，已經好幾個月沒有下雨了!聽爸爸媽媽們說，那裏如果有了一點水，人們甚至會蜂擁而上，互相爭奪。我們班有一個老家是雲南的同學，他告訴我，那裏的土地十分乾裂，有些甚至已經裂開了，土壤有些發紅，綠油油的莊稼也早已因爲缺水而變得枯黃;再看一看那兒的人們，他們都是臉色臘黃，嘴脣慘白，有些已經破裂了，露出了血絲。說着說着，他已經神情悲痛，小聲嗚咽起來了。雲南是如此的缺水，但是我們呢?走進學校的洗手間，水龍頭中正緩緩流出水，但是卻無人來關上，都只是看着水慢慢地流逝，而且，這種現象隨處可見。在學校的廚房中，廚師們將油膩膩的盤子放入水池中，然後打開水龍頭，開始放水。漸漸地，水漫出了池子，但是他們卻絲毫不理會這裏的情況，任憑水慢慢流逝。回到家後，我有上網查閱了資料。看着那一張張慘白的小臉，我不知道我是如何入睡的。
我們擁有着許多珍貴的東西，但是卻因爲我們不懂得珍惜，使他們慢慢消失。就讓我們共同來珍惜，珍惜我們所擁有的一切!
第7篇
古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，但是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什麼呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都期望自己將來成爲科學家、文學家、藝術家……但這並不那麼容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮鬥。在我們學校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都明白是什麼意思吧?珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會爲誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆裏溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗裏溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，並不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那爲什麼在相同的時間裏，人們所得到的結果不同呢比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那爲什麼有的人學習好而有的人差呢那是因爲有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把這天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時纔是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恆的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨着奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭髮花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有最大的幸福。
第8篇
感恩生命，欣賞我們人生最寶貴的是生命，生命對於我們來說只有一次。我們不需要像奧斯特洛夫斯基那樣將整個生命和全部精力都獻給爲人類解放而進行的鬥爭，我們不需要像海倫。凱勒那樣忍受黑暗的痛苦，也不需要像高爾基那樣童年被黑暗勢力所籠罩，我們需要感恩生命，“滴水之恩，當涌泉相報”，珍惜擁有的幸福。
感恩生命，感恩父母。伴着一聲啼哭，我們獲得了一條嶄新的生命。我們一天天地長大，父母在一天天的衰老。父母花去了多少心血與汗水，編織了多少日日夜夜?父母不是一滴水，而是一片大海，我們在愛的海洋裏遨遊;父母不是一根蠟燭，而是一堆火把，默默地奉獻着光和熱，燃燒了自己，照亮了我們。我們要學會感恩。在疲勞地工作之後，你是否偷偷地爲父母捶捶背，揉揉腰?在春節的早晨，你是否發自肺腑地說一句：新年好?在希望落空的瞬間，你是否爲父母講一個小笑話?在父母的聖誕，你又是否給父母以熱情的吻?感恩需要我們付諸行動。
感恩生命，感恩老師。作爲一個人，我們無時無刻都在學習，老師是我們學習道路上的引路人，老師引導我們，教授我們知識，我們需要感恩老師。上課認真聽講，集中精力全力以赴，仔細完成作業，這是感恩老師的基本;積極舉手發言，爲老師分擔一些責任，幫助其他同學，這也是感恩老師;在過教師節是，爲老師獻上一束鮮花，這更是感恩老師的表現。感恩老師，需要通過細節表現的生命。
感謝父母給予我們的生命，感謝老師給予我們的知識，珍惜我們擁有的幸福。
