要想在登臺演講時有不錯的發揮，我們必須寫好有關的演講稿，你想發言流暢，就要學會認真思考你的演講稿，以下是本站小編精心爲您推薦的演講稿範文珍惜8篇，供大家參考。
演講稿範文珍惜篇1
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
有這樣一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點糧食。可我以前十分浪費，以爲被我浪費的那區區幾粒米根本不算什麼。但是，在上個星期的一天，我才恍然大悟，原來自己一直都是錯的。
星期四的下午，奶奶做好晚飯後，把我從同學家喊回去吃飯。由於我想快點到朋友的家裏玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴裏扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想着朋友家的遊戲機，根本沒吃多少，碗裏的飯還被我剩下了許多。
我轉過身，剛準備走，卻被奶奶一把抓住，嚴肅地對我說：“飯都沒吃完，你想去哪兒?坐下!吃完了再走!”我嘴裏嘀咕了幾句：“哼!只是浪費了半碗飯而已，發那麼大脾氣幹什麼?”奶奶聽完後，說：“走，我帶你去看一樣東西!”
說着，奶奶把我帶到電視機前。只見電視屏幕上出現了一張張瘦得只剩一層皮的黑人的照片，其中有一張照片：上面是一個嬰兒，仔細一看，嬰兒居然躺在一個成年人的巴掌上，那個嬰兒餓得只有一個巴掌那麼大。“他們都是被餓成這樣的，在他們那兒，連一粒米都難找。”奶奶憐憫地說，“現在的小孩兒都不珍惜糧食。想當年，在我們那個年代，想吃飯都吃不上呢!即使有吃的，也只是一大鍋水，裏面放一點米。哪像你們，不僅有香噴噴的米飯吃，還有鮮美的蔬菜和肉。”
看着奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來，頓時，我感到十分後悔。我想起了以前的種種往事：我經常埋怨奶奶總是爲一點兒米粒兒說我，還嘲笑她總是那麼的迂腐。而現在，我終於明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗裏剩下的米飯，含在嘴裏慢慢地嚼着。此時此刻，我突然發現今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一乾二淨。奶奶看了，欣慰地笑了。
這件事以後，我再也沒有浪費每一點糧食了。同學們，請你們珍惜糧食吧!因爲每一粒糧食裏都包含着廣大農民們的辛勤汗水啊!
謝謝大家!
演講稿範文珍惜篇2
敬愛的老師，親愛的同學們：
時間對於每個人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因爲珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對於時間並不是無能爲力，無所作爲的。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤爲寶貴，因爲青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裏疾呼：“莫等閒，白了少年頭，空悲切!”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成爲我們創造輝煌人生的基石!
我的演講完畢，謝謝大家!
演講稿範文珍惜篇3
親愛的老師，同學們：
大家好!
人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。
朱自清先生在《匆匆》一文中說到：“洗手的時候，日子從盆裏過去;吃飯的時候，日子從飯碗裏過去;凝眸的時候，日子從凝然的雙眼前過去。”是啊，時間如白駒過隙，稍縱即逝。所以，我們應該珍惜時間。
人們很難重視時間的價值，人們總是認爲現代生活水平和醫療水平的飛速發展，就算壽至百歲也不是什麼稀奇的事情。所以，人們做事總是今日復明日，覺得什麼時候做都來得及。然而，就算你能壽至耄耋之年，拋去天真年少的時光，年老體衰的時光，傍晚睡覺的時光，剩下的時日還夠做你想做的事情嗎?答案是，當然不能。然而，只要我們珍惜時間，認真做事，也會達到事半功倍的效果。宋朝文學家歐陽修從小家境貧寒，爲了能學習惜時如金，連騎在馬上，睡在枕上和上廁所的時間都不放過，終於成爲唐宋八大家之一。司馬遷深處監獄之中，深受宮刑的虐待，但卻以不捨晝夜的精神完成被後人稱爲“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
自然界的時間只不過是周而復始的日出日落，四季交替，但是因爲人們做事的態度不同，時間顯示除了一種十分奇特的相對性：當你感覺時間像閃電一樣飛過，那麼多半你是在忙忙碌碌;當你覺得時間像蝸牛一樣爬行的時候，那麼多半你是在遊手好閒，碌碌無爲。所以說，感受時間珍貴的前提是我們都在不停的忙碌。生命的意義就在於能在有限的時間裏創造出不平凡的作爲。
然而，珍惜時間就是體現生命意義的基本因素。就算一個人再健康，美麗，有着良好的自身條件與外界的機遇，不懂得珍惜時間，成功也會從你的身邊溜走。所以富蘭克林才說：“你熱愛生命嗎?那麼別浪費時間，因爲時間是組成一切的材料。”分分秒秒都不捨的放棄的人，即使天資沒有別人聰穎;身體也沒有別人健康，最終也能有所成就。雙耳失聰，卻可以創造鋼琴的神話;兩臂皆無，可以用腳寫出漂亮的書法;眼睛失明，可以用筆感染成千上萬的殘疾人……
朋友們，現在醒悟還來得及，不要等到萬事已成蹉跎才懂得珍惜時間，那時你就會追悔莫及!
我的演講完畢。
謝謝大家!
演講稿範文珍惜篇4
尊敬的老師、親愛的同學們：
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。糧食是農民伯伯用辛勤的汗水耕作得來的，每一粒糧食都是他們的心血!糧食跟水一樣，是我們的生命之源，是我們每天工作、學習的動力之源。俗話說的好：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以，我們要改掉浪費糧食的壞習慣，要珍愛糧食，節約糧食，從身邊的一點一滴做起，從身邊的小事做起。
在戰火紛飛的年代，有多少人吃不上飯，還要堅守在陣地和敵人做生死鬥爭，用生命和鮮血換來美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街頭的乞丐吃不飽穿不暖。他們那一雙渴望食物的眼睛，是多麼楚楚可憐。而我們如果浪費糧食的話，最終也會造成吃不上飯的後果，所以號召大家節約糧食迫在眉睫。我的身邊就有許多珍惜糧食的人，我們要向他們多學習學習。
我的奶奶今年已經60多歲了，奶奶雖然年齡大，但一直保持着節約糧食的好習慣。比如說一盤新鮮的菜出鍋了，第一頓奶奶先是撐破了肚皮往肚子裏裝，如果實在吃不了，就放到冰箱裏，等第二頓再拿出來熱熱吃，一直是吃了熱，熱了吃，直到菜酸了，奶奶也捨不得扔，最後倒給家裏的雞吃。我常和奶奶說隔夜的飯菜吃了容易得病，但奶奶仍然捨不得扔這些糧食，還教導我們說：“弘弘呀，我們雖然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，莊稼青黃不接，你的老太爺就是活活餓死的，老太太也是吃樹皮和花生皮才勉強活了下來，那時候要是有這麼一碗白米飯，該有多高興啊，所以你要珍惜糧食，浪費可恥呀!”我一直對浪費這個詞理解很膚淺，聽了奶奶的話，我才明白，沒有了糧食將是多麼的可怕。
在學校有的國小生，餐盤裏總是或多或少的剩些飯菜扔掉。這些糧食都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，在豐收時，農民伯伯想到我們狼吞虎嚥的吃着他們種的糧食該有多麼高興，可如果看到我們把他們的勞動果實扔到垃圾箱內，又會多麼傷心失望埃此時我不禁想起了那首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
同學們，讓我們攜起手來共同節約糧食，像珍惜我們的生命一樣去珍惜它吧。
演講稿範文珍惜篇5
各位老師，各位同學：
大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是《珍惜時間》。
時間，曾多少文人墨客爲它讚美，爲它歌頌。一寸光陰一寸金。有人把時間比作金錢，爲了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是爲了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢爲代價的。可是人生在世，難道就只爲了生存嗎?還在於活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
作爲高三學生，即將面臨人生第一大抉擇——大學聯考。時間對於我們來說是無比珍貴。緊張瀰漫在高三的每一個角落，心中的壓力是不言而喻的。我們能做的是不讓困難的洪流消滅我們的理想。抓緊每一秒，與太陽賽跑，與錶盤上的指針奪光陰。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發，有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華髮早生，無爲而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺佈，隨波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!
閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!因此我們不應該被時間遺棄，而是將時間納入自己的麾下。只是我們是否珍惜時間的考驗。
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”願青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗!
經歷了滄海桑田的曠世鉅變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開闢一條屬於自己的陽光大道，雖然我們並不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，雖然我們曾在時間賽跑中落後，但絲毫不是我們就此退縮的藉口。
年輕的我們，有愁暢，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起!同學們，讓我們在無形中捕促時間，同它鬥爭!
讓我們把握每個時刻，共創輝煌!
演講稿範文珍惜篇6
大家好！
“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是聰明的你，告訴我，我們的日子爲什麼一去不復返呢？”當我讀到朱自清寫的《匆匆》時，我感到時間正在匆匆逝去。
中國古代有許多珍惜時間的故事，像“頭懸樑”，“錐刺股”，“囊螢映雪”，“鑿壁偷光”等等，都是古人抓緊時間發奮苦讀的典範。古人在很艱苦的條件下都能抓緊時間，努力苦讀，我們今天坐在寬敞明亮的教室裏，晚上還有明亮的電燈，條件比古人好多了，可我們又有幾個人珍惜這寶貴的時光呢？古人還給我們留下了許多惜時的名言，如：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，“少年易學老難成，一寸光陰不可輕。未覺池塘春夢醒，街前梧葉已秋聲。”都說明了時間的寶貴和珍惜時間的重要。
歷凡是有成就的人，無不都珍惜時間，勤奮學習、工作。偉大的科學家愛因斯坦一次與朋友預約，他站在橋頭一邊等候，一邊在紙上急匆匆地寫着，雨淋溼了衣服，他也毫不察覺。朋友終於來了，滿懷歉意地說“對不起，耽誤了你寶貴的時間。”愛因斯坦卻興奮地說“我非常有益地度過了這段時間，因爲在此時我又得到了一個出色的想法”。
無獨有偶，我國古代畫家王冕出身貧寒，家中無力供他上學，他只得到一個姓秦的人家放牛。王冕時刻想着讀書學習，每次出去放牛，都借書本帶在身上，有時騎在牛背上讀書，有時牛在吃草，他就座在樹下看書。就這樣，王冕利用點點滴滴的時間，靠自學學到了很多知識。後來他又刻苦畫畫，終於成了的畫家。
我爲愛因斯坦爭分奪秒善於學習，勤于思考的精神深深感動，我對王冕孜孜不倦、利用點點滴滴勤學苦練的毅志由衷地敬佩。使我更懂得了珍惜時間。
是呀！時間是寶貴的，又是無情的，它總是不知不覺地在從我們身邊匆匆流逝。能抓住時間並刻苦學習的人，才能成爲有用的人。而不能抓住時間的人，只能是做天和尚撞一天鐘，在不斷等待“明日”的蹉跎中，閒白了少年頭，空悲切！
謝謝大家！
演講稿範文珍惜篇7
老師、同學們：
早上好!今天我演講的題目是《惜時如金，綻放精彩》。
同學們，如果每天你的銀行卡上都會出現八萬六千四百元，你會用它來做什麼?是去飽食山珍海味，還是遊遍萬水千山?固然這樣的美夢無法實現，但的確有這樣的一筆財富每天都免費送到你的面前，那就是時間——每天八萬六千四百秒的時間，不論你是富有的，還是貧窮的，你是珍惜它，還是揮霍它，每天八萬六千四百秒的時間，就這樣公平的從每個人的身旁流逝。正如朱自清先生在《匆匆》裏說的，時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。
時間對我們是如此的重要，對商人來說，時間就是金錢，在反覆無常的金融市場，一秒之間或許就是千萬資金的博弈;對醫生來說，時間就是生命，在命懸一線的搶救室裏，一秒之間或許就是陰陽兩隔的悲劇;對國家民族來說，時間就是勝利，在瞬息萬變的國際角逐中，一秒之差或許就決定了國家的盛衰興廢，民族的生死存亡!
正是因爲時間的寶貴，從古至今中華民族涌現了數不盡的惜時佳話，祖逖聞雞起舞、匡衡鑿壁偷光、車胤(yin)孫康囊螢映雪、孫敬蘇秦頭懸樑，錐刺股，多少英雄豪傑文豪墨客惜時如金，永不停息地奮發向上，走上人生巔峯!
每天八萬六千四百秒，我們每天的時間看似很充裕，但把它放到浩瀚宇宙無盡的時光長河中，卻又如滄海一粟般微不足道!想成就一番事業的人，更要珍惜時間，因爲青春短暫，而夢想遙遠。時間給我們改造世界的勇氣，時間給我們超越自我的力量!若想飛向燦爛的明天，首先要抓緊時光的翅膀。
然而，又有多少時光從我們身邊悄無聲息的流逝。雞鳴初曉，當你還在溫暖的被窩中呢喃，時間，便從你輕柔的枕邊悄悄地離去了;炊煙裊裊，當你還在擁擠的食堂裏排隊，低頭把玩着手機，時間，便從你跳動的指尖默默地消失了;燈火通明，當你還在宿舍裏與舍友們激揚文字指點江山，時間，便在你的談笑恩仇中煙消雲散!百川東到海，何時復西歸?同學們，還請你珍惜時間吧!不要讓下一秒白白流逝，不要到失去的時候，才懂得珍惜!
不管你珍惜還是浪費，時間如一條奔流不息的長川，俯仰之間已過五月朝夕，離本學期期末考試已只剩下七天時間，離~~年大學聯考也只剩下一百四十二天了。珍惜時間的人早早做好了準備，而糟蹋時間的人還在夜夜笙歌，你準備好了嗎?你的心裏有數了嗎?
燕去，燕返，花開，花落，而我們的青春卻一去不回頭!我們無法改變過去，但我們可以創造未來!同學們，請珍惜我們擁有的時間吧!讓我們用惜時如金的精神，用移星換月的激情，以筆爲劍，以夢爲馬，憑我們短暫的生命，在無盡的歲月中綻放最美好的光華，在人類的歷史中寫下屬於我們的壯麗詩篇吧!
我的演講到此結束，感謝我的指導老師韋靜老師，感謝大家的傾聽。
演講稿範文珍惜篇8
同學們、老師們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。
世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人後悔的是什麼?那就是時間。
在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什麼收穫?
新的一天開始了，有同學爭分奪秒，早早到校;有同學卻把時間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有的同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閒逛、遊蕩的腳步。有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物。有的同學放學後，早早回家，在作業，複習中，書寫自己的刻苦;有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節目……
時間老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮、刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰、散漫的同學留下遺憾、悔恨和痛苦。有同學爲刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻爲自己的進步而歡欣鼓舞……
親愛的同學，新年的鐘聲就快敲響，這學期也快要結束了。讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光吧!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習一定會給你帶來成功!同學們珍惜時間、刻苦學習!預祝同學們在期末考試取得優異成績!
謝謝大家!
