本文分享了一位實習生在2023年進行實習的心得體會和反思，探討了實習的意義、實習過程中遇到的問題和如何提高自身實習效率，爲即將進行實習的人提供借鑑。
第1篇
第一次參加實習工作，是那麼的緊張和刺激，這是每個人都會面臨的情況，畢竟工作是每個人都要的，不高中怎麼在社會上混呢，不工作就會連吃飯都成問題的，社會主義不養閒人，這是正確的。 所以我必須要參加實習，實習是以後工作的預演，實習可是將我們的眼界開闊，畢業後不會匆忙上陣，可以有很好的鍛鍊。我就找到了一件公司開始實習。 我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，纔會體會到難度有多大;我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，做好個人工作計劃，爲將來自己走創業之路做準備。
20_年x月至x月兩個月期間，我在_海曙比特信息技術有限公司辦公室文員崗位實習。現將這段時間的文員工作總結如下： 這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的`嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長 ，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問自學能力。
“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手。
由於現在還住校，所以每天點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。 一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。
而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。
第2篇
測量是一項精確的工作，通過測量學的學習和實習是我在腦海中形成了一個基本的測量學輪廓。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，它的內容主要包括測定和測設兩個部分，測量學要完成的任務在宏觀上是進行精密控制，測量和建立國家控制網，提供地形測繪圖和大型工程測量所需要的基本控制;爲空間科技和軍事工作提供精確的座標資料;做爲技術手段參與對地球形狀、大小、地殼形變，及地震預報等方面的科學研究。從微觀方面講，測量學的任務爲按照要求測繪各種比例尺地形圖;爲各個領域提供定位和定向服務;管理開發土地，建立工程控制網，進行施工放樣，輔助設備安裝，監測建築物變形的任務以及爲工程竣工服務等。從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。
其目的是鞏固、擴大和加深從課堂所學的理論知識，獲得測量實際工作的初步經驗和基本技能，着重培養個人獨立工作能力，進一步熟練掌握測量儀器的操作技能，提高計算和繪圖能力，並對測繪小區域大比例尺地形圖的全過程有一個全面和系統的認識，爲今後解決實際工作中的有關測量問題打下堅實的基礎。
(2)掌握地形測圖的基本方法，具有初步測繪小區域大比例尺地形圖的工作能力。
(4)掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
(5)通過完成控制測量實際任務的鍛鍊，提高獨立從事測繪工作的計劃、組織與管理能力，培養良好的咱也品質和職業道德。
每小組測繪一幅平面地形圖。需要平面控制，敷設獨立導線網。
2、外業工作：踏勘測區、擬定佈網方案、選點、標誌點號、角度觀測和距離丈量(導線邊長)、定向。
3、內業工作：外業手簿的檢查和整理、繪製控制網略圖、座標計算、編制平面控制成果表、繪製座標格網與控制點展繪。
3、內業工作：手簿檢查、水準測量成果整理、編制水準測量成果表。
我們要掌握工程建設在勘測、設計、施工和管理階段進行的各種測量工作相關知識。熟悉各種測量儀器的結構原理和用途，熟練使用水準儀、經緯儀的各種使用方法，掌握儀器的檢驗和校正方法，明白各種測量誤差。
儀器誤差：這是儀器本身在製造的過程過程中它的精度所決定的，屬於客觀誤差來源;觀測誤差：由於測量者的技術及水平的限制，造成的觀測誤差屬於主觀誤差來源。外界影響誤差：測量是處於外界環境之下的工作因此或多或少會受到外界條件的影響如溫度、大氣折射、地球曲率、地面沉降等多種因素的影響而這些因素又時時處於變動中，很難控制，屬於可變動誤差來源。
避免測量結果錯誤，限度的減少測量誤差，要求作到：在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器;提高測量者自身的測量水平，降低誤差水平;距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差;熟悉儀器的使用和明白誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則。
通過實際的測量實習，還讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪製和經緯儀，水準儀的使用，地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。
第3篇
“實踐是檢驗真理的唯一標準”。此次的建築工程測量實習中，我們小組的成員相互協作，將平時課本上所學的知識拿到了實際生活中進行操作。在這個過程中，我們真正將理論與實際相結合，大家都感到獲益匪淺。
提此次測量中我們發現了許多問題。然而當我們那這些問題詢問老師時，才慚愧的發現這些都是書本上的知識，而且這些知識老師也強調過多遍。後來我們只好重新回過頭來翻看課本將缺漏的知識補上，而在以後的測量過程中我們也進行的猶不順暢，甚至有一個下午的成果都被推翻重測。這斷斷續續的過程中我們身心也越來越感到疲憊，最後只得承認並深深地牢記住了這個教訓掌握好理論知識爲實踐做好前提，才能使行事流程更加順暢。反之，只會事倍功半。
這一次測量是我們第一次將書本上的理論知識拿到實際中進行操作，在測量中我們都深深體會到親身參與實踐與以往只學習課本所帶來的的差別實踐讓我們更加直接地瞭解如何進行一門改造客觀世界的技能，我們不僅直接瞭解運用某種方法，而且能體會到其中一些細節所造成的微小差別。而書本只是相對更宏觀地告訴我們怎樣做，因此經常會有一些遺漏。比如我們要進行水準儀的精確整平，書本只告訴我們怎樣旋轉螺旋，但我們能在實際操作中把握一種感覺，這種感覺讓我們更快地調平儀器而這是書本無論如何也無法給我們帶來的。可見，實踐對於想要更高效地學習來人說是不可或缺的，它是對理論知識的一種提升，是我們作爲一個學生應堅持的一種學習方式。另外，不只在學習課本知識方面，在今天這樣一個競爭日益激烈的社會，我們想要提升自己的競爭力，多實踐也是必不可少的。古人有云：“讀萬卷書，行萬里路”，然而我覺得後面不妨加一句“做萬件事”社會上不是所有事情都有萬能的教科書，有一些事比如交往就大多需要自己去體會和記憶，這就需要我們多外出參加活動與別人交流，只有具有了這樣的實踐精神，我們才能不斷增強。
測量就像打籃球只有各成員共同發揮效力，才能得到共同進步，成爲一個更優秀的隊伍。因此作爲1101101班第四學習小組的組長，我一次開始就對此有着格外的注重。經過安排，大家都一致認同了我們分工的決議。慶幸的是，我小組的成員都比較據有責任心，按時並認真地完成了我分配的任務，大家合作也十分快樂，渡過了比較愉快的12天。在這12天的相處中，我對此體會頗深不去計較，儘量主動地承擔，遠比等待他人來分擔要有用得多。正因爲這樣，我也得到了回報其他組員看到我的主動，便也願意更多地分擔其責任。每個人分擔一些就使困難容易解決得多，如果都不負責任的把事情留給有能力的人抗，萬他一扛不住，着整個組都會垮塌。
身邊有太多“差不多先生”的例子。他們總是態度散漫，然後一旦出現困難就輕易放棄，降低對自己要求的等級，導致漏洞百出。最終，得到的結果必定與更加認真的人所得到的相形見絀。其實有時候我也會像這種“差不多先生”，但我終於明白“差不多”的做法其實是一種骨子裏的妥協，是極其不勇敢一種表現。而這次實習報告的填寫就讓我感到羞愧。填寫實習報告的時候，發現遠比想象的要難寫，它所提出的要求十分全面：不僅把檢核驗算的欄目打印在了外業測量手簿上，而且甚至有不能擦拭，要用橫線劃正等要求，而我們總以爲無所謂，還可以用鉛筆擦除。但看到這些要求後，我深感慚愧自己對這方面的忽視，作爲一個規劃師如果不養成嚴格要求自己的專業素養，想必也會無人問津吧。此次測量後我進行了深刻的反省，尤其是看到外業測量手簿上編寫老師們所留下的一句：“如有任何改進建議請聯繫我們”，我想我們學校的這些專業老師們之所以達成今天的水平，得到社會充分的認可，必定是對自己嚴格要求才回得來的吧?“吃的苦中苦，方爲人上人”突然意識到，以後一定開始嚴格要求自己，不做輕易妥協給自己惰性的人。
這次的十二天每天都遇到不同的感受。時而感到學到用時方恨少，悔恨自己上課時學習不夠用功;時而痛恨自己做事過程中毛手毛腳，感嘆自己依然不夠成熟穩重;時而糾結自己爲什麼在分歧上不能以一種好的心態與他人交流，進而激化成矛盾。通過這十二天的測量，我們的種種缺點都被放大並顯露無疑。但這並不是什麼丟人的事，而恰好是一個反省自己，認識自己，改正自己的好時機因爲其實他多時候，我們都被一種和諧的假象所籠罩了，它掩蓋我們最真實的自己。這事兒天裏，我們小組成員基本都看到了自己測量這門學科上的不足，能力得到了很大的提升。但有些東西他們是否看到，我就不得而知了，這隻能自己領悟。我希望以後的實習中，我們都能抓住機會，看到更多自己不足的地方，不管是學習，工作，交往這次實習中都有涉及的。而我會更加努力地提升自己，以帶動周圍的人，一起打造一個更好的集體。
