首先,正確看待疫情,既要保持頭腦理智,判斷是非,又要學會保護自己,注意實時信息,不恐慌,不害怕。按鍾南山院士說的做好自我保護,這是對自己的最大負責。
我看到很多人說自己在家很無聊,刷朋友圈刷到自閉,過兩三分鐘就要關注一下信息,完全沒心思做自己的事情。
其實完全不必要,因爲我們過度擔心反而會增強負能量效應,世界上的負能量多了,反而病毒更難走掉。
在我們過度驚慌和恐懼的情況下,我們會內在失衡,首先就是情緒的不穩定,然後再是內在身體系統的變化,還有集體潛意識如果大部分是這樣,就會讓病毒有機可乘。
其次,因爲疫情,所有學校都延遲開學了。
大學生處在黃金時期,不能因爲疫情在家就耽誤了學習。
每個大學生應該趁着這個機會,好好學習,給自己增值,這樣才能在疫情過去後勇敢自信地面對生活與社會。
二.對家庭負責
大學生要對家庭負責,爲家庭建設承當責任。
首先要學會溝通,好好跟父母家人說話。
不只是我們,父母也可能處在焦慮的情緒之中,如果不能及時溝通,消極情緒無法得到宣泄和解決,這些情緒就很容易帶來爭吵與矛盾,而矛盾又會帶來更大的負面情緒,造成更大的惡性循環。
所以,爲了避免這種事情的出現,就要多和父母溝通,多學一些善意的情感表達方法,真實的說出我們內心的感受,達到良好的溝通效果。
作爲大學生,我們能回家的時間很少。這次疫情,讓我們有了更多時間與父母相處。
這其中,也出現了許多問題,生活方式的不同,溝通的問題等等,都在激發着我們與父母的矛盾。
難得回家一次,父母生養我們不易,學會珍惜,疫情在家的日子,好好與父母溝通,說些心裏話,孝敬父母。
不僅如此,我們還要注重緩解家人對於疫情的不良情緒,讓他們也積極樂觀,充滿信心,這樣能更好地保護自己和家人。
此外,大學生還要主動承擔家庭家務,熱愛勞動。
幫父母做飯、洗碗、打掃衛生,看似只是一些小事,卻在承擔着自己的那一份家庭責任。
大學生畢業後也將結婚,擁有自己的家庭。
懂得家庭的重要,學會承擔家庭責任,是我們人生的必修課。
三.對社會負責
科學防護,不信謠。
病毒無情人有情。有人在網上提問,疫情面前作爲普通人的我們應該做點什麼?“不添亂”“不僥倖”“不傳謠”收穫了廣泛認同。
密切關注疫情動態、充分了解相關知識、做好防護措施,每個人都積極參與疫情防控,都爲戰“疫”增添力量,就一定能打贏疫情防控阻擊戰。
2020年1月27日,常平公安分局在工作中發現網民“情一動心就痛”於26日19時25分在微信羣發佈“常平金美市場傳染了病毒,140多人全部送到醫院”的虛假敏感信息。
經調查,網民“情一動心就痛”真實姓名爲周某福,常平公安分局立即組織警力將周某福帶回覈查落實。
同時,還要積極配合政府。
政府部門出臺嚴格舉措,也需要社會公衆多一分理解、多一些配合,形成同舟共濟、羣防羣治的合力。
比如湖北黃岡、浙江溫州等疫情相對較重的地區,都果斷採取了出行管控措施。
這雖然給居民的日常生活帶來一些不便,但絕大多數人對此表示理解和支持。
在一些地方,出現個別人在公共場所不戴口罩、粗暴對抗防控人員等現象,遭到網友批評。
防止疫情進一步蔓延,既需要有關部門採取切實有效的措施做好防控、備好預案,也離不開每個人的理解、遵守和執行。
唯有如此,才能築起一道保護自己、惠及他人的生命防線。
四.對國家負責
用自己的力量給國家獻力。
很多大學生主動請纓,成爲了社區志願者、醫護志願者……無論哪種方式,你都可以找到貢獻自己的地方。
哪怕是爲正能量發聲,也是愛國有責任感的體現。
河南的趙旭是許昌學院的學生會副主席,春節前從學院返回中牟正在家中休假,武漢發生新冠肺炎疫情後,他寢食難安,在這個危急關頭,希望在家鄉爲這突如其來的疫情做點什麼。
他組建了許昌學院中牟籍返鄉休假大學生抗擊疫情志願者突擊隊,動員許昌學院中牟籍大學生積極參與疫情防控志願服務活動,倡議青年學子在返校學習之前,立足家鄉、奉獻愛心,以昂揚鬥志積極投身抗擊疫情阻擊戰中。
他是我們學習的榜樣!
我們還要給白衣天使一點信心,相信她們能做好工作。給國家一點信心,相信國家會舉全國之力戰勝病毒。
這會讓我們即使面對狂風驟雨,也有一處心靈庇護所,保持內心的秩序。
梁啓超曾說:“少年強,則國強;少年自由,則國自由。”
你什麼樣,中國就什麼樣!
五.對地球負責
記住:地球可以離開人類,但人類離不開地球。
我看到一個文章,說人類是地球的病毒,把地球破壞得千瘡百孔。這很有道理,看看我們人類對地球的破壞,天空、河流、山脈、大海等等。
而此次疫情的根源,在於人吃了不該吃的野生動物。
一些地方亂捕濫獵濫食野味,一個重要原因在於:並不是所有的野生動物都是《野生動物保護法》的保護對象。
大量野生動物不在保護管理範圍,包括絕大多數的蝙蝠、鼠類、鴉類等傳播疫病高風險物種。
對其獵捕、人工飼養、利用的行爲,不能依《野生動物保護法》進行管控,成爲傳播、擴散疫病的一大隱患。
作爲大學生,我們應懂得保護野生動物,提倡身邊人保護野生動物,更要學會監督建議,爲社會健全相關法律法規而獻言獻策。
這是關係民族,關係整個世界生物多樣性與安全的偉大事業。
同學們,雖然你們不曾見過槍林彈雨、血染山河,但你們有你們的責任、有你們的使命,請不要在該奮鬥的年齡選擇安逸。
你最牛的背景,是今天的中國。
生長在新時代的你們,就像坐上了一趟快速向前的列車,它會帶你看到更多的風景,你也會有更多的選擇。