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做菜入門基礎知識

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很多人想學習做菜,但是不知道如何入門,嘗試了很多次但是做出來的菜差強人意。其實,學習做菜並不難。

做菜入門基礎知識

下面職場文祕網小編整理了相關做菜入門基礎知識,希望大家喜歡。

做菜入門基礎知識

1.因料調味 新鮮的雞、魚、蝦和蔬菜等,其本身具有特殊鮮味,調味不應過量,以免掩蓋天然的鮮美滋味。腥羶氣味較重的原料,如不鮮的魚、蝦、牛羊肉及內臟類,調味時應酌量多加些去腥解膩的調味品,諸如料酒、醋、糖、蔥、姜、蒜等,以便減惡味增鮮味,停車棚。

本身無特定味道的原料夏季菜餚,如海蔘、魚翅等,除必須加入鮮湯外,還應當按照菜餚的具體要求施以相應的調味品。

2.因菜調味 每種菜都有自己特定的口味,這種口味是通過不同的烹調方法最後確定的。因此,投放調味品的種類和數量皆不可亂來。特別是對於多味菜看,必須分清味的主次,才能恰到好處地使用主、輔調料。有的菜以酸甜爲主,有的以鮮香爲主,還有的菜上口甜收口鹹,或上口鹹收口甜等,這種一菜數味、變化多端的奧妙,皆在於調味技巧。

3.因時調味 人們的口味往往隨季節變化而有所差異,這也與機體代謝狀況有關。例如在冬季,張拉膜,由於氣候寒冷,因而喜用濃厚肥美的菜餚;炎熱的夏季則嗜好清淡爽口的食物。

4.因人調味 烹調時,在保持地方菜餚風味特點的前提下,還要注意就餐者的不同口味,做到因入制菜。所謂“食無定味,適口者珍”,就是因人制菜的恰當概括。

5.調料優質 原料好而調料不佳或調料投放不當,都將影響菜餚風味。優質調料還有一個含義,就是烹製什麼地方的菜餚,應當用該地的著名調料,這樣才能使菜餚風味足俱。比如川菜中的水煮肉,其中要用四川陴縣的豆瓣醬和漢原的花椒,川菜中用的鹽和味精也是其特有的,這樣做出來的味道就非常正宗。當然,條件有限的話,也沒必要一定難爲自己,還是解饞爲先。

烹調過程中的調味,一般可分爲三步完成:第一步,加熱前調味;第二步,加熱中調味;第三步,加熱後調味。

做菜加熱前的調味.又叫基礎調味,目的是使原料在烹製之前就具有一個基本的味家常菜餚,同時減除某些原料的腥羶氣味。具體方法是將原料用調味品;如:鹽、醬油、料酒、糖等調拌均勻,浸漬一下菜餚製作,或者再加上雞蛋、澱粉漿一漿,使原料初步入味,然後再進行加熱烹調。雞、鴨、魚、肉類菜餚也都要做加熱前的調味,青筍、黃瓜等配料,也常先用鹽醃除水,確定其基本味。一些不能在加熱中啓蓋和調味的蒸、燉制菜餚,更是要在上籠入鍋前調好味,如蒸雞、蒸肉、蒸魚、燉(隔水)鴨、罐燜肉、罈子肉等,它們的調味方法一般是:將對好的湯汁或攪拌好的作料,同蒸制原料一起放入器皿中,以便於加熱過程中入味。

加熱中的調味,也叫做正式調味或定型調味。菜餚的口味正是由這一步來定型,所以是決定性調味階段。當原料下鍋以後,在適宜的時機按照菜餚的烹調要求和食者的口味,加入或鹹或甜,或酸或辣,或香或鮮的調味品。有些旺火急成的菜,須得事先把所需的調味品放在碗中調好特色菜餚,這叫作“預備調味”,也稱爲“對汁”,以便烹調時及時加入,不誤火候。

加熱後的調味又叫做輔助調味.可增加菜餚的特定滋味。有些菜餚,雖然在第一、二階段中都進行了調味,但在色、香、味方面仍未達到應有的要求,因此需要在加熱後最後定味,例如炸菜往往撒以椒鹽或辣醬油等特色菜餚,涮品(涮羊肉等)還要蘸上很多的調味小料,蒸菜也有的要在上桌前另燒調汁,燴的烏魚蛋則在出勺時往湯中放些醋,烤的鴨需澆上甜麪醬,熗、拌的涼菜,也需澆以對好的三合油、姜醋汁、芥末糊等等,這些都是加熱後的調味特色菜餚,對增加菜餚的特定風味必不可少。

焯水的應用範圍較廣,大部分蔬菜和帶有腥羶氣味的肉類原料都需要焯水。焯水的作用有以下幾個方面。

1.可以使蔬菜顏色更鮮豔菜譜,質地更脆嫩,減輕澀、苦、辣味,還可以殺菌消毒。如菠菜、芹菜、油菜通過焯水變得更加豔綠。苦瓜、蘿蔔等焯水後可減輕苦味。扁豆中含有的血球凝集素,通過焯水可以解除。

2.可以調整幾種不同原料的成熟時間,縮短正式烹調時間。由於原料性質不同家常菜餚,加熱成熟的時間也不同,可以通過焯水使幾種不同的原料成熟一致。如肉片和蔬菜同炒,蔬菜經焯水後達到半熟菜餚製作,那麼,炒熟肉片後,加入焯水的蔬菜,很快就可以出鍋。如果不經焯水就放在一起烹調,會造成原料生熟不一,軟硬不一。

3.便於原料進一步加工操作,有些原料焯水後容易去皮,有些原料焯水後便於進一步加工切制等。

焯水的方法主要有兩種:一種是開水鍋焯水;另一種是冷水鍋焯水。

開水鍋焯水菜餚圖片,就是將鍋內的水加熱至滾開美味菜餚,然後將原料下鍋。下鍋後及時翻動,時間要短。要講究色、脆、嫩,不要過火。這種方法多用於植物性原料美味菜餚,如:芹菜、菠菜、萵筍等。焯水時要特別注意火候,時間稍長,顏色就會變淡,而且也不脆、嫩。因此放入鍋內後,水微開時即可撈出晾涼。不要用冷水衝,以免造成新的污染。

冷水鍋焯水,是將原料與冷水同時下鍋。水要沒過原料,然後燒開菜譜,目的是使原料成熟,便於進一步加工。土豆、胡蘿蔔等因體積大,不易成熟,需要煮的時間長一些。有些動物性原料,如;白肉、牛百頁、牛肚領等,也是冷水下鍋加熱成熟後再進一步加工的。有些用於煮湯的動物性原料;也要冷水下鍋,在加熱過程中使營養物質逐漸溢出,使湯味鮮美,如用熱水鍋,則會造成蛋白質凝固。

1.量的搭配

突出主料 配製多種主輔原料的菜餚時,應使主料在數量上佔主體地位。例如“炒肉絲蒜苗”、“炒肉絲韭菜”等應時當令的菜餚,主要是吃蒜苗和韭菜的鮮味,因此配製時就應使蒜苗和韭菜占主導地位,如果時令已過,此菜就應以肉絲爲主。

平分秋色 配製無主、輔原料之分的菜餚時,各種原料在數量上應基本相當,互相襯托。例如“熘三樣”、“爆雙脆”、“燴什錦”等,即屬這類。

2.質的搭配

同質相配 即菜餚的主輔料應軟軟相配(如“鮮蘑豆腐”),脆脆相配(如“油爆雙脆”)菜餚製作,韌韌相配(如“海帶牛肉絲”)特色菜餚,嫩嫩相配(如“芙蓉雞片”)等等,這樣搭配特色菜餚,能使菜餚生熟一致,吃口一致;也就是說,符合烹調要求,各具自己的特色。

葷素搭配 動物性原料配以植物性原料,如“芹菜肉絲”、“豆腐燒魚”、“滑餾裏脊”配以適當的瓜片和玉蘭片等。這種葷素搭配是中國菜的傳統作法,無論從營養學還是食品學看,都有其科學道理。

貴多賤少 係指高檔菜而言。用貴物宜多,用賤物宜少,例如:“白扒猴頭蘑”、“三絲魚翅”等,可保持菜餚的高檔性。

3.味的搭配

濃淡相配 以配料味之清淡襯托主料味之濃厚,例如:三圓扒鴨(三圓即胡蘿蔔、青筍、土豆)等。

淡淡相配 此類菜以清淡取勝,例如:“燒雙冬(冬菇、冬筍)”、“鮮蘑燒豆腐”等。

異香相配 主料、輔料各具不同特殊香味,使魚、肉的醇香與某些菜蔬的異樣清香融和,便覺別有風味,例如:“芹黃炒魚絲”、“蕪爆裏脊”、“青蒜炒肉片”等。

4. 色的搭配

順色菜 組成菜餚的主料與輔料色澤基本一致。此類多爲白色,所用調料菜餚圖片,也是鹽、味精和淺色的料酒、白醬油等。這類保持原料本色的菜餚,色澤嫩白,給人以清爽之感,食之亦利口。魚翅、魚骨、魚肚等都適宜配順色菜。

異色菜 這種將不同顏色的主料輔料搭配一起的菜餚極爲普遍。爲了突出主料,使菜品色澤層次分明,應使主料與配料的顏色差異明顯些,例如:以綠的青筍、黑的木耳配紅的肉片炒;用碧色豌豆與玉色蝦仁同烹等,色澤效果令人賞心悅目。

5.形的搭配

這裏所說的“形”,是指經刀工處理後的菜餚主、輔原料之形狀,其搭配方法有兩種。

同形配 主輔料的形態、大小等規格保持一致,如:“炒三丁”、“土豆燒牛肉”、“黃瓜炒肉片”等,分別是丁配丁、塊配塊、片配片。這樣可使菜看產生一種整齊的美感。

異形配 主、輔原料的形狀不同、大小不一,如“荔枝魷魚卷”主料魷魚呈簡狀蓑衣形,配料荔枝則爲圓或半圓形。這類菜在形態上別具一種參差錯落美。

1.借香 原料本身無香味,亦無異味菜餚製作,要烹製出香味,只有靠借香。如海蔘、魷魚、燕窩等諸多幹貨,在初加工時,歷經油發、水煮、反覆漂洗,雖本身營養豐富,但所具有的揮發性香味基質甚微菜餚製作,故均寡而無味。菜餚的香味便只有從其他原料或調味香料中去借。

借的方法一般有兩種:一是用具有揮發性的辛香料熗鍋;二是與禽、肉類(或其鮮湯)共同加熱。具體操作時,廚師常將兩種方法結合使用,可使香味更加濃郁。

2.合香 原料本身雖有香味基質,但含量不足或單一,則可與其他原料或調料合烹,此爲“合香”。

例如,烹製動物性原料,常要加入適量的植物性原料。這樣做,不僅在營養互補方面很有益處,而且還可以使各種香味基質在加熱過程中融溶、揚溢,散發出更豐富的複合香味。動物性原料中的肉鮮味揮發基質肌苷酸、穀氨酸等與植物性原料中的鮮味主體穀氨酸、一磷酸腺苷5’-烏苷酸等,在加熱時一齊迅速分解,在揮發中產生凝集,形成具有複合香味的聚合團,也就我們所說的合香混合體。

3. 點香 某些原料在加熱過程中,雖有香氣味產生菜餚製作,但不夠“衝”;或根據菜餚的要求,還略有欠缺,此時可加入適當的原料或調味料補綴,謂之“點香”。

烹製菜餚菜譜,在出勺之前往往要滴點香油,加些香菜、蔥末、姜未、胡椒粉,或在菜餚裝盤後撒椒鹽、油烹薑絲等,即是運用這些具有揮發性香味原料或調味品,通過瞬時加熱,使其香味基質迅速揮發、溢出,達到既調“香”,又調味的目的。

4.裱香 有一些菜餚,需要特殊的濃烈香味覆蓋其表,以特殊的風味引起食者的強烈食慾。這時常用裱香這一技法。

燻肉、燻雞、薰魚等食品製作,運用不同的加熱手段和薰料(也稱裱香料)製作而成。常用的薰料:鋸末(紅松)、白糖、茶葉、大米、松柏枝、香樟樹葉,在加熱時產生大量的煙氣。這些煙氣中含有不同的香味揮發基質菜餚製作,如:酚類、醇類、有機酸、羰基化合物等。它們不僅能爲食品帶來獨特的風味,而且還具有抑菌、抗氧化作用,使食品得以久存。

5.提香 通過一定的加熱時間,使菜餚原料、調料中的含香基質充分溢出,可最大限度地利用香味素,產生最理想的香味效應,即謂之“提香”。

一般速成菜,由於原料和香辛調味的加熱時間短,再加上原料託糊、上漿等原因,原料內部的香味素並未充分溢出。而燒、燜、扒、燉、熬等需較長時間加熱的菜餚菜餚圖片,則爲充分利用香味素提供了條件。實踐證明,肉類及部分香辛料,如:花椒、大料、丁香、桂皮等調味料的加熱時間,應控制在三小時以內。因爲在這個時間內,各種香味物質隨着加熱時間延長而溢出量增加,香味也更加濃郁,但超過三小時以後,其呈味、呈香物質的揮發則趨於減弱。

所以,菜餚的提香,應視原料和調味料的質與量來決定“提香”的時間。

生香的技法還有揚香、增香、扶香、正香等多種家常菜餚,這裏不做贅述。

1.火候與原料的關係 菜餚原料多種多樣,有老、有嫩、有硬、有軟,烹調中的火候運用要根據原料質地來確定。軟、嫩、脆的原料多用旺火速成,老、硬、韌的原料多用小火長時間烹調。但如果在烹調前通過初步加工改變了原料的質地和特點,那麼火候運用也要改變。如原料切細、走油、焯水等都能縮短烹調時間。原料數量的多少,也和火候大小有關。數量越少,火力相對就要減弱,時間就要縮短。原料形狀與火候運用也有直接關係,一般地說,整形大塊的原料在烹調中,由於受熱面積小,需長時間才能成熟,所以火力不宜過旺。而碎小形狀的原料因其受熱面積大,急火速成即可成熟。

2.火候與傳導方式的關係 在烹調中,火力傳導是使烹調原料發生質變的決定因素。傳導方式是以輻射、傳導、對流三種傳熱方式進行的。傳熱媒介又分無媒介傳熱和有媒介傳熱,如水、油、蒸氣、鹽、砂粒傳熱等。這些不同的傳熱方式直接影響着烹調中火候的運用。

3.火候與烹調技法的關係 烹調技法與火候運用密切相關。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成。燒、燉、煮、燜等技法多用小火長時間烹調。

根據菜餚的要求,每種烹調技法在運用火候上也不是一成不變的。只有在烹調中綜合各種因素,才能正確地運用好火候。下面舉三種火候的應用實例加以說明。

1. 小火烹調的菜餚 如清燉牛肉,是以小火燒煮的。烹製前先把牛肉切成方形塊,用旺沸水焯一下,清除血沫和雜質。這時牛肉的纖維是收縮階段,要移中火,加入副料,燒煮片刻,再移小火上,通過小火燒煮,使牛肉收縮的纖維逐漸伸展。當牛肉快熟時,再放入調料燉煮至熟,這樣作出來的清燉牛肉,色香味形俱佳。如果用旺火燒煮夏天菜餚,牛肉就會出現外形不整齊現象。另外菜湯中還會有許多牛肉渣特色菜餚,造成肉湯渾濁,而且容易形成表面熟爛,裏面仍然嚼不動。因此大塊原料的菜餚,多用小火。

2. 中火適用於炸制菜 凡是外面掛糊的原料,在下油鍋炸時,多使用中火下鍋,逐漸加油的方法,效果較好。因爲炸制時如果用旺火,原料會立即變焦,形成外焦裏生。如果用小火美味菜餚,原料下鍋後會出現脫糊現象。有的菜如香酥雞,則是採取旺火時將原料下鍋,炸出一層較硬的外殼,再移入中火炸至酥脆。

3. 旺火適用於爆、炒、涮的菜餚 一般用旺火烹調的菜餚,主料多以脆、嫩爲主,如蔥爆羊肉、涮羊肉、水爆肚等。水爆肚,焯水時,必須沸入沸出,這樣涮出來的纔會脆嫩。原因在於旺火烹調的菜餚,能使主料迅速受高溫,纖維急劇收縮家常菜餚,使肉內的水分不易浸出,吃時就脆嫩。如果不是用旺火,火力不足,鍋中水沸不了,主料不能及時收縮,就會將主料煮老。再如蔥爆羊肉,看起來很簡單菜餚製作,但有的人作出來的蔥爆肉,不是出很多湯,就是向老嚼不動。怎樣做才能烹好呢?首先是切肉要切好,要用頂刀法將肉切成薄片,其次一定要用旺火夏天菜餚,油要燒熱。炒鍋置旺火上,下油燒至冒油煙,再下人肉炒至變色,立即下蔥和調料燜炒片刻,見蔥變色立即出鍋。也是要旺火速成,否則就會造成水多和嚼不動。

但現在一般家用燃氣竈,只能出小、中、大火,達不到旺火的要求。要利用中、小火炒出旺火烹製的菜餚,首先鍋內的油量要適當加大,其次是加熱時間要稍長一點,再有一次投放的原料要少些,這樣便可以達到較好的效果。

一般炒菜,放油不太多,只要看鍋冒煙,即可將菜下鍋翻炒。炸菜餚時,鍋內油多,又不好用溫度計去測量油的溫度,只能通過感觀來進行判斷。

鍋裏的油加熱後,把要炸的食物放入油中,待沉入鍋底,再浮上油麪時,這時的油溫大約是160°C,如果做拔絲菜,如拔絲山藥、拔絲白薯、拔絲土豆,用這種油溫的油炸比較合適。這時鍋下的火應控制住,以能保持油溫即可。

加熱以後美味菜餚,把食物放入油中,沉在油的中間再浮上油麪,這種油的溫度大約是170°C左右。用這種溫度的油炸香酥雞、香酥鴨比較合適,炸出的雞、鴨,外焦裏嫩。炸時,鍋下的火也要控制住。

如果把要炸的食物放入油中不沉,這種油的溫度大約達 190°C,比較適合炸各種含水分較少的菜餚,如:幹炸帶魚、幹炸黃魚、幹炸裏脊等

關於十成油溫

菜譜中對油溫常有“幾成”熱的描述,我有個資料,對此做了詳細的考證和論述,這裏,我只把它的論證結果十成油溫華氏溫標和攝氏溫標之間的數學關係,給各位食友參考。(華氏(Fahrenheit)=℃×9/5+32))

由於十成油溫溫標是屬於廚師經驗估測溫度的標度方法,所以,其估測誤差往往因人而異菜餚製作,一般允許有半成(±1015℃)誤差,又由於各種油脂的閃點不同,所以同一油脂的溫度,對不同油脂是不同的。

這裏只是給您個資料作爲參考,烹飪的次數多了,有些經驗後,就可以估計個大概了。但別把烹飪當做實驗,一旦烹飪每次都用上了溫度計,那您就太辛苦了,就沒了烹飪的樂趣了。

理論上的解釋就是:這類食品是利用礬鹼中和所起的化學反應,促使麪糰膨鬆。明礬即硫酸鋁鉀,經水解呈酸性;鹼即碳酸鈉,屬鹼性物質。這兩種物質與水反應菜餚製作,產生二氧化碳氣體和絮狀物氫氧化鋁。油炸時,在高溫作用下,礬鹼中和反應更快,油的高溫會蒸發掉麪糰中的水分。另外,在調製麪糰時摻入鹽,由於鹽的滲透作用,把麪糰中蛋白質的一部分水滲出來,從而使麪糰變得更有韌性和延伸性。在上述物質和條件作用下,這類食品就達到酥香、鬆脆。

氫氧化鋁等絮狀物俗稱“礬花”。在調製麪糰時,“礬花”生成越多,油條類的質量就越好。怎樣才能使“礬花”生成多呢?關鍵是掌握好礬鹼的使用量。氫氧化鋁是兩性物質,在化學反應中,如果所施減量超過和明礬反應需要的鹼量時,生成的則是鋁鹼,製品就會造成減大礬小,不膨鬆酥脆;如果所施鹼量不夠和明礬反應的鹼量時,則會使礬花減少,影響製品質量。所以掌握礬鹼用量的平衡,是這類製品的關鍵。根據經驗,礬鹼平衡用量的比例在2:1之間比較適宜。

礬、鹼分量要按不同季節投放,用水也要因不同季節使用溫水或冷水。現例舉油條的四季投料比例供參考。春秋季節麪粉5千克,明礬120克,鹼60克,食鹽160克。夏季麪粉5千克美味菜餚菜餚圖片,明礬170克,鹼85克,食鹽180克,用冷水調製麪糰。冬季麪粉5千克,明礬110克,鹼55克,食鹽150克,用溫水調製麪糰。此外,還要注意所用的麪粉筋力不宜太高美味菜餚,一般選用中等麪筋力的標準粉爲宜,或在普通粉中適量滲入些精粉也可。

1.選用油 最好選用乾性油,如:花生油、棕桐油等。這類油含大量的油酸,碘質低,比較穩定,油溫即使超過200°C時,也不至氧化冒煙。而半乾性油,如菜籽油、棉籽油、豆油等,容易在受熱後產生熱氧化現象,特別是豆油,還容易出現豆腥味。

2.控制油溫 炸食品時不宜用急火,油溫最好不要超過200°C,可多炸一些時間。

3.操作要快不要燒空鍋,這樣食品中的水分不斷蒸發,不但可以去掉油脂內一部分揮發物,還能在油的表面形成一層水蒸氣,起到隔離氧化的作用。

4. 蓋鍋要適時,空間膜,如果一開始把鍋蓋得嚴嚴的,就會褪色發黃,這是因爲蔬菜的葉綠素中含有鎂,這種物質在做菜時會被蔬菜的另一種物質有機酸(內含氫離子)替代出來,生成一種黃綠色的物質。如果先炒或煮一下,讓這種物質受熱先發揮出來,再蓋好鍋蓋,就不會使葉綠素受酸的作用而變黃了。

5.若爲了美觀,可在烹調時稍加些小蘇打或鹼面,能使蔬菜的顏色更加鮮豔透明。

6.拌 把生的原料或晾涼的熱原料,經切製成小型的丁、絲、條、片等形狀後美味菜餚,加入各種調味品,然後調拌均勻的作法叫拌。拌制菜餚具有清爽鮮脆的特點。

7.熗 是先把生原料切成絲、片、、塊、條等,用沸水稍燙一下,或用油稍滑一下美味菜餚,然後濾去水分或油分,加入以花椒油爲主的調味品,最後進行參拌。熗制菜者具有鮮醇入味的特點。

8.醃 是用調味品將主料浸泡入味的方法。醃製涼菜不同幹醃鹹菜,鹹菜是以鹽爲主,醃製的方法也比較簡單菜餚圖片,而醃製涼菜須用多種調味品菜餚圖片,口味鮮嫩、濃郁。

9.醬 是將原料先用鹽或醬油醃製,放入用油、糖、料酒、香料等調製的醬湯中夏天菜餚,用旺火燒開撇去浮沫,再用小火煮熟,然後用微火熬濃湯汁菜餚製作,塗在成品的皮面上。醬制菜餚具有味厚馥郁的特點。

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10.薰 是將經過蒸、煮、炸、滷等方法烹製的原料,置於密封的容器內,點燃燃料,用燃燒時的煙氣薰,使煙火味燜入原料,形成特殊風味的一種方法。經過熏製的菜品,色澤豔麗,薰味醇香,並可以延長保存時間。

11.水晶 也叫凍,它的製法是將原料放入盛有湯和調味品的器皿中菜譜,上屜蒸爛,或放鍋裏慢慢燉爛,然後使其自然冷卻或放入冰箱中冷卻。水晶菜餚具有清澈晶亮、軟韌鮮醇的特點.

太膩:湯過於油膩,將少量紫菜在火上烤一下,撒入湯中,可除去膩。

醬油太多:若醬油放多了,在菜中加入少許牛奶,可使味道變美