工作停滯的時候，我們要想象人生好像煙花，我們要敢於嘗試，盯緊目標弱化四周的環境。那麼關於相關的方案該怎麼寫呢，下面是本站小編爲大家整理的趣味運動會活動方案範文，供大家參考。
趣味運動會活動方案1
爲進一步豐富我校教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教職工身體素質和凝聚力。決定在2015年學校秋季田徑運動會上舉辦教職工運動會。具體如下：
1．活動時間地點：
時間: 20XX年10月15日上午9:30
地點：北區運動場
2．參賽單位
本次活動以分工會爲單位組織報名。
報名截止時間2015年10月8日下午兩點前。
3．項目設置
趣味項目：十人十一足、趕籃球接力跑、集體跳繩、拔河比賽
4．活動內容：
（1）. 趕籃球接力跑
地點：足球場
時間：上午10:10
男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回；第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不計該隊成績。
（2）．十人十一足
地點：足球場
時間：上午9:30
男女混合項目，每隊10人（最少有三名男隊員參加）
比賽距離30米，每隊十人排成一排，由布條綁牢腳踝處，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好後方可繼續前進；鳴哨後，十人同時前進，以十人軀幹到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。每隊用時最短的隊伍獲勝。
（3）．集體跳繩
地點：籃球場
時間：上午10:50
男女混合項目，每隊10人（最少有三名男隊員參加）
90秒內，2人搖繩，以8人全部進繩起跳時開始計數。比賽中若中斷，可繼續重跳，跳動個數連續計算。在限定時間內8人所跳次數多的隊獲勝。
（4）．拔河比賽
地點：籃球場
時間：上午11:30
男女混合項目，每隊17人，8男9女（預備隊員2人）。
比賽開始前，各隊按照每隊15人（7男8女）的要求準備好，比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。
比賽不限制時間，一直到能判斷勝負爲止；比賽採取分組淘汰賽，每組取前2支隊伍進入決賽，決賽採取交叉比賽。
分組淘汰賽根據參賽隊伍分組，抽籤決定比賽組別及對手，比賽採取三局兩勝制，第一局必須事先抽籤來決定場地，第二局場地交換，第三局抽籤決定場地。
決賽爲交叉賽，由分組淘汰賽中每組第1名與另一組第2名比賽。勝方2支隊伍爭奪第一、二名，負方2支隊伍爭奪第三、四名。
5．參加辦法：
以分會爲單位組織報名，所有趣味項目以分會爲單位報名，每個趣味項目每分會限報1組。每人限報二項（十人十一足、集體跳繩、拔河三個項目可兼報其中一項）
6．獎勵辦法：
本次活動，對各單項比賽取得前四名的隊給予獎勵。並按5、3、2、1計入團體總分，團體總分取前三名，並給予獎勵。
趣味運動會活動方案2
一、活動主題：繁榮校園文化，趣味校園生活
二、活動目的：增強當代大學生的強健體魄，提高當代大學生自身的能力和團隊協作意識
三、活動形式：競賽
四、活動地點：xxxx大學xx校區中操場、東操場（決賽）
五、活動時間：初賽(院級)3月29日――4月13日
決賽(校級)4月25日
六、活動步驟：
（一）活動準備階段（3月13日——4月10日）
1、活動策劃及準備期（3月13日－3月27日）：
⑴活動策劃：由策劃組做好整個活動的策劃工作，方便與學院的溝通以及決賽期間工作人員的安排。
⑵學院動員：由校學生會體育部召開各院股長會議，下發文件至各學院，要求各學院組織初賽工作。
2、活動協調及進展期（3月28日－4月12日）：
⑴策劃組作好工作人員的調動工作。
⑵後勤組根據活動預算進行拉贊助工作。
⑶各院組織人員進行初賽及選拔隊員參加比賽。
⑷安排人員接待院會有關事宜的諮詢。
⑸進行決賽場地的申請工作及活動道具的準備工作。
3.活動倒計時期（4月13日－4月24日）:
⑴宣傳：宣傳組負責。製作宣傳海報和宣傳單，張貼於學校布告欄，向全校師生進行宣傳，通知決賽舉辦的時間、地點以及比賽形式等。
⑵完成工作人員的`最終確定工作。詳見附件1。
⑶確定大賽的場地。
⑷統計各院決賽名單，並做好備份。
4.活動最後準備時期（4月25日上午7：00—8：25）:
開幕式具體安排：
⑴各類工作人員到位。
①完成現場佈置工作，保證大賽的順利進行。
②做好音響調試及開幕式準備工作。
③組織好嘉賓牌的排放。
⑵主持人、禮儀人員、參賽隊員到位（4月25日上午8：25）全體參賽隊員、主持人、禮儀人員到場，並作好開幕式準備。
⑶2009年4月25日上午8點半，舉行第二屆趣味運動會開幕式。
①主持人致開幕辭，運動員入場。
②運動員代表、裁判員代表宣誓。
③邀請嘉賓宣佈第二屆趣味運動會開幕。
④工作人員收拾場地準備比賽。
（二）比賽階段
1、開幕式完畢後即在操場進行比賽。
2、具體項目時間安排見附表2。
3、2009年4月25日下午舉行第二屆趣味運動會閉幕式暨頒獎典禮。
4、閉幕式具體安排：
⑴下午4點半，閉幕式工作人員及各院參加閉幕式人員到達場地，準備閉幕式。
⑵下午5點，參賽運動員入場。
⑶宣佈各獎項獲獎名單及頒獎典禮。
⑷主持人致閉幕辭，運動員退場，工作人員收拾場地。
七、活動對象：全日制在校本科生，以07級和08級學生爲主。
八、獎項設置和評選辦法：
（一）凡參加者均擁有校級素質拓展獲得認證加分。
（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，獲獎代表隊可獲得相應證書。
（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的院代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。詳見附件3 xxxx大學第二屆趣味運動會素質拓展學分或積分認證表。
九、活動宣傳：
分爲三個階段：
第一階段，以海報，廣播，網上通知等形式宣傳將要開展的活動，並聯系各院相關部門進行再次宣傳，動員；
第二階段，在活動進行過程中，有專人負責攝影、寫稿；
第三階段，活動結束後整理收集，向廣播站，各大報紙，網絡等媒體進行投稿，增大宣傳力度，並結合學校的其他宣傳組織進行後續跟蹤報告。
十、活動組織機構及分工職責
本活動由校學生會體育部主辦，治安部協辦。
人員分工方面，包括場務，禮儀人員，攝影、寫稿人員，維持秩序人員，機動人員等，具體分配見附表1。
十一、具體活動內容
1、多人跳繩
比賽規則：利用8米大繩一根，時間爲1分鐘。計時起有兩人甩繩，其他同學依次跳進繩內，在規定時間內繩內人數多的隊獲勝（限制繩內人數中保持男女1：1的比例），若中途有人失誤要重新從第一人開始跳起。
計分規則：規定時間內進入大繩內人數最多的隊伍獲勝。若人數相同比較失誤次數，失誤少的隊伍獲勝。若失誤次數相同則比較失誤時進入大繩的人數。
2、花樣接力
參賽人員：每隊4人（兩男兩女）
比賽規則：男女運動員一起跑到賽段中點取出繩子（女）和籃球（男），女子用跳繩跑回起點，男子將籃球正面運回起點，在起點出將球放在設置好的桶裏，男女隊員用繩子將桶擡到中點，交給另外兩名隊員，女隊員取出繩子倒跳終點，男隊員將籃球后退運到終點，以最後一名隊員過終點來計算時間。
計分規則：計時賽，完成比賽時間最短的隊伍獲勝。
3、十人十一足
比賽規則：①每隊十人，男女各5人
②男女交叉站位，相臨的兩隻腳用繩子綁在一起，全程50米，時間最少者爲勝；
③比賽順序抽籤決定；
計分規則：計時賽，完成比賽時間最短的隊伍獲勝。
4、娛樂足球挑戰賽
活動規則：①每隊5人，3男2女。
②在球場內距球門20m向球門方向依次排列5個障礙物，每個障礙物間距1.5m，在最後一個障礙物2m處標記一點。
③哨響時開始計時，一隊員帶球繞障礙物S型前進至標記處，右手捏住鼻子左手從右手內側穿過，在標記處轉十圈後，前往點球點射門。
計分規則：計時賽。完成比賽時間最短的隊伍獲勝。
5、籃球團隊技巧賽（男、女組）
比賽規則：①每隊3人
②隊員1由底線運球繞場內障礙物至指定地點，將球傳至隊員2；隊員2在另一側投籃點開始定點遠（共三個投籃點，每一個點投進5球方可進入下一輪投籃），完成所有投籃後將球傳至隊員3，再次運球繞障礙返回至起點側進行三步上籃得分，計時停止。
③運球過程中不可觸碰障礙物，不可帶球跑，否則處以5秒處罰，帶球過程中若球滾離球場，則需要從出發點重新開始。
計分規則：計時賽，完成比賽時間最短的隊伍獲勝。
6、蜈蚣賽跑
參賽人員：每對6人（男女各半）
比賽規則：賽程50米。10人站一豎排，兩根竹竿，腳綁在竹竿上，左右手齊拿放在竹竿上的繩子，行進過程中不可鬆手，不可掉隊，掉下需重新開始。
計分規則：計時賽，以完成比賽時間最短的隊伍獲勝。
十二、活動經費預算
經考慮此次活動的安全沒有問題，但爲防止意外特設機動人員負責大賽期間紀律維持、大賽後勤保障以及處理緊急情況。
十三、活動安全
十四、預備方案
如由於天氣等方面原因無法開展活動，則本次活動順延至下週末舉行。
十五、活動後總結工作
1、策劃組
（1）召開專門會議，總結本次大賽籌辦過程中所取得的經驗和教訓。
（2）敦促各部、各工作組完成善後工作。
（3）及時向校團委總結匯報。
（4）撰寫工作總結，爲今後工作的開展積累相關經驗
2、宣傳組
（1）負責活動結束後的宣傳報道，在師大網上發佈活動新聞稿件。
（2）整理活動的現場攝影。
3、後勤組
（1）負責歸還租借的大賽用品。
（2）清點並歸置剩餘物品。
（3）收集所有購物票據，進行報賬。
（4）完成活動的認證工作。
十六、可行性分析：
1、此次活動爲xxxx大學第二屆趣味運動會，介於首屆活動的成功舉辦並受到同學們的好評可以考慮延續下去，每年舉辦一次。
2、以大賽的形式舉辦此次活動，可以充分調動同學參加的積極性，同時“友誼第一，比賽第二”的活動宗旨有助於同學們加強交流，培養團隊合作意識。
3、以大賽的形式舉辦形式並不複雜，所需資金也不多，但在全校學生中的影響力卻較爲廣泛。
趣味運動會活動方案3
一、活動時間：20xx年11月15日下午1:30—5:00
二、活動地點：學院本部操場
三、參加對象：院工會會員
四、組織機構：
1、主辦單位：院工會
2、成立運動會組委會：
3、工作職責：
（1）制定、審覈運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；
（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；
（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。
五、日程安排：
1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式；
2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項目；
3、11月15日下午2:40—5:00，個人比賽項目；
4、如遇下雨，另行通知。
六、組隊、報名要求：
1、以分工會爲單位組隊參加比賽；
2、每位工會會員必須報一個個人項目，最多報兩項（集體項目除外），集體項目可重複報名；
3、根據工會會員的年齡、性別分爲四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。
七、比賽項目及規則：
（一）、集體項目：
1、50米迎面抱球接力
地點：院本部足球場；
組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人；
規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地爲勝利。
2、10米立定跳遠接力
地點：院本部足球場；
組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；
規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地爲勝利。
（二）、個人項目：
1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部操場跑道；
規則：參賽隊員將乒乓球平放於球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。
2、籃球定點投籃（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部籃球場；
規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。
3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部籃球場；
規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。
4、擲實心球（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部操場；
規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。
5、槍擊比賽（中年男、女組，青年男、女組）
地點：院本部操場；
規則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數決定比賽成績。
6、仰臥起坐（中、青年女組）
地點：院本部足球場；
規則：以一分鐘做仰臥起坐數量確定名次。
7、引體向上（中、青年男組）
地點：院本部操場單槓訓練場地；
規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。
八、取錄名次與獎勵辦法：
1、取錄名次：
（1）集體項目取前四名；
（2）個人項目取前六名（如果參賽人數不足6人減一取錄）；
（3）所有參加者均發紀念獎。
2、獎勵辦法：
集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。
九、其它：
1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次；
2、請各分工會認真組織好會員報名工作，並於20xx年10月28日（週二）下午5：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱，已報項目不得臨時更改；
3、未盡事宜，另行通知。
趣味運動會活動方案4
一、時間：20xx年*月***日
二、地點：***（前一天由保安部負責留出場地並劃線）
三、對象：酒店全體員工
四、比賽項目及相關規則
獎項設置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭並進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：*** **** *****
裁判組成員：*** *** **** ****
籌備人員：*** ***
照相、報道：*** ****
記分員：*** **** **** **** ***
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計**人。
（2）計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線爲止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計22人。
（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者爲獲勝，以腳着地一次算一個；
團體賽：分爲中餐+後廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、後勤隊（包括綜合部、財務部、採購部、營銷部、保安部），共四個隊，
（三）齊頭並進
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾着一個氣球，側着身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者爲勝；
（四）托盤接力賽
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規則：左手託托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背後，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；
（五）邊答邊跑
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
（2）計分規則：哨聲響後，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌後返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；
（六）無軌電車
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規則：每4人（2男2女）爲一組，排成縱隊，後一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最後一人過線後，與另一組頭一人擊掌後返回終點，用時最短者爲勝；
（七）齊心跳大繩
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規則：以跳過繩的人次爲計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
（八）拔河
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配： 四個隊抽籤決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽， 勝者進入決賽
②場地選擇：抽籤決定對手和場地。
③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
④違規範圍：出現下列現象爲違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員；
（2）請非部門人員參賽；
（3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽從裁判指揮。
備註：1、以部門爲單位組織拉拉隊，爲參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行着裝；
3、所有參賽隊及個人於比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽籤。
五、具體活動安排及流程：
本方案經審批後，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踊躍參加。部門於*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門爲單位賽前演練。綜合部於比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。
趣味運動會活動方案5
爲了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。
一、時間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。
二、地點：旅遊局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅遊局局機關所有成員，人人蔘與。
2、個人項目參賽，部門羣衆項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。
3、部門羣衆項目和部門協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。
四、比賽項目設置
（一）個人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者爲勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈遊戲
每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）
3、夾乒乓球
比賽時間爲3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裏面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個爲空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球，3分鐘內夾乒乓球多者爲勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。
（二）部門羣衆項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多爲勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視爲犯規。（道具：皮球2個）
（三）部門協作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者爲勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊爲勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者爲勝。（道具：布袋2個）
五、獎項設置
每組比賽分爲A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置爲勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品採購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
趣味運動會活動方案6
一、指導思想：趣味運動會項目方案
響應中央文件精神，認真落實《教育部關於保證中國小每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛鍊一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、國小生的體質健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便於學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課餘生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教於樂。本着體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛鍊一小時的理念，培養學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合潛力，在比賽的.過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。
二、主辦單位：共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位：太原市少年宮
四、運動會時間：20xx年10月30日上午（暫定）
五、運動會地點：太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨：超越自我我是冠軍
七、運動會口號：天天運動，健康一生
八、運動會精神：團結、堅持、拼搏、創新
九、參賽範圍：市直屬國小、各區屬國小在校學生
十、運動會項目：
1、躍動先鋒：
⑴參與人數：20人，10男10女
⑵比賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離爲20米，起點線及終點線後各排列10名隊員，應對面站立；
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始後，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線；
③第一名參賽隊員完全越過終點線後，將踏板球和短繩交給終點線後的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推；
④最後一名參賽隊員完全越過起點線後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即爲獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令爲二級口令），任何參賽隊員須於起點線/終點線內出發，不可壓線、超線；
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；
③預備時，參賽隊員務必手握短繩處於靜止狀態站立在地面，踏板球須置於起跑線內。參賽隊員務必在聽到發令信號後才能踩跳踏板球，並搖動短繩；
④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始；
⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍務必以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判爲犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越：
⑴參與人數：22人，11男11女
⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人爲一組，第一組參賽隊員並排面向跑道站立在起跑線後；
②其餘20名參賽隊員每兩人爲一組，各手持長繩的一端應對面站立在跑道上，有節奏地甩動長繩，每組之間的距離爲3米；
③比賽開始後，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次後跑向第二根長繩，依次完成10次跳動後，替換最後2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動後，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推；
⑤最後一組參賽隊員完成10次跳動後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即爲獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令爲二級口令），任何參賽隊員須於起跑線內出發，不可壓線、超線；
②預備時，繩子務必處於靜止狀態，搖繩者務必在聽到發令信號後才能搖繩；
③比賽過程中，每組參賽隊員務必兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始；
④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其餘搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判爲犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒；
⑤交接長繩時，須依次從最後一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。
3、錦上添花：
⑴參與人數：8人（2名替補）
⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區域
⑶比賽道具：毽子：1個；檔網：1個，長4M，寬50CM
⑷比賽方法：
①比賽以對抗形式進行，透過抽籤決定“開球”方；
②比賽開始後，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；
③如任何一組參賽隊無法接住毽子並將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會；
⑥比賽時間爲5分鐘，在規定的時間內得分最多的一組隊伍即爲獲勝。
⑸比賽規則：
①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站於己方區域內；
②裁判哨聲指示發球後，發球隊員可在己方區域內任意位置發球，且務必在5秒鐘內將毽子擊出；
③比賽過程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手
