其實提前準備演講稿的目的很簡單，就是爲了讓我們的演講更加出彩，現代社會中只有通過自己的縝密思考，才能寫出最合理的演講稿，下面是本站小編爲您分享的我和體育普通話三分鐘演講稿8篇，感謝您的參閱。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇1
我喜歡體育運動，它能給我帶來樂趣與榮譽，它能使老年人越來越年輕，能使青少年更加富有活力，能讓愛運動的家庭更加親密和融洽，它還是和平友好的使者呢！
說到那裏，我還崇拜好幾個體育明星呢！“亞洲飛人”劉翔、第一個進入nba的姚明、還有“跳水皇后”郭晶晶，可是我喜愛的體育運動是滑冰，因爲我覺得女孩子穿上漂亮的衣服，換上好看的滑冰鞋，再配上好聽的音樂，在滑冰場上滑冰，動作優美，流暢，跟跳舞一樣。
不管是週末，節日，還是假期，異常是假期，我都要讓媽媽給我報一個滑冰班。
記得有一次，媽媽說要帶我去外頭吃飯，我首先說就要去“世紀金源”，因爲那有一個冠軍溜冰場，還沒等吃完飯呢我就說要去溜冰。於是我就到了冠軍溜冰場，換上冰鞋，我就進去滑，我的媽媽，還有好幾個家長都站在外面看我滑。我敢說自我是冰場裏滑得的一個。冰場裏有一些老年人，年輕人，有的年輕人還扶着欄杆呢，不時還要摔上幾跤。我滑一會兒，歇一會兒，滑了差不多一個小時纔出來，出來後，媽媽和幾個家長都誇我滑得好。媽媽還說：“衝你這樣，我必須給你報個班！”就這樣，媽媽給我報了一個班。經過一年多的努力，我拿到了三級證書。
經常滑冰以後，我發現我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。
我與滑冰這項運動結下了不解之緣，它給我帶來了榮譽和歡樂。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇2
上學期，我們學校新來了一位體育教師，他的名字叫孫慶芳。每次體育課他幾乎都會讓我們跑步。一開始跑的時候我們都氣喘不上來，喉嚨又幹，像無數把小刀在刺一樣。我們以前沒跑過步，突然地來這麼“一招”，一時之間還真承受不了。漸漸地，我感覺好多了，除了有些氣喘吁吁，就沒什麼了。
可是，此刻我每一天早上起牀都會做運動，我爸爸也陪我一齊練。我真感激孫教師，他讓我愛上了體育運動。每個星期，我都會出去運動，或是散步或是蹦跳，繞村莊走一大圈。去年寒假，姑媽買了一個呼啦圈給我，我轉呀轉，竟把肉“轉”去了一斤，從此，呼啦圈就成了我的好朋友。我還十分喜歡排球，有一次，教師帶來一個排球，我和幾個朋友玩得可開心啦!教師還教我們怎樣打排球，要注意哪些事項等等。
我的願望是當一名教師。當什麼教師呢語文、數學、英語、體育、科學……對了，就是體育。我如果當了體育教師就會經常陪同學們做運動，做一名讓孩子們喜歡的教師;我如果當了體育教師，就會回想小時候的事，回想那呼啦圈，那排球，還有孫教師……
教師節是教師的節日，教師是一種多麼崇高的職業!我每年教師節都要做賀卡獻給教師。我們的體育教師在上體育課時會和我們一齊玩，一齊打球，所以我們最喜歡上體育課。可一星期僅有三節，滿足不了我們的“慾望”。
我喜歡體育是從我11歲的時侯，先是聽說鍛鍊能夠減肥，之後體育教師來了，我慢慢覺得體育別有一番情調。比如說拉韌帶，拉的時候很疼，起來後就很舒服。
體育生活，我會一向繼續下去的。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇3
自從我懂事的那一天起，我就明白自我好動，一玩起來就停不下來，家裏人說我像一個運動員。真的，我喜歡很多體育運動項目，如：游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等，可是，我覺得自我沒有像專業運動員那樣能夠有天天鍛鍊的機會，雖然，在運動中沒有異常的強項，可我從中得到很多的歡樂和滿足。如果電視裏有精彩的體育比賽，我肯定會津津樂道地觀看，我的父母從來沒有反對過。朋友，不明白你是否像我一樣喜歡體育運動，記得有一位名人說過：體育運動不但能夠提高人們的生活質量，並且是一個人精神面貌的具體體現。對現代人來說體育運動還是生活中必不可少的一部分。疲勞的工作學習之餘，總能夠在體育活動的過程中找到一分歡樂與簡便。作爲一名學生，在學校裏看到男生們踢球，在那綠茵茵的草地上，他們時而飛奔，時而歡呼，猶如一匹匹矯健的駿馬；女生們打羽毛球，操場上總是能夠看到他們跳躍的身影，一看到他們，我就有一種躍躍欲試的感覺。
從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峯的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌，我國奧運金牌總數突破116枚，短短的二十年時間，我國體育的健兒，不畏強手，奮力拼搏，取得了前所未有的優異成績，實現了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破，爲祖國和人民贏得了崇高榮譽。運動員精湛運動技術和良好體育道德，進一步弘揚了奧林匹克精神，向全世界展示了中華民族自強不息、奮發有爲的精神風貌，展示了新世紀中華兒女積極進取、蓬勃向上的朝氣和活力。
我國體育事業的不斷髮展和體育健兒的優異成績，極大地增強了民族凝聚力，增強了民族自豪感。我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現，將進一步激發人民羣衆的健身熱情，帶動全民健身運動的深入開展，大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的羣衆基礎。“五星紅旗我爲你自豪，五星紅旗我爲你驕傲”，這是億萬中國人民的共同心聲。作爲一箇中國人，我相信2008年的北京奧運會必須能夠辦成一屆傑出的奧運會，給全世界留下完美的印象。到時侯我必須要成爲一個奧運志願者去北京爲我國健兒助威吶喊，爲中國加油。
?全民健身計劃綱要》實施十週年以來，舉國上下都動員起來了，從城市到鄉村，從學校到社區都能夠看到人們健身鍛鍊的身影，根據最新調查顯示，中國經常性參加體育活動的人羣已經超過6億之衆。這是民族振興的一個體現。
奧林匹克運動的目的是使人得到全面發展，成爲高尚、公正、自由、堅強、智慧、健美的人，不僅僅擁有健康的身體和清新的生命，又具有清醒的頭腦和堅強的意志，成爲現代社會需要的人才。奧林匹克不斷超越、進取、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發奮圖強爲國增光。
我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期，我們是祖國的未來。對於我們來講，無論在學習上還是在體育鍛煉中，我們都要向體育健兒學習，發揚頑強拼搏的精神，勤奮學習刻苦鍛鍊。在學校完成體育課程的同時，還要開展多種形式的課餘訓練，做到每一天起碼有一小時的體育鍛練時間，來保證自我身體的健康成長，同時養成以後一向參加體育鍛煉的好習慣。同學們，體育將一向伴隨着我們成長。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇4
我不能說是個喜歡體育的人，我也沒什麼體育細胞。
國小上體育課，很多時候，都是踏踏步，做做操，然後就自由活動了。可是雖然這樣，但我還是不喜歡體育，因爲我手腳不協調，做操不規範。可是，可能是因爲童年經常跑跑鬧鬧吧，我跑步還挺快的，別看我長得比較矮小，到國中，我還曾參加過校運會，可是從沒得過獎。但我一向覺得志在參與就好，得不得獎其實並不重要。
其實我以前最擅長的體育活動就是跳繩了，雖然此刻已經很久不跳了。國小時，教師買了很多繩子回來，我們那些好動的孩子總是坐不住的，或許就是這樣練出來的吧。我還記得國小時參加過跳繩比賽，曾得到過全校第一，其實我都不明白是不是撞彩得來的。之後也曾參加過訓練，可是卻是一次比一次差。可是我覺得總體上我還是挺好的，能夠順着跳，也能夠反着跳。
以往一度，我也喜歡過打籃球，可是這是帶着目的性的：爲了長高。可是我沒有持之以恆，自然長不高，也打不好。高中時，曾有一段時間，我喜歡上打乒乓球，那是因爲教室離乒乓球檯近，比較方便。即使如此，我的球技還是不敢恭維。
此刻的我，已經很少運動了，可是我爲自我報了個拉丁舞舞蹈班，每個星期去兩天，每次去練習都會出一身汗，那樣貌真的覺得好舒服，一來能夠鍛鍊身體，二來能夠放鬆一下心境。我們的舞蹈教師跟我們說，上一週他們帶領12個小孩子去參加舞蹈比賽，他們中有7個獲得一等獎，5個得了三等獎，他們才學了5個月，聽了之後我真的覺得好慚愧，人家小孩子都能夠拿獎了，我們纔開始學習。
所以體育要從娃娃抓起，鍛鍊好一門體育技能真的要從小就開始學的，這是我對體育最深的體會。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇5
泰戈爾曾經說過，靜止便是死亡，只有運動才能敞開永生的大門，若沒有運動，則無法練就強健的體魄，若沒有一個強健的體魄，那麼縱使你的能力有多麼強大，頭腦有多麼聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運動是我終生的追求，體育是我永遠的伴侶。
我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛鍊，造就了我現在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印，記得小時候，當我從電視上看到我國運動健兒。在奧運會上奮力拼搏，爲國爭光的情景時，我激動的心情無以言表，一個熱愛體育的夢想，在心中悄悄的紮根，它拼命地汲取養分，愈長愈高，越來越強大，激勵着我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時帶給我快樂與光榮，在國小時我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區級短跑比賽，前二甲的殊榮。
升入國中後，我也先後在幾次比賽和運動會上搏得頭籌。我享受第一個衝過衝刺線時的喜悅，同時我也是一個熱血的籃球少年，在學校舉辦的趣味運動會中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚。現在，我的一次次成果也見證着我的努力，校級各項運動會上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。刻苦努力永遠是我生命裏永唱不息的歌。熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動的喜悅和輕鬆的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠是我不變的堅持。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇6
從小，我就是一個比較喜歡運動的女生，“生命在於運動”，我覺得，這句話一點兒也沒錯。所以，體育也是所有學科當中我最喜歡的一科。
從上國中開始，我每一天早晨都會堅持跑步，既使是九年級和高三這兩年，我也從來沒有間段過，這種習慣一向延續到今日，我的生活很有規律，上了大學，我每一天十點半之前就會睡覺，早晨五點半起牀，洗瀨完這就會去西操場跑步，跑步回來後我在叫我們寢室的起牀，她們三個都不用定鬧鐘，我就是她們的鬧鐘。等着她們收拾完了，我們就一齊吃早餐，去上課了。
除了跑步，我還很喜歡打羽毛球，我從上國小時就開始打羽毛球了，夏天時，幾乎每節課間都會和同學一齊玩，放假了，有時還會和我媽媽一齊玩，只是我我媽每次都玩可是我。
上了大學，我才學會游泳，大一時，我們就開游泳課了，對於從來都沒下過水的我，一學就學會了，我是我們系裏學得最快的一個，所以，我也愛上了游泳這一運動，大三我們已經沒有游泳課了，沒課的時候，我和幾個同學也總會和大一或大二的學生一齊去游泳。此刻，游泳已經成這我最喜愛的運動了，我認爲游泳不但能夠減肥，還能夠放鬆緊張的心境。我喜歡在水上漂浮的那種感覺，閉上眼睛，什麼都能夠想，什麼都能夠不想。
我還很喜歡滑汗冰，如果在一個空曠的場地，我會滑得很快，那種感覺就好像自我飛起來了一樣，就在這次暑假，我還買了一個滑板，沒事的時候，我就會拿出來玩玩，此刻還沒有學好，只是掌握了基本的技巧，相信有一天，我會玩的很好。
總之，我和體育有着不解之緣，我熱愛運動，我熱愛生命!
我和體育普通話三分鐘演講稿篇7
我從小就討厭體育。
國小時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎着。偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視爲奇恥大辱。
我不胖，體質也不算弱，但不知爲什麼，體育就那麼差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說爲二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。於是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的並不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許願時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
儘管如此，體育還是給我帶來不少樂趣。七年級時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了週六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。八年級又喜歡上藍球，可惜身爲女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其餘情未了。現在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因爲世界盃，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部分術語，並且遺憾於八年級由於場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷於過程。
九年級下學期了，第一節體育課，老師告訴我們結業要考50米，此項沒及格過幾次。至於立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標爲1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最後，在多次全力出擊之後，我發現我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎麼辦?我嘆了口氣。還能怎麼辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收穫畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦並快樂着。
我和體育普通話三分鐘演講稿篇8
生活中不能沒有體育。正如伏爾泰所言：“生命在於運動。”
體育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。我從小就喜歡體育運動，比如說，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。參加體育運動，不僅僅是爲了鍛鍊身體，同時也能夠結交朋友。
在課餘時間裏，我都會盡量到學校操場上鍛鍊身體。如果有結伴，我通常會和朋友一起踢球或者打籃球。假如是單獨一人，我通常會選擇跑步。
說起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一種最經濟的鍛鍊方式。只要穿上運動服和跑鞋就能夠在操場上自由奔跑。跑步也是全身性的運動，對鍛鍊身體而言，絕對是不錯的選擇。其次呢，跑步可以使我身心都得到放鬆。對於生活中的一些瑣碎的煩惱，在跑完步之後都不算事兒。所以我覺得，想要釋放壓力，不妨到操場上跑幾圈兒。
另外，我覺得跑步還能磨練意志。我通常一跑都是好幾圈兒，有時還跑十幾圈兒。長跑很能考驗人的耐性，通常跑了幾圈兒之後會覺得累。這時很多人會因爲疲憊而不再跑下去了。我也曾經有過這樣的體會。但是呢，一旦咬緊牙關，堅持跑下去，那種疲憊感便會慢慢地消失。熬過了這一關，心裏面會有一種特別的成就感。長期堅持下來，人的意志力也就會變得越來越強。有了堅強的意志，無論面對什麼樣的困難，都能迎刃而解。
我相信：堅持體育鍛煉，生活定會過得更加充實。
