當前位置:簡歷模板館>實用文>演講稿>

防吸菸演講稿8篇

演講稿 閱讀(1.37W)

只有圍繞演講主題寫出的演講稿纔是有意義的,通過書寫演講稿可以提升我們的綜合能力,增強語言表達能力,以下是本站小編精心爲您推薦的防吸菸演講稿8篇,供大家參考。

防吸菸演講稿8篇

防吸菸演講稿篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

早上好!

“吸菸有害健康”在這個話題一直被人們關注着,大家都知道吸菸對我們的健康有着極大的傷害。近50多年來,世界各國特別是工業發達國家,肺癌的發病率和病死率均迅速上升,死於癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實,吸菸是導致肺癌的首要危險因素。爲了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視,世界衛生組織建議將每年的5月31日定爲世界無煙日。

香菸中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,對青少年的影響更甚。據醫學研究表明,青少年正處在生長髮育時期,各生理系統、器官都尚未成熟,其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱,易於吸收毒物。據調查,吸菸開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸菸者死亡率爲19.68%;20~24歲爲10.08%;25歲以上爲4.08%。這說明吸菸開始年齡越早,肺癌發生率與死亡率越高。同時,吸菸還會損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學習和工作,使學生的學習成績下降。心理研究結果表明,吸菸者的智力效能比不吸菸者低了10.6%。

我們也常聽人說“飯後一支菸,快樂像神仙”,可事實並非如此。吸菸的壞處就像繁星點點,數也數不完。菸草裏有三種危險化學物質:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質,在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品,只是沒有那麼劇烈,國家沒有禁止而已。

吸菸不僅會對自己的身體造成威脅,還會對你身邊那些被動吸菸的人也造成極大的危害。這一根根菸頭,就像一隻只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會越來越虛弱,病魔會時時侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一個每天吸15到20支香菸的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸菸的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍;比死於膀胱癌的機率要大兩倍;死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,並且吸菸也增加了高血壓的危險。

現在,我鄭重的呼籲大家,積極宣傳吸菸有害健康的科學知識,讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁菸的良好氛圍,把禁菸納入精神文明建設的軌道。

我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!

讓我們一起和家人幸福的生活,一起創造美好的未來吧!

防吸菸演講稿篇2

各位老師,各位同學:

就我們學校而言,就有好一部分男生吸菸,在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所裏。試問:你們真的認爲吸菸就表示很有風度、很酷嗎?你們可曾想過,當你點燃一支菸,既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學,同時給家庭加重了負擔,污染了環境。爲什麼我們不能好好珍惜自己的身體,體惜父母的血汗錢,遵守學校的規章制度呢?同學們,父母送你們來學校是爲了長知識、學做人、學本領、以求日後有新作爲:奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話:有個50多歲的老煙迷,歸納出三個吸菸的好處,第一,可以防盜,因吸菸者睡着了也常常咳嗽,偷盜者以爲房主還沒有睡,起到防盜的作用;第二,狗都怕他,因長期吸菸者咳嗽駝背至彎腰,狗以爲吸菸者在撿石頭打它呢;第三,年輕化因吸菸者易患各種疾病、癌症、壽命不長、

菸鹼(nicotine)是菸草中的主要成分之一,具有很強的毒性。據報道,一支香菸中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞,使吸菸者出現中樞神經系統症狀;引起血壓升高、心跳加快,甚至造成心律不齊、誘發心臟病;引起胃痛及其它胃病;損害支氣管粘膜,引發慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據英國皇家癌症研究基金會對34400名英國男性吸菸者追蹤40年的資料分析,吸菸造成的致命性疾病約有40多種,其中僅癌症一類疾病就有多種,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸菸者辯解說抽菸也有好處,但專家認爲,好處只有1%,而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸菸20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸菸者增加了20倍,吸菸者中年死亡的可能性是不吸菸者的3倍。

既然菸草有如此可怕的危害,爲什麼有衆多的人吸菸呢?分析其原因主要有兩個:一是菸草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習。相反,認爲這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸菸的人羣像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強。

同學們,我們在校就要像一個學生,懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則,中學生日常行爲規範,做一個不吸菸、不喝酒、不的好學生,這樣父母會放心,師長也會讚許的。爲了我們的環境,爲了我們的身體,爲了我們的青春請大家遠離香菸,珍愛生命,讓世界天天都是無煙日。

防吸菸演講稿篇3

大家好!

“煙”,這個名詞在現在的生活中隨處可聽見,抽菸的人也是數不勝數。當你走在大街上,遇見十個人,最起碼有四個人是抽菸的。正是因爲這樣煙也如此“流行”。

但是,煙對人體健康是有害的,調查資料顯示:我國平均有100萬人死於吸菸!煙對人體的害處數不勝數,下面列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出!

醫生曾經調查過吸菸人的肺部與普通人的肺部有什麼不同。調查結果不僅令人難以想象,而且觸目驚心:當護士把一個因吸菸過多而身亡的人的肺取出來的時候,讓任何人都倒抽一口涼氣,吸菸者的肺全黑了!肺部的表面簡直就像是煤炭!經過仔細研究,發現:吸菸者的肺上佈滿了癌細胞!這到底是怎麼回事?爲什麼好端端的一個人在吸菸之後肺部會發生如此大的變化?原來,又是煙中含有的另外幾種化學成分在作怪!煙中含有部分氨,導致肺泡嚴重受損!另外,煙中還含有大量砷,是吸菸者的肺部與其他內臟中毒,部分形成癌細胞,使人患上癌症!不止這些,煙中還含有其他大量有毒或化學物質,令人的內臟嚴重受損,甚至失去功能!

而煙又像毒品一樣吸引人,一旦吸過,就想再吸一次,越吸越多,身體也越來越脆弱,煙就像毒品般蠶食着吸菸者的身體,令人們越來越不健康。然而,千萬不要以爲不吸菸的人就不會得這類病!經研究發現,煙給吸入煙發出的氣體者帶來的危害,毫不亞於吸菸者!!所以,爲了自己的健康,爲了他人的健康,千萬不要再吸菸了!

世界無煙日,一個爲了地球的健康而存在的節日,一個爲了人類的利益而存在的節日。在五月三十一日這個特殊的日子裏,讓大家的身體做一次健康操吧!

防吸菸演講稿篇4

尊敬的老師、同學們:

大家好!

5月31日悄悄來到我們身邊,這不是一個平凡的日子,它是世界無煙日呀!親愛的同學,你知道吸菸對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明,吸菸對人體健康的危害十分廣泛。所有菸草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸菸者患癌症,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而,就在去年的今天,一項針對青少年菸草使用情況的最新調查顯示,中國有20%以上的國中生嘗試過吸菸,近92%的學生認爲吸菸肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。看看我們邪惡校園的某些骯髒的角落裏,菸蒂滿是,可見連我們這個本該最純淨的校園也越來越不是那麼純淨了,中學生主動吸菸和被動吸菸已成爲一個不容忽視的問題。

如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與菸草有關。正如專家所言,菸草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品,菸草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難,千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時,我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。爲了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害,各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”,我國就有禁止香菸廣告的規定,聯合國也特別制定了每年的5月31日爲“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸菸,又何苦?我堅信少年強則國強,少年弱則國弱。爲了摘掉菸草大國的帽子,爲了我們的健康成長,我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們高都學子!

謝謝大家!

防吸菸演講稿篇5

today smoking is a widespread habit ali over the world. not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking. many of them think that smoking is a smart symbol.

however, smoking is harmful to one's health. it contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. it can also cause many other diseases. in a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health. furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children.

therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on giveup smoking! if you don't smoke, don't start.

give upsmoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.

當今吸菸是一個世界範圍內的習慣。不僅是老人,青年,而且中學生都吸菸。他們中的許多人認爲吸菸是一種瀟灑的象徵。

然而,吸菸有害人的健康。它會引起肺癌,其中許多人在過去的一年都死去了。它還可以造成許多其他疾病。總之,如果你吸菸,你有更大的機會失去你的健康。此外,科學研究顯示,吸菸不僅對吸菸者有害,而且對公衆健康構成威脅,尤其是對婦女和兒童。

因此,許多國家都制定了法律禁止吸菸如電影院,車站,醫院等公共場所禁止吸菸,如果你不抽菸,不要開始。

戒菸吧,爲了你的健康,爲了你的家庭,和世界。

防吸菸演講稿篇6

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好。我是高_班的_x,今天我演講的題目是《珍愛生命,遠離菸草》。

菸草的危害是當今世界最嚴重的公衆衛生問題之一,是人類健康所面臨的危險因素,世界衛生組織近期發表過一項聲明中指出:“如今菸草已經成爲全球第二大殺手,吸菸產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重,如果維持當前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”世界衛生組織將每年的5月31日定爲世界無煙日,目的在於警醒世人,吸菸有害健康,呼籲人們放棄菸草。

既然菸草有如此可怕的危害,爲什麼還有衆多的人吸菸呢?一是菸草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不易戒掉,另外一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋的行爲,相反地,有許多人認爲這是一件很有派頭,很瀟灑的事情,因此,吸菸的人像滾雪球一樣,越來越多,人們對它的依賴也越來越強。

研究證明,10歲以下的兒童對煙普遍反感,認爲吸菸又嗆又難聞,11-13歲得兒童才逐漸對吸菸產生好奇心,躍躍欲試,15歲以後則開始把吸菸作爲自己長大的標誌,由此可見11-15歲是中學生最容易染上吸菸嗜好的危險年齡。

對青少年來說,吸菸的危害遠比想象中大的多,不僅導致很多疾病,還會影響骨骼的生長髮育,青少年正處在身體發育階段,對各種有毒物質抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣,誘發不良行爲,甚至引發犯罪。

當你點燃香菸時,看着它慢慢燃盡的時候,不會想到自己的健康嗎?不會想到自己的生命嗎?不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香菸一樣愈燃愈短,摧枯待盡嗎?當你在公共場合吸菸時,你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎?他們什麼都沒有做,卻因爲你所謂的瀟灑而要爲你承擔過錯,付出比你更大的代價。你憑什麼這樣做?這些,你都考慮過嗎?

爲了我們的健康,爲了我們祖國的未來,我呼籲,全體同學自覺遠離香菸,沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新,沒有菸草的生命會更加絢爛!

我的演講結束,謝謝大家!

防吸菸演講稿篇7

吸菸的害處很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,還會污染空氣,危害他人。

一、肺部疾病:香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上,破壞了絨毛的功能,使痰增加,使支氣管發生慢性病變,氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例爲74%,而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅爲4%,這是一個觸目驚心的數字。

二、心血管疾病:香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少,造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加,引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症,呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。

三、吸菸致癌:研究發現,吸菸是產生自由基最快最多的方式,每吸一口煙至少會產生10萬個自由基,從而導致癌症和許多慢性病。最近,英國牛津提德克里夫醫院對3。5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論,結果顯示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸“顯著相關”。爲什麼吸菸的人容易感冒,是因爲人體的淋巴細胞活性降低,導致癌症。鑑於吸菸致煙致癌的三大因素,戒菸要越早越好。

四、吸菸還會導致骨質疏鬆,更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足,流產機率增高。吸菸使牙齒變黃容易口臭。吸菸害人害已,被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。爲了你和家人的健康,不讓自已成爲煙的奴隸,應儘早戒菸。

五、吸菸對智力的危害。吸菸可使人的注意力受到影響。有人認爲,吸菸可以提神,消除疲勞、觸發靈感,這都是毫無科學道理的。實驗證明,吸菸嚴重影響人的智力,記憶力,從而降低工作和學習的效率。

吸菸有百害而無一利,中國53%的兒童被動吸菸,危害更大,容易患肺炎,支氣管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸菸的情況持續下去,兒童的智力發育、吸菸的家庭,個人將會付出極大的代價。

防吸菸演講稿篇8

菸草已成爲嚴重影響公衆健康的公共衛生問題。加強學校禁菸控煙工作,有利於樹立健康向上的社會風尚,有利於營造教書育人的清新校園環境,有利於提高校園文明水平。在2014年5月31日“世界無煙日”到來之際,縣教育局下發了《關於做好全縣學校禁菸工作的通知》要求,我們結合文件精神和本校實際,擬定了活動方案,並圍繞方案開展活動,現將活動情況彙報如下。

一、高度重視,強化領導,紮實開展校園禁菸工作

學校高度重視禁菸工作,爲切實加強對學校禁菸工作的領導,學校成立本次活動領導小組,校長張保華任組長,工會主席張輝文任副組長,負責具體事宜,政教主任朱雪蓮協助。

領導小組擬定禁菸管理制度,明確目標責任,確保所有校外、校內工作場所免於接觸二手菸草煙霧,保護被動吸菸者特別是青少年學生的健康,創建文明健康的校園環境。領導班子發揮表率示範作用,帶頭不吸菸、勸阻吸菸、積極控煙,切實將控煙工作落到實處。

二、強化宣傳,多措並舉,營造良好控煙工作氛圍

活動中,我們一是全面設置禁菸標識。在校門口顯眼處設立“無煙校園”標牌。學校接待室、會議室、辦公室撤掉了所有煙具,學校小賣部撤掉了菸草製品。辦公室、會議室、走廊、廁所、樓梯等區域都設立了明顯的禁菸標誌,室外公共場所和室內工作場所已經完全禁止吸菸。

二是加強禁菸宣傳工作。開展多形式的控煙宣傳和教育。我們通過舉辦專欄和展板以及校園網絡等媒體積極開展吸菸有害健康的公益宣傳,利用主題班會、主題講座、健康教育課程等普及菸草危害相關知識,提高了師生控煙意識。與此同時,我們還廣泛動員全體學生參與禁菸工作,提高“吸菸危害健康”知曉率。5月25日例會,我們集中向全體職工進行了宣傳動員,鼓勵教職工戒菸,規定全體職工負有勸阻吸菸的責任和義務,堅決制止上課吸菸、集會吸菸行爲。我們還同時做好了校外人員進入校園時的禁菸解釋和勸導工作。

三是通過“小手拉大手”的形式,讓學生勸阻家長不吸菸,破除把來客敬菸當作迎賓禮儀的陋習,如六年級品德課老師結合教材動員學生回家勸家長戒菸,並改走出視來客敬菸爲禮節的誤區,既使學生在家避免被動吸菸,又起到了很好地宣傳作用。

三、加強督查,建立督導檢查機制

結合開展“無煙學校”創建活動,我們注重建立督導檢查機制,加強對禁菸工作的檢查和引導。建立健全規章制度,將履行禁菸職責納入教職工考覈,對教師、食堂員工(生活教師)在工作崗位上吸菸的,發現一次,考覈時扣除2分,累計扣完10分爲止。設立由師生共同參與的禁菸監督員,加強禁菸日常動態監督。