進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的做作條件，包含健康情況、心理狀態、感情特點、愛好偏向、知識水準、專業專長、智力情況、才能特點，還能夠測定一下自己的生物節律週期、智商指數、氣質類型、性情類型等作爲參考。
其次，是用自己在不同領域的實踐中(如對各個科目標學習)取得的不同成就相比較，以發現自己的優點，斷定奮鬥的目的。
間接的自我評估法，是指通過與別人行動的對比及情形的對照，發明自我熟習的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對本人作出準確的自我評價的起因之一。當事者迷，那麼就不妨用與他人比擬較的辦法及用自己在不同範疇中獲得的不同結果比擬的方式辨別一下。
對女大學生來說，她們在自我評價的標題上常常會存在兩重性，一方面好空想，把個人的境遇、發展、前程勾勒得殘暴多彩;另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價時常是過謙的甚至是比較自大的。
“生成我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高明的組織能力;有的人興許不解數字之謎，但卻心靈手巧，擅長工藝;有的人可能不會琴棋書畫，但熱愛大天然，精於園藝;有的人或者記不住良多外語單詞，但有一副動聽的歌喉，善於文藝。
正確的自我評價是輔助咱們作出正確的鬥爭方向的前提。在實際的鑑別中，在與他人的比較中，要使思維方法儘可能地全面些、辯證些、機動些。
人的常識、才幹通常是處於離散、朦朧狀況的，須要人們一直地發掘、發現跟開發。從個人喜好愛好、思維方法的特色、毅力的恆久性、已有的知識構造、獻身精力與果敢魅力等多方面進行全面的考覈和測試，將爲你作出迷信的自我評價供給有利的贊助。
