寫作文的題材要新穎才能吸引更多的讀者，寫作文是有一定的技巧和方法的，下面是本站小編爲您分享的七年級我的一天作文500字5篇，感謝您的參閱。
七年級我的一天作文500字篇1
每當我在電視上看足球比賽，我總是羨慕和討厭。所以我下定決心要好好練球。
每次放學回家，我都會去足球場踢半個小時的足球。日復一日，年復一年，每一次努力都有回報。兩年後，我的足球水平逐漸提高了。
星期天，陽光明媚，春天滿了，我父親要求和我一起踢足球。於是，我和父親分別成立了一個小團隊。來到足球場上，父親自豪地說：“我們比你更有經驗，所以我們會贏!”比賽開始，大人們先發球，我們阻止他們得分，我迅速搶到球。爸爸一臉茫然，似乎不知道剛纔發生了什麼。我迅速衝出警衛線，來到敵人的禁區。一個假動作讓守門員迷了路。我一踢。我得分了。我們隊贏了一分，真的很受歡迎。第二場比賽開始了，我決定改變策略。我靈巧地接過球，穩步向前推進。我踢給隊友，可惜他踢偏了。
在我們的守門員恢復之前，爸爸踢球射門。球像離弦的箭一樣飛向我們的球門。幸運的是，我們的守門員做好了準備，接過了球。中場休息時間到了。我們討論過了，我從前鋒換成了守門員。最後一局開始，大人發球。爸爸真的擊中了我們的籃筐。球總是像根一樣在爸爸的腳下。爸爸用盡全力把球踢向籃筐。我當時迷迷糊糊的。球直直地碰到我的臉，擋住了。我現在一團糟。這讓玩家笑得前仰後合。
最終結果是2比0，我們隊贏了。爸爸大喊：“敢跟點球比。”我說“當然，誰怕誰!”我先罰點球。我努力吃奶，在一個地方思考，努力做特使。我盡力了，打了一個漂亮的球。我們一個個罰球，最後3—2獲勝。我的心很甜。
今天，我好開心!從這件事我也知道一個道理：謙虛使人進步，驕傲使人落後。
七年級我的一天作文500字篇2
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，情緒就像飄浮不定的雲，不知道會帶來怎樣的雨。
一天中，我的情緒完成了許多次的轉變，從不滿到憤怒，又從憤怒到開心，然後是崩潰，最終歸於平靜。
早上起牀時，我的內心有點不滿：爲什麼不能多睡一會兒啊!好睏，不想起牀。媽媽看到我這個樣子，就把弟弟從房間抱到了我牀上來。他一看到我還窩在被子裏，臉背對着他，立馬就來氣了，開始努力地想把我的臉扳過來。但他的力氣太小了，再加上我不願意配合，於是小傢伙就格外用力。結果在這種撕撕扯扯中，他的手不偏不倚正好抓在了我的眼睛上。雖然沒有出血，但依然火辣辣地疼，我於是憤怒了，拉過他來，在屁股上打了兩下，反而引起了他嚎啕大哭。結果可想而知，招致媽媽的一番抱怨。我在這種糟糕的心情中，開始了一天的新生活。
洗完臉刷完牙，看到桌上豐盛的早餐，尤其是媽媽親手做的“我的最愛”，起牀時的不愉快，不知道何時已經煙消雲散。品嚐着可口的飯菜，我的內心充滿了溫暖，開心的情緒在飯菜間瀰漫。但我一想到我的作文和輔導課，整個人立馬就不好了，唉!又是緊張的一天。我看了眼時間，無心在慢悠悠地品嚐飯菜，匆匆忙忙吃完，然後提起書包和水壺，一把抓過公交卡和午飯錢，以百米衝刺的速度衝到了地鐵站。還好，終於在上課前兩分鐘趕到了教室，但一路的緊張，讓我在上課前差點崩潰。
作文講解進行後，開始佈置作文，沒想到，這篇文章的題目我以前練習過，於是在駕輕就熟中，寫出了一篇讓老師滿意的文章，老師的肯定讓我覺得今天不虛此行。在華僑城生活館吃過午飯後我就又去上課了，結果這堂課老師講得十分生動，好笑，讓我和同學們在愉快的氣氛中收穫了很多。
回到家以後，開始面對那些平常令人頭疼的作業時，卻我發現自己今天思路格外的好，這些習題，居然對我來說都不成問題，三下五除二，就把作業寫完了。時間相對寬鬆，我就有了很好地心情和弟弟玩耍了，屋子裏歡聲笑語，此時我的心情格外的平靜。
踏踏實實的一天，起起落落的心情，生活，是不是就是這個樣子?無論如何，這樣的日子我期盼着，因爲它讓我很充實。
七年級我的一天作文500字篇3
時光匆匆，光陰荏苒，轉眼間，年的學生涯就這樣過去了，迎接我的將是新的學校，新的課本，新的同學……年的朋友在此一別，真的有點不捨……
新的第一天，我坐在嶄新的教室裏，望着一張張陌生的臉，以及新的座位和一大堆課本，猶如一隻膽小的兔子闖入了一個陌生的森林，忐忑不安極了。我膽怯地環顧四周，別的同學都有說有笑地在聊天，大概都是熟悉的國小同學吧！只有我，一個人孤零零的坐着，沒有人跟我聊天，也沒有人分享我的孤獨。我在這兒一個人都不認識，老師不熟悉，同學也很陌生，雖然坐在同一個教室裏，我感覺他們和我的距離是那麼遙遠，真是咫尺天涯啊！霎時，那種孤寂感油然而生，以後還有三年的時間，我該如何度過呢？況且，的壓力又那麼大，光是作業本和教科書就有30多本呢！唉，如果一個人在一個陌生的環境裏呆上三年，什麼話也不說，什麼人也不認識，什麼朋友也沒有，那該有多悶多壓抑哪！不行，我纔不要過那樣的生活，我要融入進去，一定要找到朋友，決不讓自己孤孤單單。
好幾次我鼓起勇氣想很他們打招呼，可每次話到嘴邊又咽了下去，要是她們不理我該怎麼辦，多尷尬啊，到時候不僅朋友沒交成，就連面子也全丟完了。
可是朋友總得交，畢竟要相處三年，臉皮要厚的時候也得厚的，毛澤東不也貼過尋友啓啓示嗎？我爲什麼就不行呢？對，我暗暗地給自己鼓勁壯膽，開始尋找“獵物”，嘻嘻，我前面的女同學好像也很孤單，就她吧，我整理了一下心情和思緒，迅速走上去“hi”。
在我五彩繽紛的童年裏，有愉快的一天，有傷心的一天，有幸運的一天，也有快樂的一天……
今天是星期天，我到街上去玩。可老天爺不作美，偏偏這時下起了雨。雨淅淅瀝瀝地下個不停，在密密的雨簾中，街上的行人漸漸稀少，我不禁加快了腳步向前走去。
我只顧低頭走路，突然把身旁的一個行人撞了一下。我連忙擡起頭來，只見一位雙目失明、拄着柺杖的老爺爺扶住路旁的牆壁，纔沒有倒下去，“對不起，對不起！”我連聲道歉。
“噢，小姑娘，我不要緊的。”老爺爺說道。聽到老爺爺這麼說，我心中的羞愧感油然而生。我忙說：“老爺爺，我扶你回家吧。”我說着，伸出手攙扶着他。“太謝謝你了，小姑娘。”他感動地說。
我攙扶着她一起走，忽然，我被什麼東西絆了一下差點摔倒。我低頭一看，是一塊下水道水泥板，就不滿地嚷着：“誰把水泥板拿開了，也不放回去，真缺德！”但一想到身旁的盲人，我忙提醒道：“老爺爺，您走這邊，小心絆倒。“他剛走了一步，隨即又停了下來。掙開被我攙扶着的手，把手中的柺杖放在一邊，蹲下去一邊摸索一邊說：”一會兒還有人從這裏經過，說不定會被絆倒。”不一會兒，他摸到了那塊水泥板，又摸到了洞口，小心翼翼的把它搬過去。他站起來，把手伸進衣袋裏找紙。
這時，我的心靈被猛地一震，連忙拿出自己潔白的手絹，放在他那雙沾滿泥水的手中。我的眼睛溼潤了。我彷彿看見了她那雙模糊的雙眼在閃光。是的，我看見了他那顆火熱透明的心，一顆時時可可能夠想到別人的心。
雨仍在下着，我攙扶着他，繼續向前走着，走着……
把老爺爺送到家後，我便乘車回到了家，晚上睡覺的時候，我輾轉反側，一夜無眠……
今天是20xx年4月15日，星期五，清早，就聽見雨水滴答滴答地落着。
和往常一樣，我又來到我的中學校——銅梁巴川中學，這時，雨還在滴答滴答地下着，但我們都是高高興興的，因爲今天是星期五，下午只上兩節課就放學了，但是班主任總是帶這一種可怕的表情。但是我並不在乎，因爲我又沒有犯錯，所以不用害怕。
時間過得真快，轉眼間就到下午的最後一節課了，同學們越來越躁動了，似乎所有人都想擺脫學習的煩惱，和朋友或坐在computer面前暢玩一通。想着那computergames我也不禁自失起來。這時，雨也並沒有停，仍然繼續滴答滴答地下着。
離下課還有20分鐘，同學們早已忘記了老師佈置的課堂作業，所以人都在無聊地等待下課。
雨似乎下得更大了。
正在我想着computergames自失的時候，班主任老師在講臺上說：同學們，請把錯題集（收集錯題的本子，老師說每天都要收集的）和摘抄本（收集寫得好的語句和詞語的本子，老師說每天都要收集的）擺在桌子上，我來檢查。我聽到這時，冒出了一身的冷汗，因爲嫌麻煩，我收集的錯題和摘抄離20xx年4月15日還差得遠呢，我本想馬上趕的，可是這點時間是遠遠不夠的。
當老師檢查到我這時，臉上露出一種極其恐怖的表情，然後氣沖沖地對我說：xx你行啊，我叫你每天收集錯題和摘抄句子，今天多少號了，4月15號了，你看看，你錯題集本子了的日期還是3月8的，摘抄本上竟還是3月7日，這還真是兩個光明的日期啊，一個xx被懲罰的日期。老師一說完，就拿起木棍子狠狠地抽我，我幾乎流出淚來。之後，我又被負責任的班主任超了驚人數目的英語單詞，之後又帶我去辦公室去上了一堂政治課。
放學了，猛烈的雨水陪伴我回家。
昨天，我突然想起過幾天就是媽媽的生日了。我想給媽媽送生日禮物，可是，我這麼大了，再想媽媽要錢也不好意思，還想給媽媽一個驚喜，肯定也泡湯了。爲了給媽媽買生日禮物，我決定去撿白色垃圾，因爲這樣既可以不向媽媽要錢，又可以讓我們的環境更好。
今天，我興沖沖地提起一個大口袋衝出了家門，可惜倒黴的是：我跑了好幾條街，還沒有找到一丁點垃圾。我正想放棄，但就不能給媽媽買禮物了。我暗暗鼓勵自己：別灰心，你可以找到的。我機靈一動：可以去郊區找呀！到了那兒，我找到了許多垃圾：塑料口袋，硬紙板，破鞋子，瓶子……。我高興極了，把它們一一裝進我的大口袋裏。一提，還真沉呀！我好不容易提到了收廢品的地方，沒想到，那位大叔對我說：“小朋友，你的塑料口袋，硬紙板，破鞋子都賣不了錢，只有你的瓶子可以賣錢。”我很惱火，但回頭一想我也總能賺到錢呀！接過錢我直奔禮品店，看見許多我喜歡，媽媽也喜歡的禮品，我先想買個大洋娃娃，可那阿姨說價格是50元，我可只有5元錢啊，怎麼辦呢？我又看了一個小的，但價格仍然不是我能接受的。我很難過，阿姨問我要什麼，我很不好意思地說：“我只有5元錢，又想給我媽媽買點禮品，怎麼辦呢？”阿姨可好了，她說：“真是個好孩子，我就便宜一點將這個小的洋娃娃賣給你。”我高興地說了聲謝謝。飛快地跑回了家，當我把禮物送給媽媽時，我看見眼睛都溼潤了。
晚上，我躺在牀上，難以入睡。我不停地想今天的發生的事。通過這次撿白色垃圾，我知道了賺錢的不容易，我要好好學習，孝順父母。
今年的暑假跟以往不同，因爲我要回農村度過國中的第一個暑假。
第一天，回到家裏就被媽媽叫去幹活，爸爸媽媽是做門窗的，自然少不了鐵，銅，鋁之類的材料，對了，還有玻璃，那可是個調皮的傢伙，一不小心就會被它弄得血液噴涌。它可是“一號”危險“人物”哦。我幫媽媽整理鋁材料，它比一個房間的長度還要長，而且還那麼重。雖說我帶了手套，可是還能感受到那鋁的尖銳。在這個地方有一臺電風扇，自然吹不到這裏了，討厭的太陽還與我作對偏偏還照射進來，不一會兒，我已經汗流浹背，滿頭大汗了。正當我擡着鋁時，一滴汗水跑到了我的眼睛裏，眼前模糊一片慌忙用手去擦，結果兩手一放只聽見我的大叫。原來那鋁從我的腿面上放下去，一下子劃了一條傷痕血液流出。看來“二號”危險“人物”非它莫屬了。
到了中午，我刷鍋、炒菜、煮飯，總算把一頓飯給搞定了，累得我腰痠背痛。我迅速吃完了飯，第一個就跑了。就怕又要刷碗。
晚上對於我這個害怕蟲子的人是最恐慌的時候。我拿着衣服小心翼翼地走向洗手間，頓時聽見了青蛙跳躍的聲音，我嚇得大叫一聲連忙跑向了洗手間，剛到洗手間門口，長緩了一口氣，便要打開門。只聽見幾聲狗叫，我嚇得立即打開門，有關上門，所用的時間僅僅1秒啊。我趕緊洗了個澡，又迅速地跑回了房間。到了房間看到了兩隻不知名的蟲子在亂飛，頓時，我大叫一聲，經得媽媽都跑了過來，我緊緊地躲在了媽媽的身後，顫抖地指向蟲子，並說：“媽，那兒有蟲子。”媽媽搖了搖頭幫我把那兩隻蟲子滅了。
誒，第一天就那麼累，以後可怎麼熬啊！
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七年級我的一天作文500字篇4
一個星期天，我到朋友家去玩。天快黑了，我才騎着自行車回來。
走出朋友家十幾分鍾，天下起了毛毛雨。我根本不在意，還覺得雨中騎車挺好玩的。可過了一會兒，天色暗了下來。我有點着急了，便踏快自行車。雨一個勁兒地下，我心慌意亂：天就快黑了，又下這麼大的雨······我使勁猛踩腳踏，一不留神，“啪”的一聲連人帶車摔倒了。
我爬了起來，扭正車把，氣惱的說：“這死天氣，真害人!”罵完，我還是無可奈何的騎上了車，繼續往家趕。
天全黑了，雨還在下，這時候，又颳起了風。我那被雨淋溼的衣服緊貼在身上，經風一吹，冷嗖嗖的，渾身寒毛都豎了起來。我下了車，雙手扶住車把，推着車子往前走。天空漆黑一片，我只聽見自行車鏈條發出的“噝噝”聲，還有那顆驚恐的心“咚咚”亂跳的聲音。偶爾還傳來幾聲奇怪的叫聲。
走了一陣子，我看到前面好像有幾個黑影朝我這邊移動過來。頓時，我以前看到過的、聽到過的各種關於鬼的故事都涌進了腦海。可是我又希望自己的眼睛出了問題---根本沒有黑影。又仔細看了看，確實有黑影呀!而且離我只有十米左右了。怎麼辦?我心一緊，大氣都不敢出，多想喊一聲：“爸爸呀，媽媽呀!快來救我呀!”可我又不敢發出一點聲音，只覺得手發軟、腿發酥，渾身起了層雞皮疙瘩。
事到如此，我只有壯着膽子往前走，看看那黑影到底是什麼!走近了，一看原來是一羣人!
又走了十多分鐘，看到燈光了。啊!終於到家了!不知爲什麼，見了媽媽，我的眼淚止不住直往外淌。
這是我回家最晚的一次，通過這件事，我知道了家的溫馨，也知道了世界上沒有什麼鬼的說法了。
七年級我的一天作文500字篇5
“自己動手，豐衣足食”老爸老媽非常忙所以我要減輕他們的負擔，自己動手做早餐;做家務，幫助他人，自己也可以得到回報。——題記
小事之一：早餐
當我知道有一句名言叫“早餐吃得像個皇帝，午餐要吃得像個平民，晚飯要吃得像個乞丐”之後我就開始學做各式各樣的早餐。早上老爸上班了，老媽叫醒我後也去上班了。只剩下我一個孤零零的在家，我只好自己煮碗麪，我快速把水倒入鍋中，開燃氣竈，接着拿出一個碗來，放入辣椒、鹽、豬油和醬油，水燒開了，配好湯，然後放入刀削麪，用我的快煮絕招快速煮熟。一碗香噴噴面上桌了!雖然我的面沒有老媽那麼多配料吃起來卻像蜜一樣甜。
小事之二：家務
“啦啦啦，啦啦啦，我是幹活的小能手，幹起活來又快又好……”上午剛做完作業的我又開始幹活了，只見吸塵器樂樂呵呵地吸起地來，不一會兒吸塵器的肚子裝地滿滿的。地吸好了我又開始拖地，我拖、我拖……地被我拖地一塵不染，都可以當鏡子用了。
小事之三：幫助
“王王，過來幫我拼一下”下午去奶奶家時，周雨晴大老遠就叫我去拼裝她從長沙“快樂嗨玩節”贈送的玩具獎品“這麼小的零件再加上已經散架的盒子還有掉了的零件。真難拼裝啊!”開始我先拼簡單的低板，它是由一個火力十足的高射能量炮和簡單的低座組成。我又開始拼裝複雜的頭部，“咦下巴怎麼拼?”說明書上好像沒寫。“哦!對了不是我手上這個嗎?”不一會兒複雜的頭部也被我組裝完成。在我火力組裝中，只有它瘦小的身子沒拼了，在我慢慢的拼裝下，一個威武霸氣的鋼鐵俠就誕生了。
