寫作文讓自己以的內心情感得到更好地抒發和表達，大家在寫作文時要有真摯的情感很重要，下面是丫丫文章網小編爲您分享的說心理話的作文400字通用8篇，感謝您的參閱。
說心理話的作文400字篇1
我的爸爸是個光頭，淡淡的眉毛，一雙炯炯有神的大眼睛，高高的鼻樑，憨厚的嘴巴，看起來就讓人覺得親近可愛。
爸爸很愛臭美。有一次，爸爸從上海開着新車回來了，他一下車，哇！鄰居們都叫起來了，爸爸穿着一身黑西服，足蹬一雙名牌皮鞋，油光鋥亮，手提着真皮的公文包，另外眼上還戴着一副墨鏡，鄰居小朋友見了都問：“夏郡昕的爸爸是x社會老大麼？”當爸爸聽到後，跑到屋裏對着鏡子照來照去，還笑眯眯的自語道：“夠帥的，還真像xx會老大呢！”你說他臭美不臭美？
爸爸很愛我，待我寬容，從小到大從來不曾打過我。有一次，我的數學只考了66分，我那是非常傷心難過，害怕媽媽責怪我。中午回家以後，爸爸正巧從上海回家，我把試卷拿給他看，爸爸沒有責怪我，只是笑着說：“寶貝，你真行，66分，六六大順，多吉祥的數字啊！好了，別不開心了，下次再接再厲！”聽了爸爸的話，我實在無地自容，比打我罵我還難受，我趕緊使勁地點着頭，心想，以後我會努力的！
xx汶川地震，數萬人被奪去了生命，一些人無家可歸，爸爸得到消息後，親自驅車趕到汶川，帶去了很多慰問品，還捐款5萬元，大家都稱讚他，爸爸卻說：“這不是一個人的事情，我幫助別人就是幫會我自己。”
怎麼樣？這就是我的爸爸，你的感覺一定很好吧？
說心理話的作文400字篇2
什麼是冥想？很多人誤會複雜的思考就是一種冥想。冥想是一種意境藝術，是專注於自身的呼吸和意識，感知生命每一瞬間的變化。在專注於一呼一吸的同時，記住自身最理想的狀態，讓自己沉浸在拋開萬物的真空狀態，找到心靈的平衡。冥想不僅僅使你感覺舒暢，心情平和，還可以改善你的腦結構，實實在在地健腦，這是科學家在最近的研究中得出的結論。
美國肯塔基大學的科學家用一種可量化的方法對冥想的功效進行了一次成功的實驗，他們讓參加實驗的志願者注視一個液晶顯示屏，當某種圖像顯現的時候，志願者被要求儘可能快地按動一個按扭。
一般來說，圖像出現之後，人們撳動按扭需要200至300毫秒的時間作出反應，但睡眠不足的人卻需要更長的時間，有時甚至無法作出反應。
研究人員讓志願者在冥想前後參加撳動按扭的測試，並與同時進行的其他測試，例如有關睡眠、閱讀、交談的測試予以比較。實驗表明，冥想使志願者在作出反應時取得了好成績，尤其是在一夜未眠的時候，冥想的提神作用更是十分顯著。
在馬薩諸塞州綜合醫院，研究人員爲了弄清冥想的大腦機制使用了核磁共振成像設備，他們用這種技術掃描了15名慣於冥想者的大腦，然後將掃描結果同另外15名普通人的大腦進行比較。他們發現，冥想者的大腦皮層在一些地方比普通人更厚。
說心理話的作文400字篇3
你們看到這個題目，就一定覺得十分好奇 有趣，書怎麼可能是心理醫生？但是，我認爲書確確實實是我們的心理醫生，是我們的心理醫生。 你瞧！這位心理醫生疹所裏又來了一位病人，原來這位病人覺得自己心胸狹窄，別人都不願意跟他 交朋友，他覺得十分孤獨，於是便來請教這位心理醫生，怎麼樣才能使自己改變這種狀態呢？
心理醫生聽了之後，就跟他講了負荊請罪：藺相如寬容大度的故事，治好了這位病人，從此以後這位病人心情開朗，心胸開闊起來。 這位病人剛走，緊接着又來了一位病人，這位病人性格很固執，別人說的話從不聽，總認爲自己的看法是正確的，總認爲自己只要抓住前面的利益，就不怕後面的禍患了，心理醫生聽完了他的述說，舊跟他講了螳螂捕蟬：少年用功諫勸說固執國王的故事，還另加了一些講解和耐心的教導，最後終於說服了這位固執的病人。
使這位病人變得有禮貌人。 還沒等這位病人走，一位滿臉苦惱，身負重傷的人，這個人絕望地說：我活不下去了，我活不下去了，太苦了，太苦了原來這位病人受了不百之冤，沒了生存下來的勇氣，心理醫生說這樣吧，我給你講個故事司馬遷發憤寫史記的故事，病人認真地聽完了這個故事，點點頭說：我一定要活下去，我一定要活下去。便說聲謝謝走了。 做完了這一天的工作，這位書心理醫生又講了幾個風趣的故事給我們聽，讓我們終身受益。 到了全文的最後，大家一定認可這位有名的書心理醫生吧。現在，你們就來這書心理醫生診所來看一看吧。
說心理話的作文400字篇4
在我們的日常生活中，心理健康，是一個很重要的元素。心理健康是指精神、活動正常，心理素質好。那我們在生活中怎樣才能控制好我們的心理不受別人的影響？
其實只有很簡單的一點，那就是情緒掌控。在生活中，會有許多的事情影響我們的心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒有良好的心理健康。對於我們這些國小生最主要的就是考完試發試卷的時候，看到自己試卷上的成績不理想，就會在心裏面很傷心。每個人發到試卷其實心情都不一樣，有的人喜出望外，有的人悶悶不樂，有的人驚歎不已……但他們都有個共同點，那就是他們都會影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點，把自己的傷心藏在心裏，會嚴重影響我們的心理健康，因爲這一點也許會影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會做不好。同學們看，就是因爲生活中這些平凡的小事，都會影響我們的生活。
下面教大家幾個掌控情緒的小妙招：一、用接受與現實來解決。二、用意識來解決。三、用轉移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。
這些方法大家都學會了嗎？大家就用它來掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來吧！
說心理話的作文400字篇5
今天下午我們到四（1）班參加家長講堂活動--主題是“有趣的心理學”。這對我來說真是太新鮮了！
好不容易盼到上課鈴聲響起，我們全體同學一一入座後，我發現講臺上站着一位既漂亮又年輕的阿姨。原來這就是今天的主講老師--湯博文的媽媽。她先問我們：“你們喜歡做遊戲嗎?”同學們異口同聲的說：“喜歡！”“那麼現在我們來玩一個遊戲，好嗎？”她說。“好。”我們回答。我們來玩左手右手的遊戲，同學們一個個興奮不已的伸出雙手，按照湯博文的媽媽所說的做。雙手十指張開，順手自然的交叉。最後看一下是哪隻手的大拇指在上面？她問我們。“左手的大拇指在上的`舉手。” 嘩嘩譁，許多手舉了起來，數也數不清。接着阿姨說：“左手大拇指在上面的，心理很敏感，在他發火的時候，最好不要跟他講更令他發火的事........ ”
原來我們的肢體和大腦的半球是交叉對應的，也就是左腦管右邊，右腦管左邊。你交叉雙手的時候，左手拇指在上，推測你是“右腦型”，右手在上，你是“左腦型”。左腦偏重邏輯思維，所謂理性。右腦偏重形象思維，所謂感性，就是阿姨所說的心理敏感。
原來簡簡單單的一個動作，它的學問竟然這麼深，真要感謝湯博文的媽媽給我們上的一堂生動的課，讓我學到了課本以外的新知識。
說心理話的作文400字篇6
前段時間，在西安一位頗有才華的高中生寫出了震驚學術界的歷史著作。今年春季開學的第二天，男孩便跳樓自殺了。爲什麼，一株新苗會這樣夭折？不是學業的壓力，不是家庭的矛盾，而是心理上的抑鬱。
爲何家長沒有注意？爲何老師沒有開導？
青春期的少男少女們，正逐漸形成自己的世界觀、人生觀、價值觀，在生理髮育的同時，心理也在飛速成長。在自身需要被照顧的`前提下，不想被家長照顧，所以有事藏着掖着，不給家長說，長此以往，家長、老師變成了形同陌路人。
那麼，對這樣的狀況我們的學校、社會又採取了什麼樣的措施和辦法了呢？
現在看來，有兩方面。一是學校內設置了心理診所。城市中，大部分學校都有，可一年下來，有幾個學生去過呢？
因爲學業負擔，想必是學生無暇光顧，使其成爲“人跡罕至”的地方；二來是政治課，課堂上沒有幾個人聽講，課下也沒有人看教科書。畢竟不是“語、數、英”，又有幾個人會真正重視？這樣一來，青春期的孩子有如與外界相隔一堵牆，身邊人，其實與陌生人、陌路人無異。
大多的孩子們在獨自承擔心裏壓力的同時，還得承擔來自學業、家庭、感情等方面的壓力，一切的一切，都像厚重的磚壓在了孩子瘦小的身板上。而設備的不到位，就讓孩子少了一條“求生”的出路。
在一片花圃中，新綠的幼苗枯萎了。他們呻吟地找着“辛勤”園丁，可是，那“辛勤的園丁”呢？
說心理話的作文400字篇7
一位著名的醫學專家曾說：多年來，醫學忘記了愛情是疾病防治中的一個重要因素，是非常錯誤的。近年來，愛情醫學逐漸受到了人們的重視。
夫妻恩愛，感情融洽，家庭和睦，是健康長壽的重要因素，因爲愛情既有社會性，又具有生物性，兩者是不可分割的統一體。近年來國內外有的醫院打破舊的常規，在產婦分娩過程中，允許其丈夫在身邊陪伴，使產婦減少了精神心理上的恐懼感和孤獨感，丈夫的體貼、支持和安慰，使產婦順利地通過產程，把愛情的結晶——小寶寶安全地迎到人間。據調查，有丈夫陪伴的產婦順產率高於沒有丈夫陪伴者20個百分點。
感情融洽是家庭和睦的一個重要條件，也是優生的重要因素。在夫妻恩愛、家庭氣氛和諧的情況下，受精卵就會安然舒適地在子宮內發育成長，生下的孩子就聰明、健康。胎兒在子宮內對外界的刺激是有反應的。
夫妻感情融洽還有益於健康長壽。調查發現，多數情況下，離婚者、喪偶者的身心狀況比享受美滿婚姻的人要差得多，壽命也會因此而受影響。
據國內外醫學家分析，愛情是一種使人奮發向上的力量，夫妻恩愛首先是雙方在思想上和感情上的一種和諧，在心理活動上的一種互相補充，這就使雙方產生了一種溫暖、協調的健康心理，這樣有利於大腦皮質功能和肌體免疫功能的生理協調，從而促進體內分泌出有益的激素、酶和乙酰膽鹼等物質。這些物質能把控制體內血液流量的神經細胞興奮程度調節到最佳狀態，對人的身心健康十分有益。
說心理話的作文400字篇8
主角永遠不會是一羣人，只能有一個。〔這是我在讀《做一個最好的配角》後的啓發。〕由於現實生活中，不可能每一個人都是耀眼的主角，一定會有人是配角。如果你把當主角看作是人生大事的話，你就會產生嫉妒心理，對自己要求完美，就會失去原本純潔的夢想，這就是“主角定義”。
其實有時候，當配角會比當主角更來得悠閒。你可以選擇和一羣朋友一起看書，書不必一定是有關學習的，可以看自己喜歡的小說，不用逼自己幹不喜歡做的事來束縛着思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來當主角好嗎？
在看電視時，我們也許都只會關注那個完美的主角，認爲他〔或她〕的全部都是完美無瑕的。甚至封他爲偶像，對他的言行都感到崇敬，隨他的思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個行動不如主角的一個動作有魅力。但你又是否想過如果沒有那些優秀配角的陪襯，你能看見主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒有配角的電影不是好電影。
當神舟五號成功落地時，舉國歡慶，楊利偉叔叔更是大家關注的焦點。他的確值得擁有這些榮譽，但我覺得背後的工作人員更值得嘉獎。他們的功勞絕對不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗，只爲追求更好的品質。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背後爲成功付出。
