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學習計劃範文彙總4篇 15個學習計劃範文,讓你輕鬆制定高效的學習計劃

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本文爲大家精心收集整理關於學習計劃的範文,內容涵蓋了各個階段、不同專業的學生,通過這些範文,可以幫助大家更好地制定個人的學習計劃,提高學習效率和成績。

學習計劃範文彙總4篇 15個學習計劃範文,讓你輕鬆制定高效的學習計劃

第1篇

開學近1個月了,仍有一些九年級生的“心”還沒有完全收回來,晚上不睡,放學打遊戲、看電視;早晨難起,上課迷迷糊糊,學習提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥兒有食吃”的簡單道理,以此提醒考生儘快進入學習狀態。

一是學習要有明確的目標、計劃。對於學習目的不明確、沒有制訂計劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說,要儘快制訂一個詳細的學習計劃,並設定一個合適的目標,比如希望考上哪所學校,希望取得什麼成績等。學習計劃最好要做得細一些,如每天、每月的學習時間怎麼安排,自己力爭在班級、年級裏,在哪一科目上要達到什麼目標,這次月考及期會考取得什麼成績,針對不足有何具體改進措施等。九年級生不要怕訂下計劃後會有壓力,因爲適當的壓力是必要的。正所謂“有壓力纔有動力”。

二是糾正“離會考還早着呢,到時候再努力也來得及”的錯誤想法。實際上,一天天、一月月很快就過去了,看似點滴的積累和放鬆,結果會相差甚遠。這些考生儘管知道會考開始倒計時了,但是在思想和行動上卻跟不上,找不到感覺。筆者建議考生現在務必要“收心”,認真聽講、記筆記,做好學習複習計劃,早進狀態早受益。

三是汲取有益的經驗和教訓。今年升入高一的一名學生回顧自己會考經歷時不無悔意。去年九年級第一學期快結束時,他才找到學習的感覺,浪費了很多時間。“如果一開始就有計劃地複習,跟着老師進度走,我肯定能考得更好。”其實有很多九年級“過來人”都後悔當初沒有好好抓緊時間,沒有早早進入狀態,否則結果會更好。

考前最後衝刺中要勞逸結合,不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰。這樣才能保證考試時具有充沛的精力,清醒的頭腦。此外,複習期間的飲食也相當重要。此外,考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放鬆的方法,解除心理壓力。

考生考前會遇到很多壓力和挫折,情緒出現波動是正常的,但考生要有意識地加以控制,並及時調整,儘量使自己處於心平氣和、情緒飽滿的狀態。通常的做法是通過積極的'自我想象,體驗過去的成功經驗,以喚起自己的良好情緒,同時要學會放鬆,在出現緊張情緒時,採取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣,同時放鬆全身肌肉。持續做3-5分鐘的練習,也能緩解緊張情緒。考生可以在臨考前,特別是在最後幾天,每天默唸幾遍我一定能考好、我一定能成功等具有積極自我暗示作用的話語,來增強自信心。另外,考前幾天,爲了保持狀態,每天還要做適量的練習,但不要再做難題了,做難題有時會挫傷自己的自信心。

當你爲考試而坐臥不安,擔心焦慮時,不妨將你的感受說出來,老師、父母、朋友都是很好的傾聽者。讓他人與你共同分擔,一個忠實的聽衆能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外,你還可以把你的感受寫成信,然後扔到一邊,給自己留出一定的憂慮時間,隨後再去解決。千萬不可鬱積在心,使壓抑情緒潛滋暗長,最終憂慮成疾。

科學研究證明,一些呼吸性的鍛鍊,例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步於戶外,看春華秋實,聽蟬鳴鳥啼,置身於大自然懷抱,可使人信心大增,精力充沛。因爲這些活動讓人肌體徹底放鬆,消除緊張和焦慮。因此,繁忙的學習之外一定要抽出時間進行體育鍛煉,務必擁有一個健康強壯的身體迎接考試的到來。

學習計劃範文彙總4篇 15個學習計劃範文,讓你輕鬆制定高效的學習計劃 第2張

第2篇

教師的服務宗旨是學生,要想更好的教好學生,我們必須經常給自己補充新的知識,這就要求教師樹立終身學習的理念。經常學習和借鑑他人之優點,從而達到拓寬自己的知識視野,增強知識儲備,深化學科專業知識,更新知識結構。提高知識素養和學科知識水平,不斷提高思想素質和綜合業務水平。因此特擬定如下學習計劃:

1、按時參加學校組織的集中培訓,力爭做到不遲到、不早退、不曠課。

2、利用課餘時間進行自學。平時多看看一些教育教學方面的書籍,並認真做好讀書筆記,從而提升自己新的知識。

3、對所學內容進行認真總結,認真體會,積極撰寫學習心得體會。

4、利用教研活動多向有經驗的教師討教,有問題多與他人探討,達到學到老用到老。

結合自己的實際情況,採取靈活的學習方式。自主探索和創造,要從單一的、灌輸式的`教學模式走出來,要主動的把自己教學經驗與同事分享,合作探究,採取具有主動性、選擇性、參與性、操作性和體驗性的多種方法教學和學習。實現自己時時學習,處處學習,高效率學習,高質量學習,

真正把繼續教育變成自己的終身學習,爲追求個人發展創造最大限度的資源條件。

1、積極參加學校組織的各種政治理論和業務知識學習,以補充自己新的知識;

2、作好學習筆記,做到時時學習,處處學習,把終身學習作爲自己的一生的學習目標;

3、學完此科後,認真總結優點與不足之處,寫好學習心得,從而更好地運用到教育教學中去;

4、不斷完善自己,努力打造自己成爲新一代的具有新思想新教學理論和豐富經驗的合格國小教師。

第3篇

我是一個從四年級升入五年級的國小生。爲了更好的學習,我制訂了一份學習計劃。

21世紀是一個高科技的時代,需要一批高科技人材去創造。我們——21世紀的國小生,應在學好各門文化課的同時,多看、多讀一些可以擴大我們知識面的課外書籍,以適應科技高速發展的需要。爲了有計劃的學習,特制定以下學習計劃。

2、每週保持日記三篇以上,主要包括生活趣事、讀書感想等。

9、做完老師佈置的作業要適量的自己給自己佈置作業

以上是我初步制定的學習計劃,如遇到特殊情況,可做適當調整,但總目標不變。

第4篇

爲配合工程英語系峨眉教研室圓滿完成本學期的教學任務和各項工作,切實提升教學效果,竺可楨書院與工程英語系峨眉教研室本着一切爲了學生的宗旨,實行“院院”合作,齊抓共管,進一步提升人才培養質量,特制定本工作計劃。

一、20xx級非商英專業在冊學生共793人,其中781人蔘加了20xx年12月的全國大學生英語四級考試筆試,7xx人筆試總成績》=425分,佔參考總人數的91.81%,佔在冊總人數的90.42%,創歷史新高。本次四級考試好成績的取得,竺可楨書院良好的管理、積極的配合可謂功不可沒。爲繼續跟進幫扶20xx級76名以及20xx級和20xx級所有四級筆試成績還未達到425分的同學,竺可楨書院和峨眉教研室共同協作,促進峨眉校區學生良好發發展:

1.書院各年級輔導員將在3月21日之前摸清各專業各班所有在冊學生的大學英語四級筆試通過情況,同時將未過學生的名單彙總;

2.各年級輔導員將按照未過學生名單,一一督促,確保每位學生都成功報名參加20xx年6月舉行的'全國大學英語四級考試;

3.鼓勵以上未過英語四級的同學參加晨讀活動(時間:第4-15週週一至週五早上7:20---8:30,地點:中山樑運動場主席臺);要求這些同學到固定教室上晚自習,積極備考今年6月的大學英語四級考試;

4.峨眉教研室廣泛徵集老師們的意見,多渠道瞭解信息,擬定英語四級輔導方案,並落實到人,參與管理未過四級學生的晨讀和晚自習活動。

二、竺可楨書院將和峨眉教研室共同努力繼續狠抓學風建設。書院各老師需要與英語課程任課教師保持緊密聯繫,嚴格學生上課的考勤制度,實時準確地瞭解所帶班級學生的出勤情況,對於缺勤、早退、遲到等學生及時規勸教育;爲提高教育教學水平,促進書院學子更好發展,書院擬定與峨眉教研室就學生的學習情況和老師的教學情況進行2-3次線上線下的正式交流。

三、竺可楨書院將會大力支持峨眉教研室開展的第二課堂的輔導工作。據悉,本學期擬開展的主要外語類活動有:全國大學生英語競賽初賽、西南交通大學新秀杯決賽及uchallenge 演講、閱讀和寫作大賽選拔賽、英語配音大賽、晨讀活動、英語沙龍和四六級考試經驗交流會等。

四、爲幫助參加全國研究生入學考試的考生們備考英語,竺可楨書院將積極組織動員學生參加峨眉教研室面向峨眉校區開展的1-2次英語專題講座;同時峨眉教研室本學期繼續採用線上下線相結合的答疑方式,面向校區學生開展答疑活動(答疑安排表詳見附件),書院將積極鼓勵學生參加答疑活動,提高學生英語學習效率。

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