本文爲大家帶來一份感恩的心演講稿模板。感恩是一種美好的情感，能讓我們更加珍惜身邊的人和事，也能幫助我們更好地成長。希望通過這份演講稿模板，能夠讓更多人感受到感恩的力量，讓我們一起擁有一顆感恩的心。
第1篇
大家早上好！我今天演講的主題是《用感恩的心去生活》。
落葉在空中盤旋，譜寫着一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩。因爲感恩纔會有這個多彩的社會；因爲感恩纔會有真摯的友情；因爲感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作照顧我們。儘管這是一種沉重的負擔，但父母們卻毫無怨言地撫養我長大。
他們花了很多時間教你，用勺子、用筷子、包括一些做人的道理。
小的時候懵懵懂懂，經常問一些現在想起來特別好笑的問題，讓父母不知如何回答。
所以當他們老了，請不要怪罪他們當他們老了，希望做兒女的我們不要嫌棄，現在需要我們照顧了，就如同在我們小的時候，他們照顧我們那樣，對他們多一些耐心。當他們老了，手經常發抖，吃鈑時常把菜湯灑在衣服上，別嫌棄他們，對他們多一些耐心。
他們慢慢的在變老，他們漸漸的開始忘記係扣子綁鞋帶，請你低頭幫他們繫上。
當他們梳頭時手開始顫抖，請你走到他們身後，低頭看看此時的父母早已滿頭白髮。
你長大了，而父母卻老了，父母的身軀逐漸變小，而你慢慢變成家裏的頂樑柱，請不要催促他們他們已經不再像以前那樣。
你在眼前的時候他們纔會高興，不光你的工作有多忙，請你多陪陪他們，他們陪不了你一生，但你確是他們的全部。
父母漸漸蒼老的容顏，記載着我們走過的漫長而艱辛的歲月，也許我們的未來路還很長，也許他充滿了曲折的荊棘。不過總會有個人給我們引路，與我們相扶，那就是爸爸媽媽。父母和你是互補的，你長大了，父母卻老了，人的一生就這麼長。父母的大半輩子都花在你身上，希望你在父母晚年時能多陪陪他們。
曾經有許多人不止一次問過我，我心中的感恩是什麼？而我最想感謝的又是什麼？我也曾思考過：父母，老師，朋友，對手，似乎每一個都值得我去感恩，是啊，感恩是個不會過時的話題。當我凝望湛藍的天空，聆聽四季的輕音，我想我有了心中的答案。凝望天空，我曾見雄鷹搏擊長空來回報天空對它的包容；聆聽輕音，我曾聞流水奔騰到大海來回報大海對它的關懷。投之以桃，報之以李，這便是我心中的感恩，而我最想感謝的便是這四季的洗禮。
我感謝春的溫柔，當春的腳步悄然走近，萬物便結束了長期的寂靜開始復甦。春風輕柔的撫摸新生的枝芽，彷彿要將一切的寒冷都融化，這是春風對生命的關愛。隨風潛入夜，潤物細無聲這是詩人筆下的春雨，它靜靜地滋潤土地而又默默不語，這是春雨對大地的'滋養。我感謝春季，感謝的是它無聲的洗禮。
我感謝夏的熱情。當夏的時代來臨時，似乎一切都變得鬱鬱蔥蔥。望着窗外，我看到的是百花齊放，爭奇鬥豔。走在林間小路，耳邊傳來的是偶爾的鳥鳴，偶有霧氣，便彷彿置身於美麗的畫卷。感謝夏季，我感謝的便是它無私奉獻的精神對我的洗禮。
我感謝秋的真摯，秋，雖不似夏的繁華，但卻亦有他獨特的美。不可否認，秋是一個收穫的季節，它展現了農民豐收的喜悅之情，但它同樣是一個蕭瑟的季節，蕭瑟中見證了文人墨客跌宕起伏的人生。我感謝秋季，感謝的便是它給予了我人生的啓迪。
我感謝冬的華美。當雪花從空中飛舞而下，我便想起那句未若柳絮因風起的讚美，它的舞姿似乎是這寒冬最詩意的美景吧。我慶幸我生長在可以看到雪花飛舞的北方，讓我可以靜靜地感受它的聖潔與美麗。我感謝冬季，感謝的便是它對我心靈的洗禮。
身邊的每一個人，似乎都可以成爲我們心中的四季。父母如春，是他們給予了我們春的希望，告訴我們人生需要自己闖蕩。老師如夏，是他們教會了我們夏的真誠，讓我們徜徉在知識的海洋。對手如秋，是他們帶給我們秋的蕭瑟，讓我們在不斷的競爭中成長。朋友如冬，是他們伴給我們冬的暖陽，讓我們在溫暖中茁壯。
朋友們，讓我們感謝四季的洗禮吧，感謝自然的四季給予我們的風景如畫，感謝四季，感謝身邊人陪伴我們走過的最美年華。
很多時候，我們總是希望得到別人的好，一開始感激不盡，久而久之便習慣了這種好，習慣的認爲是理所應當的。後來他也對別人好，你卻認爲他忽略了你的存在而心生抱怨。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習慣了得到，便忘記了感恩。或許別人的給予是無意識的，也或許別人的給予是微不足道的，但沒有任何人必須爲你去做什麼，因爲沒有人天生就應該對你好。
做一個善良的人，以一顆感恩的心對待生活中的所有。
我們不一定會因爲賺很多錢而富有，但我們可以爲付出的善念而心中富有。當你忙碌的一天結束時，靜下心來回想，今天，你感恩了嗎？不需要太多言語，只需要靜靜地沉思一會，哪怕只是心存感激。
老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至於經常在同學們的好友動態裏看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事並非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。
那麼，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關係呢？
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悅等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放鬆神經系統作用，能緩解焦慮、抑鬱、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利於增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，並投入的愛和享受。
有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向於把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎於純粹的個人奮鬥。然而鵬之徙於南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優美環境的滋養，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化爲財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這麼這麼一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發展與社會的前進。
世界上沒有那麼多的“順理成章”，也沒有那麼多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
第2篇
親愛的同學們，我們的人生之路總是陽光明媚，晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼？有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助……而我認爲在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬於知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。是的，學會感恩，是一種情懷，學會感恩，更是一種情操。
兩年前，我得了一場大病，父母揹着我東奔西跑，到處求醫，從他們焦急的神態中，從他們悉心的呵護中，我深深地體會到父母對我發自內心的愛。一天，爸爸用自行車馱我去醫院，我坐車後發現爸爸騎得很慢。幾個月了，爸爸是太累了，我的病讓他身心疲憊。我無意中發現了爸爸頭上的一些白髮。啊，爸爸變了，變老了。我在他身上看到了歲月的滄桑，看到了生活的艱辛，更看到了爸爸爲我操勞的痕跡。啊，爸爸沒變，大山般的父愛沒變。我依然感受着他的溫暖，他的愛。
那是我住院期間的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班後趕來給我送飯，可是我想吃餃子。他二話不說，放下手裏提來的家裏做好的飯菜，迎着凜冽的大風，冒着漫天飛舞的鵝毛大雪又出去爲我買餃子。天黑了，風更猛了，雪更大了。這時，雪人似的爸爸一邊走還一邊說：“餓壞了吧！”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸凍得通紅的雙手，我感動得流淚了。“爸爸，爸爸……”我在心裏一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸！”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，卻彷彿陽光，溫暖我病痛的軀體；又似暖流，融進我愁苦的心坎裏；爸爸的關愛，撐起了我戰勝病魔的信念，經過一個多月的治療，我康復出院。
我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。我能爲他們做些什麼？我常常這樣問自己。哪怕是爲他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心裏的安慰。學會感恩，學會報答，我彷彿一下子長大了：我用心學習，不讓他們爲我的操心；我搶着洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒；我經常哼哼小曲，讓家庭充滿歡聲笑語……我盡我所能給父母留下最難忘的美好時光，讓他們開心，讓他們驕傲，我愛我的父母，普天下的孩子們都愛自己的父母。讓我們一起對父母說一聲：“我們愛您！”讓我們一起行動，知恩圖報，學會感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長，幸福快樂就時刻陪伴在你我身邊。
同學們，我們從哪裏來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的'笑容迎接了我們的到來。但當我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。儘管這是一種沉重的負擔，但父母們卻毫無怨言地撫養我長大。爲了給我們一個舒適的生活環境，他們總是那麼辛苦，那麼努力。小的時候，我總把這當作天經地義，因爲我不瞭解，也不知道父母的辛苦。現在，我長大了，我知道該懷着一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。
剛剛過去的星期天是我十六歲的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因爲有了父母纔有了我，才使我有機會在這五彩繽紛的世界裏體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我無微不至的關懷。兒女有了快樂，最爲之開心的是父母，兒女有了苦悶，最爲之牽掛的也是父母。舔犢情深，父母之愛，深如大海。因此，不管父母的社會地位、知識水平以及其它素養如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠去愛的人。
第3篇
"感恩的心，感謝有你"當這首歌響遍整個神州大地的時候。在每一個人的這裏，都有一顆心，一顆感恩的心。今天，我演講的題目就是《感恩的心》。
自從我們來到這個世界，我們就看見了您——我們親愛的媽媽，媽媽用她那十月懷胎的艱辛和臨盆時的痛楚迎來了我們對這個陌生世界的第一聲啼叫。當媽媽們看見一個個活潑可愛的小生命伴着時間的節奏開始跳動跳動……她們欣慰地笑了。
我們的媽媽從我們降生的那一刻起，便進入了她們所扮演的角色。我們的媽媽對我們可謂是"一網"情深呀！新生的我們如豆芽般嬌嫩，這時的媽媽便是一張百密而無一疏的"安全網"精心呵護着我們。在我們兒童時代的時候，媽媽便成了一張包羅萬象的"信息網"爲了滿足我們對信息的追求。媽媽們不得不去搜尋儘可能多的知識，甚至爲了我們去補習各類令她們頭痛不已的所謂的"文化"。我們的媽媽不怕失風度的'幫我們吸過鼻涕，我們的媽媽會在暴風雨下背起與自己等高的兒女；當我們蹣跚學步時，常伴我們左右的是媽媽；我們歡笑的時候，比我們更歡喜的也是媽媽；我們憂傷的時候，比我們更苦的還是媽媽。
媽媽呀！我們心中的模範。是您，賜予了我們生命；是您，讓我們的心靈穿越無限宇宙；是您，讓我們的生活得到了完美的充實；是您，讓我們的生命之花開得絢爛而美麗。
作爲子女的我們，難道不應該向天下所有母親表示最崇高的敬意嗎難道不應該用一顆真誠之心去回報她們嗎
受過媽媽"三春"恩惠後的兒女，應有孟郊"寸草心"的回報。節假日的時候，哪怕你只送給媽媽一句"節日快樂"，這對於媽媽來說，也許就是最珍貴的禮物了。"望子成龍，望女成鳳"這是每一個媽媽共同的心願。如果你拿回一張優秀的成績單，這也許就是對媽媽最好的回報了。
孝敬父母，回報父母的方式有很多。然而，對父母充滿感激的你做到了嗎那麼就讓我們行動起來吧！讓我們爲勞累了一天的媽媽奉上一杯茶吧！讓我們送給媽媽我們最真切的問候吧！
