衛生是我們每個人的基本素養，也是保護健康的重要一環。隨着疾病的不斷傳播，講衛生顯得更加迫切與重要。本文將爲大家帶來一篇關於講衛生疾病演講稿的簡介，旨在提醒大家保持良好的衛生習慣，預防疾病的發生，促進社會的健康發展。
第1篇
尊敬的老師，親愛的同學，大家下午好，我是四年級二班呂雲梅：
又是一年的春天，到處放射着明媚的陽光，到處炫耀着五顏的色彩，到處飛揚着悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩着令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點燃每個人心中的希望，激發着每個人生活的熱情。萬物在這時候醒來，展示着生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節裏，卻也是細菌和病毒繁殖的'天堂，它們趁大家忙於學習生活時，用各種途徑侵入身體，破環我們的健康，影響我們的學習。因此許多人把春天戲稱爲“多病之春”。醫生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。
預防疾病，增強體質，首先我們要做好自身的衛生，要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛生，防止"病從口入"；在日常生活中吃乾淨的食物，飲乾淨的水，用乾淨的器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衛生，保持積極向上而又樂觀豁達的心境。預防疾病，增強體質，除了要養成自身的良好衛生習慣，環境衛生也是很重要的。維護環境衛生，需要我們大家共同努力，因爲細菌和病毒往往在髒、亂、潮溼、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔淨和通風，要徹底清掃公共場所，不留死角。環境整潔了，那麼細菌、病毒就很難生存了，同學們的身體健康也能得到保障了。
預防疾病，增強體質，我們要加強體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。我們要每天堅持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等；多進行戶外運動。
同學們！我們不能左右天氣，但可以改變心情，你不能預見明天，但你可以把握今天。預防疾病，增強體質。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。
第2篇
今天我國旗下講話的題目是《講究衛生、預防疾病》。
現在已經進入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發季節，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型h1n1流感等。一旦某一學生患病，就容易在學生中引起傳染、甚至流行。從而影響學生上課，甚至影響學校的正常教學秩序。因此要注意預防這些傳染病。
那麼該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個方面。
普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經過空氣飛沫傳播，容易在人羣密集的地方發生流行。爲此我們要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，在飯前便後、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子後，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或者咳嗽時要掩住口鼻，不隨意吐痰；以免病菌散播。家裏和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內乾燥，及時打掃教室和房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。同時在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人羣密集的地方去，以免感染。
每天進行晨檢，可以瞭解學生的.身體狀況，做到早發現、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似症狀的學生，要及時報告，一經確診必須立即隔離治療。病人在痊癒後才能復學，以免傳染給其他同學。一旦班級裏有學生得了傳染病，可以對班級進行紫外線或用醋燻蒸消毒，學生也可以預防性的服藥，如板藍根沖劑等。
加強體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時間都不要過長，注意勞逸結合，處事不要過激，調養精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強機體的抵抗力。
冬季比較寒冷，人極容易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
飲食均衡，合理營養，可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使營養不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
呼吸道傳染病都有相應的預防疫苗可供注射，注射後可以獲得免疫力，一般就不會被傳染了，即使被傳染其症狀也很輕，所以注射疫苗是預防傳染病的一項可靠措施。
同學們，希望你們都有一個健康的身體，能快快樂樂的學習生活。
第3篇
首先十分榮幸能作爲學生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛生，防疾病”。
近段時間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個病，大家值得注意的事，這個病是具有傳染性的，一定要時刻注意，大家有沒有想過這個病是怎麼找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個病正是因爲我們不講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以爲然，就讓我來告訴你們這個病的嚴重性，如果不及時發現去就診的話，病死的機率有80%以上！這個數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無話可說了。希望大家發現自己不對勁或者身邊的同學不對勁一定要及時報告老師，這個病的傳染太快了，可以通過呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。
其實我們只要保證好自己的個人衛生，增強抵抗力，我們被傳染的機率還是很小的，畢竟現在學習的那十幾個患病的同學已經送去醫院了，我近期認真觀察了一下，我發現大家的衛生習慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說些例子，看大家能不能對號入座。
1、不喜歡剪指甲，好多同學都那麼喜歡留長指甲，而且男同胞們佔大多數，這是我想不明白的，你們就沒發現，你們引以爲傲的.長指甲裏面藏了多少污垢嗎？都黑了，這裏面得有多少細菌啊。
2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺不會舒服得多？身上有汗漬有細菌，身上不難受嗎？還有牀單被子，一學期一學期的用，從來不洗，也不拿到太陽底下去曬，是想留下來當寶貝？
3、吃東西從來不洗手，我想請問大家，有多少人去食堂吃飯會先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無幾。在家養成的好習慣，爲什麼到學校就沒了呢？經過一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒意識到你們在吃飯的時候，就這樣多少病菌從你的口中進去了。
我們出現這樣的情況是什麼？因爲懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因爲懶得洗衣服、洗牀單？懶得走那麼遠去洗手，想直接排隊就餐？我們是時候發自內心的想想了，我們爲什麼會出來這樣的狀態，這還是祖國新出生的太陽嗎？還是祖國的花骨朵嗎？
我希望大家能把我的演講聽到心裏去，認真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習慣，我們不應該在學校的時候找機會，尋求舒服，那不屬於我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們纔能有努力學習的本錢。
第4篇
大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這裏再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛生組織專家說，甲型h1n1流感的症狀與其他流感症狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發季節。而你們兒童是多種傳染病的易感人羣，你們在學校生活相對集中，因此，應該時時敲響警鐘。
不過同學們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。爲保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
(一)保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手;洗手後，用清潔的毛巾或紙巾擦乾。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、唱遊課，但回教室後切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多爲不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的.環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
(五)儘量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這裏特別提醒同學們不要去商場、集市等人口密集的場所。
(六)注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
(七)在學校如果出現不適症狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎?請同學們跟我一起說：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛生，養成五勤好習慣，牢記心頭認真做!
第5篇
講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這裏再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型流感正在全球蔓延，這是由甲型流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛生組織專家說，甲型流感的症狀與其他流感症狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發季節。而你們兒童是多種傳染病的易感人羣，你們在學校生活相對集中，因此，應該時時敲響警鐘。
不過同學們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。爲保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
（一）保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手；洗手後，用清潔的毛巾或紙巾擦乾。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！
（二）養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、唱遊課，但室後切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。
（四）堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多爲不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
（五）儘量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這裏特別提醒同學們不要去商場、集市等人口密集的場所。
（六）注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的.舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
（七）在學校如果出現不適症狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎？請同學們跟我一起說：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛生，養成五勤好習慣，牢記心頭認真做！
第6篇
今天，我在國旗下講話的題目是“講究衛生，預防疾病”。
現在秋天的天氣早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，各種致病菌生長、繁殖加快，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人羣，學校是人羣聚集場所，因此，應該時刻敲響警鐘。
傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。爲保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離傳染病，請同學們注意以下幾點：
(二)養成良好的'生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。
(五)注意環境衛生，創造整潔的校園環境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。
(六)教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。教室的門窗要常開。
特別提醒同學們，一旦發現身體不適，及時報告老師、家長，到醫院診治，不要延誤病情。
同學們：讓我們積極行動起來，講究衛生，預防疾病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!
