時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，你在職業發展道路上還順利嗎?我們需要好好的進行職業規劃了。想必許多人都在爲如何寫好職業規劃而煩惱吧，下面是本站小編整理的精選人生職業規劃範文六篇，希望對大家有所幫助。
人生職業規劃篇一
對有些人來說，留學海外，就如同一葉孤舟在茫茫大海中漂泊，承載的是惶恐與失落;而對另一些人來說，留學海外卻如同貨輪穿梭于海洋，承載的是自己的目標與方向。王輝耀就屬於那種揚帆奮進者，因爲他的留學生涯與職業規劃緊密相連。
第一步：找準一個好的發揮點
“人生的路很長，但緊要處只有幾步。”王輝耀第一步關鍵的選擇是赴加拿大讀MBA。他說：“我覺得要在有限的一生做比較有意義的事，就要給自己尋找一個比較好的發揮點。我學的是英美文學專業，分到國家經貿部。當時是80年代，國家正處於改革開放一片生機勃勃的時期，我感到要參與，光有文學知識是不夠的，要走出去，要參與到國際經貿活動中去。就這樣，我去了加拿大，讀了MBA，這對我是一個很好的準備。”
對出國留學前的規劃，王輝耀要說的是，如果你選擇出國讀管理類課程，一定要注意在國內積累相關經驗，尋找工作機會的時候，要儘量選擇那些與經濟或商務等領域有關的、能夠寫上履歷的工作，否則可能你當時收入不錯，但你的工作並不足以爲你進行足夠的能力鍛鍊，而且這份工作經歷將來國外的商學院也不會看重的。他在外經貿部三年的工作經歷，也使他在國外的學習及工作實踐中如魚得水。
在留學期間，王輝耀有三個“不一樣”：第一，只用一年時間就拿下了MBA學位，因爲“一定要在一定階段攻克一個目標，纔有機會追蹤下一個主攻方向”;第二，沒刷過一天盤子，因爲“你總不能在簡歷上填成功地刷了幾千只盤子，送了幾千封信”;第三，用了整整一年時間研究找工作，因爲“找工作本身就是一個培訓的過程，是你練習捕捉機會的過程。”這樣，他假期在加拿大帝國商業銀行的工作經歷、在日本生產精工表的公司給經理做培訓的經歷，都在簡歷裏記上漂亮的一筆，對他以後找工作是很大的幫助。
讀完書以後，他順利地進入蒙特利爾一家大型工程諮詢公司，第一年做亞洲的市場經理，第二年成爲亞洲市場的高級經理。
第二步：成爲魁北克政府第一個華人外交官
王輝耀先生第二步關鍵選擇是，成爲魁北克政府駐香港暨中國首席商務經濟參贊，這是魁北克省第一次任命華人擔任這一職務。
90年代初，魁北克政府在香港設立了一個獨立的商務機構，要招聘一個負責商務處的首席商務參贊，他們登了廣告，王輝耀決定去試一試。因爲他有在中國工作的經驗，也有在亞洲和北美大公司做管理人員的經驗，懂兩地的語言，熟悉文化背景。當時這個過程非常不容易，過五關斬六將，面試、筆試，假設各種各樣的問題，讓你提出有效的方案，怎樣去管理這麼一個代表處。這樣，在衆多的競聘者中，王輝耀，一位來自中國大陸的年輕人，以優秀的表現脫穎而出，這在當地，尤其在華人圈裏引起了震動。他給大家帶來了一個最重要的啓示，就是介入國外主流社會的一股闖勁。
王輝耀說：“在今天這個提倡全球化的時代裏，要想改變自己的前途，就必須敢於介入，敢於發揮，必須關心你周圍的事，包括它的政府，還有各方面的運作。如果能夠參與到它的政府工作中，推動與中國、與亞洲的這種貿易和經濟交往，無疑會提高中國和亞洲在加拿大的分量，也有利於更多的華人蔘與進來，發揮自己的優勢。”
在他任職期間，魁北克和中國內地的貿易增長了一倍，在香港的貿易增長了兩倍。
第三步：成爲奔走於大西洋兩岸的企業家
王輝耀第三步重要選擇是，擔任加拿大亞加國際集團總裁，爲祖國的三峽工程作出突出貢獻。
幾年前，三峽工程在國際上有很大爭議，許多西方國家拒絕提供貸款，也拒絕投資，由於王輝耀先生所在公司的努力，加拿大首先破例投資。三峽開工後，王先生負責一個工程諮詢公司，第一家介入到三峽項目中，做了3000萬美元加拿大政府貸款的三峽工程管理系統和其他好幾個與三峽有關的項目。
就這樣，出生於四川成都的王輝耀，經歷了漫長的求學之路，從北美到香港，然後又回到內地，最終回到了家鄉附近的三峽，通過自己的方式爲祖國服務。他說，“如果能把自己的未來成長與祖國的發展結合起來，是一個人職業生涯中最美妙的一件事。” (張學軍)
人生職業規劃篇二
職業規劃前需要考慮的問題：
1、什麼是目標
目標就是你的目的和方向，就是你到底想要什麼，也就是你的夢想，你的願景。
2、實現目標原則
理想和夢想加上一個期限叫目標，美國潛能大師伯恩崔西說：“成功就等於目標，其它一切都是這句話的註解!那麼好，在這裏我們暫且將”達成預期目標“作爲成功的定義!有的人可能會有很多個目標，如何能確定一個有效的目標呢?這裏有一個基本原則：
1、具體的。比如：賺到一個十萬。
2、可衡量的。到底完成了什麼，應該有個明確的界限。
3、現實的。不要說我希望飛起來，這樣只能叫白日夢。
4、有挑戰性的。不要設一些輕而易舉就能達到的目標，要給自己壓力，必須要跳一跳才能夠到的那種。
5、有時間期限的。這是非常現實的一個東西，一定要有時間期限來管理它。
我想做什麼?我能做什麼?我該做什麼?我做了什麼?第一個問題提醒自己夢想在哪裏，第二個問題告訴自己現實在哪裏，第三個問題提示差距在哪裏，第四個問題則反省有沒有朝目標前進。如果天天問，時時問，一定能達到目標，挑戰新的高度。
目的決定了人生的走向，一個人看不到到自己的遠方是很可怕的，有了遠方也就有了人生追求的高度，而人一旦有了追求，遠方也就不在遙遠，當你明確了你的人生目標，你便找到了人生的主流，也就是找到了奮鬥的方向。你便會明白：做什麼事情是重要的，什麼事情是不重要的;什麼樣的知識是你必須掌握的，什麼樣的知識你不掌握也沒有關係。好了，當我們知道了目標的重要性而且制定出一個有效的目標之後，接下來就該看看自己對目標的期望強度了，明確了方向，瞭解了自己的行爲目的，知道什麼事最重要的事情，然後朝着這個方向去努力。在某一個階段靜下來評估一下新的進展，或是檢討自己的效率，因爲能“看”到結果，多以保持信心與激情全身心投入!這樣還有什麼能阻擋我們成功的步伐呢?
自問：我有多想要?
看看以上的結果在自問：我能做得到嗎?
如果沒有明確的人生目標，
就像一隻沒有航標的船，
儘管他行得再遠，也達不到理想的彼岸。
人生職業規劃篇三
一、前言：
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作爲新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，爲社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我評估：
1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善於和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜誌，小說之類的，平時和同學在一起聊天，散步，上上網啊 ，學習嗎，有時態度不積極，成績不理想。
2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作爲班裏的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強，有時會出現情緒波動的情況，但我還是努力剋制自己，不足呢，我來自山東是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到廣西上學遠離家鄉，這也許是對我以後生活自立性的一種鍛鍊吧，我想在我從這所學校畢業以後，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班裏的榮譽和利益方面願意禮讓他人，對個別班乾的出格行爲我會很嚴厲的批評，而且情緒有時特別的衝動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以後的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自我職業能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優勢，我想我的動作協調能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。
通過測評大體上了解了自己的職業走向，自己適合的工作大概爲社會工作者或者是社會服務助理人員。
4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以後這方面應該積極的改進，在以後我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
5、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態度，因爲參加社會活動我們能更好的瞭解社會適應社會，自己能從中收穫許多東西，一些在課本中學不到見不到的東西，所以我對許多社會活動都很支持，也樂於參加。
6、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，我自己的潛能，說實話我自己也不太清楚，如果不是學校給的這次作業我還真不會去分析自己的潛能，我的潛能呢，說不太清楚，在高中裏我的地理、歷史還有政治都很好，特別是地理，因此在學校黨課的考試中我取得了91分的成績，我想我在空間和時間的判斷以及理論基礎上有一定的潛能。
7、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向於實際性向、社會性向和企業性向，因爲我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這纔是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢於拼搏敢於創造才能更好的適應社會服務社會。
三、環境分析:
我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將爲經濟發展注入新的生機和活力。
結語：面對未來的工作道路，你有沒有做好規劃呢?
人生職業規劃篇四
職業規劃對於職場人士，是不可或缺的。好的職業規劃將決定一個人的一生事業走向。那麼職業規劃起步的三大要領你可知道?
職業規劃決定着人生事業的走向，十分重要，所以當你在你的職業規劃中帶着這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業方向之後，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業，我是不是有能力接受職業帶來的挑戰，我是否有信心自己會幹出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業發展要制定大目標
職業規劃就如同人生規劃，假設僅僅侷限在一個前途和個人利益方面，那麼此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之後，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現的要求，因此我們的職業目標是一定要帶有社會責任感。
三、讓優質的職業導師爲你分享他的經驗
很多職業經驗是必須靠長時間職業生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質。尋找優質的職業導師在職業規劃之前來進行諮詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導師可能是身邊的學長學姐，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是實習時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經驗，讓自己的職業之路可以走得順暢。
人生職業規劃篇五
有人說，職業規劃就是告訴你適合幹什麼;有人說，職業規劃就是幫你規劃好人生路線，按部就班地做就能成功;有人說，職業規劃就是由職場前輩給你傳授經驗。“職業規劃”，如今已由學生及家長關注的就業視點發展成爲全球教育的主導觀念。
留學爲何需要職業規劃
與容閎、詹天佑、徐志摩那個時代相比，儘管我們在科研、高精尖技術和先進管理領域，與西方還存在一定的差距，但這種差距正在不斷縮小，甚至在某些領域，中國已經超越了西方國家。因此，現在不能簡單地說，只要在國外學到一技之長，歸國後就能徹底顛覆某個學科和行業。況且，當今時代的留學生已經很多。那麼，出國留學還有意義嗎?
答案是肯定的。首先，出國留學能夠享受國際一流的教育資源。其次，積累國際工作經驗。留學可以開拓國際視野，幾個主要留學目的地國家，如美國、澳大利亞、加拿大等，都有針對國際學生實習和就業的工作簽證政策。優秀國際學生有一定的機會留在當地工作，不僅可以感受海外工作氛圍和環境，還可以積累在國際企業的工作經驗，特別是接觸到先進的商業模式、應用技術和管理理念。
在這個過程中，從留學到就業，從“軟背景”到“硬實力”，職業規劃越早越受用。如果沒能在留學前着手職業規劃，那麼也應在留學期間思考畢業時的就業去向。
職業規劃中有哪些誤區
研究發現，很多中國學生在爲留學做職業規劃時，容易被一些假象或誤區所矇蔽。
表現之一是專業扎堆，畢業後難就業。哪個行業好或者哪個熱門就選哪個，這種不假思索的決策方式把許多問題留在了以後。根據新東方前途出國諮詢有限公司的最新數據，超過40%的留學生選擇金融、商科相關專業，而近年來金融行業的入門級崗位長期處於供大於求的狀態。
表現之二是注重功課和考試，不注重實習。努力學習固然是學生的本分，但還要記得爲了什麼而學習。學生可以從學校就業辦公室(Career Office)、行業探索沙龍、校友精英及名企校園宣講會、求職或行業分享等活動中獲得想了解的行業或企業信息，從而爲未來做選擇，而實習經歷是驗證這個行業乃至崗位是否適合自己的最有效方式。
表現之三是認爲進入名校就等於進入名企。名校背景會使求職者獲得更多名企的面試機會，但能否被錄用，還要看其是否擁有企業想要的軟實力和硬實力，包括校園實踐經驗、實習經歷等。當然，還有清晰的職業規劃和充足的面試、筆試準備。
表現之四是以爲職業規劃可以等到就業前再準備。有一部分學生認爲，職業規劃只要在就業前準備就可以，或者說留學與職業規劃並不存在很大的關聯。其實，很多成功案例都顯示，越早規劃的中國留學生越能輕鬆就業。其中，有充足相關行業實習經歷的留學生幾乎都輕鬆拿到理想企業的“入場券”。對於就讀所謂“非名校”的留學生來說，完全可以依靠科學的職業規劃和腳踏實地的努力，在短短數年的留學期間實現“彎道超車”。
家長咋精準支持孩子規劃
當然，導致以上現狀的原因有很多，其中原因之一是父母。一種是在孩子留學與就業方面，父母享有絕對的決定權。另一種是父母完全自由散養孩子，“只要孩子開心就好”。其實，孩子這時閱歷尚淺，需要正確的指引和幫助。而且，研究表明，那些初入職場就“遊刃有餘”的孩子，很多都有一雙“隱形的翅膀”在支持，即來自家長的力量。
今天的中國家長擁有更爲豐富的教育背景、國際視野和可支配資源。他們普遍關注子女的職業規劃，但他們當中的很多人並不瞭解如何精準地幫助孩子進行職業規劃，關注的問題也不夠超前。一般家長的問題都會集中在專業的選擇上。例如，這個專業未來好不好就業?這個專業好還是那個專業好?但實際上，判斷職業規劃的維度有很多，專業和薪資只是其中一部分。現在的高薪行業並不代表着三五年之後還是最好的，現在看起來薪資不高的行業，未來三五年後可能會成倍增長。
例如，很多中國企業都在投資體育產業，包括在國內外購買體育俱樂部。這時候，企業需要的是在國外俱樂部有過實習或工作經歷的人才，爲此，與之相關的體育管理專業未來會炙手可熱。其實，還有很多類似的新型職業可能從一開始就沒有出現在家長的規劃中。
因此，從長遠角度來說，興趣、性格是否與專業匹配，未來行業的發展趨勢，都值得思考。爲此，家長提出“我的孩子更適合什麼專業”“這個行業發展前景如何”“選擇什麼樣的專業與這個行業相關”之類較爲立體的問題，可能對於孩子的留學與職業規劃更有裨益。
在經歷多維度的思考後明確就業方向，接下來就需要對行業做深度研究。很多學生與家長經過多重考量後選擇了金融專業，但僅僅通過財經頻道、新聞和道聽途說來進行職業探索，顯然並不專業。金融行業的8個子行業——券商、投行、基金、商業銀行、資產管理、保險、信託、期貨，在國內外的商業模式是怎麼樣的?主要的公司有哪些?會招聘哪些人才?崗位都是做什麼的?未來的發展軌跡是什麼樣子的?如果未來要投入30年以上的職業生涯到這個行業中去，難道不應該花兩個月的時間去了解嗎?
想要進入某一行業，就一定要知道它的就業形勢。例如，投資銀行招聘一般都要求應聘者有名校背景和暑期實習經歷。如果應聘者曾經爭取到這樣的實習機會，就有可能被錄用。諮詢行業同樣需要是名校高材生，平均成績績點(GPA)要高，有相關名企實習經歷，同時一定要學習面試技巧，並做好充足準備。
如何科學地制訂職業規劃
對想進行留學與職業規劃的中國學生，首先要了解自己，即做到自我認知和探索。爲此，可以先向自己提出這樣幾個問題：我的職業興趣是什麼?我有什麼能力?我在什麼樣的活動中會獲得最多的滿足感?對此，有兩種解決辦法，一是憑直覺，弄清自己喜歡做什麼，對什麼感興趣，並且擅長做什麼;二是找到專業的職業規劃導師，通過職業諮詢、專業測評等方法，最終獲得客觀的自我認知。值得注意的是，人的興趣在年輕的時候具有不穩定的特點，所以用“我擅長做什麼”問自己更爲可靠。
其次，瞭解外部世界。要對工作世界有所瞭解，例如，勞動力市場現狀、就業市場格局、行業背景分析、職業種類的區分和各自要求、地域問題、企業文化和組織等。對某行業感興趣的留學生，應該通過儘可能多的渠道去了解該行業。已經確定專業的留學生可以直接通過學校瞭解本專業往屆畢業生就業去向，借鑑師哥、師姐的經驗。研究內容應該從行業現狀，到企業，再到職位等。
通常而言，能夠很好地駕馭一份工作，需要知識、技能和能力三方面支撐。其中，知識和技能是崗位最基本的專業功底和辦公技能，而能力在不同階段有不同的需求，提升也大多是在實踐中改變的。而長期職業生涯的成功因素中，“合適”佔了很大比重。爲此，科學的職業規劃中，需要我們理清一些非理性信念，比如“錢多活少離家近”。
通過以上分析，我們對未來的職業規劃有了一定方向。然而，是不是按照這樣的方式制訂出來的職業規劃就一定符合自己的職業發展軌跡或者能夠解決“疑難雜症”呢?對此，要根據實際問題進行具體分析。職業生涯規劃對於個人而言，其價值聚焦於兩點：
首先，提升主觀幸福感 (SWB)。主觀幸福感是指人們對其生活質量所做的情感性和認知性整體評價。例如，一個很文藝的女生在美國很吃力地學習計算機，只是爲了能夠留在美國。長期來看，這並不是一個明智的選擇。留學生是個全球流動的羣體，無論在哪裏工作，都需要對職業充滿熱情。況且每個行業，除了春天還會有冬天，在選擇職業上，只有最適合自己的行業。
其次，提升個人生涯成熟度，即生涯決策能力。目前，複雜的經濟環境致使企業生命週期急劇縮短，“從一而終”的職業發展概念正在淡化。爲此，如何在紛繁複雜的變革中掌控全局，保持自身職業發展軌跡的連續上升，成爲職場生存的一項必備技能。
總之，主觀幸福感向內，生涯成熟度向外，一內一外，共同構建起人們追求職業穩定、職業發展、職業幸福的基本體系，這也是職業規劃本身所要傳遞的理念。
人生職業規劃篇六
馬爾茨認爲潛意識有神奇的能力———只要你設立了一個目標，潛意識的制導系統就會幫助你接近並擊中這個目標。
但爲什麼很多人並沒有擊中自己的目標呢?那是因爲，你的潛意識不僅輸入了目標，還輸入了你沒有覺察到的目標。例如你可能一方面說“我要掙錢”，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”; 一方面說我渴望成功，另一方面卻說我低人一等。如此等等。
所以，你內心深處的糾結，造成了自己的困境。而這深處的糾結，則來自於內心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。每個人的理想來自哪裏?來自於自我意象，就是以自我看法爲基礎形成的。大多數都是根據我們過去的經歷、成與敗、榮與辱以及別人對我們的反應，尤其是童年時代的早期經歷而無意識地形成的。
心理理論 人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態，馬爾茨是美國著名的心理醫生，他自創的心理治療取向叫“心理控制術”：我們的人生，都是由我們的自我意象所決定的.，如果你要活出夢想，先要改變自我意象，這樣，人生纔會隨之改變。
馬爾茨是如何發現了人性的這個奧祕?這和馬爾茨的工作有關，多年的整容經驗令他發現兩類現象：“許多例子中，改變外部形象似乎能創造一個全新的人，我手中的手術刀變成了一根魔棒，它不僅能改變病人的外貌，而且能改變病人的整個人生。生性害羞、不善交際的人變得大膽而無畏;一位”笨“男孩變成機靈聰慧的少年，後來還成爲某知名公司的管理人員;向來懷有”鐵石心腸“的罪犯，幾乎一夜間從無可救藥的傢伙變成了”囚犯標兵“……
也有一個謎團始終讓我不解：如果手術刀有魔力，那麼爲什麼有些人臉部煥然一新卻始終死性不改呢?“
此外，他還發現很多人有“虛構之醜”，在他和其他旁觀者看來，當事人相當漂亮，但當事人自己卻堅定地認爲自己很醜，所以一定要整容。
這些現象爲什麼會發生?在尋找這個問題的答案時，馬爾茨逐漸明白：
每個人的內心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說，這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在，但它的確就在那裏，完完全全，纖毫畢現。
這個自我意象就是我們自己對“我是什麼樣的人”的看法，它是以我們的自我看法爲基礎形成的。
職場行動 擺脫“我不行”的模式
所以，如果在職場上，你認爲自己的能力有限，穩居中層，小富即安，那麼就不要抱怨升職的機會和你擦肩而過。
如果某人認爲自己是“失敗者”，那麼無論動機多好，意志力多堅強，他總能找到失敗的方式，即便機遇來臨，他也會失之交臂。
馬爾茨認爲，自我意象是一個前提、基石或基礎，你的全部性格特徵、行爲舉止，甚至所處的環境，都是以它爲基礎而建立。結果，我們的經歷似乎總在證明並加深我們的自我意象，從而形成一個循環。
我們的自我意象和父母有着千絲萬縷的聯繫。譬如，假若父母喜歡否定自己的孩子，那麼這個孩子進入學校後，就會有“我是一個失敗者”的自我意象，而他爲了捍衛這個自我意象，成績會一塌糊塗，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據。不僅如此，父母一方面會難過，同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者，你看我沒說錯吧。
這也是“自我實現的預言”，即一個人一旦有了某種念頭，就會驅使自己去實現這個念頭。所以，要想改變一個人的一生，關鍵是重塑自我意象。
我們要從那些束縛我們的，甚至是難於覺察的觀念中解脫出來，一旦你擺脫了那些“不可能”，“我不行”的固有模式，自我的能量將綻放出來!
自我探索 覺察自己的侷限性信念
所以最重要的一點是真正覺察自己的模式，特別是潛意識裏的聲音。
比如關於金錢，表面上你很渴望金錢，可是潛意識裏，你認爲“爲富不仁”、“金錢是萬惡之源”，那麼很遺憾，金錢不可能來到你身邊。
有個朋友，畢業後幾年一直在換工作，每個工作她都非常認真、賣力，但總覺得自己得不到應有的認可，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下，換了另一份清閒的工作，有一定的職位，她又覺得工作很無聊。無論在哪一種境況，她總能找到另她不滿的地方，而內心深處的聲音，是來自對自己的不滿。
她憶起中學時的第一次考試，新換了個學校，不適應，第一次大考全班第26名，她自我感覺還可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，聽到他們嘆息着說：太差了!她的心一下子掉進了無底深淵。從此以後，她再沒有考過比這個更高的名次。
長大後，她經過自己的努力，家庭、工作都穩定下來，父母也很滿意，但她始終對自己不滿意，內心總有一個聲音在說：你還不夠好!正是在這種聲音的驅動下，她頻繁地跳槽，找不到自己的定位。
而這一切就來自她小時候被植入的自我意象。
重塑自我意象，第一要覺察，把自己從“我不能、我不行”的侷限性信念裏解放出來，再輸入單純的目標，只要我們真的設立了一個目標，潛意識就自動會幫助你實現它。
例如，植物學家路易斯-阿加西一直致力於搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。由於百思不得其解，他將工作放在一邊，試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反覆對自己說：我明明白白看到了那條魚，如此這般到了第三天晚上，他在睡覺前拿了紙和筆放在牀邊，快到早晨時，那條魚出現在夢中，一開始很模糊，但它的動物學特點最終變得十分清晰。
天仍然伸手不見五指，他在半夢半醒之間將這些特點寫在牀邊的紙上。第四天早上，他驚奇地看到自己的草圖，以之作爲指引鑿開化石的表面。當魚完全顯露出來時，竟然與草圖完全一致，於是他很快判定了它的種類。
這說明，只要你設定了一個目標，你就可以將其交給潛意識去工作，這時甚至你不需要努力，反而越放鬆越好。放鬆是更容易找到答案的渠道。努力藏着一個邏輯“我能找到答案”，而放鬆是“我要鬆弛掉緊張的神經，打開潛意識之門”。也就是說，答案不是我找到，而是因爲我打開了通道，答案自動來到身邊。因此，愛迪生才說：“思想就在空氣中。”
修煉技巧 給自己放“精神電影”
爲了實現自己的職業理想，設立目標後，除了尋求潛意識的幫助外，我們可以自己做些什麼嗎?
當然，我們可以做的事情有很多，馬爾茨建議，我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設立了一個目標，那麼你可以在想象中進行相關練習，而且越詳細越好。
實際上，播放“精神電影”已成爲很多體育訓練的辦法。美國學者就籃球運動做過一個實驗，一部分人通過實戰練習投籃，另一部分人通過想象練習投籃，而經過相同時間的練習後發現，兩批人的投籃命中率不相上下。“精神電影”這一辦法可以應用在很多地方。譬如，你可以每天花幾分鐘，帶入你老闆的位置，從他的角度來考慮工作，越細緻越好。
這些技巧都有着同樣一個道理———先去塑造一個自我意象，而後這個自我意象就會在現實中展現出來，職業理想就這麼一步步實現了!
