優秀的教學計劃是讓我們不斷成長進步的前提，保證教學計劃的切實可行是非常關鍵的，本站小編今天就爲您帶來了上戲舞蹈教學計劃8篇，相信一定會對你有所幫助。
上戲舞蹈教學計劃篇1
根據學校全面實施素質教育的精神，充分考慮到中學生的生理特性，並結合學生的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，以情趣表演爲主提高孩子的想象力和創造力，激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分爲兩部分教授，一部分爲舞蹈基礎訓練，一部分爲表演性組合。現結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：
一、輔導老師：
王生蘭
二、教學目的：
爲了豐富學生的課餘生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每週兩次的訓練以後，使學生初步瞭解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質和能力，以及對訓練方法進行初步的瞭解，爲今後我校學生在舞臺表演方向奠定良好的基礎。
1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。
2、訓練紮實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。
4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。
三、教學措施：
舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由的發展。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。
四 教學內容：
1、熱身運動
在訓練的幾分鐘左右的時間裏，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
2、地面訓練
中學生的生理特點是穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：
(1)勾繃腳、壓腿
(2)頭、肩的開度
(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰
(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿
(5)躺地45度前踢腿
(6)躺地45度旁踢腿
(7)躺地45度踢後腿
(8)躺地前90度吸擡腿
(9)躺地旁90度吸擡腿
3、中間訓練
(1)正步半蹲
(2)正步半腳尖加壓腳跟
(3)正步吸腿
(4)手臂練習
(5)繃腳走步
(6)踏點步
(7)後踢步
(8)橫磋步
(9)原地吸腿步
(10) 前後點地走
4、採用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。
5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啓發學生的想象力、表現力，同時爲演出比賽做準備。
五、活動時間和地點：
週一、三、五早6:30-7:20
週二、五下午第七節課地點：智源教學樓一樓舞蹈室
上戲舞蹈教學計劃篇2
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操爲切入點，通過規範的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助於提高學習者的良好氣質和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣爲主要目的`。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力爲訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇於去感受美、學習美、表現美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關係。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內容：
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最爲基本的訓練內容，分別爲壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把杆上。
（3）、把杆訓練組合
這些組合，適宜於少年兒童的身體素質和接受能力，隨着學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是爲學習中間大跳做好準備的手扶把杆的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一後打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.着地時,雙腳快速收攏,兩腳並起來着地.
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳併攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順着脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利於拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能鬆弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排
第一週：制定計劃
第二週：基礎訓練（壓腿、壓肩、把杆訓練）
第三週：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五週：舞蹈排練《麥田童話》
第六週：舞蹈排練《麥田童話》
第七週：舞蹈排練《麥田童話》
第八週：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十週：舞蹈排練《麥田童話》
第十一週：舞蹈排練《麥田童話》
第十二週：舞蹈排練《麥田童話》
第十三週：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五週：舞蹈展示
上戲舞蹈教學計劃篇3
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣爲主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力爲訓練重點，發揮學生的.想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學內容
1)課前熱身遊戲
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓練
3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。
組合練習分爲：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂
舞蹈片段分爲：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。
四、教學效果
1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
五、教學手段
1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師範導入教授新課內容。
3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法;
2、教師正確示範，口數節拍;
3、口數節拍，教授學生壓腿練習;
4、口數節拍，學生單獨完成
5、配合音樂，完成組合。
六、教學計劃
根據每期課時，分爲四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示範和反覆練習完成，爲下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最爲重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固複習基礎課程練習，並且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。
全面的複習本學期學習的課程內容。
附：
教學大綱
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。
二：1、手背位置、手背動作。雙手位
三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走
六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕
七：1、把上彎腰。含胸，展胸。2、自編舞蹈
八：1、把上基本訓練。2、走步和敬禮。
九：1、手位和前旁大踢腿
十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走。2、遊戲：小火車。
十一：1、提腰，鬆腰.2小鳥飛。
十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮腳，蛙跳走。
十三：1、前30訓練，後30分鐘彙報節目
備註：節目單要清楚，每節都要考勤;節目單，考勤表及時交給單位。
教學需求
地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆
壁掛式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆
把杆材質—水曲柳木，原木色直徑51mm左右，內有2.2cm直徑彈簧鋼貫穿，價格：2米(含支架)350
3米(含支架)390
4米(含支架)430
舞蹈鞋軟底練功鞋
價格：10元/雙
顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色
上戲舞蹈教學計劃篇4
第一學期
適齡寶貝：3-6歲
教學目標：
1、 讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。
2、 逐步規範舞蹈姿態，基本做到腿直、腳繃、背挺。
3、 增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。
4、 發展幼兒柔韌性和協調性，幫助樹立孩子的勇敢自信。
5、 培養孩子舞臺感覺及團結友愛合作意識。
教學內容：
1、 節奏訓練
2、 基本功訓練
3、 幼兒成品舞蹈編排
4、 舞臺感訓練
舞蹈教學計劃
一、基訓部分地面：
1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與後背直立）
2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）
3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）
4、青蛙趴（訓練目的：爲橫叉打基礎）
5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起後彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）
二、中間：
1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔揹走步與節奏訓練）
2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）
3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉頭與肩的靈活性）
4、站的練習（改變自然體態：如沉肩、收腹、拔後背等）
三、成品舞蹈
?快樂的我》
計劃在（18節 課）完成以上內容與訓練
幼兒舞蹈班教學
一、舞蹈教學目標
1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節奏感。
2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。
3、發展幼兒的柔韌性和協調性，樹立幼兒大膽自信的個性。
4、增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒羣體的合作精神。
5、培養幼兒初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲。
基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。
中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉等訓練。
二、舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。
三、民族民間舞、幼兒舞訓練
1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。
2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。
幼兒舞蹈教學計劃
一、幼兒舞蹈教學計劃
幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。
幼兒舞蹈是以幼兒身心健康爲教育內容的，以培養正確的思想、情感、行爲，傳授最基本的知識、技能爲目的，使其在學齡前接受教育的過程中，獲得全面發展。
幼兒舞蹈是每個幼兒都能參加的大衆化舞蹈，它是以增強體質、建立正確的身體姿勢概念，把握基本舞蹈動作，塑造健美的形體，促進身體全面均衡地發育爲努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確後，舞蹈的教學內容也就比較輕易安排了。
幼兒舞蹈教學的總綱是：教給幼兒粗淺的舞蹈知識和技能，培養幼兒的舞蹈愛好，發展幼兒對舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現能力。
幼兒舞蹈教學計劃具體做法是：
(一)進行基本時間、空間、方位的練習
採用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右後、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。
(二)形體 練習
形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把杆練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。
(三)律動練習
律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作爲手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重複練習，也可以是幾個關聯的動作連接成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由於幼兒處在生長髮育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過於複雜，應以簡單、有趣爲主。另外，幼兒有着喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特徵。
(四)歌伴舞
幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，並能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。
上戲舞蹈教學計劃篇5
一、教學目標
1、 學生通過在培訓班的一週一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。
2、 這學期的任務是，讓學生學會並且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學內容
在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高擡腿、蹦跳等等
1、基本功訓練;
一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉
四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。
五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、後卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規範性，安全性。 2考級內容
一級內容
(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、 (舞鞋)
四級內容
(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前擡腿、9前踢腿、10後踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園
五級內容
(北舞)1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6後彎腰、9後踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
考級完成步驟
一級
每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)
四級
每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組
合的基本動作，這樣以便下節課的學習) 五級
每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習) 第2篇：舞蹈興趣班教學計劃
在校各級領導的關心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學活動進展計劃。
本學期參加舞蹈興趣班的學生36人，有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大，所以學生們很願意學。願意在舞蹈上用功。國小生的舞蹈是以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映童年的童趣、童心，是國小生喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對於豐富國小生審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力;開發藝術潛能;發展國小生理解、聯想、想像、創新等方面的能力;促進動作與身體機能的發展，提高幼動作協調性、靈活性等有重要意義。國小生常常爲了表示高興而手舞足蹈，對於大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立爲自己跳舞的意識。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極爲喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的薰陶，更有利於學生身體的協調發展，促進他們快樂地健康成長。
要教好國小生的舞蹈，要做到以下幾點：
第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，着重進行了舞蹈的基本訓練，包括： 瞭解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
(一)基本腳型
(二)基本腳位
(三)基本手型
(四)基本手位
(五)附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
(六)舞蹈技能，(下腰。下一字馬，倒後腰走)
(七)舞蹈組合
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，爲了豐富學生一些有關的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點，
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示範動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內容，經過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、教師要認真設計每節課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天，我非常重視課的設計，及復研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現代化的教學手段，把每一節課中的複習、新授，鞏固幾個環節組織在一個主題中，層層展開，環環相扣，形成一個整體。
第五、對學生要堅持正面教育引導爲主，對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學，教師的態度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導，只有這樣才能使每個學生在各自的`基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養孩子對舞蹈的興趣，引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節奏明快的音樂、看到電視電影裏的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈並模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們特別注意充分調動童心這一積極因素，引導小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現某種情緒。
音樂是舞蹈的靈魂。在創編過程中，我們只能深入瞭解上述影響因素，能使我們舞蹈更
加有吸引力。我會在舞蹈方面下苦功。努力讓學生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。 第3篇：舞蹈興趣班教學計劃
上戲舞蹈教學計劃篇6
學年教學內容安排：舞蹈組合及成品舞教學
課堂內容安排：
1、活動訓練：
頭、上肢、軀幹、下肢……各關節柔韌性的練習，並配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在10分鐘。
2、軟開度訓練
（1）、把上髖關節軟開度訓練：
a、壓腿+滑叉（前、旁）
b、扳腿訓練（前、旁）
c、踢腿（前、旁、後）
（2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
時間安排：30分鐘
3、身韻的訓練：
在不同音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、衝、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。鬆弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：30分鐘
4、舞蹈組合與劇目：
（1）、民族舞的基本律動組合。
（2）、成品舞蹈學習
時間安排40分鐘
在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！
上戲舞蹈教學計劃篇7
一、訓練目標
豐富學生的課餘生活,培養學生的協調能力和智力,舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功,鍛鍊身體各部位以及站、坐、走路等姿態,培養學生形成良好的習慣,提高學生素質.同時能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓練人體的內在氣質,形成良好的品格.
二、訓練地點: 學校舞蹈訓練場
三、訓練時間: 週一至週四下午5:10－6:30
四、指導教師: 徐蕾
五、舞蹈訓練人員:
周辰、楊傳剛等30人b
六、訓練內容具體如下:
第二月：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習 第三月：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習 第四月：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環和波浪練習
第五月：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背
第六月：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下後腰練習
第九月：舞蹈基本動作與技能訓練：下旁腰練習、甩腰練習 第十月：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉體練習
第十一月：排練舞蹈《紅遍全球》
第十二月：排練舞蹈《剪花花》、複習舞蹈、舞蹈基本功組合訓練。
上戲舞蹈教學計劃篇8
九月份：
目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。
內容：
a、律動練習、走步練習。
根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的`走，雄壯的走，歡快的走。
b、碎步練習、蹦跳步練習。
根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達遊戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣。
十月份：
內容：小跑步、後踢步、點步
目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及遊戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份：
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。
十二月份：
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習、勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛鍊幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。
2、加強幼兒地面形態動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
