演講稿講的是真情實感，一個優秀的演講稿是可以得到精神上的愉悅、快慰和滿足。我們在著手寫演講稿的時候肯定要保證格式正確，以下是本站小編精心為您推薦的大學生勵志演講稿3分鐘7篇，供大家參考。
大學生勵志演講稿3分鐘1
親愛的同學們：
大家好！今天，我演講的題目是《青春無悔》，青春是一段美麗的故事，青春是一首動人的旋律，青春是一首感人的詩篇。
正處於花季的我們正處於一個激情燃燒的時代。在這一段時光裡，我們是最活潑的，也是最好動的。我們會彼此走到一起，不在乎身份的差異，因為在校園裡，我們都只是一個個普通的學生。我們彼此一起把各自的快樂共同分享，把煩惱一起分擔。我們之間沒有隔閡，所以我們可以肆意地胡天亂侃，從天南到地北，只要是我們感興趣的都會成為我們討論的物件，就算我們無意間傷害了彼此也從不計較……
青春是我們積累自己，豐富自己的最佳時機。我們正處於精力最旺盛的時代，也是我們學習奮鬥的最佳時機。我們在一起可以彼此激勵，一起努力向前衝刺，一起為自身的目標而努力。因為彼此間的不服氣，一心想超越別人，所以我們也就有了前進、拼搏的動力，才會在課堂上認真聽老師講課，認真記筆記；在課間，一有不懂的問題就找老師或夥伴去問。有時我們考試考差了，會彼此安慰，同時也會去找自己的問題所在，並勉勵自己下次不要再粗心，犯同樣的毛病……
青春是一段令人難以忘懷的時光，帶給我們太多太多美好的回憶。這回憶中有我們歡笑的背影，也有我們面對挫折時的舉足無措，也有我們辛勤揮灑的汗水。從軍訓開始，我們相見，那時的我們還有一絲絲不熟悉，有些陌生，但軍訓結束後，我們儼然已成了一個大家庭，彼此相互關愛，團結一心。一年多了，我們越來越熟悉，彼此間的親情也越來越濃厚，期間也發生過許多諸如運動會一樣讓我們難以忘懷的事情，真希望我們永遠不分開……
青春，一個多麼令人神往、讓人難忘的世界，五彩斑斕。我們一定要把握好自己的青春，莫要白了少年頭，空悲切！同學們，青春無悔，讓我們一起書寫青春吧！
我的演講完畢，謝謝大家
大學生勵志演講稿3分鐘2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！我來自數計學院數學專業。有機會參加此次演講，我感到非常榮幸。
今天我演講的題目是《放飛夢想，揮灑青春》。
歌裡唱得好，“總是讓心聲充滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的綵帶，是跳躍著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來”。
作為一代青年人，我們正好處在一生中最美的年齡裡。
青，是生命的顏色，春，是成長的季節，而青春則是人生季節中最旖旎絢爛的光景。那麼，沐浴在如斯的光景中，我們，該有怎樣的作為呢？如今青春已經伴著我們走進了大學的校園，大家活躍在這美麗的校園中，拿著課本，揹著書包，青春的臉盤上洋溢著陽光的氣息，青春的夢想更是在我們每個人的心裡編織。
有一位哲人說過：“夢裡走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們：人不能躺在夢幻式的理想中生活。“與其羨魚，不如退而結網”，“千里之行，始於足下，”都在訴我們切莫空想，要從點滴開始做起，把理想真正賦予實際行動中。
大一一學年，我將學習放在第一位，上課時認真聽課，堅持記筆記，課下常在自習室自習，也經常會去圖書館看書，拓展自己的知識。如今我深刻的認識到時間的珍貴，所以我努力抓住每一天，去充實自己，鍛鍊自己。除了不放鬆學習，我還參與到學校的社會工作中。如今擔任著班級宣傳委員、院學生會成員，校學生工作助理。在工作中發現自己的不足並努力改正，提升了個人能力，實現了自我價值。在平時，我也沒有放棄參加課外活動。演講比賽、書法比賽、英語競賽、辯論賽等我都投入其中，和別人的合作過程，我感受到了團隊的力量，這些活動更是培養了我的興趣愛好，提升了個人素養和專業技能。我的夢想是成為一名金融分析師。
接下來我會一如既往的努力，改正缺點，讓自己變得更優秀，讓大學生活更精彩。
當然，實現理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，有不畏艱難、鍥而不捨的精神，面對挫折，我們不能望而生畏，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣，不懈地去努力，取得成績，要戒驕戒躁，以此為動力去爭取更大的成功。因為，青春正在賦予著我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮鬥中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚！
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一個屬於自己的夢想。夢是期待，夢想是堅強！正是青春的激情，鼓舞著我們的鬥志；正是青春的芬芳，陶醉著我們的心靈；正是青春的奮鬥，成就著遠大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的現實！青春歲月充滿奇蹟，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裡瀰漫芬芳。
讓我們一起揚帆起航，飄過遼闊的海洋，去追尋彼此的青春夢想！
我的演講結束，謝謝大家。
大學生勵志演講稿3分鐘3
親愛的同學們：
在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！
站在這裡，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什麼？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗後無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！
說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦 的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活並沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。
舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關係搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。
面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！！
請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張VCD，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的製作；最後，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！
我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和後果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功， 奠定了堅實的基礎！
從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。
心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！
朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。
萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！
我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！
我的演講結束，謝謝大家。
大學生勵志演講稿3分鐘4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
火山噴發過，熔岩才會定格為堅硬的岩石；流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線；人生奮鬥過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過於美好，於是我們盡情享樂，盡情揮霍，但生命也過於短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印，於是，一股失落湧上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉澱使我們不再年輕，朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什麼嗎?哪怕只是淺淺的腳印?
事實上，我們可能嘗試著為目標奮鬥過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸控周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮鬥的腳步。於是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛裡不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”
也許，我們還不明白自己該幹什麼，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇蹟。於是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現在。”
我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰鬥力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮鬥而不是等待，人活在這世上，只是一種形式，奮鬥才是對它唯一的註解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸，人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮鬥上路，才會讓生命閃耀光彩！
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮鬥中體現出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示，其實，又有誰能夠對美好的日子-完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用，更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓，在人生旅途中，我們必須用奮鬥去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌，奮鬥應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本！奮鬥，是我們永恆的追求！
我的演講完畢，謝謝大家！
大學生勵志演講稿3分鐘5
各位領導、各位評委、各位青年朋友們：
大家好！
我叫xx，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘於奉獻，點燃烈火青春》。
讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！我非常欣賞《烈火青春》裡面的這段話，並一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不願腐朽，也不能腐朽，我願意燃燒起來！在座的朋友們！你們願意嗎?
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮鬥的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這裡，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在於活著，那麼活著的意義又是什麼呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處瀰漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這裡我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。
說實話，三年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，感覺現實不盡如人意，感覺離曾經的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你鬥志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得。”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。青春是學習的季節，青春是奮鬥的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘於寂寞，敢於創新、幹勁十足的年青人。
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃雲密佈的日子裡，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生於不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這裡，我們信守同樣的企業精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這裡的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
大學生勵志演講稿3分鐘6
尊敬的各位老師，各位評委，親愛的同學們：
大家晚上好！
我演講的主題是“理想，信念，追求”。
作為一名大學生，擁有一個遠大的理想和崇高的信念是非常重要的，對你以後的學習求職都有莫大的幫助。信念是你所堅持的東西，理想是你要達成的目的，而追求是過程。
守護理想，堅定信念，執著追求，這正是我們所要達到的。
理想是一個神聖的詞彙，它曾給多少青春注入了激情，讓多少生命活得更加精彩。它就象大海中一個明亮的航標，給我們指引著正確的方向，讓我們的事業乘風破浪，永遠朝著正確的方向——前進。列夫。托爾斯泰也曾說：“理想是指路明燈，沒有理想就沒有堅定的方向，而沒有方向就沒有美好的生活”。所以人應該從小有理想，有巨集志。
人有了理想就如鳥有了翅膀。古往今來，因為有遠大理想併為理想奮鬥終生的人數不勝數，他們取得了輝煌的業績。例如我們偉大的毛主席，他從小就有理想，有鴻圖大志。“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山”是他求學前夕留給他父親的詩，表達了他的遠大理想。他有理想，有巨集志，並且不斷為理想奮鬥，最終成為一代英明領袖。還有我們敬愛的周總理，他讀書時的那一句“為中華崛起而讀書”曾讓許多人驚歎。他的遠大理想讓他從莘莘學子中脫穎而出，也讓他的人生從此與眾不同。偉人之所以成為偉人，是因為他們從小有理想、有抱負，並付出所有的努力來實現它。蒲松齡也說過“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳”，他的這副自勉聯激勵了許多有志之士。
當然，漫漫人生中光有理想是遠遠不夠的，除了遠大的理想外，我們還要有堅定的信念，信念是人生的支柱，是沙漠中的綠洲，是航海時的燈塔。若一個人沒有信念，他就不會有夢想，就不會有奮鬥的動力。信念其實就是一種精神力量，是一個夢想被100%的相信並不間斷的高純度的堅守。我相信每個人都有夢想。但並不是每個人都能實現自己的夢想。有一種植物叫蒲公英，我很喜歡。蒲公英雖然是世間最平凡無奇的植物，卻有著最令人稱奇的夢想。而且他善於堅守自己的夢想。它從不滿足於呆在偏僻的角落，最喜歡到外面的世界去闖蕩。也讓我們做一株堅守夢想的蒲公英吧，在藍天下帶著自己的夢想隨風飄揚，尋找那片能夠實現夢想的沃土。
有了遠大的理想和堅定的信念後，我們還要付出所有的努力來實現我們的理想，執著的去追求。先不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！我們都知道努力了不一定會成功，但是不努力一定會失敗。退一步講，努力了即使失敗，我們也問心無愧，無怨無悔！
最後，我想說的是：只有啟程，才會到達理想和目的地；只有拼搏，才會獲得輝煌的成功；只有播種，才會有收穫；只有追求，才會品味堂堂正正的人生。就讓我們樹立理想緊握信念，邁向未來。
我的演講完畢。謝謝大家。
大學生勵志演講稿3分鐘7
各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
理想，是一個人追求的希望，是努力進取的鼓舞，一個人樹立了遠大的理想，就像一位航者樹立起心靈的航標，不會迷失方向，也會有前進的動力。
每當我看到電視機上一宗宗怪病、頑疾、絕症的病例時，我不禁感到惋惜和無奈，每當看到因為親人病逝而悲痛欲絕、痛哭流涕的家屬，我也難免產生深深的同情和傷感。人類長久以來一直在被疾病所困擾，某些人或許正在黑暗中與病魔進行殊死搏鬥，有些人或許正在生死線上掙扎，他們受盡了疾病的折磨，但又有誰能在黑暗中給他們帶來光明呢?難道人類對於某些疾病就是束手無策，而病人也只能在無奈中度過餘生嗎?我的理想就是當一名醫學家。
自古以來，人們一直把醫生稱為救死扶傷的白衣天使，既然披上這白大褂，就應該對每個病人負起責。這是一種義務，也是一份光榮，白色象徵著純潔的生命，象徵著幸福和安康，我須時刻銘記自己的責任，我的手是一雙神奇的手，拯救生命，解除病痛，讓黯淡的生命重現光澤，綻放生命之花。但也要小心呀，失誤同樣是性命攸關。
現在，癌症、艾滋病等不治之症紛至沓來，成為了威脅人類健康的惡魔，也是人類醫學界長期以業難以攻克的難關，由於這些頑疾沒有治療的有效手段，所以這類疾病就顯得異常猖獗、肆虐，不知奪去了多少人的性命。我打算髮明一種特效藥，給患者痊癒的希望，讓生命之樹不至於過早枯委，造福全人類。就像青黴素的發明，讓肺結核成為了小疾，特效藥的發明讓癌症、艾滋病等所謂的不治之症也不再是什麼大病，讓人們安享天年。
同樣，作為一名醫務學生，我也將同社會上的不良現象做鬥爭，抵制劣質醫療器械，拒絕使用假藥，堅守職業道德，維護醫學的神聖。
我們每個人都有自己的理想，它就像大洋彼岸的一片熱土，吸引我們這些淘金者前往，那就讓我們揚起理想的風帆，搏擊風浪，朝著心中的目標奮勇前進吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
佩服，實在佩服。
