〖摘要〗在日常生活中我們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。歡迎閱讀關於國旗下講話稿的文章，這篇《4月7日世界衛生日國旗下講話稿》或許對大家有所啓發，此文能做到非常有條不紊，你不妨看看。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天國旗下講話的題目是《講究衛生，保障健康》
世衛組織總幹事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛生施加壓力，這就需要把改善公共衛生放在氣候變化議程的核心位置。 同學們，讓我們共同努力增強公共環境衛生意識吧!讓他成爲我們人格的一部分，因爲這是一種高尚的品質，是我們對自己、對社會負責任的表現。在世界衛生日來臨之際，作爲一名國小生，我們應當怎樣做呢?
在此就個人衛生問題提出以下建議：
1.保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引着我們。使得我們上放學流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便麪等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛生習慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應該遵守作息時間，做到起居有規律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中我們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強體質，“兩操”要認真去做，動作到位，保證質量。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發現自己有什麼不適，應迅速就診，爭取治療時間。
4、注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生，時刻注意個人衛生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
第二篇：4月7日世界衛生日國旗下講話稿
老師們、同學們：
大家早上好。我今天國旗下講話的題目是《講究衛生，健康你我》。
4月7日，也就是今天是世界衛生日。1948年的今天，世界衛生組織成立。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。
今年世界衛生日的主題是病媒傳播的疾病。病媒是指疾病傳播的媒介，如蚊子、蒼蠅、跳蚤和老鼠一類的小生物，它們可以攜帶疾病，從一個人傳播到另一個人，從一個地方傳播到另一個地方。無論我們在家中還是旅行途中，它們都可以威脅我們的健康。病媒傳播的疾病佔全部傳染病的17%以上，每年導致100多萬人死亡。瘧疾是最致命的由病媒傳播的疾病，估計XX年世界上共有66萬人死於此病。我們生活中最常見的病媒有蚊子、蒼蠅、蟑螂、老鼠。例如，蚊子不僅傳播瘧疾還傳播乙型腦炎等多種疾病。蒼蠅可以傳播痢疾、甲型病毒性肝炎等腸道傳染病。
春天來了，夏天快要到了，蒼蠅、蚊子漸漸多了起來。在哪裏最容易見到蚊子、蒼蠅、蟑螂、老鼠這些病媒生物呢?當然是在衛生環境差的地方，比如垃圾場、廁所等。所以要預防病媒傳播的疾病就要講究衛生。要遠離病媒傳播的疾病，我們要做到以下幾點：
第一，每天要及時清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗，清除角落的存土，減少蚊蠅的產卵繁殖。
第二、搞好室內外衛生，及時清除各種廢舊雜物，減少蚊蟲棲息的場所。 第三，搞好個人衛生。做到勤洗手、勤換洗衣物、勤晾曬被褥。
第四、養成良好的衛生意識，不亂倒垃圾、不亂潑污水，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。少一處衛生死角，就多一方潔淨的樂園。
第五、加強思想品德修養。做到“看見污跡主動擦、發現紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”， 養成“文明清潔”的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。
