領導、老師、同學們：
大家好，明天5月31日，是世界衛生組織發起的世界無煙日，根據世界衛生組織《菸草控制框架公約》要求和我國衛生部實施的《公共場所衛生管理條例實施細則》從20xx年5月1日起，我國室內公共場所和工作場所完全禁菸。
吸菸危害人的健康已爲人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。做爲一個班主任，我們將怎樣引導學生“拒絕第一隻煙，做永不吸菸的新一代”。而我們計算機班的同學們又該如何做呢？
首先，爲了祖國的未來，爲了營造衛生、健康、文明、和諧的校園環境，我們計算機班的全體學生應該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經有吸菸史的同學們要放下手中的菸捲，走出吞雲吐霧的角落。拿起桌上的書本，煥發出我們青年應有的風采。
其次，被動吸菸已成爲對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香菸燃燒時散發在環境中的煙霧。爲了不讓這被動吸菸損害我們的健康、污染我們的環境，我們應該勇敢的站出來。請同學們從今天起以各種方式勸阻家人戒菸，同時動員家長以書面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的菸民，勸他們戒掉煙癮，重新擁有健康的身體。小手牽大手，共同創建無煙環境。
再次，禁止青少年吸菸已不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單學校重視，家長和社會也不能掉以輕心。我們將積極參加學校組織的各項禁菸活動，同時我們班也要組織一次班會“菸草吞噬生命、吸菸有害健康”，一次徵文活動“我的無煙學習生涯”一次學生與家長交流活動“致親人戒菸一封信”通過一系列活動加強學生對菸草危害的認識，對學校控煙的認識，對無煙家庭的認識，提出戒菸的建議，爲了讓學生更好的拒絕吸菸，家庭、社會和學校要共同努力。
最後，我們計算機班的全體同學共同承諾“小手拉大手，共創無煙校園”。
世界無煙日青少年演講範文
明天是2__5月31日，是世界衛生組織(WHO)發起的第__個世界無煙日，今年的主題爲“__”，口號是“__”。自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20__的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國舉辦20__上海世博會，無煙世博是期中的組成部分，因此今年的“5。31”無煙日活動應起到廣泛宣傳的作用。
首先介紹一下吸菸的危害：
、吸菸危害人的健康已爲人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸菸的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍。另外，醫學證實，吸菸與膀胱癌的發生也有密切關係。
二、吸菸損害大腦，使智力受到影響。在菸草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸菸者在主觀上感覺吸菸可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。菸草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香菸中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸菸比賽，一位“吸菸冠軍”接連吸了100支香菸，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多麼的厲害。
四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖症、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸菸，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸菸不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。爲了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;爲了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代。爲了讓社會更加重視菸草的危害，中國控制吸菸協會組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。
下面播放一段音樂，音樂之後我們會給大家介紹被動吸菸的危害。
下面介紹一下被動吸菸的危害。
先介紹一下什麼叫被動吸菸：
被動吸菸是指不願吸菸的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香菸燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸菸又稱“強迫吸菸”、“間接吸菸”、“吸二手菸”。被動吸菸對兒童健康危害很大。
首先，兒童厭食與家長吸菸有關：
兒童身體發育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸菸，兒童被動吸菸，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時，家長吸菸，會使兒童發生噁心不適，一旦這種噁心不適與某種食物聯繫起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。
其次，兒童身高與家長吸菸有關：
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關，但香菸也是一害。科學家曾對千餘名兒童進行長期研究，結果發現，家庭成員每天吸10支以下香菸，其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0。91cm。
另外，家長吸菸影響兒童智力發育：
據調查，在吸菸家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低於不吸菸家庭的兒童，在吸菸家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸菸。
此外，家長吸菸會引起許多兒童呼吸道疾病：
肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸菸，兒童患呼吸道疾病比不吸菸者高6%，父母都吸菸者，則高出15%左右。調查得知，有吸菸者的家庭中，其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸菸者家庭高3—5倍。不吸菸家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅爲3。1%，而每天吸20支香菸的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發病率爲10。4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率爲15。6%。
鑑於被動吸菸的危害，世界衛生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出於自願的吸菸侵犯，不吸菸者有維護健康的權利，不吸菸者的健康應得到保障，免受這類環境污染所造成的危害。今天我們下發了《致親人戒菸一封信》活動紙，希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒菸，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無煙環境。下週一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學還要積極地參與“我的無煙童年”徵文活動，內容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸菸、對菸草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸菸的看法、對無煙家庭的看法、對戒菸的建議等。
希望大家拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代，創建無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!
世界無煙日青少年演講範文親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
你知道“點上一支菸，也點燃了死亡的導火索”嗎？
你知道“現在你在吞雲吐霧，以後你會生病”嗎？
你知道“吸菸等於燃燒生命，燃燒時間”嗎？
你知道“抽菸等於燒錢，等於燒一部分衣食住行”嗎？
你知道“健康隨煙而逝！你能回來幾條命？”
健康，隨煙逝去；痛，伴煙！
每個人都知道吸菸的危害。世界上每年有250萬人死於吸菸，而吸菸是人類的第一個人造殺手。研究表明，吸菸是呼吸道疾病的主要原因之一，吸菸者的平均壽命比不吸菸者短20年。
吸菸對青少年的影響更大。青春期身體器官尚未成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物更敏感。吸菸可直接導致脫髮、聽力下降、身材矮小、記憶力下降，嚴重影響青少年的身心健康。況且抽菸要花一定的錢，這是父母的血汗錢。我們的父母永遠不想看到自己的孩子變成一個骨瘦如柴的香菸受害者！
吸菸不僅有害健康，還容易導致青少年的墮落，因爲吸菸還會導致個別學生犯罪。人們爲了煙癮而冒險犯罪的情況並不少見。
我們是祖國的花朵，東方的黎明，肩負着振興中華的使命，未來的路還很長。爲了我們的使命和重任，我們杜絕吸菸！
5月31日，20_是世界上第29個世界無煙日。作爲青少年，我們應該遠離菸草，拒絕抽第一支菸——淨化空氣，保護環境。
禁止青少年吸菸不僅是一個健康問題，也是一個社會問題。不僅家長要重視，學校和社會也不能掉以輕心。爲了祖國的未來，每個人都有責任保護下一代的健康；爲了祖國的未來，我們要珍惜健康，珍惜時間，拒絕抽第一支菸，做新一代的不吸菸者！
每一棵大樹都是由幼苗逐漸長成的，每一個大錯誤都是由小錯誤組成的。這種所謂的習慣養成。如果你今天抽了一根菸，覺得沒關係，明天再抽一根也沒用，那麼後天抽菸就成了你的習慣。因此，我們堅決反對不吸菸者接受第一支香菸。在此，我向全體同學提議，拋棄吸菸的惡習，拒絕吸菸，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支菸做起，追求健康文明的生活方式，讓菸頭在校園裏消失！
爲此，我們應努力做到以下幾點：
一、牢固樹立人人有責消除菸草危害的觀念。
第二，提高自制力，抵制誘惑，拒絕第一支菸。
三、以遠離菸草爲榮，以接近香菸爲恥。
四、已經吸菸者要有堅強的意志和信心戒菸。五、積極主動地向家人、親友宣傳吸菸有害健康的知識，規勸他們戒菸、控煙。
明智的人，學會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
香菸本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發生!
燃燒的是香菸，消耗的是生命。
吸菸是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣!
小小一支菸，危害萬萬千。
境由心生，戒菸之勇自在嬌子
鶴舞白沙，戒菸之心永遠飛翔
吸菸幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只願君能禁吸菸，盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香菸。
