很多人在工作學習中都遇到過要寫心得體會的情況，我們在寫好心得體會之後都是能讓自己深處的感受得到記錄的，以下是本站小編精心爲您推薦的社實踐心得作文8篇，供大家參考。
社實踐心得作文篇1
在這個美好的日子裏，我們終於舉行了令人期盼已久的社會實踐活動。大汽車駛過了車水馬龍的街道，“飛躍”了寬廣的道路，在那漫長的途中，我們八(6)班在車子裏有了翻天覆地的變化……
我們一反往常在課堂中的形態，在車上大吃特吃，拿着麥克風，學着電視裏的樣子，主持人上臺：“有請xxx爲我們演唱《20xx年的第一場雪》!”接着，幾個男生奮勇而上，學着明星們的瀟灑，唱了起來。
就這樣，我們高興的到達了新世界教育基地。當主持人介紹活動項目時，我們個個摩拳擦掌，歡呼雀躍。
最讓我記憶猶新的是吃燒烤。
我們分小隊進行燒烤。我們圍着一個鐵爐子坐着，把剛剛得到的5串食物拿着，誰都不敢放下，因爲鄰座的一組小隊的香腸已經烤成“煤炭”了!還是我先壯着膽放上去的呢!
在小組中，就數我和潘慧婷的香腸烤得最好，一點也不焦，而且味道又香又甜很是好吃。
接下來再烤我也不顧什麼會不會焦了之類的了，一個勁把手裏的牛肉羊肉放上去，學着外面的師傅烤的樣子，一個個翻着身，烤了大概15分鐘，食物在我的手上變得香噴噴的，誰見了都想吃!
可是，雖然見了好吃，但是裏面卻還是生的，我並不泄氣，不就是再烤一次嘛!我耐心的等候，只見雞翅上的油滴進了烤爐，爐裏發出噝噝的響聲，隨後冒出來一陣煙。我嚇了一跳，又立即平靜下來，接着又有幾滴油不聽話的落進了烤爐，但等待我的是令人饞涎欲滴的美味……
對了忘說了，我們班在之前的比賽中獲得了金牌哦!
接下來的消防講座和演習也是挺不錯的，那些勇敢者們還“跳了樓”呢!
這次社會實踐活動在我們的嘖嘖稱讚中結束了，導遊也對我們留下了深刻的印象……大巴士中，我們的歡笑繼續……
在這次的社會實踐活動中，我學到了在兩人合作走鋼絲時需要雙方互相用力往前頂，互相配合;在比賽“同心鞋”時，也需要合作默契……在種種活動裏，我懂得了團隊合作在現實生活中是有極大的作用的!
社實踐心得作文篇2
一、公司認識
進入九江老字號公司已有一週時間了，首先，感謝公司能給我提供一個新的學習的平臺的機會，也感謝生產中心的各級同事對我的細心指導，讓我對食品行業的流程運作有了初步的認知和學習，也對公司的組織架構和發展歷程有了初步瞭解，九江老字號滷食品有限公司，成立於1996年，以經營直營店及加盟店的特色滷食品爲主打的滷菜熟食製造經營企業。有醬制、滷製、燒烤、涼拌、油炸五大系列及五十多個品種的產品。九江老字號食品加工的標準化、規模化生產，於____年榮獲九江市農業產業化“市級龍頭企業”榮譽稱號。
在車間的一週學習時間中，我瞭解了公司食品生產的精洗、涼拌、分切(剔骨)、滷菜、烤鴨、油炸、配料、洗框、配發菜等幾個大工序基本流程運作和基礎操作方法，由於，剛跨入食品行業這個新的行業，對行業的一些特殊性沒有完全理解，對公司管理的認知，只能從質量管理體系文件規範要求方面進行理解查看，按原有在電子行業中的模式看待一些問題，問題理解比較粗獷，沒有細節問題改善方法，有理解不對的地方，請諒解。
在公司的一週的學習時間內，我個人對公司的初步認識
優點：公司的行政體系和組織架構明晰;公司的生產中心的生產過程中物流相對暢通;生產工藝配料有初步規範和試運行中;公司的老職工佔比多，有歸屬感，產品過程控制穩定;薪酬福利在地區行業中偏中上等;
缺點：食品行業的獨特性，需保證鮮度，導致公司的運營生產計劃滯後，日生產計劃需等待，造成人力成本的增加，正常時候集中晚22:00-4:00出產品，也增加了水電費的損失;企業文化建設的缺失，雖然，老職工佔比多，有歸屬感，但主要歸結於公司的薪酬福利和劉總當初建立老字號時一起走過來的老職工，明白公司發展方針，認同公司發展方針，理解並與公司發展目標一致共同發展的職工比較少，在利益發生衝突時，就會出現員工對上層的不理解以及對管理方法的反對;公司流程體系有一定規範，但是各部門獨立，沒有按質量管理體系將各接口按要求規範接合起來，公司運營時間較長，沒有一套完整的有備案的管理體系文件，中層更換人員後，隨之的文件也變更，導致各制度和文件種類繁多，沒有形成一種基礎工作沉澱;公司應該是制度化管理，操作應該是文件系統規範操作，傳幫代的工作方式固然重要，但是，這樣大家的操作方法不一致，公司應該依據文件流程操作，這樣在公司擴大經營時，才能保證能有條不紊的按原定流程自動展開，也便於新人員補充進來後，有方法可依，公司可推行iso9001管理體系認證，爲後續公司持續發展打下良好基??
二、總結建議
(1)老子號它是一家成功的食品企業，以良好的口味和大衆化的價格被消費者喜愛，它的生產計劃不同於傳統的製造業企業有其特殊性。傳統的製造業企業的生產計劃是指在可用資源條件下，企業在一定時間內，生產什麼，生產多少，什麼時間生產三個大的方面的問題。老字號的生產計劃作業時重點是它生產多少的問題，這個生產量它是如何確定的。但這並不是說老字號生產什麼，何時間內生產這兩個方面不重要，它生產什麼，何時生產這兩個問題沒有製造業企業那麼複雜，需要根據市場消費者的喜愛的變化不斷地做出改變，相反生產的產品要保證其獨特的口味性，由於是食品行業，不能提前過多，基本是當天生產當天銷售才能保證其品質。
所以後續老字號制定生產大綱的一般步驟：
1、確定每段時間市場對老字號熟食產品的需求,在實際過程老字號已經導入按季節氣候，週休日，前三日平均量來評估當日計劃需求量，下料進行生產,但這只是滿足於現狀操作，計劃提前生產，這還是需要，營銷部能對市場的整體預測進行一個綜合評估和管理，保證一個常規的需求量，這樣，就可以按電子行業進日、周、月計劃進行整體的採購物料和生產計劃評估，也可以減少庫存成本壓力。
2、確定正常工作，加班工作，維持庫存，每段時間的生產能力，包括正常工作時間，超時工作時間，因對現行各工序的操作方法由技品部統一進行規範，覈算操作時間和操作手法，按ie方法進行準確覈算,這樣，才能保證每日計劃生產明晰，知道今天要完成多少，什麼時候完成.
(2)食品行業最大的危機是食品安全危機，不能掌控的產品都會帶來危機。由於對本行業的剛入行，爲此也瞭解借鑑了其它同行業的作法，老字號現行流程運作也與之有相同之處，就是中央廚房模式標準化難題，就是通過中央廚房模式，將產品變成按照標準、流程、制度生產出來的工業化的產品。口味是說服老子號消費者反覆消費的利器，他們如何確保口味的穩定性?這與採取的“中央廚房”模式不無關係。“中央廚房”是一種技術穩定、便於複製、標準統一的大規模連鎖經營管理模式，爲企業連鎖擴張提供了重要的支撐。上海一茶一坐餐飲公司的分店，店內沒有廚師，而由“中央廚房”爲各餐廳配送幾乎全部品種菜式的半成品。在餐廳內，操作工只需按照操作規範將半成品進行簡單的加熱和組合即可，複雜、藝術化的中餐烹飪變成了標準化的工業製造過程。真功夫也通過中央廚房模式，建立了華南、華東、華北三大後勤中心及餐廳廚房，簡化傳統處方的繁雜工作，實現了快餐標準化及連鎖經營。將產品變成按照標準、流程、制度生產出來的工業化的產品。在原材料上，可採取統一採購，與上游大型品牌養殖加工企業建立合作關係。整鴨則採取“公司+農戶+基地”的訂單農業模式運作，農戶按照他們制定的飼料進行餵養，安排專門的人進行監督，以此保證生產原材料的質量以及供應的穩定。如，每一批出廠的產品都必須留樣檢測，確保當天的產品安全新鮮;每一天成品配送之前，都要經過口味測評，保證每一批次的口味都保持一致;爲確保產品在運輸過程中不受到二次污染，針對人員手部、工器具、運輸車輛、門店衛生等方面均安排品控人員隨時監管等等。而產品生產也要形成了一整套流程，以鴨脖爲例，選擇生長期不低於3個月的山東鴨子，鴨脖統一要1公斤6根的大小，人工分揀，按肥瘦、大小程度的不同分組，分別進行醃製、烤制、滷製，用蒸汽鍋爐取代普通滷鍋，使鴨肉入味更均勻等。進一步打造一個完整的管理系統以及標準化、制度化的流程，維護好品牌，從而更好地複製到其他地區。“行業最大的危機是食品危機，近年來因盲目擴張而導致品牌形象嚴重受損、導致公司倒閉或者企業資金鍊斷裂的例子比比皆是，現在看重的不是做大，而是能做多久，質量是最重要的”“中央廚房+直營”的模式，最大限度地確保了食品安全。
(3) 作爲大家都喜歡的九江品牌，在食品行業中，消費者在享受美味的同時，最關心的就是它的質量，老字號是怎麼管理它的食品質量的呢?老字號應該創先引領九江食品行業，導入iso9001國際質量管理體系認證和其它的相關質量管理認證，標準化、規範化、系統化生產，不斷探索中式烤滷產品的標準化、規模化加工之路，推動企業的技術進步，實施了一系列工藝創新。對品質管制主要以預防控制爲主，從質量策劃，質量管理體系，設計源頭控制和供方管理進行控制。企業最高領導人批准發佈的、有權威的、實施各項質量管理活動的基本法規和行動準則的《質量手冊》，它是證明企業質量體系存在，並具有質量保證能力的文字表徵和書面證據，是取得第用戶和第三方信任的手段; 質量手冊不僅爲協調質量體系有效運行提
供了有效手段，也爲質量體系的評價和審覈提供了依據。再由公司制定質量體系的《程序文件》使質量活動受控，它的主要作用有1、對影響質量的各項活動作出規定;2、規定各項活動的方法和評定的準則，使各項活動處於受控狀態。3、闡明與質量活動有關人員的責任：職責、權限、相互關係。4、作爲執行、驗證和評審質量活動的依據 5、程序的規定在實際活動中執行; 6、執行的情況應留下證據; 7、依據程序審覈實際運作是否符合要求
最後制定質量計劃，將質量計劃用於組織內部時，應確保特定產品、項目或合同的要求被恰當地納入質量計劃;在採用此體系的同時進行對此體系維護，在生產過程中不斷地總結經驗，改善技術，提高質量。
推行計劃：
序文件名稱 文件要求 配套記錄表格 號組織結構及方針、制定組織結構圖，對企業組織結構進行描述，制定1 / 目標 企業方針和目標。
1、明確質量安全工作負責人及職責,設置質量管理機構或人員,制定各有關部門質量安全職責及權限;
2 崗位責任制度 2、規定各崗位職責,包括生產管理者、/技術人員、生產操作人員等職責，明確責任、權利和義務。
1、企業應制定生產過程所需的各種產品配方、工藝與工藝文件相適3 工藝文件 規程、作業指導書等工藝文件; 應的記錄表格 2、使用食品添加劑的應制定相應的管理制度。
1、制定完善的原輔材料及包裝材料採購管理制度，如有外協加工及委託服務也應有相應的採購管理制度;
2、制定主要原輔材料、包裝材料的採購文件。如採購計劃、採購清單或採購合同等;
3、制定採購驗證制度。應規定對採購的原輔材料、採購管理制度(含《進貨查驗記4 包裝材料及外協加工品進行檢驗或驗證的制度; 進貨查驗制度) 錄》
4、制定進貨查驗制度。向供貨者索取相關合格證明文件。記錄食品原料、食品添加劑、食品相關產品的名稱、規格、數量、供貨者名稱及聯繫方式、進貨日期等內容。食品原料、食品添加劑、食品相關產品進貨查驗記錄應當真實，保存期限不得少於二年。
1、制定生產過程質量管理制度及相應的考覈辦法;
2、制定清潔衛生狀況檢查制度。應定期對廠區內環《清潔衛生狀況境、生產場所和設施清潔衛生狀況自查，並保存自檢查記錄》、《生查記錄; 產設備設施維護生產過程管理制3、制定設備、設施維護保養和清洗消毒制度。應定5 保養記錄》、《設度 期對生產設備、設施維護保養和清洗消毒，並保存備設施清洗消毒記錄，同時應建立和保存停產復產記錄及復產時生記錄》、《生產投產設備、設施等安全控制記錄; 料記錄》 4、制定倉庫管理制度。保管、領用等進行規定;
5、應制定生產投料記錄表格，包括投料種類、生產日期或批號、使用數量等。 制訂關鍵控制點控制作業指導書，包括識別關鍵控制點，規定關鍵控制點工藝參數及對關鍵控制點監生產過程關鍵控控要求等，應建立和保存生產加工過程關鍵控制點制點監控制度 的控制情況，包括必要的半成品檢驗記錄、溫度控制、車間潔淨度控制等。 應制定食品生產加工過程及食品原料、半成品及成產品防護制度 品運輸過程有效防止食品污染、損壞或變質的制度 1、制定產品質量檢驗制度，包括過程檢驗、出廠檢驗及檢測設備管理制度等，如委託檢驗應有相應規定; 2、制定出廠檢驗記錄制度。建立和保存出廠食品的原始檢驗數據和檢驗報告記錄，包括食品的名稱、檢驗管理制度 規格、數量、生產日期、生產批號、執行標準、檢保存期限不得少於二年。
3、對出廠檢驗留存樣品要求進行規定;
4、對檢驗人員能力進行規定不合格管理制度 《關鍵控制點監控記錄》 / 《過程檢驗記錄》、《出廠檢驗記錄》
10 銷售臺帳管理制度
11 不安全食品召回制度
12 食品安全事故處置
13 人員健康檢查和培訓管理制度
14 消費者投訴受理制度 《不合格處理記制定不合格管理制度，對不合格處理、糾正/糾正措錄》、《糾正/糾正施採取及記錄等進行規定 措施記錄》 制定銷售臺帳管理制度。應對銷售每批產品建立和保存銷售臺帳，包括產品名稱、數量、生產日期、生產批號、購貨者名稱及聯繫方式、銷售日期、出《銷售臺帳》 貨日期、地點、檢驗合格證號、交付控制、承運者等內容。 被責令召回等進行規定並保存執行情況的記錄。包括：企業通知召回的情況;實際召回的情況;對召《不安全食品召回產品採取補救、無害化處理或銷燬的記錄;整改回記錄》 措施的落實情況;向當地政府和市級以上監管部門報告召回及處理情況。 《食品安全事故食品安全防範措施及檢查、食品安全事故處置記錄處置記錄》 等進行規定。 1、制定人員健康檢查和培訓管理制度。對從業人員健康檢查、健康檔案管理、食品質量安全知識培訓《食品質量安全及記錄等進行規定 知識培訓記錄》 2、食品生產經營人員每年應當進行健康檢查，取得健康證明後方可參加工作。 制定消費者投訴受理制度。企業應建立和保存對消《消費者投訴的投訴的食品名稱、數量、生產日期或生產批號、投受理記錄》訴質量問題、企業採取的處理措施、處理結果等。
制定收集食品安全風險監測和評估信息管理制度。收集食品安全風企業應主動收集企業內部發現的和國家發佈的與企15 險監測和評估信/ 業相關的食品安全風險監測和評估信息，並做出反息管理制度 應，同時應建立和保存相關記錄。
委託加工食品管如有委託加工，企業應按要求制定委託加工管理制度，其他管理制度 企業根據相關法律、法規及自身需要制定
總結：現在滷菜行業市場比較混亂，不管是產品、經營模式還是品牌管理，都是屬於初級階段，我認爲老子號能從作坊走到品牌，都因爲有個夢想。開始可能純屬爲賺錢，現在的夢想就是想樹立行業標杆，引領行業變革，儘管還未實現，但我們一直努力朝這個方向去走。我們的目標是做百年老店。對異地建廠的方向，我個人建議選工業化相對集中的熱帶天氣城市，在這種城市沒有淡季，由於流動人口多，消費能力也比較高，另也可以減少冬季工廠工人操作的很多不利因素。
社實踐心得作文篇3
我去到了郊區的一家敬老院，這是在寒假開始的第二週，我非常感激這段經歷，現在想了想還是非常有趣的，這一年來我也一直在想這件事情，我知道只有不斷的去突破自己，在實踐當中保持一個好的狀態才能又說收穫，我進入到敬老院的時候已經是下午了，那幾天我每天都會去一次，因爲離家也不是很遠，所以說我就機會每天都會去，但是每次我去敬老院的感受都不同，這是讓我最高興的地方，因爲我覺得這就是一種昇華，讓我進一步的走近了敬老院，現在我也領悟到了很多不一樣的東西，這是在敬老院的時候感受到的，當然我也在這個過程當中看到了很多不一樣的東西，在敬老院每一天的感受都是不同的，我真的是非常珍惜在__這裏的這段經歷。
一週的時間下來，我在敬老院跟老人們聊天，然後通過老人瞭解一些現在敬老院的一些政策，我也問過老人們認爲還有哪些地方要滿足，大多數老人們對物質上面都是沒有追求的，在這個過程當中我聽到更多的是老人們其實需要一種溝通，孤單在這裏是很常見的，我能夠感受到敬老院的老人們有的還是挺孤獨的。
一週的時間下來我也通過自己的努力盡量去很老人們談談心，講講話，讓我有非常多的感受，我希望今後有更多人關注，當然我也會經常去到敬老院的，其實這也是對自身的一種昇華，就像我每次去的感受都是不一樣的，我相信這是我整個寒假做過的最有意義的事情了，大學的生活還有很多，現在我也是非常感激這段經歷。
社實踐心得作文篇4
“一二一，一二一，一二三四，嚴格訓練，嚴格要求，努力學習，報效祖國!”口號聲隨着風漸漸消散，我們爲期五天的社會實踐也隨着時間的流逝而結束。在這次社會實踐中，我們得到了一次真實的體驗，還磨礪了自己的意志。
第二次來到社會實踐基地，一樣的地點，一樣的同伴，一樣的空氣，心情卻是截然不同的。第一次是膽怯，而這一次卻是期待。是的，期待。期待着烈日炎炎下的軍姿，期待着激昂高亢的軍歌，期待着整齊劃一的步伐，期待着學習課本上學習不到的知識……
烈日炎炎下，我們正在站軍姿，雙手貼緊褲縫，雙腳打開成六十度，膝蓋夾緊，重心落於前腳掌，身體微微前傾，大腿因爲長時間不動早已麻木，豆大的汗珠順着臉頰滑落，陽光照射在我們稚嫩的臉狹上，但是我們穩如泰山，紋絲不動，因爲我們是我們是青少年，是七八點鐘的太陽，太陽應該盡己所能地普照大地，而並不是輕易落下，我們肩上擔着的是祖國的未來，我們現在要做的就是努力學習，讓祖國的太陽永不落下。
軍姿過後，我們體力消耗過度，像餓虎撲食般衝到飯桌前，安靜等待吃飯。沒想到，教官卻要帶領我們齊誦感恩詞，“訓練這麼累，餓死了，怎麼還不讓我們吃飯，念什麼感恩詞啊。”我不開心地嘀咕道。話雖這樣說但是卻沒那個膽子不聽話，乖乖隨着教官念道“感恩天地滋養萬物，感恩國家培養護佑，感恩父母養育之恩，感恩老師辛勤教導，感恩同學關心幫助，感恩農夫辛勤勞作，及所有付出的人，讓我們生活在感恩的世界!請老師長輩先用餐!”我愣了，以前總覺得我們現在擁有的一切都是應該的，不曾想，我們現在擁有的都是所有付出的人給予的，一切的一切，包括我們的生命，都是父母給予的。感動不已，想到在家的父母，心底涌出濃濃思念：回家，一定要謝謝他們把我帶到世上。
漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓斥,剝去了我們脆弱的外殼。慢慢變的堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強。社會實踐雖然結束，但是我們會把堅強的品質和一絲不苟的作風帶回去，明年，想讓教官看見，更好的我們。
社實踐心得作文篇5
對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作爲大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，爲自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。
先來介紹一下我的工作環境____超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分爲好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，累成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因爲業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成牛的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門交代各自所要盤點的貨架開始一一對應的數量、金額和品目盤點各單位例行工作總結小會打掃衛生。
記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什麼要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在衆多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大衆的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於衆，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作爲一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，說通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
要在超市這個魚龍混雜的環境裏順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚着臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因爲如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審覈的時候就有苦頭吃了。
凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。
總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認爲的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成爲社會的棟樑。
社實踐心得作文篇6
兩個月的暑假實踐活動快要結束了，這些日子對於我的人生漫長之旅而言，並不算長，但讓我悟出許多人生哲理，它將成爲我的一筆精神財富，使我得到了鍛鍊，同時也是我人生中的一份光芒，即使那只是一小部分。
這次實踐活動分爲三部分，雖然這其中的一部分以前開展過，但還是讓我發現了一些新事物，使我受益匪淺。
第一部分是“親子共讀，營造書香家庭”。鄭板橋曾經說過：“書從疑處翻成悟，文到窮時自有神。”是啊，讀書可以開闊我們的視野，增長我們的見識，培養我們的能力。有文化的人使人尊敬，營造一個縈繞着書香氣息的家庭，這不正是每一個深明大義的人所想要的嗎?書是不開口的老師，讀到深處時，可以學到新知識;書是心中的啓明星，照亮我們人生的方向;書是飢餓時的美餐，汲取甜美的營養··· ···書會帶領我們走向人生的成功!
第二部分是“問候·交往”。通過四處地旅遊和書本地帶領，我深深感受到了自然、社會和文化的存在。他們薰陶着我，感染着我，使我受益匪淺。交往的藝術吸引着我，我感受到了它的幽默、熱情與活潑，以及它存在的價值和重要性，人們總是離不開它。
第三部分是“健身”。看看那些有成就的運動員，盡情地在賽場上散發着這屬於自己的光輝，可他們哪一個不是努力鍛鍊而成功的?體育是有講究的，它是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術。人們因體育的存在而更有價值。
通過此次活動，我深深地感受到了文化的魅力，其實人們尋找的人間仙境不就在我們身邊嗎?
社實踐心得作文篇7
這個假期通過一個學長的介紹去參加了一個李陽瘋狂英語集訓營,這次集訓營令我感觸非常多，讓我知道了老師平日裏的默默付出，使我對老師這個職業瞭解的更加深刻。
我們先去大本營集合，然後拿上東西去陝西正大技師學院，那裏比較偏遠，需要四十分鐘，我們到之後先去餐廳吃了飯然後開會，開會主要說了注意事項和下午的任務，我帶的是王牌二班，這個班的孩子都是五六年級的學生，拿到孩子們的檔案之後先對孩子們進行一個初步的瞭解，下午我們拿到簽到表之後就去簽到處等學生和家長的到來。那天雨下的特別大，家長一直陪同着孩子，我告訴我們班的孩子晚上8點教室集合開班會。第一次當老師十分的緊張，開班會的時候偶會讀錯孩子的名字，那天令我印象深刻的一個是班長賀子程，一個是個子比較高的王鈺廷，班長比較靦腆不愛說話，但是交給他的任務他都完成的十分好，王鈺廷是因爲我說話她總是要插嘴，但是這個孩子非常善良她這樣做只是想引起大家的注意。
我們班的孩子大都數上課都比較認真，個別孩子比較不認真走思，我每天陪他們一起上課，上課時觀察他們的表現，每天晚上會根據孩子白天的表現讓孩子的名字出現在英雄榜上，這個英雄榜孩子們一開始都不在意，後來告訴他們這個是要發在家長羣裏讓家長每天看的，孩子們逐漸變得認真起來，每天上課都拿出自己最好的狀態去上課去考覈，他們希望自己可以在考覈中多得星星，但是一到課餘時間他們就去外面玩耍或者去商店買吃的，我上課嚴肅下課之後就跟他們坐在一起聊天，因爲我們每天晚上要開會，等我們忙完也就一兩點了，那時候孩子們早就睡覺了，晚上沒時間跟他們去交流談心，平時只能利用下課吃飯的時候和他們聊一會天，孩子終究是孩子，愛說愛玩愛吃是他們的天性。
孩子的本性都是善良的，我這個人不善於表達，所以我每天只是默默關心他們，上課時對他們嚴厲，雖然孩子們每天依舊很調皮，我有時會感覺自己有點力不從心，我經常和六班的老師交流，蘆老師比我處理這類事更有辦法，所以我經常跟她取經去管理我們班的孩子，有一次蘆老師都看不下去了，覺得我們班的孩子真的是很不聽話，那次吃完飯她把我們班的女生全部叫住跟他們說了我們平時多辛苦，爲他們操心，把我們班的孩子都說哭了，那天我去宿舍看見大家都不在，我就出去找她們，路上碰到王鈺廷，說所有人已經都回去了，我讓她早點回去睡覺，不要亂跑了，等我回宿舍之後，我們班的孩子給我了一杯奶茶，當時有點懵但是心裏十分感動。
回想起集訓營發生的事情都彷彿在昨天，孩子們的一張張笑臉飄浮在我的腦海，他們哭的時候我也很難過，他們笑的時候我比他們更開心，孩子都懂得感恩，感恩對他好的人。我見過兩次孩子們哭的十分傷心的時候，一次是感恩講座完了之後，他們感恩父母感恩同學感恩老師而流下的眼淚，另一次是離營儀式上，當時肖老師給孩子們時間讓他們上來表達出他們對老師的愛，我們班所有的孩子衝上來，哭着擁抱我，我擦乾他們的淚水讓他們不哭，他們說韓老師你也不可以哭，我說我不哭，擦乾他們的眼淚，一個個擁抱這些可愛的孩子，平時最調皮的孩子一瞬間像突然長大，我們彼此留了聯繫方式，至今一直有聯繫。
雖然只當了七天的老師，但是這已經成爲了我最難忘的回憶。作爲新老師的我每天要備課寫英雄榜，每天有很多考覈要完成，一開始完成不了的時候我的心情都是失落的，後來漸漸熟悉之後就好一些了，
每天工作到半夜，讓我明白了人們爲什麼說：“老師是蠟燭，燃燒別人點亮自己。”每天工作時間超負荷，睡覺時間特別少，有時也會想要放棄，但是自己又想到孩子們，自己既然現在是他們的班主任，就要對他們負責任。別人說再多自己也不相信體會不到，只有親身經歷過纔會體會到當老師的辛苦不容易。當老師雖然很辛苦，但是看到孩子臉上的笑容，就覺得一切付出都是值得的。
如今看着孩子們的照片，彷彿一幕幕還在眼前，孩子們天真無邪的笑臉，孩子們相互追逐打鬧時的樣子，都一一印在心間。想念這些孩子，想念一起工作的老師們，想念集訓營的每一天，簡單而平凡的七天，成爲我這20年最難忘的回憶。
社實踐心得作文篇8
漫漫暑假，原以爲又在碌碌無爲之中渡過，可社區裏舉行的實踐活動卻讓我的暑期生活得以豐富。現在，暑期實踐活動已經走向了尾聲，但看回活動時的照片，點點滴滴盡在心頭。甲流宣傳活動、探訪孤寡老人活動、義教活動、義教交流會、優秀志願者知識競賽、手語活動、籃球賽，這一切我有參與得活動，到帶給了我很多的感觸，就讓我細細回味這些活動背後所帶給我的感想吧!
甲流宣傳活動。由於種種原因，原本8點左右就開始的活動，一下子推辭到9點多，本來人聲鼎沸的菜市場，一下子也就剩回了擺攤的人和寥寥可數的買菜人，這增加了我們的宣傳難度，可這一點也沒打擊到我們的士氣，我們盡我們的所能，向周圍的人派發宣傳冊子和向他們講解一些預防甲流的知識。眨眼10點多了，眼看市場及其附近的人都手拿宣傳冊子，可是我們的手中還剩回很多的宣傳冊子未能發出去，該怎麼辦呢?我們充分發揮了我們的聰明才智，想到工廠里人流密集，且缺乏預防甲流的知識，患甲型h1n1的機率也會相應增大，所以我們決定把小冊子派發到各工廠。這可謂精神可嘉，原以爲在這麼炎熱的天氣，享受慣的我們會隨便派派，就把活動結束，可沒想到的是，我們的責任心還是蠻強的，甚至走很長的路去到那些工廠裏派，也要把任務完成。希望以後學習、工作，我們還是能保持這種精神。探訪孤寡老人活動。探訪過後，深深體會到老人們都是喜歡熱鬧的，或許是因爲他們的孤單、寂寞吧。也清楚瞭解到老人們都喜歡與人分享自己的往事，他們總是那麼的願意、高興地與我們分享之。抽點時間、多點耐心，多問候一下你身邊的老人們吧，在他們高興的同時，我們從中也會學到很多處人待事的方法，一舉兩得的事情，何嘗不多去做做?義教活動。我承認自己是一個沒什麼耐心去教人的人，這次的義教活動對我來說無疑是一次挑戰。小朋友的調皮、理解力、以及彼此之間溝通，這都是擺在我面前的難題，型號還有一羣小“老師”從旁協助，纔不致於令我不知所措。隨後舉行的義教總結會議上，各社區大談義教後的感想和一些經驗，讓我從中還是學得了很多，如果讓我再當一次“老師”，我相信會做得好。
優秀志願者知識競賽活動。這次活動讓我對“志願者”這個身份有了很深刻的瞭解，且活動普及了志願服務的知識，擴大了志願服務的影響，塑造了志願服務的風尚。
手語活動。這次手語活動使大家開闊了眼界，增長了知識。那天氣氛很好，活動很成功。在小老師生動的教學中，大家跟老師學習了很多的日常用語。由於人數適中，所以每個人都有機會上臺表演。
籃球賽。舉行籃球賽的那天，正是我國的第一個“全民健身日”，由於是這麼特殊的日子，給我們的籃球賽蒙上了一層特殊的意義。比賽現場微風熙熙，感覺涼快，無論是比賽球員還是觀衆，心情都相當高漲。那天我擔任了籃球賽的計時員，那還是我頭一次幹這工作，起初還是手忙腳亂的，多虧了同伴的幫助，逐漸對其熟悉了。各參賽隊嚴格遵守比賽規則，認真組織，積極參與，保證了比賽的正常進行;全體參賽隊員鬥志昂揚，頑強拼搏，賽出了風格，賽出了友誼。這次籃球比賽，不僅充分展示了我們聯社區團結協作、健康向上的良好精神風貌，更重要的是，通過比賽加深了了解，增進了友誼，振奮了精神。讓我們以這次籃球比賽爲契機，把精誠團結、頑強拼搏、勇攀高峯、催人奮進的比賽精神轉化爲強大的工作動力，總結經驗，發揚成績，克服不足。
這次實踐活動親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
