這是一個集中七年級學生學習計劃的合集，旨在幫助學生合理安排學習時間，制定科學的學習計劃，提高學習效率，達到更好的學習成績。針對不同科目，不同知識點，提供了細緻實用的學習計劃，希望對七年級學生有所幫助。
第1篇
再過兩個月，我們將面臨八年級年級的學習。八年級是關鍵，它具有承上啓下之作用，學習基礎薄弱的同學可以利用這一年好好學習，改變自己“後進的面貌”;學習比較好的同學，利用這一年可以快馬揚鞭、乘勝追擊，繼續保持“先進的狀態”。八年級又是學生學習成績的一個分水嶺，八年級這一年所學的知識點難度比較大，又是會考的重點，一旦這一年沒有好好地學習，它將直接影響九年級會考複習，最終將影響會考成績。
結合多年輔導經驗、同學們可能存在的誤區、依據新課標要求，給同學們如下幾個建議：
1、八年級學習分爲四個階段，即暑假、八年級上學期、寒假和八年級下學期。要想取得優秀的成績，提高自己的競爭力，必須充分利用好每個階段、優化處理各科目間的學習。
2、暑假最爲關鍵，相對時間長，這兩個月完全由你自行安排。因此可以這麼講“得暑假者，得天下”。如果你比其他同學更先意識到暑假這兩個月的重要性，那麼你將贏在起跑線上。暑假學習的基本原則是夯實基礎、消除“弱科”，拓寬知識面，增強學習自信心。暑假的主要任務有：
首先，把過去沒學好的科目一定要補上來，消滅“弱科”，這樣纔不會影響到八年級新課程學習。
其次，發揮優勢科目，拓寬知識面，構建知識體系，用新的眼光總結舊知識，達到高屋建瓴的.目的。
第三，要重視語文、英語的學習，培養一定的文學功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的視野，提高自己的“情商”。
第四，參加一定社會實踐，培養社會責任感;有條件的話，也可以外出旅遊，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。
第五，由於八年級新課程難度比較大，而又是考試的重點，因此暑假在複習舊知識的基礎上，應當適度提前學習新知識，以提前進入八年級學習狀態，形成一個良好的開端。
最後，建議同學們在老師的指導下進行學習，達到事半功倍、輕鬆學習的效果。
第2篇
告別了國小的愉快生活，中學的大門向我們開啓，向我們伸出歡迎的'臂膀，熱情地迎接我們的到來。大家走進了新的學校， 新的集體，融入了新的學習生活。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”中學的科目 多了，時間也就自然緊了。爲此，我們要合理安排時間。培根曾經說過：“合理安排時間，就等於節約時間”要高效率利用時間。上課一定要專心，遇到疑難問題，一定要及時向老師請教，不可一拖再拖。否則，今後學業越重，問題卻越積越多，那就麻煩了。下課時分，利用幾分鐘時間回顧老師上課的主要內容，調整好自己。回家後要堅持做到預習、複習。
在新學期中，要想成績攀上更高的山峯，就要樹立目標，爲之不懈努力，要有信心，肯吃苦，學會自主學習。吃得苦中苦，方爲人上人。一分耕耘，一分收穫。古今中外，有無數的名言警句提醒我們要這樣做。學習是一種興趣、責任，學習會給我們帶來副產品—壓力。沒有苦累的過程，就不會有進步和提升。然而，更重要的是要有目標和信心，只要具備了它們，就可以化它們爲動力，才能進一步去努力、探索。無論是過去、現在還是未來，自主學習也都是永恆不變的定律。再華麗的詞句都不如行動。我們只有真正學會自主學習，才能“更上一層樓”。
第3篇
國小階段的學習幾乎都由老師包辦，但國中對學生的主動學習能力提出了較高要求，要想不落人後，課前的預習和課後的複習不可或缺。專家建議，學習前制定學習計劃，認真預習，在課堂上專心聽講，在課後能夠及時複習，在做作業前能夠認真看一遍書，做作業時能夠獨立完成，在學習完一部分內容後能夠及時地對書本知識進行小結。
雷老師認爲，學生從小就被告誡“不懂就問”，但“問”也有學問，並非一碰到“攔路虎”就問同學和老師，而要把握好“火候”，也就是先獨立思考，再請教別人。優秀生在學習上大多注重獨立思考能力和解決問題能力的自我培養。這種自學能力一旦形成，學習的被動局面就有可能改變，學習成績就有可能上升。
專家指出，國中新生寫作文時存在一個普遍現象，那就是遇到不會寫的字就注音。他認爲，國小生的依賴性較強，不會寫的字都由老師代勞標在作文上，學生自己不會主動查閱字典，導a致學生上國中後連字典怎麼查都不曉得。這個“懶習慣”應儘早糾正過來。
劉先生的兒子劉浩從這學期開始，已經是一個國中生了。但是劉先生髮現，開學幾天來，兒子卻還和上國小時一樣，每天放學回來，作業一大堆他不着急，先玩一會電腦，再看一會電視，到了晚上8、9點鐘纔開始做作業，最後要熬到十一二點才能把作業完成。他擔心兒子這樣下去一來成績會下滑，二來熬壞了身體。
與國小時的“保姆式”教學相比，剛剛成爲中學生的同學也許會因爲課業的增加而感到無所適從；那麼，剛剛轉變了角色的學生應該怎樣調整自己的心理、學習方法而使自己早一天進入角色，以良好的狀態來完成學業呢？
七年級學生處於青春斷乳期和性格形成期交織的這樣一個階段，可塑性強，在很多方面都有提升的空間。昆明實驗中學的袁曉芬老師說到，從國小升入國中，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際關係、身心發育都會面臨許多新的課題。不少七年級新生及家長由於對新學段缺乏認識或認識不足，未能根據國中學習生活的.新特點進行調整，結果上國中後手足無措，生出種種不適應，嚴重影響了學習質量。
與國小課程相比，國中的各學科知識無論從深度還是廣度來說，都有着質的變化，很多內容都從簡單的基礎性概念上升到了思維訓練。學生如果還依靠簡單的記憶背誦，很難取得理想的成績。所以，轉變學習方法對於新七年級學生來說，至關重要。
學生都希望自己的成績優秀，但有的學生在國小時成績還不錯，進入國中後，成績不穩定；還有的成績越來越差，以致不能跟上班，於是產生焦慮、不安、失望、悲觀等不健康的心理現象。發生這種情況的原因之一，就是沒有適應新的學習環境。實際上國小、國中的成績並沒有必然的聯繫，誰更快適應國中學習誰就會取得學習上的主動，誰掌握了好的學習方法，就具備了最主要最根本的素質和能力，就會學得更快更好。
由於學生的年齡特點，國小老師很多時候都是在領着、看着學生學習。而進入國中之後，學習科目增加了，課程內容多了、難度深了，老師也不會再像國小老師那樣督促你的學習。這時候就需要學生具備主動性，課堂上要全神貫注的聽課，有不明白的地方要主動向老師詢問。比如語文學習方面，應該更重視學生閱讀能力和寫作能力的培養；數學側重綜合知識的運用，袁曉芬老師介紹到。
第4篇
中學較國小來說，學習科目增多，知識體系變複雜，學習難度、廣度、深度都有不同程度道德增加，因此，需要同學們要能夠合理分配精力和時間，掌握正確的學習方法，最重要的是要養成良好的學習習慣。因此，暑假期間首先要做的就是“養習慣”這件事。
從時間安排上不能過度的放鬆，每天都要學習，而且要固定時間、固定科目，每天第一件事就是要完成最重要、最關鍵的學習任務，暑假有兩個月的時間，如果能夠把握住，對接下來的國中生活有着重要的影響。
語文：以先預習七年級的語文課本，明確各單元的具體內容和要求，最好列出知識框架，國中語文要比國小語文更加的豐富多樣、靈活多變。在預習語文的過程中，大家只需記住六個字“聽、說、讀、寫、背、練”。在暑假期間，可以聽（看）一些新聞視頻、音頻，瞭解國家大事的同時，可以積累相應的素材；說，可以鍛鍊我們的表達能力；讀，能讓我們獲取更多的知識；寫，能鍛鍊我們的文字表達能力，提升寫作寫作能力；如果時間精力允許，可背誦國中所有要求背誦的基本篇目，這樣在開學後，就能有更多的精力學習其他知識；可以將七年級課後的練習題，或者是同步練習冊嘗試做一下，提前瞭解國中語文的解題方法和解題思路。
數學：國中數學就是國小數學的升級版，“較之國小數學，國中數學側重於培養學生的數學能力，包括計算能力、自學能力、分析問題與解決問題的'能力、抽象邏輯思維的能力等。”像代數已經不是數與數之間的運算，而是升級到字母與字母之間的運算。方程也從一元一次方程升級到一元二次方程、二元二次方程，此外中學還將把方程的概念擴展到函數範圍，這也是中學很重要的一個考察點。
預習數學時，要先通讀，瞭解章節講的大概知識，再細讀，主要看重要概念、公式、法則、定理，然後再重點理解消化。想要讓預習取得一定的效果，就要可做一定數量的跟蹤練習，通過做題，能夠幫助大家瞭解國中數學知識的呈現方式和教材要求掌握的程度，同時，能鞏固自己的預習效果。
英語：學生要根據自己的情況，做不同的準備。英語預習前，首先要把國小部分鞏固一下，很多新升入七年級的學生，在用詞方面有很多不規範的現象，比如單複數，人稱、時態的變化，短語的固定搭配等，總是出現錯誤。這些問題都與基礎掌握不牢有關係，所以，在學習新知識的時候，要對過去的知識進行鞏固強化，只有基礎打好了，才能學好以後的知識。
想要學好英語，這個暑假可以在詞彙準備方面多下點功夫，達到熟練掌握的程度，國中階段詞彙量增大，難度增加，如果不提前做好學期預習，同學們將會很難適應國中學習生活。
一到放假，不少學生的狀態是“晚上不想睡，早上不想起，一旦玩手機，一玩一上午”。如果這種情況持續一個暑假，那麼，開學之後就會出現厭學的情況，所以暑假期間要制定暑假學習作息時間表，能夠幫助我們安排好暑假每一天的生活，有助於養成良好的學習生活習慣，具體的內容如下：
暑假學習作息時間表要根據個人情況進行適當調整，比如：起牀時間、學習內容等，也可以按照平時上課的時間來制定暑假預習計劃，具體可以參考下表：
很多學生預習計劃是做出來了，可是放了一個暑假成了擺設。因此，預習計劃一旦制定出來就必須要嚴格執行下去，爲了更好的幫助計劃實施，可以請父母進行監督，可以通過階段總結的方式來看計劃完成情況，比如：暑假60天，每20天分爲一個階段，看一下每個階段完成的情況，然後，再適時調整預習計劃。
準七年級學生的暑假預習關係到同學們進入國中後的學習興趣和學習習慣，因此，無論是家長還是學生本人都要引以爲重。畢竟接下來的六年，是知識瘋狂增長的六年，同學們一定要抓住這個黃金時間，努力學習，爲今後更好的發展奠定良好的基礎。
第5篇
現在的學生學習很累。他們的父母給孩子上各種課外輔導班來幫助他們。他們都希望自己的孩子是最好的，最好的。他們經常拿自己的孩子和他家的孩子比較，說別的孩子多好，你爲什麼不如他？似乎有種厭惡的.味道。
雖然父母那麼渴望孩子有所成就，榮耀祖先，但也希望孩子能考上好大學，不再苦於當農民。但我想告訴父母的是：如果只讓孩子學習，不做家務，不與人交往；然後，以後，他們找不到工作，沒有自理能力，在社會上沒有地位。你要經歷孩子的痛苦，從早到晚上輔導班，終於有了週末，卻要淹沒在學習中；長此以往，會讓孩子身心疲憊，上課打瞌睡，精神不振。孩子不是機器，是人，是活生生的人，需要休息，沒必要上太多輔導班。
每次看到一羣羣孩子揹着書包去上輔導班，我真的爲他們感到心疼。
第6篇
孩子升入新七年級後具有不良的學習習慣的佔有較大比例，不良學習習慣影響着學生的發展，最爲突出的有以下幾點：
4、課堂上不善於動腦，盲目聽信教師和同學，缺乏個性；
6、不善於使用工具書，缺乏查資料和朗讀背誦、課外閱讀的習慣；
在同樣的教材、同樣的老師授課的情況下，影響學生學習成績的因素主要有兩個方面，一是智商，二是習慣。智商的高低，先天的稟賦是關鍵；而良好的學習習慣，卻完全取決於後天的培養。對於一個學校的幾個平行班來說，學生在天賦方面總體的平均水平是基本一致的，那麼，決定這個班級學生學習成績的關鍵因素，就只有學習習慣了。那些學習成績突出的班集體，學生普遍具有主動預習、認真聽講、勤于思考、敢於質疑、按時完成作業等良好的學習習慣。因此，作爲教師，要想從整體上提高班級的學習成績，一定要重視培養學生良好的學習習慣。我們計劃採取以下三項措施
（一）在年級和班級內製定可行的學習紀律，並嚴格執行。
任何一個班級都有學習方面的紀律，不同的是，有的班級嚴格執行了，而有的班級卻僅僅寫在了制度裏。之所以不執行，多數情況是這些規定不具有可行性。在制定學習紀律時，我們要根據實際情況，以可操作爲原則，靈活處理，該簡單的簡單，該複雜的複雜。
比如，就“完成作業”這一條紀律，如果僅僅簡單要求“按時完成作業”是不具有可行性的。因爲，班級中學生的學習水平有很大的差別，老師針對大多數同學佈置的作業，對學習能力強的學生會“吃不飽”，而對於基礎較差的同學卻是“吃不了”。有經驗的班主任老師在制定這條制度的同時，一方面協調課任老師在作業的量和難度上有個梯次，儘量能夠照顧到不同程度的學生；另一方面，允許學生在作業的量上和難變上自主選擇。此外，還可通過各種激勵機制，鼓勵同學們向量大、難度大的作業挑戰。這樣，大多數學生都能選擇到適合於自己的作業，做作業的積極性自然會提高。
再比如，對於自習課的紀律。很多老師認爲，在自習課上，學生可以自由討論問題，沒必要制定太嚴格的紀律。但是，在魏書生、孫維剛老師的班裏卻不是這樣。魏老師組織學生討論了“自習課上討論問題的利弊”之後，規定上自習不可自由討論問題；孫老師則提出“神聖的教室永遠寧靜”，要求學生只要走進教室，哪怕是在課間，也不可閒談。這樣的紀律看起來簡單，但對於培養學生學習的獨立自主性，提高學生的學習效率，有着非常重要的意義。
習慣的養成是一個過程，既需要一定的時間，也需要一定的方法。一般情況之下，我們習慣於告訴學生最終的目標，而忽略了告訴學生用什麼樣的方法達到這樣的目標。比如，我們平時一定也要求過學生學習時要講效率，但怎樣做纔能有效率呢？學生並不清楚。這方面，魏書生老師做得最好。他在不斷給學生灌輸“效率”觀念的同時，教給了學生很多講效率的方法：要求學生定月計劃、周計劃、日計劃、自習計劃；要求學生每次學習前有明確的具體目標，如記住什麼，做完幾道題等，以避免在“學哪一科”“做哪幾道題”等問題上猶豫不決，浪費時間；他還教給學生如何使用“時間的邊角料”，利用上學、放學路上的時間，甚至利用一分鐘的時間進行學習的方法；他還幫學生找到了影響學習效率的“三閒”（閒話、閒思、閒事）。並教給學生與“三閒”做鬥爭的方法。有了方法，觀念上的`東西才能落到實際行動中。
好習慣都是訓練出來的，不是說教出來的。因此，在學習習慣的培養上，只有堅持不懈地進行訓練，才能取得良好的效果。比如，魏書生老師爲了培養學生“表達”的習慣，他堅持每天上課前讓全體學生站起來自由地、大聲地說一分鐘話，想說什麼就說什麼。經過長期的訓練。學生不僅不害怕在課堂上“說”，而且還學會了怎麼“說”。更重要的是，由於語言是思維的外殼，這種“說”促進學生養成了獨立思考、敢於質疑和敢於提問的習慣。此外，魏老師還通過“七個一分鐘”，訓練學生的注意力、記憶力、觀察力，以及學習時的精神狀態。只要堅持長期訓練，良好的學習習慣就會成爲學生的學習品質，在學生學習過程中自然而然地發揮作用。
在整個學習過程中，教師起着舉足輕重的作用，學生學習習慣的形成也需要發揮教師的正確指導。要抓好學習習慣的培養，要注意以下幾個方面：
1.從一點一滴抓起。學生的學習習慣好壞都是從一點一滴中體現出來的，學習習慣開始形成的時候，教師更要抓得具體，善於從一點一滴中來培養學生。如課前預習，學生開始時不知如何預習，常常看一遍算了或每個角落都仔細看守，眉毛鬍子一起抓，或看看黑體字了事。教師就要幫助學生明確爲什麼要預習，如何預習纔有效，有進可出預習提綱或預習思考題。經過多次預習指導以後，學生就會慢慢地養成良好的預習習慣，把預習的熱情和興趣集中到新舊知識的銜接和新知識的要點難點上來。同時要指導學生有規律地生活。學習習慣是在條件反射的聯繫基礎上形成的，時間也是一種條件反射，有規律地生活是學生形成學習習慣的重要方面。要求學生要科學地安排作息時間，既要抓好課堂學習，還要善於利用零碎的時間。
2.要嚴格要求。這裏除了要抓得細，抓得認真，注意把它設計在教學的各個環節中，最主要的就是善於引導學生同自身不良的學習習慣作鬥爭。部分學生由於長期的嬌生慣養，以及國小教學模式的限制、常常養成一些壞習慣，如好奇、貪玩、惰性、散漫等等。它們總是在各種不同的場合，以各種不同的方式頑強地表現出來。教師要大力宣揚好的學習習慣，時時處處注意抑制壞習慣和各種不良風氣，消除滋生壞習慣的土壤，建立起嚴格的學習制度和生活制度。
3.要長期堅持。學習習慣是在教師、同學的指導幫助和自身的努力下，依一定的順序，需要反覆多次的重複後而形成的。好習慣的養成總是在同壞環境的不斷消除中逐步建立起來的，而學生們的一些壞習慣常常是根深蒂固的，並不是通過一朝一夕的努力就可以取得的。因此教師應有常抓不懈思想，要長期堅持抓。其次要有耐心。特別是有些差生，在做習題時，常常粗心大意、丟三落四、書寫糊塗，不按規範要求解題，教師只有通過反覆的耐心批改、及時讓學生訂正，正確指導，通過反覆多次才能讓學生逐步樹立起良好的解題習慣。
4、多學科同時配合。學習習慣滲透入各個學科及各個教學環節中，學習習慣的養成和各個學科都有着密切的關係。因此，要使學生養成良好的學習習慣，光靠班主任，或者單一學科是不夠的，需要各學科步調一致，步調一致才能防止“內耗”。班主任或單一學科的教師要與其他學生教師共同制訂相應的培養計劃，相互之間經常互通情報，採取共同對策，常常可以取得較效果。當然還需要取得家長和積極配合。
第二週，七年級全體教師及學生動員，班主任組織各班學生學習《七年級學生學習規範》。
第三週開始七年級全年級實施《七年級學生學習規範》。以後每週各班組織自查一次，督促學生認真執行《七年級學生學習規範》。教務處將組織不定期的隨時抽查。
①及時糾正學生的坐姿，使學生基本養成隨時保持正確的讀書與書寫姿式的良好習慣。
②調整學生情緒，使之逐漸適應中學的學習生活與學習節奏，養成嚴格按作息時間生活與學習的習慣。
③指導學生學會做好各科筆記，初步養成學生記筆記，歸要點的良好學習習慣。
④規範作業書寫格式，初步養成學生認真作業，書寫規範，卷面整潔的良好的作業習慣。
①劃分學習小組，設置學習監督機制，以促學生逐漸養成自覺學習的習慣。
②培養學生按內容及教師要求，帶齊學習資料，學習工具，作好課前準備工作的習慣。
③各學科採取有效的教學手段，集中學生的聽課注意力，提高其學習效率，初步形成學生全神貫注聽課的習慣。
①按照老師佈置的預習提綱、複習提綱、檢查預習、複習情況，促使學生逐漸養成自我歸納、總結，自我圈點、評價，自我置疑、獨立思考、積極討論的良好預習、複習習慣。
②培養學生勇於發言，善於提問，勤于思考的良好學習習慣。
④初步培養學生拓展思路，豐富聯想的聽課思維，逐漸形成對知識舉一反三，由點及面的良好學習習慣。
第7篇
七年級年級，是方法教育的關鍵一年。孩子學習如蓋一棟樓，這棟樓第一層沒蓋好，仍然可以在後面的建設中不斷加固。
七年級下學期學習的難度增加了，知識範圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析並加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對七年級的學習是極爲重要的！
白天的.自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕鬆很多。
七年級時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。七年級上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，會考會涉及奧運的考點等。
3、帶着興趣，帶着問題，帶着目的聽課。
課後進行總結，歸納出所講常識的框架，然後做有關練習和輔導。
另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，複習時就能有的放矢，有條不紊。國中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到九年級的時候，孩子就相對容易衝刺上去。
每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以諮詢以下老師。
七年級下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對於主要知識點是否能夠靈活運用等。在七年級結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考，在即將到來的八年級中，該怎樣更好的提高自己才能在會考裏取得出色的成績，也可以瞭解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在會考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。
