教練心得體會是指教練員在長期的教學和指導過程中，總結出來的寶貴經驗和深刻感悟。他們與學員們共同成長，思考和探索教學方法，研究學員心理，從而不斷提升自己的教練水平。本文將爲您總結整理一些教練心得體會，希望能給廣大讀者帶來啓發和幫助。
第1篇
本學期的工作快要結束了，在這將要結束的一學期裏，在協會會長和跆拳道部教練員的共同努力下，我武術愛好者協會跆拳道部的各項工作都比較順利的完成了。
本學期工作比較多，首先要做好迎新工作，涉及到迎新宣傳、展臺值班、現場表演等。爲更好的宣傳跆拳道，我部門組織人員在新生軍訓時進行慰問演出，以期吸引新生視線、激發新生興趣，確保招新會員數量可以完成。但在慰問演出中的表演效果不盡理想，以當前的訓練方法及訓練質量很難保證演出的觀賞性。需在之後改進。
迎新工作結束之後，進行新會員動員大會，會長首先發言，激起大家無限的練武激情和豪邁之情，在指導老師發言之後，由各部長依次發言介紹各部門情況，爲招幹做前期宣傳準備。同時，也增強了我個人的綜合素質，鍛鍊了我的勇氣和膽量。
接下來就到了招乾的工作。各部長事先想好問題，爲了協會以後的發展，大家的工作都比較細緻。但應聘幹事的會員不多，現場秩序有點混亂，前期宣傳不到位，需要我們以後不斷加強和改進，以吸收更多的優秀人才，促進武協更好的發展，從而能讓更多的人體會到武術的魅力，促進大學生的健康成長。
我部門主要活動爲跆拳道常規訓練。考慮到各社團成員白天需要正常學習，不耽擱大家週末休閒時間，把常規訓練定位每週
一、週三晚上7點到9點。常規訓練中，由孟兵、關博文、李婷、俞曉等教練員對會員進行跆拳道教學，訓練教學按照預先制定的方案，由淺入深、從基礎到複雜的動作教學，促使活動有條不紊的進行。對於基礎薄弱的同學，我們親自示範、細心教授。在活動中，大家提高了自身的跆拳道水平和對跆拳道精神的理解，增進了彼此的友誼，增強協會凝聚力和內部凝聚力。
我部門也積極爲協會出力，積極參與值班和後勤工作，在舉辦大型活動的時候，積極的貢獻自己的力量，促使活動更加順利、圓滿的進行。
但我們的工作也有許多不足。在迎新前，我們宣傳時的慰問演出狀況不容樂觀，按此發展不知今後將如何表演。在常規訓練中，會員的流失程度較大。前期沒有接管跆拳道部，沒跟部門幹事進行很好的溝通交流。這些都需要我不斷加以改進，以期在下學期做的更好。
總的來說,本學期我跆拳道部，繼續繼承以往積極務實的優良作風，宣揚我協會強身、健體、勉行的宗旨，積極參與校內外活動，鍛鍊自己身體素質，宣揚中華民族傳統武術文化，豐富校園文化，使大學生活更加精彩!
2022年跆拳道教練員工作心得體會想查看更多相關信息，請上第一心得範文網。
第2篇
運河區紀委監察局田俊俠8月29日至9月1日，我有幸參加了運河區中青年幹部培訓班。通過王菲老師對教練技術的系統講解，自己受益匪淺，對這種以目標爲核心,以成果爲導向,通過有效對話,遷善人的心態,從而快速將目標變爲成果的管理模式有了全新的認識，對自己今後的生活與工作產生了不可替代的影響和作用。一是自我教練，苦修技術。通過學習，我感悟到教練猶如一面鏡子，每個人都需要一個教練，就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服，但鏡子會告訴你你穿得怎樣，然後你可以做出選擇。我首先教練自己，調整自我心態。人們常說“當局者迷”，領導者最大的問題不是看不到問題，最致命的問題是隻看到別人的問題卻看不到自己的問題，“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，這需要不斷深入的理論學習、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉，最終實現做一個教練型領導的目標。
二是遷善心態，鑄就成功。通過教練技能的學習，我領悟到“遷善心態”的重要。人是創造這個世界的主人，而影響我們命運的不是環境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長相，而是每個人的信念系統與心智模式，當改變我們的信念系統與心智模式時，就可以改變我們的命運!比如：有兩個年齡差不多的兄弟，哥哥是城市裏最頂尖的會計師，弟弟是監獄裏的囚徒。一天，有記者去採訪當會計的哥哥，問他成爲這麼棒的會計師的祕訣是什麼?哥哥說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業;媽媽有精神病，我不努力，能行嗎?”第二天，記者又去採訪當囚徒的弟弟，問他失足的原因是什麼?弟弟說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業;媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖，我不去偷、去搶，行嗎?”生活中的事例又一次印證了這一理念。
三是教練他人，助人助己。我深深領悟到教練技術在自我教練的同時，更多的是運用在教練他人。作爲一名優秀的教練，應以客觀、中立、平常心去做平面鏡，而不可以做凹凸鏡帶着自己的判斷和標準答案教練他人。教練幫人建立座標，確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路，只要找到了路就不怕路遠。人生道路上，教練的目標是支持當事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對於當事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術的運用，協助當事人釐清目標、改善行動，再改善、再行動，達成人生的一個又一個目標，贏得人生的金牌!當事人因爲獲得教練的支持而成長，教練因爲幫助他人而獲得自身成長，成爲受人尊重與熱愛，有凝聚力，有感召力的教練型領導，創造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。
四是利用平臺，發揮作用。目前，運河區正處於“三年大變樣”的收官之年，許多幹部身處項目建設的一線，深感“城市建設第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也爲教練技術的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術提升團隊的戰鬥力。我們的工作隊員在入戶過程中，面對一次次的拒絕，一次次的失敗，如何自我調整以最佳狀態最次投入到工作中?這就需要釐清目標-反映真相-心態遷善-行動計劃四個步驟的支持，利用反思總結、發現盲點、檢視行動等舉措做保障，充分調動發揮每個隊員的優勢潛能，提升團隊的整體合力，最終實現目標。二是運用教練技術加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難，是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以藉助教練技術，嫺熟運用“聆聽、區分、發問、迴應”四個基本能力，仔細聆聽羣衆真實意願，找到工作切入點，引導被拆遷人對改造成果的嚮往，衝擊被拆遷人原固有的信念，支持其心態遷善，變被動拆遷爲主動拆遷，最終實現和諧拆遷。
第3篇
這次在北京參加健身教練的培訓取得了很好的效果，甚至超出預想。在這裏感謝楊敬民老師的指導，這裏將我的培訓總結留在這裏，以宣傳楊老師的培訓成績。
我是瀋陽師範大學的一名體育教師，由於學校新開設器械健美專業課程，所以派我外出參加培訓。通過上網查詢和電話諮詢，我感覺楊老師的培訓重視技術傳授和實踐動手能力的培養，於是報名參加了2008年7月的培訓班。經過楊老師8天親身指導，我不僅治癒了我的肩傷，而且掌握了做一名合格私人教練的技能，可以說我的收穫遠遠超過了我的預期。我想楊老師培訓的成功是與其獨特的授課形式和教學特色分不開，所以我這裏介紹一下楊老師的教學特點。
1、閱歷豐富，知識權威。楊老師是原國家健美隊總教練，曾20餘次率隊征戰國際大賽，培養出秦承勇等多位亞洲健美和健身小姐冠軍。楊老師從事健美運動及教學三十餘年，在實踐中總結出來的教學方法、內容已自成體系。我在參加培訓前也曾閱讀過幾本關於器械健美的書籍，發現其中有部分內容彼此矛盾，部分動作在實踐操作中無法完成或功效不佳，不禁對書本都產生了質疑，影響了學習的效果。而楊老師的動作是經過多年實踐總結出來的，經過數百人次比賽取得好成績驗證了其操作性和可行性，甚至國家田徑隊、健美操隊和舉重隊等隊員都聘請楊老師作過體適能教練。在學習過程中，我接受的知識都是最實用和權威的，使學習大幅提高了時效性。
2、小班授課，親身指導。楊老師的培訓班通常是8—10個學員同時學習，由於我參加培訓的`時間正是北京召開奧運會的前夕，所以報名學習的學員特別少，只有我和一名17歲的小姑娘一起學習，後來有3個長期跟楊老師學習的教練員偶爾過來，可以說是“人丁稀少”。由於學員少，楊老師所有動作都是親自示範和上手指導，楊老師嚴格要求每一個動作細節，每次錯誤他都耐心地講解動作要領、分析錯誤原因、糾正錯誤動作，保證我們每一個動作都是標準的。楊老師比較重視時效性，培訓過程中沒有開班典禮和講話，在短短8天的培訓時間內，我們共學習了上百個健身動作，而且每一個動作平均都練習了上百次，直到我們真正掌握動作並刻在我們的大腦內才學習新的動作。在培訓過程中，只要課後做一些筆記，就可以將全部動作和技術要領記住。
3、氣氛和諧，相互提高。在楊老師的培訓班內的學習氣氛非常輕鬆，沒有明顯的老師和學生之間的等級劃分，學員也都像朋友一樣相互協助和指導。我作爲一名大學教師知道課堂氣氛可以很大影響教學效果，楊老師上課的氣氛正是所有體育教師所追求的效果。究其楊老師能有這麼好的教學氣氛的原因，主要是來源楊老師對教學事業的熱愛，從而營造了一個像家庭般的關係，當學員沒吃早飯肚子痛，他自己給買了牛奶和漢堡；看到我們學習效果好，他請我們吃烤羊肉。同時楊老師的敬業精神也影響了他的家人和我們，楊老師的愛人主動幫我聯繫旅店、辦理公交ic卡、定火車票，爲我省了錢和精力；在學習中我們相互按摩、討論技術，使學習變得輕鬆、有趣。
4、會診治療，即可見效。楊老師的教學重點不像其它健美培訓一樣放在增肌、減肥上，而是運動康復方面，對於駝背、肩周炎、膝、踝等損傷和畸形都能即可見效。在學習過程中，有一名護士因爲膝蓋摔傷嚴重影響行動，特地求助於楊老師，楊老師經過半個小時左右的診斷和運動康復治療，竟然使患者能夠自己正常走路了；另一個事例是發生在我個人身上的，我參加培訓之前肩部曾嚴重拉傷，按摩治療治療費用已有四百多元，仍沒有明顯見效，令人意外的是經過培訓第一天的練習，我的肩部就有明顯好轉，培訓結束時，我的肩部基本已經痊癒。我認爲健康是影響人生活質量的重要因素，運動康復可以無損害地提高人體機能和促進健康，以後的發展空間要比健美更加廣闊。
通過與楊老師的兩個已經畢業後再回來學習的兩個教練交談，瞭解到：他們在北京作爲私人健身教練月收入都過萬，說明健身教練的市場還是很大的，而楊老師的培訓正是跨入這個行業的最佳跳板。再次對楊老師的悉心指導表示感謝！
第4篇
20_年1月17日，這一天是非常難忘的。教務處副主任給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言，深深地感染着每一位教練員和隊長。
課程內容裏精確地剖析瞭如何正確定位教練員這一觀點，讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想：
大家都是汽車駕駛員，所以說教練即要教又要練，一個會開車的人不一定會教。當然，很多人當教練都是爲了生活，但爲了生活又可以理解爲更高一個層次，追求自己的理想，追求理想的生活。從中，魏主任還談到駕駛員與教練員的不同，他一再強調了教練員的重要性，教練員要比駕駛員高一個層次，所以，我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中，當批評一個人的時候，你知道他做錯了，但要去告訴他怎樣做纔是正確的，不要只知道指手劃腳，要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候，要有一下正確的發泄，不能一直去忍耐，但也絕對不能發泄在學員和教學工作中，當情況發生，理解和體諒是的方法，我們的教練員在性格品質上要儘量做到：1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。
教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步，應注意溝通的七大要素：1、要有清晰的目標;2、要把你的思想、情感傳達給學員;3、要達到雙方的共識;4、善於傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完，不能聽一半。另外，不要把你的意願強加到別人頭上);5、注意聽學員說話是有涵養的;6、學會傾聽會有意想不到的收穫(學會傾聽會消除誤會);7、做一個善於表達的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點無一不給我們深思，相信各位教練員通過此次的學習，一定會得到新的洗禮。當然，也包括我們幾位隊長。就讓我們一同，更新思想，朝着09年的宏大目標，不斷前進，相信，09年的教學合格率隨着各位教練員思想的轉變，一定會得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應!
第5篇
早晨，所有七年級新生都身穿綠色迷彩服到操場集合。每個人都神采奕奕，因爲都在期待教官的來臨。大概十來分鐘後從操場的另一端走來了幾位氣質不凡的人，我們就知道那是教官。因爲我們呢七年級新生有六個班，所以有六位教官和一位總教官，我們班的教官是一位二十出頭的小夥，因爲他出場的氣勢完全震撼到了我們。沒有想到一個剛剛二十出頭的小夥竟如此氣度不凡，但也不奇怪因爲他是國防部隊的。隨後他就做了一個自我介紹：“大家好，我就是這幾天要和你們相處的教官，我姓蔣，大家可以叫我蔣教官。”蔣教官剛剛做完自我介紹，隊伍裏就嘰嘰喳喳的，你一言我一語的說了起來。一會兒蔣教官的臉就黑了下來，我見情況不妙就馬上閉下嘴來。果然下一秒蔣教官就大發雷霆，大聲說：“每個人都給我站軍姿，腳後跟併攏腳尖分開，雙手團緊，緊貼褲縫，背打直，身體往前傾。誰動!誰說話!就加五分鐘!”火辣辣的太有照射在皮膚上，還有小蚊子成羣成羣的咬人吸血。弄得又痛又癢，我恨不得把皮撕下來省得它癢，但是爲了班級爲了隊伍我不能動，忍一忍就過了。
十分鐘過去了，教官讓我們來到操場的中心練習正步和軍體拳。漸漸的同學們都客服各種困難，慢慢的適應了這艱苦而有意義的軍訓。
第6篇
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中國小田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖鬆禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席並講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內涵與深度，他總結了我市體育事業近幾年的迅猛發展，這一優異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。爲了更加深入貫徹《中共中央 國務院關於加強青少年體育增強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神，全面提高我市中國小田徑教練員之業務水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士後袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
李教授爲我們帶來的是《週期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是週期性專項訓練中的節能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中，應優先發展步長的訓練;在力量的訓練前，應先訓練運動員的協調性等，他還講到了一個優秀教練員所具備的能力，這些對於我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動訓練，李教授認爲，兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓練，而應爲高水平訓練打下堅固的基礎，提高對田徑運動的興趣，提高協調性和全面的身體素質。過早的專項化訓練會讓運動員的基礎訓練很難做到紮實，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會關係影響很大，家長對體育的喜愛以及正確的瞭解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素，體育教練員應該作好與家長的溝通工作。另外，江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才後備來源，教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視
下午是袁博士後給我們帶來的《運動營養在體能訓練中的應用》，一直以爲袁博士後肯定是比較老了，那天見到的這個博士後原來這麼年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養的調配問題，其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的，那麼平時運動員對於能量的補充就尤爲重要，只有一個合理、科學的營養補充，我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對於基層的學校，特別是鄉村的學校，由於特定條件的限制，受用並不是很大。
第二天，我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》，他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問題進行解說。身爲田徑教練員，我們必須要對田徑規則有個深入的瞭解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規則有了瞭解，有利於運動員成績的提高。講座完了之後，在院領導的帶領下，我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中，出現了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現象，主辦方特意在課後點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現象，結果在結業的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
第7篇
參加了區裏組織的業餘田徑教練員的培訓，較以往的培訓而言，我個人認爲這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發現，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那麼專業的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業了!
李教授爲我們帶來的是《週期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是週期性專項訓練中的節能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中，應優先發展步長的訓練;在力量的訓練前，應先訓練運動員的協調性等，他還講到了一個優秀教練員所具備的能力，這些對於我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動訓練，李教授認爲，兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓練，而應爲高水平訓練打下堅固的基礎，提高對田徑運動的興趣，提高協調性和全面的身體素質。過早的專項化訓練會讓運動員的基礎訓練很難做到紮實，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會關係影響很大，家長對體育的喜愛以及正確的瞭解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素，體育教練員應該作好與家長的溝通工作。另外，江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才後備來源，教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視
下午是袁博士後給我們帶來的《運動營養在體能訓練中的應用》，一直以爲袁博士後肯定是比較老了，那天見到的這個博士後原來這麼年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養的調配問題，其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的，那麼平時運動員對於能量的補充就尤爲重要，只有一個合理、科學的營養補充，我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對於基層的學校，特別是鄉村的學校，由於特定條件的限制，受用並不是很大。
第二天，我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》，他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問題進行解說。身爲田徑教練員，我們必須要對田徑規則有個深入的瞭解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規則有了瞭解，有利於運動員成績的提高。講座完了之後，在院領導的帶領下，我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中，出現了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現象，主辦方特意在課後點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現象，結果在結業的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
兩天下來，更多探討的是訓練的技術和技巧，對我來說，有點紙上談兵，缺乏實踐經驗是肯定的，另外，實際情況限制了一些訓練成績的取得，總之，很多的問題等着我們我去解決，更多的苗子等待我們去發掘和培養.
