在平凡的日常生活中，我們難免會因自身的疏忽而傷害到那些我們最在乎的人。爲此，我們精選了一系列“哄女友檢討書”，集結了各種感人肺腑的故事和真摯的情感，希望能幫助那些想與心愛的女友重修舊好的人們。無論你是正在尋求道歉的方式，還是渴望通過文字表達內心的絲絲愧疚之情，這裏都將成爲你的心靈寄託。讓我們一同探索這份真摯的愛意，贏回她們的微笑吧！
第1篇
我錯了，不應該出現這樣的問題，現在你生氣了，也是我的問題，導致了你不理我了，我知道我不能這樣錯下去，也是必須要跟你道歉，我也是在這檢討。
可以說，我能遇見你真是我太幸運了，如果不是我的幸運，我也是遇不到像你這樣美麗，這樣顧家的女友，但我卻並沒有懂得珍惜，還經常的惹你生氣，我也是很懊惱，可能也是我的脾氣不太好，而且有時候還很固執，你說的話，我沒有認真的在聽，有時候你想要我陪你看電視劇，但我就只顧着自己玩遊戲，就把你交代的事情給忘記了。而你打算我玩遊戲，我還生氣，卻沒想過，你一個人在沙發上看電視劇是多麼的無聊，我也是知道你喜歡看劇的，當初和你交往，也是保證過要陪着你每天看電視劇，可我卻並沒有太過於在意，當你成了我女朋友之後，我就是在這些方面做得不夠好。
這次又惹惱你了，我也是知道，自己不應該，我也是冷靜了下來，思考我的問題，我應該順着你的，畢竟我也是知道，其實你挺講道理的，不是不讓我玩遊戲，也不是不給我自己做喜歡的事情的機會，只是我自己太過於在意了，而且對於你的感受考慮的不夠，好多次一些小事情，我本來是可以做好的，像之前去看電影，我也是有遲到的時候，還有宅在家裏的時候，該搞衛生的`時候，我卻偷懶了，有時候你會說我，有時候也是沒有放在心上，而特別是我還分不清楚你到底怎麼想的，以爲你不在意，其實你只是顧及我的感受，可我卻沒有太多的想到你。
挺多的事情，其實我是可以做的，像吃晚飯之後的洗碗，陪着你看一會兒電視劇，你並不是要求我每晚都陪你看，偶爾打遊戲也是沒關係的，只要陪你一會就好了，而且看電視的時候，我打遊戲也是沒關係的，只要是關注着你，在乎着你的就好了，但我都沒有做好，我也是懊惱，我其實也是在乎你的，愛着你的，想對你更好一些的，只是有時候做事情來，卻沒有達到這個目的，而今我反省之後也是知道，很多小事情上，我就要提醒自己，來表現自己，多照顧你一點，多給予你一些溫暖，多陪陪你，來表達我愛你的意願和想法，而且節日的時候也是要多想着你，而不是連節日都忘記，那樣更是不好的，親愛的，我錯了，以後不會了，你原諒我吧，別生氣了。
第2篇
從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣着急的時候怎麼傷人怎麼狠怎麼說，其實自己心裏特別難受，這點我認識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架後我都特別後悔，後悔不應該那麼說話，不應該那麼傷害你，心裏都在譴責自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。
我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經常惹你生氣，你還是讓着我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力爲我改變成爲我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支持我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經常說狠話傷人，這些都嚴重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心裏舒服了，沒有考慮到你的感受，但是這些都不是出於我不愛你了，是因爲我太愛你，卻又不會表達，只能用過激的行爲傷害你，還急脾氣說話不過腦子。
你說我衝你發脾氣，是真的因爲我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認爲最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情裏，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想着自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發泄到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應我的每件事情都能做到，不管你願意不願意，你是不是不舒服，都會優先考慮我。
我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也並不是你的.本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認錯誤的，結果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎麼表達，或者不知道用什麼方法才能叫我認識到我的問題，但是你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心裏空落落的，在我的生活裏已經有一個位置留給你，無人能替代，現在你不理我了，那個位置就空了，我心裏特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反覆看你給我發的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心裏比我還要難過。當我看到你刪我xxx戰好友、xx、xx羣的時候腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。
是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心裏還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可儘管你很累，你還是儘量把剩下的時間都用來陪我。你說以後什麼都不需要我做，只要我愛你，可我其實什麼都給不了你，只是在欺負你，讓你受傷害，對不起！
我一直是把最真實的我展現給你，任何方面，在這幾個月裏，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關心，只要我不願意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這麼對你，都是我不好，都是我的錯，你處處爲我着想，我卻沒有體諒你理解你，開始的時候，你還是可以耐心地給我講道理，後來我屢教不改，你還能做到繼續包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。
老公你就別生氣了，我今後會努力做到多包容、體諒你，不隨便亂髮脾氣。從認識到現在，你對我的好，我都記在心裏，我並不認爲你對我的好都是應該的，你別跟我的口是心非計較了。我本來就醜，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水了就更醜了，還吃那麼多，還脾氣不好，什麼都不會，你看你再不拯救我，就沒人要了！
我知道你受傷了，是我傷害你了，對不起！真的對不起！
第3篇
由於自己說的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。
在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。
1、如果對方需要幫忙，在自己能力範圍內的'，會盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力範圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。
2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。由於有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。
3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，由於你閒着的時候別人不一定閒着。如果有事留言就好。
以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充的，過後添加。
第4篇
我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那麼大那麼大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴重地傷害到了你。我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地爲我的.過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那麼口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界盃上的“普天同慶”，我願意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我願意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我願意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。
你可以打我（但請下手輕點好嗎？），你可以罵我（別把我罵哭好嗎？），你也可以邊打邊罵（能不能緩期執行？）或者變相體罰，我可以請你吃飯（別點太貴哦），也可以請你出去郊遊（我懶，別太遠行嗎？）我表達能力不好，可能很多很想說的話不知道怎麼說，這都怪我這張爛嘴巴，要不然昨天也不會對你那樣……我是真心真意地想你道歉了，原諒我好嗎？讀完這封信之後，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。
第5篇
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你的，我很後悔，其實你不開心纔是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，因爲我不善於去說甜言蜜語，不知道怎麼去哄女孩子開心，我所能做的就只是着急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷着你的同時也在傷害着自己。其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因爲我不知道我的世界少了你會變成什麼樣。
其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的.未來。還記得我第一次拉你的手嗎，是因爲一個賣花的糾纏不清，於是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之後你就成爲我的女朋友了，那晚我失眠了，因爲我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字。還記得在塔上看到的那顆星星嗎，我們定義爲我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎？因爲我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃着，因爲她希望我們幸福。
那時候在塔上，我問你：如果有一天你變心了怎麼辦？你對我說：男孩不變，女孩就不會變。其實我一直都沒有變過，我也相信你也沒有變過，對嗎？
有首歌的歌詞裏寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，於是愚笨的我照着做，握着你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你。看着你的眼睛，我知道你很感動，雖然我不那麼懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音。
我不知道現在我所做的能彌補什麼，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因爲我都能讓你破涕爲笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才瞭解到心痛的感覺。
基於這次吵架所暴露的問題，我向你保證以後一定做到以下幾條：
1、愛老婆。主要是要關心她，體貼她，一直想着她，處處爲她着想。要有耐心並細心的對待她，哄她，經常逗她開心。
2、每天至少給老婆打一個電話，問問老婆現在的情況，同時，向老婆彙報自已的行蹤。
3、老婆做的永遠是對的，既使有什麼不妥的地方，只能委婉地指出，不能和她對着幹。如果老婆生氣了，一定是我不對，我要立即意識到自已犯的錯誤，並向她坦白。
4、不管老婆有什麼要求，一定要滿足，哪怕是上天摘月亮也一定要想方設法的實現。因爲在我心中，老婆是第一位的，作爲老公的我，應該有義務滿足老婆的一切需求。
5、不管什麼決定，都要向老婆請示，得到老婆的同意後才能去做。
6、對上面所有的缺點，還有以後老婆指出的缺點堅決改正，並接受檢查。
第6篇
我一直在反思，爲什麼打電話要收費？其實我一直在想，如果全中國每個人多打幾分鐘那麼電信局要多收多少錢啊，因此我秉着不讓小人得逞的想法及時的掛掉了你的電話，由於我的正義感，我不得不這麼做，你不就是喜歡我這種氣質嗎？雖然我掛你電話你非常難堪。。不過我心中已經無數次的譴責自己，爲什麼？這是爲什麼？爲什麼要讓你如此鬱悶？然而我得到了答案，雖然這個答案或許有點牽強，然而我除了這麼做還能怎麼樣呢？俗話說：“不謀一域者，不足以謀全局”。
雖然說男子漢要心胸寬廣，不要計較小小得失，但我更願意相信小事的積累，纔能有大事建立。故而我選擇了掛斷，由於就差1秒，萬惡的.電信局就要多收我兩毛錢，就由於多那麼幾秒多收兩毛錢，電信局佔了多麼大的便宜啊，一個人是兩毛，全中國那麼多人不在乎這兩毛錢，那麼由此可見，這是多麼大的漏洞啊。
好吧，回到現實中，對了，你上次說的那件衣服在哪買的，我明天陪你去買。
