在2023年實習，是許多大學生走向職場的第一步。在這一過程中，實習生們會經歷許多挑戰和機遇，其收穫和體會也非常珍貴。本文將分享一篇實習收穫心得體會，希望能夠給大家帶來一些啓發和幫助。
第1篇
第一次出來實習已經有兩個多星期了，第一次出來工作真的有很多感慨，記得第一天上班的時候組長和張老師把我自己帶到銀行後就走了，對於第一天出來工作的我真的很難，我不知道該如何第一次面對陌生人，發現自己第一天真的好傻，銀行業務不熟，公司業務也不熟，來銀行的大多數是銀行業務的客戶，有人來問我我都不知道該怎麼應對，還好這裏的護衛很瞭解銀行的業務，大堂經理孫老師沒時間的時候我就問問他們，第一天來的時候這邊也有別的證券公司的——證券，和一個保險公司的，說真的，我感覺還不錯吧，雖然目前爲止真的還不知道怎麼弄自己的客戶，但起碼感覺他們對我沒有敵意。
在銀行不到一個星期的時候，每天早上起來真的好累，每天很不想來，因爲我發現在銀行自己是個多餘的，很討厭來，那時真的很不想繼續做下去了，跟同學幾個人商量過，後來決定做一個月要把成本拿回來，雖然目的不怎麼純，但畢竟堅持到現在。
現在已經有兩個多星期了，每天的時間沒有那麼的難過了，因爲我對銀行的業務熟悉多了，但理財那些東西我還是要問別人的，至少能幫着別人做點事了，自己不至於感覺自己礙眼了，早上起來也沒那麼難過了。
目前爲止還是不是很會開展自己的業務，跟客戶說開戶，有人跟我講，大盤這樣小妹你表逗我拉;有人比自己懂的都多的很;有人直接告訴我，我家人說在股票市場做的，不用跟我講了……其實，我知道自己的努力不夠，自己什麼都不懂，第一次出來實習工作都不知道該如何去做。
出於我自己，我感覺這份工作還是很不錯的，但我不會把這分工作當自己的事業做，我會有自己的一分穩定的工作，至於這段實習我會當做一個經驗，因爲我不打算放棄，或許以後我會我自己轉爲關係型的我想更適合我自己。這份工作或許對於別人更適合專心做爲自己的事業，不過每個人的想法或許真的不同。
第2篇
經過兩天半的普通昆蟲學教學實習，真是感受很多，收穫頗大。
算是天公作美，這幾天的天氣都不錯，但是由於季節關係，昆蟲出現得並不頻繁。所以我們小組決定利用午休的時間去收集昆蟲，因爲老師講過午休時氣溫較高，昆蟲活動會較爲大些。從這我知道了昆蟲的活動受時間地點、季節天氣的影響很大。在採集昆蟲的時候，還要求我們對昆蟲的習性有一定的瞭解，方便我們知道在不同的植物上的不同部位會存在些什麼昆蟲。通過本次實習，還鍛鍊了實際動手能力，學會了各種採集工具的使用方法，更重要的是學會了標本的製作和對昆蟲的分類檢索。我做的標本可分爲兩種，一種是普通的針插標本，一種須展翅的標本。兩種都對針插的位置很講究，不是隨便找個位置就下手的。展翅的時候，一定要小心，翅膀都很脆弱。而且應該使用鑷子，避免翅膀上的鱗片被弄掉。製作昆蟲標本一定要小心翼翼。對昆蟲的分類檢索是對昆蟲加深認識的一個過程。一些昆蟲的基本特徵，外表的比較大的特徵，在捉昆蟲的時候已經可以瞭解到了。而對昆蟲的分類檢索，則需要我們更加深入地去了解昆蟲各部分的特徵。同時還要注意比較，有些種類之間的差別是十分小的，須要細心地觀察才能找出它們的不同點。分類檢索不僅僅是爲了知道昆蟲的類別，更是爲了去更好地認識昆蟲，更重要的是檢索的過程，而不是結果。通過檢索，還可以學習到檢索表的使用方法，並瞭解到檢索表的編寫依據。
總之，這次的教學實習讓我受益很多，希望能多多參與這類很有意義的實習活動。
第3篇
通過這次實習使我對一般工業與民用建築工程的施工技術知識有了更爲深刻的理解，培養了分析和解決施工技術問題的能力;讓我學習了理論聯繫實際，驗證、鞏固和深化了所學的建築工程理論知識，擴大了視野;使我獲得了施工項目管理、施工圖預算方面的實際知識，爲以後專業課的學習奠定了感性認識基礎;在工程技術人員的帶領下，通過參加實際工作和勞動，學習了他們的優良品質，促進自己德、智、體全面發展。雖然以前曾參加過測量、裝飾工程等實習工作，但這次實習與以往都不盡相同。由於是長達6周的全天候工地實習，它全面檢驗了我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。
剛開始實習的時候，出於對施工現場的好奇與嚮往，帶着一股新鮮勁，每天都感覺很充實很快樂，因爲時時刻刻都感覺從中學到了好多寶貴的知識，這種知識是在學校裏學不到的。到了辦公室，面對着衆多陌生的管理技術人員，首先考慮着如何給單位留下好印象，畢竟在這裏我代表着長安大學的形象。於是自己做得很努力，在辦公室就用心鑽研施工圖紙與規範，遇到不懂的地方就多問、多思考，恨不得把所有知識都裝進自己的大腦。雖然在課本上見到過施工圖，課程設計也親手繪製了結構圖，但相對於這些施工圖來說，簡直太簡單了。所以就會有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對於鋼筋複雜的樑柱，眼中就只剩下了迷惘。從設計總說明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問的地方太多太多了。剛開始技術總負責人還每次詳細的解答我的疑問，不過問多了，他也沒有足夠的時間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不瞭解規範!我向鋼筋工長借來了 03g—101鋼筋規範，在上面學習了非常實用的讀圖知識，對配筋圖有了一定的瞭解。
過了幾天，等拿到安全帽後，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進行6層施工的12#樓。在施工現場感覺一切都是陌生的，一切都是親切的，因爲它們就是我未來施展能力的小舞臺。當我拿着圖紙對照現場的時候，有好多難以想象的結構佈置就一清二楚了。比如關於吊筋，雖然從課本上和課程設計中，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什麼樣的佈置。剛剛發現吊筋的時候，我興奮地在每一個主次樑交接處尋找着它的蹤影，直到我真正瞭解了它。在施工操作面上瞭解認識了結構的真實構造，見識了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況，初步懂得了鋼筋的鋪設、綁紮、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接採用電渣壓力焊是我第一次見到。在模板支撐的過程中，模板的定位是非常關鍵的環節，如果模板移位，會直接導致牆體的偏移，所以質量員對此異常細心。等到澆築混凝土的時候，我更是激動地從開始旁站觀察到結束，整整濺了滿身的水泥。該工程採用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站製作好後，用壓力泵通過管道輸送到施工現場，工人們有負責移動管口的，有負責用震動棒震搗的，有負責表面抹平的。其中混凝土的震搗非常重要，可以預防牆柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反覆震搗。
待混凝土凝固後，我第一次親自動手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作，經過實際的操作，熟練地掌握了水準儀、經緯儀的使用方法，並在技術負責人的允許和監督下，獨立放了最後一個單元的軸線，且圓滿的完成了任務。項目經理得知我對彈線、放線很上手之後，就多次派我協同趙工去12#樓已完工樓層內放、彈室內填充牆的定位線，並多次進行抄平，確定“五零線”。由於多次地實際操作，我對放線工作已經熟練掌握。在室內放線的間歇，趙工經常帶着我去檢查監督砌築工人的填充牆施工，雖然有普通燒結磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊，但他們基本都採用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由於混凝土剪力牆的厚度爲200mm，填充牆採用的是18牆，其中空心磚和混凝土價氣塊的規格型號剛好符合，普通燒結磚採用兩平一側砌法。填充牆與剪力牆連接處設有預埋鋼筋，其搭接長度和上下間距設置須符合相關規範規定。
在此期間，剛好我們項目部有關人員正在製作智慧城1、2#地下車庫和西安科技廣場的投標書，我參加了其中的概預算工作，進行混凝土體積和模板面積的計算。由於看不懂伐板基礎的施工圖，我主要負責標準層的混凝土體積和樓梯模板的計算;而鋼筋的預算更是需要相對較深的專業知識，預算員建議我回校後參加預算員培訓，以後就可以熟練地從事相關工作了。所以我打算等開學了去參加施工員培訓，現在就開始爲明天做準備。其他空閒時間就在現場辦公室的電腦上查找資料，並學習認識施工組織設計及施工方案的格式及編寫方法，閱讀相關施工驗收規範和安全技術交底。一般的施工組織設計應該包括編制說明、工程概況、施工組織、現場總平面佈置圖、施工方案、質量保證措施、安全保證措施、施工進度計劃、工期保證措施、勞動力安排、機械設備配備和文明施工措施等內容。作爲項目管理人員不僅要會編制施工組織設計，也要懂得利用施工組織設計進行項目管理，施工組織設計是施工管理的重要依據。
