1、人生沒有比健康更重要的
健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!
2、人生有三件事不能等
對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。養性最好的醫生是朋友，養顏最好的處方是笑容，養病最好的治療是自己，養生最好的運動是步行!
3、珍惜健康，享受絢麗人生
沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔。與其爲病痛暗自流淚，不如運動健身爲生命添彩。健康之精神寓於健康之身體，請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧!
4、養心會使身體得到調整
養心會使身體得到調整，運動能使精神得到休息，養生要有豁達樂觀的心態，健身需要堅韌不拔的意志!鍛鍊身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成鉅款;養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恆必益壽延年!
5、年輕人也要注重健康養生
對任何生物體，健康是一種動態平衡。健康不在年齡，年輕人也要注重健康養生。善於養生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步!養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!擁有健康的身體，應該從一點一滴做起!不偏食、不厭食、不挑食，並且要做到每天體育鍛煉，還有多喝水，多吃水果。
6、有健康才能擁有幸福
人生不在於活的長與短，而在於頓悟的早與晚;生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!世上沒有哪一個人會爲自己的不健康而感到幸福，珍惜健康就是珍惜幸福!財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!
7、淡泊寧靜比藥好!
歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好!三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數美，年老時靠健康美，內在充實的生命，纔是久長的生命!
8、有錢難買健康
金錢難買健康，健康大於金錢;金錢難買幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源;與其得病託關係看病，不如平時找場地運動!
9、人生最大的悲哀
房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子纔是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可憐是，彌留之際才明白什麼是自己應該做的!人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱;人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的麻煩!
10、煩惱是自己放不下找的
命運不是一個機遇問題，而是一個選擇問題;不是我們要等待的東西，而是我們要實現的東西。把彎路走直的人是聰明的，因爲找到了捷徑;把直路走彎的人是豁達的，因爲可多看幾道風景。路不在腳下，路在心裏。所以，如果您不給自己煩惱，別人也永遠不可能給您煩惱。煩惱是來自您自己，因爲您放不下。
11、豁然開朗就是美好的一天
不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記;已經得到的更加珍惜;屬於自己的不要放棄;已經失去的留作回憶;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;選擇了就不要後悔;苦了才懂得滿足;痛了才享受生活;傷了才明白堅強。
12、隨心而爲，隨遇而安
自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變着我們命運的走向。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什麼，又何必糾結於某一人、某一時、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而爲。不急不躁，不悲不喜，不鹹不淡，隨遇而安。
13、每個人一生都會遇到四個人
第一個是您自己，第二個是您最愛的人，第三個是最愛您的人，第四個是共度一生的人。生活最愛開玩笑，您最愛的，往往沒有選擇您;最愛您的，往往又不是您最愛的;而最終跟您共度一生的，偏偏不是您最愛也不是最愛您的，只是在最適合的時間出現的那個人。
14、情在心中，心在世外
人生最痛苦的莫過於是徘徊在放與不放之間的那一段。許多人一生碌碌無爲，就是因爲捨不得放棄。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。輸不起的人，往往就是贏不了。當您再也沒有什麼可以失去的時候，就是您開始得到的時候。刻意的追求，只能讓人疲憊;隨意的面對，才能淡然無悔。背起行囊，人在路上，路在心上，生命只有一次，精彩也好，簡單也好...........
15、人生有兩種境界
人生有兩種境界：一種是痛而不言，另一種是笑而不語。人一簡單就快樂，一世故就變老。保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。生活就應當如此。人生的風塵，只一次花開的時間;世間的美妙，難留下全部的悲喜。且行且去愛，且愛且珍惜。
16、多一點快樂，少一點煩惱
別人擁有的，您不必羨慕，只要努力，您也會擁有;自己擁有的，您不必炫耀，因爲別人也在奮鬥，也會擁有。多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，生活就是這麼簡單。
17、每個人都是自己人生的作者
您生氣，是因爲自己不夠大度;您鬱悶，是因爲自己不夠豁達;您焦慮，是因爲自己不夠從容;您悲傷，是因爲自己不夠堅強;您惆悵，是因爲自己不夠陽光;您嫉妒，是因爲自己不夠優秀。煩惱的根源都在自己這裏，每一次煩惱的出現，都給我們尋找自己缺點的機會。您是您人生的作者，何必把劇本寫得苦不堪言?
18、我們的生命要儘量地安慰自己
如果我明天就這樣走了，至少我今天活得合心意。任何人所擁有的一切，與有大美而不言的天地相比，與浩瀚無際的宇宙相比，都不如滄海一粟，實在是微不足道。從歷史的長河來看，不管我們擁有什麼，擁有多少、擁有多久，都只不過是擁有極其渺小的瞬間。
19、對生命而言，接納纔是最好的溫柔
不論是接納一個人的出現，還是，接納一個人的從此不見。人譽我謙，又增一美;自誇自敗，又增一毀。無論何時何地，我們永遠都應保持一顆謙卑的心!
20人生，該夢時要夢，該醒時要醒
夢，是渴望的延伸;渴望，是活着的最好理由;那些延伸到夢裏的渴望，是我們最真最深的嚮往。該夢時要夢，生命的色彩因夢而絢麗。然而，夢，不能做得太深，深了，難以清醒。若時光一定要我們面對現實時，醒來，是活着的最美姿態。
21、生命的存在體現於對自己負責
當您真正知道生命的真諦，就會異常珍惜時間的分分秒秒，想抓住生活中每件事每個人們臉上善意的微笑，及那些有關於溫暖的人兒!世事無常，人生如戲，生命的存在體現於對自己負責!這就是時間沉澱所贈與的禮物!下一秒是未知，這一秒記得念安。
22、一轉身也許就是一輩子
世界太大，生命太短。人生的旅途中有太多的岔口，一轉身也許就是一輩子。所以，趁年輕，愛您想愛的人，完成您未完成的夢想吧。誰也抵不住荏苒時光，誰蒼白了誰的等待，誰無悔着誰的執着。一個人怎麼看待自己，決定了此人的命運，指向了他的歸宿。當更好的思想注入其中，它便光明起來。不管您的生命多麼卑微，您要勇敢地面對生活，不用逃避，更不要用惡語詛咒它。
23、人生是一種承受，要學會支撐
您要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音;這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治癒自己的，只有您自己。世事豈能兩全，我們的一生中，得到的同時也總在失去，幸與不幸的區別只在於得失之間孰重孰輕。
24、珍惜現在所擁有的
世界上真的沒有什麼是永遠，也許下一秒，就不再屬於您的。生命終結是給所有到場的人一個機會，看看什麼叫滄海桑田，看看什麼叫歲月如刀，看看什麼叫物是人非。世界上的事情，最忌諱的就是個十全十美，您看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭;樹上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落。凡事總要稍留欠缺，才能持恆。
25、揮一揮衣袖，讓一切雲淡風輕
流失的是歲月，蒼老的是容顏，漂泊的是腳步，成熟的是心靈;瞬間的是悸動，永遠的是心境，不解釋的是從容，不完美的是人生。多些經歷，多些成長。很多人事，經歷了，心就堅強;很多溝坎，跨過了，心就敞亮;很多煩憂，釋懷了，心就輕鬆。學會釋重，學會淺行，揮一揮衣袖，讓一切雲淡風輕。
26、一念天堂，一念地獄
生死一線隔，苦樂一念間。用無所謂的態度，過好隨遇而安的生活。大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。沒有一個足夠寬容的心，就看不到一個春光明媚的世界。人生，沒有純粹的甜和苦，沒有決然的對錯;人生的幸福，不過一個“淡”字。生命只有一次，對於誰都是寶貴的。人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。——蕭楚女
27、應該笑着面對生活，不管一切如何——伏契克
一個人面對外面的世界，需要的是窗子;一個人面對自我時，需要的是鏡子。通過窗子能看見世界的明亮，使用鏡子能看見自己的污點。 其實，窗子或鏡子並不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看見了世界;您的心如鏡，就觀照了自我。
28、生命不等於是呼吸，生命是活動——盧梭
對人說不，生命是一切寶物中最高的東西。只要您充分利用，它便是長久的。生命的意義是在於活得充實，而不是在於活得長久。生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時候，才美麗，纔有意義。生命是單程路，不論您怎樣轉變抹用，都不會走回頭，您一旦明白和接受這一點。人生就簡單得多了。
29、寂寞的生，不如轟轟烈烈的死——巴金
人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛。珍惜生命就要珍惜今天。過去屬於死神，未來屬於您自己。世界上只有一種英雄主義，那就是了解生命而且熱愛生命的人。越愛人生，就越不能服膺生活者的條件。如果只爲了凝視人生，要意識做什麼呢?爲了追求光和熱，人寧願捨去自己的生命。生命是可愛的，但寒冷的、寂寞的生，卻不如轟轟烈烈的死。
30、瞭解生命而且熱愛生命的人是幸福的——孟德斯鳩
人生的價值，即以其人對於當代所做的工作爲尺度。生命是真實的，生命是誠摯的，墳墓並不是終點。能將自己的生命寄託在他人記憶中，生命彷彿就加長了一些;有的人死了，卻還活着;有的活着，卻已經死了;光榮是我們獲得的新生命，其可珍可貴，實不下於天賦的生命。
31、生當作人傑，死亦爲鬼雄——李清照
生命，那是自然會給人類去雕琢的寶石。我們既到世上走了一道，就得珍惜生命的價值。在某種意義上說，生要比死更難。死，只需要一時的勇氣，生，卻需要一世的膽識。把每一個黎明看作是生命的開始，把每一個黃昏看作是您生命的小結。壯心未與年俱老，死去猶能作鬼雄。
32、缺少耐心永遠走不到頭——沈從文
內容充實的生命就是長久的生命。我們要以行爲而不是以時間來衡量生命。人生不是一支短短的蠟燭，而是一支由我們暫時拿着的火炬，我們一定要把它燃得旺盛。人的一生就是進行嘗試，嘗試得越多，生活就越美好。有些路看起來很近走去卻很遠的，缺少耐心永遠走不到頭。
33、社會一天比一天更美好——華羅庚
生命苦短，只是美德能將它傳到遙遠的後世。——莎士比亞;懂得生命真諦的人，可以使督促的生命延長。強者向人們揭示的是確認人生的價值，弱者向人們揭示的卻是對人生的懷疑。我們最好把自己的生命看作前人生命的延續，是現在共同生命的一部分，同時也是後人生命的開端。如此延續下去，科學就會一天比一天燦爛，社會就會一天比一天更美好。
34、人生如戲，全靠演技
生活還很藝術，酷愛藝術而活下去的人，到了晚年就不會太淒涼。強者不是沒有眼淚，只是可以含着眼淚向前跑。鐘錶可以回到起點，卻已不是昨天。命運就像掌紋，曲曲折折卻始終握在自己手中。
35、人生最大的財富是健康
人生最大的財富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敵人是自己。人生最大的失敗是自大。人生最大的愚蠢是欺騙。人生最可憐的是嫉妒。人生最大的錯誤是自卑。人生最大的痛苦是癡迷。人生最危險的是貪婪。人生最煩惱的是名利。人生最大的破產是絕望。人生最大的債務是人情債。人生最大的禮物是寬恕。
36、經常在大自然中徜徉拍攝
經常在大自然中徜徉拍攝，它給了我很多感悟。人生就象風景，精彩往往需要耐心的等待，天時、地利、人和的完美組合，才能在成就剎那間的精彩。沒有朝霞般的瑰麗，沒有流雲般的飄逸，但可以有水晶般的清純與透明。
37、學會讓自己安靜
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要您對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。人就這麼一輩子，我們又何必要費盡心思絞盡腦汁，去佔有那些原本不屬於我們的東西呢?金錢、權力、名譽都不是最重要的，最重要的還是應該善待自己，就算擁有了全世界，隨着死去也會煙消雲散。因此，請不要再爲自己平添那些無謂的煩惱了。
38、不要總是按自己的道德標準去要求別人
如果您不給自己煩惱，別人也永遠不可能給您煩惱。放下是一種智慧，缺陷是一種恩惠。生命會前行在歷史的脈絡上，沿途拾起一枝一葉，留待回憶，世界的存在會清晰而具體;生命會走進時間的大門，讓夕陽給出記憶的鑰匙。那捆記憶的柴火那麼靜靜地躺在地上，等生命去抽取沿途拾來的枝枝葉葉，在夕陽的指尖靜靜回憶。
39、人生之修行在於淡定
越聰明的人，越容易有慾望，越不知應在哪個地方擱下那個心。心實在的人，總能擱在當下，可是聰明的人，老是擱不在當下，老往遠處跑，煩躁而不寧。所以沒有志氣的固不用說，就是自以爲有志氣的，往往不是志氣而是慾望。人生，也就是一個修煉的過程，您何必去用這一顆不平的心去看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。
40、少些抱怨，風景無處不在
一個人對於人的生存境界的理解是指人對生活的看法。一般的說，過去了的是經驗，現在存在着的是事實，將要來到了的未來的是理想，人們總是感嘆過去的幼稚，現在的痛苦，未來的渺茫，這只是很正常的一種心態。如果您對世界簡單了，世界就會向您展示美好。刪除繁瑣的記憶，擯棄身外的煩惱，人生本來苦短，功名利祿都是附加，唯有簡單方能多些快樂。
41、往事如煙，淺笑而安
慢慢的懂得人的一生會經歷太多的起伏，不可能總是一帆風順，也不會永遠風起雲涌，沒有一片天空永遠晴空萬里，沒有一個人的心靈永遠一塵不染。順境時，多一份思索，逆境時，多一份勇氣;成功時，多一份淡然，彷徨時，多一份信念。願意吃虧的人，遲早不會吃虧。
42、人的一生，但求無愧我心
人生，是一種經歷，也是一種體驗;生活是一種感受，也是一種積累。在人之上，要把人當人;在人之下，要把自己當人。人們常犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。人的一生，豈能盡如人意，但求無愧我心。生活沒有答案，生活不需要答案。生活注重的是過程，而不是結局。
43、快樂的人才是幸福的
季節的流年裏，時光如水而過。總有很多東西無法挽留，比如走遠的時光，比如枯萎的情感;總有很多東西難以割捨，比如追逐的夢想，比如心中的深愛。無論生活中經歷了些什麼，都不要忘記快樂，因爲快樂的人才是幸福的。
44、人生有三樣東西很重要
人有三樣東西是無法挽留的：生命、時間和愛，您想挽留，卻漸行漸遠。您有三樣東西是不該回憶的：災難、死亡和愛，您想回憶，卻苦不堪言。人有三樣東西是無法隱瞞的：咳嗽、貧窮和愛，您想隱瞞，卻欲蓋彌彰。人有三樣東西是不該揮霍的：身體、金錢和愛，您想揮霍，卻得不償失。
45、相信自己、喜歡自己
現實生活中有人哭，有人笑，有人沉默。生命本沒有高低貴賤之分，任何時候都不要隨意看輕自己。只有相信自己、喜歡自己，纔會被別人欣賞。看到自己的長處，把自己安排在合適的位置上，才能經營出有聲有色的人生。
46、踏踏實實做事，簡簡單單做人
人的一生，註定要經歷很多。可能有開心的笑聲;可能有委屈的淚水;可能有成功的自信;也可能有失敗的警醒，但無論怎樣，我們所經歷的每一段都註定珍貴。生命的豐盈緣於我們心的無私，生活的美好緣於擁有一顆平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏實實做事，簡簡單單做人就好!
47、人生的歷史由自己書寫
有時候，我們需要心情平和，想一下自己的生活中擁有的所有美好。那賦予我們的生活，不可能那麼均等;評判我們的人生，不是別人的眼睛。書寫我們的歷史，只有靠我們自己;踩出人生的腳印，也是我們的自身。
48、人世間本本無完美人生
有時候，得不到是一種苦;有時候得到，也是一種苦。人生在世，總有很多事難兩全。無求則品自高，放下也就是一份灑脫與超然。行走在人世間，上帝要給予我們各種不同的苦難，讓我們去嘗受。因爲人間本就是殘缺，本無完美之人生。
49、活着，就一定要有愛
只要您活着，就一定要有愛，有快樂，有夢想。有些話，不說出口，並不意味着不能去理解;有些人，不見，也並不等於兩兩相忘。聰明的人，總是喜歡把自己僞裝起來。可是越是這樣，傷的就越深。
50、人生的幸福並不複雜
餓時，飯是幸福，夠飽即可;渴時，水是幸福，夠飲即可;裸時，衣是幸福，夠穿即可;窮時，錢是幸福，夠用即可;累時，閒是幸福，夠暢即可;困時，眠是幸福，夠時即可。愛時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。打開幸福之門有四把鑰匙：口中有德，目中有人，心中有愛，行中有善。
