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幼兒園小班夏季育兒知識

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夏季暑期來臨,爲了使孩子能健康,愉快地度過夏季,希望大家能掌握一些夏季育兒知識。下面就是本站小編給大家整理的小班夏季育兒知識,希望大家喜歡。

幼兒園小班夏季育兒知識

小班夏季育兒知識一

漫漫炎夏,對孩子來說也是一個考驗,做爲家長和老師要爲孩子考慮周到:

一、勿過多食用冷飲:

冷飲是小兒喜歡的食品,一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病,也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激後,黏膜血管劇烈收縮,胃內排泄混亂。胃酸、胃酶排泄銳減,使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩,很易形成“冷食胃炎”,出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。若冷飲分歧格,還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒髮育,特別是換牙期。

二、小心食用熟食:

夏季蚊蠅較多,細菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心,儘量不食用熟食,熟食要經過高溫後再給孩子吃。

三、不要食用剩飯:

即使是放正在冰箱中,也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱,冷躲室中的細菌異常可淨化食品。

四、制止腸道傳染病:

夏季是腸道傳染病的好發季節,如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等,注重飲食衛生,是阻斷腸道疾病的有效要領。

五、制止蚊蟲叮咬:

小兒被咬後由於毒素作用,局部會出現嚴重的紅腫。以致發熱。另外,蚊蟲也是傳染病的散播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被散播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

六、防禦日光皮炎:

夏季日光中紫外線指數大,應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量,劣質的太陽鏡不但不克有效的防禦紫外線的輻射,反而會損傷眼睛。塗抹防曬霜時也要注重質量和防曬係數。

七、防禦哮喘:

夏季花粉、粉塵、驅蚊藥等等,都可成爲過敏原,引發小兒哮喘。

八、慎用驅蚊藥:

以防夏季哮喘,或中毒反響。

九、防禦“紅眼病”:

不要混用毛巾,到游泳館游泳時要注重館內衛生。走年夏季,秦皇島市中國小生有將近八成患“紅眼病”,持續高熱,噁心嘔吐,病程達半月以致更長,主要是游泳孩子密度大,游泳池中水的消毒不敷時。要通例使用滴眼液。注重斷盡。

十、夏季穿得少,要注重小兒摔傷:

特別是膝關節是最易受傷的部位,並且不易康雙,要注重掩護。

十一、科學使用空調、電電扇:

不要把室內溫度調得太低,一般情況下,室內與室外溫度之差不超出7攝氏度。

十二、注重小兒皮膚護理:

特別是到野外玩耍時,野外蚊蟲有毒,

十三、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵:

吃進後可正在人體中生長、繁殖,到秋季時,蟲卵釀成成蟲,是小兒罹患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要緣由。

小兒不宜食半生食品,如涮海鮮產品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵,經過口腔進進腸道使小兒患腸蟯蟲症。

十四、夏季透風:開窗睡覺時注重不要有對流風,空調的冷風口和電扇不要直接對着小兒吹,特別正在小兒出汗時更應遠離風口。

十五、多飲用白開水:

任何飲料都不克代替白開水。

十六、補鹽:

小兒夏季出汗多,適賣添加鹽的攝進。

十七、晝寢:

夏季日照光 長,晚間睡眠光 盡對少,要讓小兒晝寢。

十八、苦夏:

因夏季炎熱,小兒食慾差,但耗費不少,要攝進富含卵白質的食品,以包管小兒生長需求。

十九、進商場、遊樂場、冷飲廳、麥賣勞等場所:

室外是烈日炎炎,進進帶有空調的場所時,小兒汗毛孔忽然封閉,會發生外感風冷,很易患傷風。一定要注重小兒出汗時不要馬上進進帶有冷氣的房間,要擦乾身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫;到室外後再換上短衣。這樣固然費事,卻能制止小兒患病。

幼兒園小班夏季育兒知識二

夏季暑期來臨,爲了使孩子能健康,愉快地度過夏季,希望大家能掌握一些幼兒夏季的保健知識,以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。一、慎用蚊香

夏天蚊蠅多,家長爲保護孩子往往點上一盤蚊香。但要注意,蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥,燃燒時農藥散佈在煙霧中,被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應用。

一、夏季食物注意事項

孩子在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉澱於骨骼,會使經腸道吸收的鈣質量相對不足,造成血鈣下降,神經肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質不足,或不能及時補充鈣質,極易導致低鈣性驚厥症、出現雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐,甚至大小便失禁等症狀。因此,夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外,蛋白質可促進鈣的吸收,如豆製品、雞蛋等;炎熱的夏季裏西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是現在吃西瓜也要當心惹“禍”來了.據介紹,一般帶有激素和農藥的西瓜,從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻,從裏面來看瓜瓤比較紅,瓜子卻是白色的,而且吃起來沒有甜味;冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,並刺激腸道,使蠕動亢進,縮短食物在小腸內停留的時間,影響孩子對食物中營養成分的吸收。

二、喝水並非越多越好

人離不開水,但過量飲水卻會中毒。大家知道,水約佔體重的65%至70%,且在體內相對穩定。所以,在炎熱的夏季,孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣於喝含鹽飲料,則應將菜炒鹹一點食用。這樣,可以有效地預防水中毒。

三、夏天不宜給孩子剃光頭

不少的家長認爲孩子夏天剃光頭涼快,殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強,孩子光頭失去了頭髮遮陽屏障。孩子皮膚防禦功能不夠完善,剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮,從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭髮根部,破壞了毛囊,會影響頭髮的正常生長。因此,孩子夏天不宜剃光頭。

四、飲食不宜過於清淡

夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實際上這樣做並不好,因爲寶寶正處於生長髮育期,對營養的需求量較大,過於清淡的飲食,會導致孩子出現營養障礙。夏季寶寶的飲食,仍應多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應該吃的,可做成粥,這樣既便於寶寶消化,又有營養。

五、飲料不宜多喝

各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由於含有較多的糖分及電解質,寶寶過多攝入,會影響其食慾和消化功能,而且過多糖分也會使寶寶發胖,因此夏季兒童出汗較多時,最好多喝白開水,給其補充水分。

小班夏季育兒知識:夏季育兒小知識

貫莊幼兒園老師提醒家長,關注幼兒的夏季健康,讓孩子健健康康過夏天。

一、夏季注意補充湯水。夏天水分流失比較快,隨着汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出,所以夏季幼兒應該多補充湯水,在補充水的時候,建議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來補充,並且最好少量多餐。要注意補充水時,白開水也不能喝多了,過量的水有可能會引起水中毒。

二、夏季幼兒需要補充蛋白質。幼兒身體發育快,蛋白質又是必不可少的,在高溫環境中蛋白質的損失變大,分解變快,所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。應該注意補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆製品、肉類。

三、多吃水果雜糧以補充維生素。粗糧、雜糧中維生素含量比較多,汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C,粗糧中的維生素B1比較多,牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2。

四、注意飲食衛生。注意培養孩子良好的衛生習慣,防止病從口入。便後要及時洗手,不喝生水,不吃變質食品,生吃瓜果要洗淨。另外,隨着家用飲水機的普及,由於未進行定期清洗或清洗不徹底,成爲兒童夏季腹瀉病新的感染源。