教案有助於教師計劃適當的評估和測驗，以檢查學生的理解程度，教案可以包括教師自己的創意和創新，以增加課程的吸引力，本站小編今天就爲您帶來了心理教案模板推薦5篇，相信一定會對你有所幫助。
心理教案模板篇1
一、活動分析：
國小一年級學生，剛剛邁出幼兒園大門，告別無憂無慮、嬉戲玩耍的學前時期，心理的各個方面尚處於幼稚階段；在學習上，他們缺乏主動性，需要大人督促。課堂教學是學生學校生活的重要方面，是學生學習知識、發展能力的主渠道。幫助學生學會聽課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養良好的學習習慣，受益終身。
二、活動目標：
1、知道上課用眼、用耳、用腦的.重要，初步學會專心聽講的方法。
2、懂得上課發言要先舉手，後發言，初步養成發言聲音響亮的習慣。
三、活動準備：
1、瞭解學生對眼睛、耳朵在上課時的作用知道多少。
2、一隻眼睛模型，一隻耳朵模型。
四、活動過程：
1、出示模型導入：出示眼睛模型。提出問題：小朋友，這是什麼？你知道眼睛有什麼用處？
對呀！解放軍叔叔用眼睛來保衛祖國，科學家用眼睛來搞科學實驗，工人叔叔用眼睛來製造機器，農民伯伯用眼睛來插秧、鋤草。我們小朋友要用眼睛來學本領。
2、激情明理導行
我們小朋友都有一雙明亮的眼睛，有的小朋友會用眼睛來學習，有的`小朋友卻不會用眼睛來學本領。爲什麼呢？下面我們來做個遊戲。
（1）遊戲明理：“人體照相機”。
老師請兩位同學到講臺前，一位同學用眼睛看老師，另一位背超着老師，眼睛看不到老師。教師拿出一張卡片，上面寫着：“我是國小生”。請這兩位同學講，老師卡片上寫了什麼字？教師提出問題：爲什麼一位小朋友講得出，另一位講不出？
（2）怎樣纔算會用眼睛呢？
討論後歸納：老師講話，眼睛看着老師；
老師寫字，眼睛看着黑板；看在眼裏，記在心裏同學發言，眼睛看着同學；
讀書時，眼睛看着書本。
（3）訓練用眼“聽”指揮。
教師用不同內容訓練學生用眼。如老師講話，同學發言，翻書朗讀等等。
學習兒歌：
眼睛眼睛很重要，學好本領少不了。老師講課看老師，同學發言看同學。
看圖看書要仔細，邊看邊想動腦筋。認認真真學本領，學會用眼頂重要。
（4）出示耳朵模型明理。
耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人體的照相機，耳朵是人體的錄音機，它能把聽到的聲音都錄在腦子裏，所以我們學習也要學會用耳朵。
（5）怎樣纔算會用耳朵呢？學生討論後歸納：老師講課用心聽，同學回答仔細聽，邊聽邊想邊動腦，認認真真學本領。
（6）訓練用耳聽。秒度十時毫在教室的各個方位講話，請學生聽後回答講什麼，看看學生是否聽得清。
（7）發言先舉手，聲音要響亮。
a討論：我們會用眼睛，也會用耳朵，上課想發言應怎麼做？
歸納：要想發言先舉手，得到老師同意後，起立站正大聲講。沒有請到，就放下手，認真聽別人講。這是對老師、同學尊重和有禮貌的表現。
b示範舉手。小朋友寫字、翻書用右手，舉手就應該用左手。
c小試驗明理。教師請坐在前排發言比較輕的同學講一句話，請後排同學講講是否聽清楚。
學習兒歌：聲音要響亮，態度要大方。一句一句講，要講普通話。
d發言訓練。老師提簡單的問題，請學生回答，根據兒歌進行評議。
3、小結：今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來學習，希望大家按要求去做。我想我們一定能學到本領，成爲一名愛學習的好學生。
五、教育與訓練鞏固和延伸
1、教師可以把上課用眼、用耳和怎樣說話的兒歌分別寫在大黑板的左（右）角，讓學生在打預備鈴時讀讀，以指導行動。
2、教師要及時表揚上課正確用眼和用耳的同學。
3、對舉手的姿勢和說話，教師要嚴格要求，在舉手和讓學生回答問題前都要及時提醒，沒有做到的要重做，對說話聲音輕的要強化訓練，形成習慣。
活動參考資料：
怎樣才能聽好課，作爲學生，一般應做到以下5點：
1、作好準備。
一要作好物質上的準備；二要作好生理上的準備，上課要靠大腦進行感知、記憶、思維、想象，因此，使大腦能保持最佳興奮狀態便尤爲重要；三要作好心理上的準備。
2、專心聽講。
俄國教育家烏申斯基曾經形象地比喻說，注意是學習的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。要能集中注意專心聽講，學生必須努力做到以下幾點：
一要有一種想在課堂上學到知識的願望；
二是要積極進行思考。教育心理學的研究表明，在學習中，如果一個人的思維能夠始終處於積極狀態，那麼，他的注意力也就一定能夠在較長時間內保持高度的集中；
三是要養成注意力集中的習慣。
3、當堂掌握。
知識的掌握包括知識的領會、鞏固和應用三個階段。
4、弄清思路。
就是把老師上課時運用的思維形式、思維方式和過程理解清楚，目的是向老師學習如何科學地思考問題，以鍛鍊自己的思維能力和進一步提高學習效率。
5、把握特點。
例如，語文學科，主要是通過學習字、詞、句、篇，並通過聽、說、讀、寫來更好地掌握語言文字，所以對語文學科的學習，就要認真聽，大膽說，經常進行讀、寫的練習。
心理教案模板篇2
活動目的：
1、情感、態度與價值觀：
讓學生重視期末複習。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉着應對。
2、知識與能力：
學會如何複習的方法，能獲得一些好的複習方案，邁向成功。
通過活動，瞭解考試對個人成長的重要性，體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑑定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。
3、過程與方法：
運用故事法、經驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等，使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的複習有一個總體規劃。
教學重點：
通過情感的交流，讓學生輕鬆應對考試，並對考試有一個正確的認識。
活動過程：
快樂的生活和學習是分不開的，當我們靜下心來，聆聽時間，猛然發現，期末考試已經悄然而至，學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對於考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰，在挑戰中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視爲苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。在這裏，我來講一個“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界裏，有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的，當它的生命要發生飛躍時，它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓，如若不然，它便無法衝出洞口。而若是誰將洞口剪開，幼蟲雖然能毫無困難爬出，卻會永遠丟失飛翔的能力。那是爲什麼呢？那是因爲只有通過用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飛翔。
在生活中，我們不可能成爲統轄他人的帝王，但是我們可以做自已的帝王！面臨考試時，別讓煩燥、不安侵蝕自己的內心，既然我們已經來到了這個洞口，既然現實告訴我們，也許你現在只有通過洞口才能飛翔，那麼，我們就安然地勇敢地穿越這洞口，帶着呼嘯的風聲，攜着永不墜落的夢想，走出這一段也許有那麼一些艱苦，有那麼一些枯燥、乏味的歲月，從而擁有飛翔的快樂時刻。
同學們，面對日益臨近的考試，難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉着應對，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情，用一種平常心去投入到期末複習迎考中。“暴風雨過後不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”。
1、四人一小組討論交流每門功課的複習方法和經驗。
1）有效複習知識，查漏洞補不足：
2）養成良好習慣，提高學習質量
3）沉着應試，正常發揮考試時，首先是要合理地分配時間，先易後難，不要因爲某一個題目浪費太多的時間；其次是要認真地讀題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認真地檢查，不提前交卷。勞逸結合，有善用腦
4）保證睡眠事半功倍
5）增加營養和鍛鍊
2、小組代表分別發言，分別說說語文、數學、英語、科學的學習方法。
3、請學困生談談自己的一些困惑，同學一起來幫助他們。
4、制定期末目標，針對目標，你如何進行期末複習。
5、班主任小結。
考試是檢測我們一學期的學習成果，考試成績是對你一學期的學習情況的鑑定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個有備之戰，我相信，在你的努力下，一定會取得成功。那怎樣才能發揮出最佳水平，考出優異的成績呢？
心理教案模板篇3
一、教學目標：
通過活動，幫助學生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點，學會調節自己的情緒，增強自我意識，發現自我，喜歡自我。
二、教學重點：
引導學生如何喜歡自己。
三、教學難點：
幫助學生理解爲什麼要喜歡自己。
四、教學準備：
1、每人準備一面小鏡子。
2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《醜小鴨》動畫片光盤
3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。
4、學生排成u型坐位
五、教學過程：
（一）揭示課題
1、播放《北京歡迎你》，全班同學一起唱唱。
2、揭示課題
（二）故事明理
1、播放故事《醜小鴨》。
2、真情流露
（三）“喜歡我自己”大討論
1、老師身上有這麼多優點，相信你們身上也有很多優點，現在請大家拿出的小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）
2、“喜歡我自己”大討論
師：剛纔我們到了自己的外表美，現在我們找一找自己內在的美。現在我們進行喜歡自己大討論。我們先在小組裏交流，誰想和大家共同分享？
（1）小組交流
（3）全班交流。
3、（參與度不高，個別輔導：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優點。也可以提到前面）
（其實你們在老師的眼裏都很棒，都具有很多優點，你不想讓大家瞭解你嗎？難道你沒有優點嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家幫媽媽掃地嗎？幫老師收拾過東西嗎？）
4、小結：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動物、愛護同學、團結同學、責任心強、表現積極等
5、大聲對自己說。
孩子們，現在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己！
（四）希望樹
1、寫自己心中的希望
2、希望樹，在歌聲中結束這節課……
心理教案模板篇4
一、教學目的：
幫忙學生了解自我的注意特點、培養自我的注意本事。學會調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學過程
(一)導入
師：同學們同學們坐在教室裏聽講，教師講相同的資料，爲什麼學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義爲什麼成績不佳，學習時爲什麼要專注) (三)學生活動
1、說一說，討論後，找代表發言。
吳義爲什麼成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發言。
e、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們國小生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然後同組相互啓發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自我的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做
根據國小生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行爲規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時異常注意三點：
a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的`文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。
c、怎樣調節自我的課堂行爲呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。
當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放鬆一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結全課
心理教案模板篇5
一、教學目標
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。
2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養健康積極的樂觀情緒。
3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。
二、重點難點
重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
三、教學準備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封
3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡
四、教學方法：
遊戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法
五、設計意圖：
快樂和煩惱常常伴隨着我們每個人，如果總是想着煩心的事，就會改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動”“體驗”爲主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心裏教育以學生爲主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節、以達到提高心裏素質的目的。
六、教學過程：
生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!
(一)創造輕鬆愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂。師：同學們，你們喜歡看動畫片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)
師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現。你們喜歡輕鬆愉快的心情狀態嗎?現在我們先來玩一個遊戲，名字叫《照鏡子》。(師說遊戲規則，然後遊戲)
2、照鏡子的遊戲。爲學生創造輕鬆愉快的心情，調節學生緊張、鬱悶的情緒。
(全體起立，面對面站好，1、3、5、7組聽老師口令做動作，2、4、6、8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰做得有創造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好；坐下。
玩了照鏡子這個遊戲你有什麼感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對着鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂
有趣的遊戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應
1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什麼煩惱事嗎?快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內交流，師巡視)
師：小組內講出了自己的煩惱後，你的心情肯定輕鬆了許多。誰來說說自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之後我們把小飛機放到抽屜裏去。
學生說一說自己的親身體驗，不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
師：在煩惱活不快樂的時候，你又有一些什麼樣的反應呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時候會有什麼反應?
緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什麼反應呢?
(憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時會抱住枕頭哭、心裏覺得很痛、不想吃飯……)
小結：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那麼，你覺得什麼時候快樂呢?說說你的快樂吧。
(三)學習擁抱快樂的方法
1、說一說你的快樂
生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……
看來每個人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時存在的，我們一起來欣賞一個故事
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫爲什麼快樂?國王爲什麼不快樂?如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。
(師：爲什麼農夫快樂，國王不快樂呢?
生：因爲農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”。那爲什麼國王不快樂呢?
生：因爲國王要什麼有什麼，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長彙報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……
師：對，幫助別人自己也會快樂。)
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啓快樂的大門。
1、心理劇：籃球風波
場景一：站在自己的角度思考
場景二：站在別人的角度思考
(4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態度誠懇地詢問傷勢，並扶同學到椅子上休息。)
師：誰來說說第一個場景?(生說略)
師：因爲他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)
師：第二個場景?(生說略)
師：因爲他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事，換位思考後處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)
2、出示圖片
那同樣一件事物，會不會有不同的發現呢，老師這裏有副圖片，你看到了什麼?漂亮的公主可以變成醜陋的巫婆，醜陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎麼看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源於我們的態度，是不是從積極的角度去看問題。
3、學生說出擁抱快樂的金點子。
根據學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱後是如果調解的呢?
師：你試過怎樣使自己快樂嗎?
生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)
(四)金子大比拼活動：
1、組爲單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片裏的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調查，發現同學們都存在一些煩惱。請把信封裏面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封裏的內容，師巡視指導)
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到沒關係，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……
師：快樂是靠大家尋找的，你還有什麼解決煩惱的金點子呢?
2、解開自己的煩惱鎖。
同學們用你們剛纔學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。
(五)體驗快樂
1、深呼吸放鬆
2、開懷大笑
3、放飛煩惱
4、快樂體操
師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。
1、深呼吸
2、大聲喊
3、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
4、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》，做相應的動作)
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天!
(六)作業：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
七、板書設計：
放飛煩惱擁抱快樂
自我宣泄
積極暗示
轉移注意
換位思考
