七月份的太陽毒辣辣的，不說跑步，就算在這大太陽底下走個兩三分鐘，都會汗流俠背。何況還是去爬山撿垃圾。
不過這絲毫不能阻擋我們的一腔熱情，我、嫣子和婧婧三個小“義工”帶着垃圾袋，鬥志滿滿地出發了。
這一回我們實踐地點是楊山，我們要去楊山撿垃圾。這任務聽起來有些艱鉅。楊山?那麼大的地方，怎麼撿?經過一番討論，我們決定邊爬山邊撿，鍛鍊身體和保護環境，一舉兩得!
剛開始我們都還有說有笑，互相說着學校裏的趣事兒，然而還沒撿幾片垃圾，還剛上了兩三百個臺階就累得氣喘吁吁，只好在半山腰坐了下來。
後背因爲流了很多汗，所以衣服黏乎乎地貼在了背上，汗珠不停歇地從鼻尖、髮際和頸後流出，那感覺真難受。歇了一會兒以後我們決定繼續出發。這時，山間的臺階上一個很髒的包裝袋跳入了我們的眼簾“嘔……”,我們不約而同地發出了乾嘔聲，面面相覷，誰也不想去撿那片垃圾。我緊張地嚥了口唾沫，心想，既然來了就要撿乾淨，要發揚不怕苦不怕累的精神……在如此言語的催眠下，我心一橫，一隻手抓住塑料袋，再包着塑料袋去撿拾那個包裝袋，把它塞進垃圾袋中，長出了一口氣。
一邊爬山一邊撿垃圾，到了山頂，有風輕送，枝葉微動，我們三人對望，看着他人的狼狽相都笑出了聲。
下山時，踏着乾淨的臺階，我想到，撿垃圾只是一個過程，什麼時候，爬山的人們能不再亂丟垃圾，這纔是我們想要的結果啊!
回頭看看，楊山秀美的風景映入眼簾。
今天我們的義工活動只關注了這一座山，然而我們的國家卻有那麼多的山，那麼多的風景名勝，如果每個人都在旅遊中無意遺留下一些垃圾，那些美麗的風景將不復存在。
所以，在我們欣賞風景的同事，也應該同時保護風景，美化風景，樹立環保意識。
篇二:學校對每年的假期相當重視，不但爲學生提供了一個良好的平臺與機會，而且爲我們保駕護航，從而使我們能從中得到鍛鍊，學習在學校裏學不到的知識與能力，更能開闊視野，得到前所未有的感悟。這是我第二次參加社會暑期實踐,與大一暑期的社會實踐不同的是，此次是以團隊的形式外出調研，需要調研成員很高的自主性和實踐能力，感覺整個社會實踐收穫很多。
一年年夏天，我本着對自己認真負責對社會熱心的態度，積極響應學校與政府的號召參加了一年年學校的社會暑期實踐。我們隊的實踐課題爲《中山市東區社會人士對空巢老人瞭解程度調查》，隊員共8個，從6月29日開始在中山進行歷時一個多星期的社會實踐。
6月29日前，團隊各隊員分工合作，分別完成自己的任務。6月29日，開始了第一天的暑期社會實踐。當天上午到齊富灣社區瞭解政府和社區對空巢老人的生活現狀，晚上對當天工作進行總結。6月30日和7月1日這兩天聯繫各實踐地點，安排好時間，草擬調查問卷並不斷糾正當天的不足。7月2日上午蒐集不同的資料，寫每天個人小結，晚上與隊員討論、整理並將調查問卷的結果輸入電腦。7月3日上午談論當天行程及對7月2日不足和優點做總結，下午與隊員外出進行街頭問卷調查，晚上統計問卷並得出數據。7月4日上午與隊員進行街頭“橫幅簽約”和派發調查問卷，下午拜訪空巢老人，與李伯伯近距離的談心，晚上統計問卷並彙總本次社會實踐的資料。7月5日上午寫個人小結， 中午與隊員共同談論心得體會，晚上與隊員整理並將調查問卷的結果輸入電腦。7月6日對資料及問卷結果分析。
短短几天的實踐活動讓我感觸頗深，每個細節每個點滴都能讓我學習到寶貴的經驗與知識。還記得我們隊員用那迫切的眼神去了解空巢老人的現狀和各社區負責人耐心的回答;還記得市青志協副祕書長羅東跟我們訴說自己對探訪空巢老人的各種經歷和鼓勵我們團隊的話;還記得街頭橫幅簽約和調查問卷時那些熱心市民的強烈期待，還記得探訪李伯伯時他那眼眸上的欣慰，在回家的一段時間裏，那一幕幕感人的場面記憶猶新。
此次實踐跟我以往做的實踐有很大的區別。因爲這是一個完全拋棄個人利益，關心社會熱點，努力解決社會重大問題的充滿奉獻與愛的實踐。與自己經常做義工相比，這更添幾分意義。而作爲這次實踐隊的隊長，這次活動給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的能力與認識。從選定課題到組建團隊再到隊員一起爲這次活動奔赴往返，到最終完成我們的結果。一步一步地，一天一天地，與它同在，與它成長。我明白了要帶領大家完成一件事，首先自己要有自信並要胸有成足，細膩而有比較成形完整的想法。而正是這一點，我承認自己做得很不好，相反，我要學習隊裏的幾個隊員。我更加明白了溝通是一個不容忽視的問題。在內部，隊員之間需要溝通，共同交流彼此的想法，大家各抒己見，形成一個開放自由的合作氛圍，不時地改善我們活動中的不足，從而使我們的行動向着更有效的方向發展。在外部，需要與各實踐地和路人溝通，從而更有利於活動的開展。
在這次實踐中，我們更加深刻地感受到“弱勢羣體”這一詞語，我們明白到中山市政府爲老人出臺的政策和市青志協志願者的必要性。我們也體會到老人和子女的各自困難。更聯想到我們父母的艱辛，從而有了一股強大的動力，爲父母分擔更多的家庭責任。
炎炎夏日，我和我的隊員們穿着實踐服裝奔走在各大街小巷，一起揮灑汗水，燃燒激情青春。這次社會實踐活動雖然艱苦，但是這筆珍貴的財富和這份不可抹去的回憶是我們用汗水澆灌青春，用笑容拼寫燦爛陽光的足跡。我們堅信，我們此次的暑期社會實踐，能喚醒市民對空巢老人現狀的瞭解和關注，能激起地方政府及社區委會對空巢老人出臺更好的政策，能呼籲更多的社會人士對空巢老人的關愛。我們的暑假因爲有它而沒有虛度，我們的閱歷因爲有它而更加豐富。
