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越找工作越焦慮,我該怎麼辦?

求職技巧 閱讀(1.93W)

其實作爲過來人非常能理解現在正在求職的同學心情,尤其是那些目前面試少又老掛的同學,說不焦慮都是假的。

所以,越找工作越焦慮,我該怎麼辦?

調整心態,冷靜分析原因

如果求職屢屢受挫,面對這樣的情況,首先,你要做的就是冷靜下來,要搞明白究竟是你的問題,還是環境的問題。

沒有接到面試通知的同學,要分析你的簡歷與應聘崗位的匹配度是否合適,關鍵詞是否精準體現。可以在網上找到該崗位的招聘信息,對照信息點,找到關鍵詞,並修改自己的簡歷,提高簡歷通過的機會。

面試後沒收到offer的同學,你需要回憶你面試的過程中,面試官提的問題和你的回答,是否有哪些不妥之處,或是回答的混亂結巴?記錄下這些問題,總結經驗,提前備好答案或回答思路,等到下一次面試時,就不會慌亂得語無倫次了。沒收到面試通知的小夥伴,也可以提前準備好面試問題的答案,以便後期面試可用。

越找工作越焦慮,我該怎麼辦?

關於面試的問題,寫過很多幹貨內容,大家可以去翻下記錄,找找自己需要了解的內容。

除此之外,如果自己明明表現很好,卻還是沒有迴應,還可以分析一下是不是求職環境的問題。大家經常衝浪關注熱點的話,會發現其實從去年開始到現在很多大廠都在大幅度的裁員,很多小公司也因爲疫情的原因相繼倒閉。

在這種環境下,企業用人就會更加的慎重,因爲需要考慮用人成本,以及招進新人後TA能帶給公司多少的價值。

在等待空白期,讓自己忙起來

很多同學之所以會感到焦慮,一方面是因爲等待的時間確實很久,另一方面,其實是閒出來的。

因爲沒有面試,在家或學校除了玩手機,就無事可做,尤其因爲疫情的影響,可能有些同學的求職不得不在線上進行,投完簡歷等回覆不知道幹啥就上網打發時間,然後又時不時想起找工作的事情,就更加沮喪。

一天內被想起的次數多了,注意力也就集中在了這件事情上,漸漸地,越來越沒有耐心,從而產生了焦慮情緒。

面對這一情況,我們要做的其實很簡單,只要填滿這些空白時間,讓自己忙起來,比如給自己做一頓美食,或者對某個軟件比較感興趣可以利用這個空白時間多去研究一下。

永不放棄,繼續努力

雖然可能會有這樣或那樣的原因阻礙了我們的求職進度,但是大家不要放棄求職,因爲在求職這條路上它是一條單行道,需要我們自己去走完它。